“男女关系越来越好，才会出现这3个迹象”

单身汉

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爱是一种感觉，经营亲密关系就是一场修行。
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历经九九八十一难，最终求得一个圆满的，舒适的，安宁的关系局面。
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# _( Q2 Q9 U* [$ s7 Q( b$ d3 c对于亲密关系而言，你们的感情变好，通常会有一些明显的迹象。

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能够“打直球”，而不是靠对方去揣摩
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6 ]5 ?; Y4 Y  H6 @" j藏着掖着，心里想要但不说，很在乎但装作不在乎，很生气但装作什么也没发生……

两个人心里面百般不满，各种负面的情绪都压抑着，表面营造出“岁月静好，恩爱稳定”的关系，实际内在的东西早就破败不堪。

只需要一阵大风吹过，关系就支撑不住了。
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支撑关系最重要的是什么？是两颗心。

亲密关系是房子，这高楼大厦最重要的就是“地基”，你们的心就是地基。
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心不齐，心不坦荡安宁，就无法拥有稳定的关系。

7 ]" L( x( X" g我一直跟读者们说：

, P+ v( \9 l! x' F; E) z真正好的爱，从来只发生在两个心智成熟的人身上。

小孩子闹矛盾时，只会说：“我不理你了，我不想跟你玩了。”

不会表达自己的需求，不会表达自己的不满；
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于是对方在这种带有攻击性的语言下，迅速离开。

其实，只需要沟通，感情就能保持平稳。

3 S% @! n! N; I, ?/ G# u$ u而这离不开“打直球”。
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打直球的目的，并不是你想到什么说什么，不给对方留自尊和余地；
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而是合理表达你的需要，倾诉你的情感，表达你在感情里的不满或愉悦。

比如说：

对方经常给你发完消息就消失了，几个小时之后才回复你。
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. B8 P$ w) K1 i$ Y( j4 K+ O% J: Y你胡思乱想，很焦虑，很担心对方是不是出什么事了。
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+ C5 Q/ T, C6 I, X) Y5 p. n* G不合理的应对策略是什么？你生气，态度冷漠，对方给你发消息你也不搭理了。
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3 v2 y5 ~+ G0 f* q6 F合理的策略是什么？

跟对方表达你的想法：

“你下次去忙的时候，能跟我说一句再消失吗？这样一句话不说就没声音了，我会很担心。”

4 J4 x, j+ r; l: n9 J8 h0 \5 o6 F& R& V这样，既维护了对方的尊严，也表达了你的诉求。

所有的猜忌，藏着掖着，沉默冷淡，要求对方猜测自己的心思和情绪……

这都不利于关系的推进和维护。

当你们具备打直球的能力，是关系变好必须要跨出去的一步。
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! t. V, y/ m( l- y1 [9 k0 t& z3 L  _敢于拒绝对方的“不合理要求或行为”
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! ]- u1 N$ X& h1 x  u, h某种情况下，让对方难受了，感觉到疼了，你才会好受。

5 I2 u% K7 d/ h* P比方说：

. A: e* J: W! x' i. O$ L你很喜欢户外运动，喜欢爬山，喜欢徒步行走，你每个月必须要去做几次。
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对方并不太喜欢这类活动，但TA还不允许你坚持自己的爱好。

& ?$ r7 \# @4 Q# ^0 _9 N3 h0 f9 n这个时候，你该怎么做？

4 E3 A* t9 c, a, V; v: ~你要学会拒绝对方试图“控制你，抹除你意志”的要求。
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& V) Y% I3 s  w0 K. C对方如果说：“如果你爱我，就立刻停止这个爱好，我希望你能多陪我。”
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你一定要记住：

这不是爱，而是“以爱之名”的pua，试图控制你；

让你心软，让你产生愧疚感，让你怀疑自己的坚持。
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$ b! r7 `' h# y" A, |0 f你要怎么做？
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# G  a2 n  r3 s8 M6 {跟对方表达这个爱好对你的重要性，在你生命和意志中的占比。
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你可以支持对方的事业，支持对方的兴趣爱好，但也希望对方不要剥夺你。
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核心原则是：“你说的都对，但要我放弃人生爱好，不可能。”
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敢于维护自己的边界，就是关系变好的标志。

( c  ~: O% n( @4 Z. w0 y2 o你维护自己的边界，对方炸毛了，跟你分手，这太好了，因为你筛选掉不适合你的伴侣；
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对方理解你，接纳你，尊重你的喜好，无论TA是否加入你，都是好的结果。
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" K- e0 a8 s4 f6 H7 Y  K好的关系，从来不以个人意志凌驾于对方身上；

从来不将自己的主观喜好，强加在对方头上。
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对方能接受，能理解，并且支持你，说明你们的关系可塑性很高，在慢慢变好；

对方不接受，要跟你分手，也别难过，你只是过滤掉一位不适合你的伴侣而已。
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; h6 O, {; k* D关系相处最舒服的模式，是各自松弛，各自独立且自由；
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你们是整体，但建立在彼此是独立个体的基础上。
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两个人都有“整体意识”

什么是整体意识？

打个比方：

0 h. e7 \5 K8 ?- `你想吃橘子，去水果店里买了一些橘子，但你又看到了对方喜欢吃的哈密瓜；

3 L3 ^2 Z) c5 M5 D0 T+ H, u所以，你下意识帮对方买了个哈密瓜带回家。
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$ r" h- Z& U. I2 ^; P$ i不再只考虑自己，而是也考虑到对方；
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不仅关心彼此的情绪，物质需求，还会下意识把两个人放在“整体”的位置上。
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: L% ]+ g, J' u- T6 w2 U4 Z/ k无论你们之间再怎么争吵，产生矛盾，在家里再怎么争吵；
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3 K! r. p( i9 t+ W0 r可面对外人的奚落，诋毁，还是第一时间维护彼此。
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1 o& v% `4 Q* P9 _* R5 r' f5 v将对方视为“自己人”而非外人，将你们的长期关系视为“共同利益”而非撇清关系。
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& L8 C0 S" z7 @7 F9 `, V从恋人进入婚姻关系，整体意识必须具备。
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& e% M) f. T4 L( ^, F, a% h不具备整体意识的亲密关系，只会打着各自的小算盘；
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9 {/ W8 I2 ~( N( j2 D& F6 z- R2 r# |只能同甘，只能享乐，却无法陪彼此度过生活的难关，人生的考验。
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* c2 O( t5 l2 B/ }: Z! U2 Z也只有具备整体意识后，你们才能真正赞美对方，欣赏对方；

$ c8 ]: W3 L9 S0 X在互相欣赏的基础上，你们才能一同变好，关系才能得到滋养。

话题：
你们的关系，有没有在一点点变好？
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