星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
我们都知道，世界上的富豪很多都是白手起家。他们和普通人一样，都得早出晚归，努力工作。但问题是，为什么有些人就能轻松买下自己想要的东西，而你却还在为三餐发愁呢？
! D' D2 N$ ]: r/ \/ k% s5 W6 E! ~
8 z; A7 u3 O7 ]' r( _& a3 r1 [$ S3 Q _
富人到底做了什么，让他们的生活和我们有如此大的差别？
8 R3 g% @2 v8 k! k. p& r: q4 r. i; v, z1 Y! F* g% n! _' N. n! L$ t" p
今天，我就来揭秘一下有钱人早上都在做的事情。看看你是不是也在做这些，或者你可以从中学到点什么。
8 ]5 ]6 M; n7 R5 p# E
; o. q C; y$ J1 H( h' @% }1 n富人早上的秘密习惯
, m4 ~+ j5 |' [; h) r/ e( z+ \. A1 _ b
我特意整理了几件富人早上都会做，而穷人却不一定会做的事情。只要你养成这些习惯，并且坚持下去，相信你的收入会有明显的提升和改变。
/ _, `$ m, x! L9 v1 P' \- y6 n" e3 m% t! R: W8 f' M7 j
1. 坚持早起
6 Y) k* S) Y; k! f, F% a8 |% M$ ?9 z4 H6 `5 R: Z3 W) K
你是不是每天早上都被闹钟吵醒，匆匆忙忙地洗漱，随便抓个面包就赶去上班？其实，早晨是一天的开始，为这一天定调。如果你能以目标为导向，保持自己的节奏，不容易分心，专注于自己的事业，当然更容易成功。
) U: ]0 I/ v5 v* S8 U# i
2 T* H% \+ C" g, d" n
为什么大多数人不能早起？
% |$ Y, h7 E; s- c2 h
) B2 s& M* b5 |总结下来，不能早起的原因有三个：
6 y6 P% _/ J( W! U
1 G5 i8 o6 `3 x2 p' k习惯的力量：任何事情只要长期做就会成为习惯。包括睡眠。习惯强大的力量在没有真正思考的情况下，会使你做出同样的事情。
# J1 y& D/ ^. f. a" G8 X2 V
: c' z* V+ B5 K, R( `. [心情的影响：不想起床，是因为你知道这一天不得不做很辛苦、无聊的事情，而你潜意识并不想去做这些事情。
* s. l4 d8 i& E: p& ]+ M+ q! s
/ X4 ], V" r4 D7 A, L缺乏起床动机：下定决心从明天开始要养成早起的习惯，但随着时间过去，之前的决心开始失去动力，早起也只能坚持两天或一个礼拜。
+ }0 t" A; G5 D6 R' s: G. I3 z! M/ O5 |: k2 V7 o
解决早起的问题
5 A3 l# P" e0 o
' k: w6 I P% [0 u4 H! x要想像成功的企业家一样，每天都充满干劲，就必须弄清楚这三个问题。解决了早起问题，自然不是难事，反而为每一天的开始开了个好头。
9 Y/ c; M2 Q1 D1 m' s8 C% R3 B" [
, P) B1 l/ ?; e) P
2. 设定清晰的目标
2 l9 z1 E2 p4 n
. m+ p: {3 B! Z' Y富人明白早晨是专注力最强、最不容易分心的时间。他们懂得充分利用早晨时间去实现各种目标。而穷人却忽略了早晨的力量，不愿和床分开。
0 K- Q. _/ M+ K! n% j$ n' k( D0 r$ L$ J0 v
如何设定目标？
) A6 x/ E+ C4 }1 [- t. d9 Q
/ X/ s( y+ k# C) O5 y设定目标必须是清晰的、具体的、可实现的。可以先把最重要的三件事排在最前面，然后依序完成。这样也能过滤掉一些不重要的小事，把时间都花在刀口上。
a/ L' i9 }9 s4 E% O5 u! Z
; Q( y7 H7 z8 W8 w) ?# W& A; w) w. {
举个例子
: J/ n- n. F8 D/ v) p+ g9 Z% ?+ q) }* ?: G& h. J0 M- j
比如我今天最重要的事情就是早上必须花两个小时进行写作创作，传递好的价值给读者；下午需要见一个顾客，服务好那一个顾客，提升公司的业绩；再来就是审核我今天所要完成的事，并检讨自己是否有完成，完成得怎么样，哪里还需要修改和加强。
4 Y+ v) Q% p; Q8 i
% I1 w7 b; e) y$ _0 y" s著名成功学导师Tony Robbins说过
) n5 Q0 b" z, Q* H; _; w: F) l, I. c- a6 i, u/ Y3 o6 G
设定目标是将无形变为有形的第一步。你需要把你的目标分解成你可以完成的任务。随着时间的推移，你完成目标的积累，将推动你朝着目标前进。
6 R- D) d: I1 V, V! t* W9 }8 d$ \ T# K8 B& B
3. 冥想
7 G' {' W1 u* q
8 k" Y. N& W+ ~4 @有钱人早上都有一个习惯就是冥想。他们会幻想自己想成为的人，幻想已经拥有想要拥有的事物。但在冥想之前，我们必须先静下心来。
/ { B# E9 O- r) c& B' S/ d
/ c5 ~5 E& T! E# |: g# t& k/ g如何冥想？
5 E1 Q' t" D% g1 ~! f8 E6 i9 M+ J7 c
3 D5 h% q! R+ X1 F静下心来后，就可以开始观想你所要实现的愿景。这个观想必须是真实的，比如画面里你周围的一草一木，你所在的地方，以及周围都是谁，跟你一起分享成果等等。必须去感受它，感受你在那个愿景里拥有的快乐。
; ~; v- d5 L8 \. L7 L$ [2 V# ~$ d0 n/ f7 G! U
冥想可以是财富，或者是成就
& N. k" Y3 d$ x5 X$ j) e# M9 R* |( ~
可以想一想你真正要的是什么，别管任何的逻辑跟限制，尽情的发挥你的想象力。同时愿景里的图像越是生动，越是可能成真。
0 ]% {. n' @, w: H0 g) }" I2 C, D- h. l: J _4 G8 [
4. 运动
+ w! a# f7 ^1 o! u" ~1 P& M& ~) s
y/ h! W+ O+ S& d$ W运动是决定一整天能量多少的重要部分。我自己曾经就尝试过持续运动和不运动的差别。结果就是在我连续运动了几天后，我的专注力得到了明显的提升，心态上也变得更积极了。
. E* E: [& L7 Z3 J/ G+ N- S- C; r, {+ V+ Z1 [* }
运动的好处
, c4 g) O$ c5 \. x' Y* H8 C+ p9 |
! h" ?9 |+ [8 U1 o- q5 a运动会释放多巴胺，为你带来幸福感。而且即使只要运动几分钟，也可以为健康、自信心带来明显的提升。所以如果时间允许的话，真的要在早上运动。
9 b) v3 i( }" @& ^/ ~* N. r9 y. T7 o
8 F; v9 v# P# I7 |) d% [7 k `
5. 自我肯定的力量
" {5 Z7 i7 T' V9 M; Q
" |7 y" Q) M6 [( y) P一个有成功心态的人，有朝一日一定会成为百万富翁。如果你想要改善经济情况，就必须有更强大的心理建设。而肯定，就是改善心理建设的工具。
- X7 [. K; j5 V. w8 u
8 L6 N$ h) a v2 ~" R8 H如何进行自我肯定？
# `$ K' }7 y+ ^
$ [0 R' \* ?* G& Y$ b
自我肯定的力量能让你更专注目标，提供达到目标所需的正面心态。这和冥想不同，冥想是观想自己将会成为谁，将会拥有什么。自我肯定则是在非常清醒的状态下完成，需要实际的，并且是能马上实现的一种心理建设。
( L3 j2 G% E; w, r* z* u+ `! a- l- A
6. 阅读的习惯
1 Q' j# N! t- \3 k% ~
4 ?9 I- F/ `* n( J! h/ k想要获得成功，最好的方式就是以成功者为榜样，学习他们的成功之道。在这个资讯爆炸的时代，想要学习相关的知识是非常容易的。比如花个几十块钱，就足以购买成功者的人生经验和知识。
% @3 g9 G# @3 C, f
' O# z* n5 X7 {1 j7 @3 W阅读的好处
" W1 e* s& N# ^$ c
1 O- u" B, M; P% n如果你在早晨阅读了文章、书籍，能带给你新的技能，或者是能带给你更积极正面的心态，你一整天都可以更有自信和动力地去完成更多事情。
! O( B7 I/ E1 ^% F1 {, q
( }$ a, o8 _9 m马云曾说过
/ Y. J! D: Z2 H) u
1 x$ l% |. w2 k7 M; M人如果停止了学习，就开始走向失败。你唯有不断的学习才能立于不败之地，因为机会是留给已经准备好的人。
5 X+ [: i! X8 U/ ~7 s @' ]
, w. s/ g1 Z/ `2 ?8 U. m0 {' c) C总结
& S p7 }" }" g5 L
* u/ F+ h q8 v经过研究发现，正是以上这些习惯把世界上80%的普通人和20%的有钱人区分开来的。其实要实现财富自由，对大多数人都是可以做到的，并且是有迹可循的。只要你从今天开始贯彻并坚持做到以上六点，将来你也可以成为其中一个富人。
E, @1 ^5 x, o% S) e3 k5 A w& k5 _
发表于 2024-11-29 08:46:56