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爱不仅仅是一种感觉,更是一种能力;
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不具备爱人的能力,即使被爱着,也接不住对方给予的热烈与笃定;
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好的关系,永远不是单向的付出,而是双向的奔赴。
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" x$ D8 W/ Z0 m8 P! Y; a如何辨别你有没有遇到真爱?
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6 v2 @& ?8 W1 z. P' e遇到真爱,会全然接纳对方
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3 S# J( M6 M$ p你身上有缺点,TA看到了,但TA不会盯着你的缺点不放过;
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/ _% ?4 e' M- L( {  ?  c# u3 ~TA会看见你的优点,去欣赏你好的一面,而不是揪着你的弱点不放。
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" B" K7 s+ t+ U* O( A7 k- @5 e8 [爱一个人的前提,一定是被对方的优点吸引;
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5 Q; [4 i# V( R; O这种吸引力,会引导人去接纳彼此的缺点。
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换句话说:
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无论你在恋爱还是社交中,真正好的关系就是,即使对方看到了你最糟糕的一面,依旧坚定地选择你。
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% q* Z0 O9 `6 A! Q( i不会因为你的缺点而指责你,不因为你的缺陷而嘲笑你,对你更多是一种欣赏,一种鼓励。
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心理学上有个概念——罗森塔尔效应。
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5 Z/ g2 @3 k# U* f- g, v3 _9 I当你学会赞美某个人,给对方积极的期待,对方就会朝着你赞美的方向走下去。
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* Q' L; y  p+ `6 ^爱人相处更是如此。
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2 {* C' {4 f! ?, S1 }3 e彼此赞美,互相欣赏,才能唤醒更多的付出与经营感情的能量。
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+ U: ?# d( H( f- t( U因为有期待,有成就感,内在的情感需求得到了满足,所以更加投入。
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真爱是不扫兴
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很多时候,感情不是非黑即白的,也不是非要争出个对错。
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2 d  T+ x" Z1 J) e无论恋爱、婚姻都是如此,当两个人的“胜负欲”太强,好胜心太强,非要让对方臣服,让对方妥协,一定要自己占据绝对高位。
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3 `9 b* M, H. A0 b, ]" y+ |4 l% j这感情,一定是相爱相杀。
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7 C4 }" }2 o' Q9 m越爱对方,就越痛苦。
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男女关系的许多矛盾,说白了就是争夺亲密关系中“权力”的对抗。
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扫兴的伴侣有什么特点?
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, s& y) }. p0 m% b) ]你做了一件事,希望对方夸夸你,可对方是打压你,指责你;
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. e/ K- C' W" D, v5 R% D3 b你获得了某些成绩,希望对方赞美你,可对方对你冷嘲热讽。
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就像老一辈父母,总爱对孩子进行“打压式教育”一样。
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2 B. Q( g- c9 a* i好好的心情,被对方一句话击垮了。
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" @, M( \9 V+ l6 p明明可以建立有效沟通,明明有很多好玩的事情与对方分享,可对方一句话就把你噎住了。
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不扫兴的情侣,都是如何相处的?
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愿意回应对方,而不是沉默;
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愿意配合对方,回到放松的,幼稚的,没有偶像包袱的孩子气状态;
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愿意跟对方闲聊,哪怕聊一些无意义的废话。
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生活、感情,并不全是意义,而是由无数个琐碎的瞬间构成。
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2 r- M/ b5 O6 F# g2 c刻意去寻找意义,寻找浪漫,会让彼此觉得尴尬;
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, l4 Q0 h: m2 ^不经意流露出的,放松的,舒适的相处状态,才是真爱溢出来的幸福感。
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1 Y' ?( M/ ^4 m5 _, o! `真正的爱不是否定,而是尊重
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: L+ @9 B7 _  ?2 j) t; E什么是爱?
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$ F+ |$ `1 s6 s9 r9 X! U爱是热烈中的克制,是依恋中的自由。
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; [& A5 ^. ~9 p2 x0 c! E9 [4 p8 o4 ?你们彼此相爱,但不会束缚对方的人格,不会左右对方的意志。
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想象一下,如果你爱的人打着“爱你的名义”,却将TA的意志凌驾于你;
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) }1 B3 A; ^  l# F. B# b掌控你的行为,干涉你的决定,阻碍你的社交和事业。
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这个时候,你跟TA在一起会开心吗?即使你很爱他,也会觉得压抑。
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5 Y& L( U& A( g. ]爱到最后,受伤的是你,压抑的是你,想要逃离的还是你。
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对方更多是想掌控你,操纵你,在你身上得到权力的满足感;
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+ t6 l$ g% j7 E9 P* l; j% j, Y可他并不会尊重你的人格独立,也不会支持你的选择。
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真正的爱不是这样的。
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7 }4 k! W6 M: Q7 N真爱一定是互相尊重,包括你的人格,你的意志,你的选择,你的喜好。
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2 X: n1 z4 E$ c) {8 `* r) \- O他不会把你当成“私有物品”,而是站在你身旁。
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. U7 C: q. r3 [: w* }你们的关系,在相爱中,更是两个独立的个体。
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不急着否定你,也不会将你关进“感情的笼子中”。
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真爱是“有话直说”
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能够建立有效沟通,愿意及时解决问题,而不是冷暴力或沉默。
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/ R+ c# H7 l7 u  s: m$ R% k* U有些人,一旦在感情里跟伴侣产生矛盾,拌嘴,就下意识逃避;
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一句话不说,连吵架的机会都不给你。
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! D" C4 \' `2 B( \看着你歇斯底里,看着你情绪愈发不稳定,TA就像没事人一样保持沉默。
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6 w: ]# U8 ~. ?) W4 g久而久之,你们的关系就在这种消磨中耗尽了。
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再也没有跟对方沟通的欲望,懒得分享,懒得处理问题,两个人的距离也越来越远。
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* ^! E& t9 f4 T( [真正的爱,是能做到有话直说。
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$ K8 b( a6 }5 u  U6 L将你的想法,你的情绪,跟对方坦诚沟通;
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; `% f8 s) H( |: c2 `! K9 m或许会有分歧,但磨合的过程,是感情变好的必经之路。
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冷暴力是最伤人,最伤感情的行为之一。
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8 M8 y2 O- H+ }/ Y( @0 z# W' q; S再多的爱意,都会被沉默击垮,唯有建立有效沟通,坦诚相待,关系才能更好。
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爱不仅仅是风花雪月,还有平淡日子里的缓慢流动。
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6 e3 |  T$ p: Y9 `8 \. A话题:
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你有没有遇到真爱?
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