“总是纠结这件事，说明对方并不爱你”

单身汉

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收到一位女士的留言。
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她跟男朋友恋爱的半年时间里，感觉特别煎熬。
/ s) o% `$ B" R$ M  q% P
/ s( j: R* E4 C$ g/ c男友对她的热情，只停留在最初的一个月，从那之后，男友态度就很冷淡敷衍。

8 G; C' e0 [8 t' v) K. @' V她不主动，男友就不主动找她；

' T) x5 Y4 r+ H  U$ i# B- m从不会主动关心她，给她提供情绪价值，不会嘘寒问暖，甚至连约会邀请都要她主动。

, j; G# U( [9 I7 j4 |她对这段感情越来越怀疑，焦虑，患得患失。

纠结男朋友对自己的感情还是不是爱？
) F7 h1 g; e6 N- p7 N5 J8 e
纠结男朋友为什么态度变得冷淡？
- z) x1 K/ |& U; R4 s8 R2 T' ]
8 A) V1 z; y7 v3 w2 G8 p纠结他为什么很少主动找自己？

; D1 R6 Q! G. m# I; I想必很多人在感情里，都有过类似的经历。
* s5 s3 `; x% R( W% h
3 f1 ?. u3 J7 P; g, K你不主动的时候，对方也不主动找你；

就算你主动了，可能对方的态度也是冷淡敷衍。

你能明显感觉到对方的后撤，疏离，刻意跟你保持距离。
, C" l4 v3 ]) V  E+ I
4 [, b# @0 }! d2 e- {6 c. b+ ~这种纠结，焦虑和怀疑，本质上都说明一件事。
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-01
* B; [, Z5 I" K/ N# T0 K
2 L7 f5 E' }" z1 Q4 n7 _! `总纠结对方爱不爱你，那就是不爱

感情里的“安全感”，小部分源于自己，大部分源于对方。

即使你是一个很自足，很自信的人，你也会因对方的态度，产生不同程度的情绪波动。

+ e4 k* Y: k3 F' c8 p4 R这是人性。
# a5 }$ s* @+ M0 _
你越喜欢对方，越在意对方，就越容易被对方的言行举止影响。

比如：

! ^5 F# ]% t% K0 w+ L5 F1 y对方不回你消息，你就胡思乱想；
5 Q5 n- y9 A" [
对方从不主动找你，你就很难过，很内耗，很痛苦，觉得感情不公平。
( ]! |" p: w6 U
这是人之常情。
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. M% W% Z0 P0 a! {$ S, i只要是人，只要进入感情，必定会产生这种想法。
1 L0 l2 x% i6 U* G
' ?, E. t: y; C  Z) h- z* r8 _那你为什么没有安全感？
# b3 z' E) c5 f9 ^3 E
因为对方的行为，的确让你感觉到TA对你的敷衍与冷落。
( _' h" x3 v7 d1 @& N7 `9 z
. K7 B" H& T* f) H0 e& S* BTA有时间跟朋友吃饭，聊天，打游戏，也没时间陪你。
" `* t  H! U: {5 `$ S% S
这就足以说明问题了。
1 k" J5 _. s6 Z9 |  Y
换句话说：

当你总是焦虑，患得患失，纠结对方是否爱你；

这种念头一旦产生，就说明对方并不爱你。
4 Z2 R" B- `3 A+ H& C) b1 o
真正的爱，真正双向奔赴的关系，从来都不存在这种焦虑和纠结。

是不是爱，感情是不是正常的状态，你是能感受到的。

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0 {) h  B1 D* r' y; Q
# a) j. ~! ]* f成年人的关系潜规则
* j9 D" `, ^) B/ ~
不回应，不主动，不付出，不给你正反馈，都指向一件事：
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) H4 [; n! @! c2 J3 C- g对方不够爱，不在乎。

正因为不在乎，所以才无所谓你的情绪；
: Z, `/ p5 s- e4 n1 D# @2 o% x! f
正因为不爱你，所以TA早就做好了随时抽离的准备。

对方明明不爱你，为什么不直说，却用这种态度跟你相处？
" I, C2 i- w# q# W1 v' V. g7 y) n
& d/ o. V# T0 b  g! K第一：逼着你主动提分手
# L# `4 n3 _; i4 u. x) y
TA想做好人，还想跟你提分手，只能用这种冷暴力的方式，逼着你主动提分手。

7 j$ Q, m4 Q2 v0 O% u6 n# Q等你身心俱疲，难以忍受这种煎熬，总会提分手的。
7 O4 `: j% E: I
. @! q- I& d2 Q3 }; o你主动提了，他的目的就达到了。

第二：还需要你的价值
! L7 q( H' I* |" a" }
你只是一个陪伴，是一个备选项。
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7 e) H9 m3 }" y1 h, Q5 t对方之所以还拿出来些许精力跟你周旋，是因为没找到下家；
. Y1 K/ j% n0 P. a/ J! h
当他找到了更好的选项，自然会毫不犹豫放弃你。

( o2 g2 c1 L& L; F人不能骗自己。

2 E% k$ z9 T% t  j0 e4 A, _. E我们谈恋爱是为了什么？
  ~) h8 q5 r3 H2 R) A5 N- }
/ T4 n, X5 G( @+ k6 p) `2 x希望情感有寄托，希望心灵有慰藉，希望在充满压力的生活状态下，能得到对方的陪伴。
5 x$ n5 @1 \) @* D) U
恋爱是为了快乐，为了陪伴，而不是为了吃苦。

任何需要靠你讨好，靠你站在低位付出的关系，都是可以放弃的。

+ Q; e7 I6 ?/ Y4 e% c3 `- t0 L你越是纠结，越是陷入其中，损失的成本就越大；

向前走，向远看，你会发现对方也不过如此。
# w% ]# t4 k3 }! U  c$ C
爱自在人心，你无需拧巴和纠缠，跟着感觉走就对了。
) H. w2 ~9 [, `+ Z: L  O8 m
; d6 W, T, Z. R* l" t' R7 @0 s话题：
对方总是态度冷淡，你会怎么做？
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) B) o, C6 P7 Q! S/ b