“总是纠结这件事，说明对方并不爱你”

单身汉

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收到一位女士的留言。

2 M, s. w: P& v. j* D% q6 U
她跟男朋友恋爱的半年时间里，感觉特别煎熬。

男友对她的热情，只停留在最初的一个月，从那之后，男友态度就很冷淡敷衍。
. M4 J! M. y4 U, n7 t1 i, }
, Z& i) c5 D7 C/ e  g5 p她不主动，男友就不主动找她；

从不会主动关心她，给她提供情绪价值，不会嘘寒问暖，甚至连约会邀请都要她主动。

* M: Q0 a4 F! _* Z8 `7 l她对这段感情越来越怀疑，焦虑，患得患失。

纠结男朋友对自己的感情还是不是爱？
* Z' Z; l8 P9 d
纠结男朋友为什么态度变得冷淡？
: m" Y2 \6 A/ a7 f: w+ G: P
8 c1 f5 e/ a- \; t纠结他为什么很少主动找自己？

, c( B: ]* p) q1 V; t想必很多人在感情里，都有过类似的经历。
5 w# L3 l* [9 d# P- J' S2 t1 E( o
你不主动的时候，对方也不主动找你；
# Y: }! d* \" h8 i
$ p6 |# l3 a7 A9 x  O; E( y就算你主动了，可能对方的态度也是冷淡敷衍。

1 m8 ~# k2 u3 s3 A+ w( M你能明显感觉到对方的后撤，疏离，刻意跟你保持距离。
$ _7 h+ v1 U3 D
这种纠结，焦虑和怀疑，本质上都说明一件事。
& z7 N9 H3 I6 k7 F. V7 b9 P1 L
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  T( a+ }: S4 q9 d
+ D2 x5 w2 P7 f" Y# F- C8 g总纠结对方爱不爱你，那就是不爱

感情里的“安全感”，小部分源于自己，大部分源于对方。

4 G5 p& L/ {& o0 t即使你是一个很自足，很自信的人，你也会因对方的态度，产生不同程度的情绪波动。
4 w$ z/ I( @, q7 T
这是人性。

你越喜欢对方，越在意对方，就越容易被对方的言行举止影响。

$ j8 h$ ~5 N- k6 h9 y# t比如：

+ ], e# F! [1 H; P" }对方不回你消息，你就胡思乱想；

* A* V9 W; B/ c2 Q$ s3 y对方从不主动找你，你就很难过，很内耗，很痛苦，觉得感情不公平。

& E4 _+ a7 _- l4 Q, o$ d9 r$ {这是人之常情。

2 G" f  P8 e: k只要是人，只要进入感情，必定会产生这种想法。
# n2 E% z( H$ y  [2 c
8 v3 h6 o# H9 x9 I: q6 W# I那你为什么没有安全感？

" z: B/ D) _# n- t因为对方的行为，的确让你感觉到TA对你的敷衍与冷落。
+ \/ j* h5 U. s; w4 L  Z  M7 a
# c% N+ q5 z! e( iTA有时间跟朋友吃饭，聊天，打游戏，也没时间陪你。

这就足以说明问题了。

换句话说：

: i3 b$ n7 Q2 Y" f$ ^当你总是焦虑，患得患失，纠结对方是否爱你；
9 G7 p6 N, t! I& o  h
, q! i$ N- k* ~" C6 l9 G! B这种念头一旦产生，就说明对方并不爱你。

真正的爱，真正双向奔赴的关系，从来都不存在这种焦虑和纠结。
' M  \) ~2 p7 p
1 A" Y( t) Q$ ^; M3 w是不是爱，感情是不是正常的状态，你是能感受到的。
0 i, s0 I! k2 v/ ?" x) g
( i* K1 r( m" [1 c2 S-02

成年人的关系潜规则

$ K: _6 P  D) N, k不回应，不主动，不付出，不给你正反馈，都指向一件事：
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对方不够爱，不在乎。

正因为不在乎，所以才无所谓你的情绪；

正因为不爱你，所以TA早就做好了随时抽离的准备。
' h6 `% ^6 T" }3 a1 }
) p8 n% F8 s8 ~对方明明不爱你，为什么不直说，却用这种态度跟你相处？

第一：逼着你主动提分手
1 M) C! j" Q9 @$ b5 M: G9 q- i2 G
TA想做好人，还想跟你提分手，只能用这种冷暴力的方式，逼着你主动提分手。

等你身心俱疲，难以忍受这种煎熬，总会提分手的。

你主动提了，他的目的就达到了。
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第二：还需要你的价值
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你只是一个陪伴，是一个备选项。
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对方之所以还拿出来些许精力跟你周旋，是因为没找到下家；
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当他找到了更好的选项，自然会毫不犹豫放弃你。

4 x; x; |8 M" c) P: S. Y人不能骗自己。

! P0 s1 |5 H( w% d. A2 q# M9 O我们谈恋爱是为了什么？
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1 u  g; n5 J. w9 k+ D希望情感有寄托，希望心灵有慰藉，希望在充满压力的生活状态下，能得到对方的陪伴。
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恋爱是为了快乐，为了陪伴，而不是为了吃苦。
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任何需要靠你讨好，靠你站在低位付出的关系，都是可以放弃的。

你越是纠结，越是陷入其中，损失的成本就越大；

向前走，向远看，你会发现对方也不过如此。
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- _9 w7 [8 W7 a  ~爱自在人心，你无需拧巴和纠缠，跟着感觉走就对了。
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话题：
- V: \6 x( x  D" n对方总是态度冷淡，你会怎么做？