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爱不仅仅是一种感觉,更是一种能力;
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. z5 F7 x1 \' U8 G. g1 }' B$ }不具备爱人的能力,即使被爱着,也接不住对方给予的热烈与笃定;
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; J# c" p A3 d% R4 [8 S好的关系,永远不是单向的付出,而是双向的奔赴。
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B/ b/ j* l( x M如何辨别你有没有遇到真爱?
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: k, j& Q. {# ^5 s& E遇到真爱,会全然接纳对方
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你身上有缺点,TA看到了,但TA不会盯着你的缺点不放过;
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TA会看见你的优点,去欣赏你好的一面,而不是揪着你的弱点不放。
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爱一个人的前提,一定是被对方的优点吸引;
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- [$ q7 p3 J- T; }& f6 C' \; n, J这种吸引力,会引导人去接纳彼此的缺点。
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; E+ ^1 C6 S% p换句话说:
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5 u& G9 h E& I无论你在恋爱还是社交中,真正好的关系就是,即使对方看到了你最糟糕的一面,依旧坚定地选择你。
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! V: v R+ {; Z# P6 V2 d不会因为你的缺点而指责你,不因为你的缺陷而嘲笑你,对你更多是一种欣赏,一种鼓励。
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心理学上有个概念——罗森塔尔效应。
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$ O2 n9 V- y1 q当你学会赞美某个人,给对方积极的期待,对方就会朝着你赞美的方向走下去。
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爱人相处更是如此。
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彼此赞美,互相欣赏,才能唤醒更多的付出与经营感情的能量。
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因为有期待,有成就感,内在的情感需求得到了满足,所以更加投入。
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真爱是不扫兴
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很多时候,感情不是非黑即白的,也不是非要争出个对错。
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无论恋爱、婚姻都是如此,当两个人的“胜负欲”太强,好胜心太强,非要让对方臣服,让对方妥协,一定要自己占据绝对高位。
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5 y! [" x' G& q1 m& A4 z4 {' F) j这感情,一定是相爱相杀。
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越爱对方,就越痛苦。
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男女关系的许多矛盾,说白了就是争夺亲密关系中“权力”的对抗。
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* K) r# h w W! n扫兴的伴侣有什么特点?
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- W, c0 a. b/ @你做了一件事,希望对方夸夸你,可对方是打压你,指责你;
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- s% p2 s/ l; @你获得了某些成绩,希望对方赞美你,可对方对你冷嘲热讽。
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0 H0 B0 A; P) t) @8 [就像老一辈父母,总爱对孩子进行“打压式教育”一样。
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. J% A9 M3 N6 i8 S. Y R好好的心情,被对方一句话击垮了。
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; U& i) H/ B$ m+ K8 T; `明明可以建立有效沟通,明明有很多好玩的事情与对方分享,可对方一句话就把你噎住了。
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不扫兴的情侣,都是如何相处的?
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2 K* t( \4 i5 g! l$ G/ N9 J7 ^愿意回应对方,而不是沉默;
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愿意配合对方,回到放松的,幼稚的,没有偶像包袱的孩子气状态;
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9 a0 Z& N% C( f2 p) P愿意跟对方闲聊,哪怕聊一些无意义的废话。
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生活、感情,并不全是意义,而是由无数个琐碎的瞬间构成。
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0 s: U0 ]6 X! T( P刻意去寻找意义,寻找浪漫,会让彼此觉得尴尬;
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不经意流露出的,放松的,舒适的相处状态,才是真爱溢出来的幸福感。
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真正的爱不是否定,而是尊重
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0 d9 i7 w; b/ Z) F) y3 f什么是爱?
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爱是热烈中的克制,是依恋中的自由。
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你们彼此相爱,但不会束缚对方的人格,不会左右对方的意志。
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+ o' y& [' K L% j! l6 l想象一下,如果你爱的人打着“爱你的名义”,却将TA的意志凌驾于你;
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; Y; f4 {( f; b* n# {掌控你的行为,干涉你的决定,阻碍你的社交和事业。
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这个时候,你跟TA在一起会开心吗?即使你很爱他,也会觉得压抑。
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2 n. c/ q" k- p爱到最后,受伤的是你,压抑的是你,想要逃离的还是你。
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对方更多是想掌控你,操纵你,在你身上得到权力的满足感;
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可他并不会尊重你的人格独立,也不会支持你的选择。
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真正的爱不是这样的。
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- g: \! G% ^* D1 [4 l: x真爱一定是互相尊重,包括你的人格,你的意志,你的选择,你的喜好。
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他不会把你当成“私有物品”,而是站在你身旁。
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- A* \+ N% f+ j: {# A$ u) D0 D你们的关系,在相爱中,更是两个独立的个体。
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b$ l+ y5 v, L) q+ a& t1 c不急着否定你,也不会将你关进“感情的笼子中”。
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, z% |, f( C( \) Q" ?真爱是“有话直说”
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/ u1 l& U* p. ?' }能够建立有效沟通,愿意及时解决问题,而不是冷暴力或沉默。
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有些人,一旦在感情里跟伴侣产生矛盾,拌嘴,就下意识逃避;
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~& o9 d3 V; ~5 X. Q一句话不说,连吵架的机会都不给你。
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看着你歇斯底里,看着你情绪愈发不稳定,TA就像没事人一样保持沉默。
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5 l9 X" i. t6 l% p6 Q久而久之,你们的关系就在这种消磨中耗尽了。
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再也没有跟对方沟通的欲望,懒得分享,懒得处理问题,两个人的距离也越来越远。
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真正的爱,是能做到有话直说。
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& s Z5 r! r% s) y; g9 V将你的想法,你的情绪,跟对方坦诚沟通;
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( I+ m2 O" n6 H3 z5 t9 g- L或许会有分歧,但磨合的过程,是感情变好的必经之路。
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* R# ~/ ]9 o3 ?$ I+ ~冷暴力是最伤人,最伤感情的行为之一。
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再多的爱意,都会被沉默击垮,唯有建立有效沟通,坦诚相待,关系才能更好。
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0 Z- E2 y2 }2 D0 s爱不仅仅是风花雪月,还有平淡日子里的缓慢流动。
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) p7 c. f6 J7 G% b$ |话题:
+ @. N" [4 q- l你有没有遇到真爱?
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