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[强身健体] 身体不适,耳朵先知?耳朵出现这异样,可能是疾病前兆

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发表于 2024-11-9 10:22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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3天前,51岁的李先生突然出现耳鸣,耳朵出现断断续续嗡嗡作响的声音,持续数分钟,初时未注意,昨日再次出现耳鸣,且持续时间较长,很是烦躁,故来医院耳鼻喉科就诊。2 ?5 x4 [/ j7 f$ g0 {5 S7 g% Z

! d$ A. J- a& F( S医生对李先生进行了相关检查,如听力筛查、耳部CT等,均未见明显异常。8 ~! r$ @9 d. `0 V( {6 V

9 O$ H! T, z6 l0 P' l: q7 r随后,对李先生进行血压测量,发现当时血压已高达156/100mmHg,怀疑耳鸣为高血压所致,故将其转到心内科就诊。( B8 _/ T6 y* y9 v
. z7 U1 h& H( }  k% m
转诊后,再次对李先生进行血压测量,结果为156/102mmHg,且神志清楚,精神一般,心界不大且心律整齐,各瓣膜听诊区未闻及病理性杂音,基本生理反射存在,病理征未引出。  h) e" V& ~" Y( o: f9 z

9 ~5 I' C( [0 P3 @5 i3 q9 g综合上述检查结果,初步判断李先生为高血压病,建议住院治疗。; W7 o7 S) u9 \. l+ g% z
+ t/ j/ `, d* d/ ?
住院期间,完善其血常规、肝肾功能、血糖、血脂、心电图等检查项目,均未见异常,心脏彩超提示室间隔增厚。; J: ?8 I( C" J. ^4 h* t% u

& {& i% `! @2 J2 m: g2 T其后对李先生间隔多次连续测量血压,数值均达到150/100mmHg左右,最终诊断为高血压2级。
! m$ l+ A9 f0 K+ E0 c3 z% Y( T% D9 K2 K" Q! f* n
经过积极的药物治疗及改善生活方式,李先生的耳鸣症状基本消失,且血压也逐渐下降并稳定。
6 n. d: d4 `) I7 a! y4 C* m
/ {" c1 Q* w& m* i! J" o; q1 L' T8 s医生提醒:高血压病属于中老年人的常见病,患者早期多无症状,因此难以察觉,但部分患者偶有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状出现。
( o' k0 {! Q- r, b  P# a7 n: M+ w- F
当突然出现耳鸣时,一定要提高警惕,及时就医检查,明确病因,尽量将耳鸣对身体的损伤降到最低。
% E; s! i( s" @$ v. Z$ A
- [3 Z& f% |- \. m9 Q由于耳朵隐藏在人们视线之外,常常不被重视,但殊不知,如果身体出现了不适,或者体内的器官出现了损伤,都可以通过耳朵得知。
7 F3 u7 Y, ]" v  `2 l
+ }( f5 Z. x2 T: Q1 \当耳朵出现这6种异样,很可能是某些疾病的“吹哨人”,千万不要听之任之。
3 {5 m) X6 R: j, `' {5 Z9 f7 o7 \& S$ L% d
01) f! a1 ?# l; G
- a  e+ Z' U3 x" r. ~5 M- I
不明耳痛+ l3 P2 @4 S$ C4 K5 ~  Z

6 H( w0 S1 P- Q! [警惕:颞下颌关节紊乱综合征/ L' w/ K" o$ Q, Q
# g. O. `* I9 P$ }8 v
耳痛是耳科较常见的症状,常见于耳廓疾病、外耳道疾病、中耳疾病等,如外耳道炎、耳外伤耳廓软骨膜炎、化脓性中耳炎……9 [- \: Y) m% {9 c
, k! @" V) e+ U6 P+ _& h2 p; P
但如果耳朵突然出现不明原因的疼痛,就要提高警惕了,很可能是颞下颌关节紊乱综合征的表现。
% ]9 s- Z6 j, H1 c3 v1 w, Z, {& {( Q9 y4 l# F8 X0 P3 |/ \$ ^# {
关节将下额骨连接到耳朵前方的骨头,若是出现疾病就可能在咀嚼、说话或张大嘴巴时引起耳朵疼痛。
1 i& n% l, e) z' E, w- [  _, y5 c7 C& O7 z
门诊有不少患者因耳朵疼痛就诊,却发现耳朵根本没问题,真正的病因可能来自下颚。" D- `& W, F: F- [' u  o. Q

( ~% |5 b1 c1 L* P; h针对颞下颌关节区域引起的疼痛,目前最重要措施如下:
: ^3 s1 W; T- k3 m7 }1 b! ~; n& Q. C3 j2 F- u# q" _3 f
避免进食过硬的东西。
6 s% w& A/ S3 p9 z# W  Y( ]* s7 I
避免大张口,减少对关节的刺激以及对肌肉刺激。
$ j- u" M: N, c& t' Y; S
" g: X! b0 f' B! M* L局部热敷,局部热敷的同时,一定要保证关节区域热敷的时间,如每天热敷6小时以上,这样往往可以取得不错的效果。4 v( U9 g5 E, G3 A* G

/ B: W4 x2 R( R$ q4 X02
! T  \! k  {/ s( \0 a$ d, G+ d4 z5 B
耳鸣, d4 `2 ?# M1 ^: U" U3 |
. E! n- ~0 O2 H+ s; Q7 h. V9 @. K5 H
警惕:多种身心疾病
) R7 ~  Y: }7 b3 x
$ g0 K. z. U( s3 n+ f, L" j很多人认为耳鸣只是单纯的耳朵出了问题,其实耳鸣是全身性疾病。; N+ H) c; |0 J% _/ L' f) `- L

1 h8 u1 o/ y7 N% z6 U听觉系统疾病、听觉系统以外的一些全身性疾病、心理问题或疾病等均可引起耳鸣。2 j3 s6 L. D: F; k2 C' [
1 i' Y" Y4 r, X
听觉系统疾病:如外耳道耵聍栓塞、肿物或异物;中耳各种炎症、耳硬化症;内耳梅尼埃病、突发性聋、噪声性聋、老年性聋等。+ s* I7 `, [- x# p

- b% r  X3 D1 S4 e7 l全身性疾病:心脑血管疾病,如高血压、血脂紊乱、动脉硬化、低血压等;自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等;内分泌疾病,如甲状腺功能异常、糖尿病等;其他还有神经退行性变、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病等。
0 Y6 m0 o# s, [0 y  p; \' B' X* @0 s+ o% r2 [
另外尚有不能明确原因的耳鸣,约占耳鸣人数的40%。
2 m6 q4 y* J+ U$ D" E6 [2 V  P) Z$ C# R2 i' Y
03
3 q. P8 o5 D- ^7 }; f3 e  p6 n$ S: }4 r. P/ D. o2 Q. i
耳朵有对角线折痕
. S  _! C; G% e" d3 [
# b# }6 I7 `, I, h警惕:心脏疾病
0 j, J+ D9 i6 f& S: P  n
# T! ]0 [  A6 ?. J耳朵上存在折痕称为Frank征,耳垂位置出现折痕的人容易患冠心病,折痕与冠心病有联系或者很多冠心病人的耳朵上存在折痕。' i0 y. s0 T' [$ r
- k" C; a5 q1 h0 N
虽然说耳朵上有折痕不一定有心脏病,但如果耳朵上有折痕,出现心脏病的几率会增加。
6 s+ N% K4 X7 U! o, k1 U# i/ {, F
正常人的耳垂位置,血管并不是非常丰富,但如果这个位置出现动脉硬化或缺血时,就会导致部位缺血,引起组织纤维的变化,出现耳部有折痕的症状。+ p( {7 ?; F, u, r

7 B) ?: K) R5 V7 P9 X8 s当存在动脉硬化时,有可能会影响到所有的血管,耳部的动脉出现硬化就可以导致患者出现折痕症,出现折痕一般提示患者现在有动脉硬化。
. C$ V$ _4 D% n# x0 F
) b& ^5 q) b) ~& l2 y而动脉硬化是冠状动脉粥样硬化、冠心病最主要的病因之一。
! h* S; b' x/ k/ p
+ @8 N# y& E/ H; R9 E一项刊登于《美国法医学与病理学杂志》的研究则指出,在40岁以下人群中,这条线在高达80%的案例中都是心脏病的预测因素。4 h+ A) b5 G! ?( }! E# M5 q# Z
  P0 X- s$ x. R! z
目前对角线耳垂折线已被视为一种相关性指标,如果发现耳朵上有折痕,要尽可能的考虑到发生心脏病的机率会增加,建议到医院定期做心脏方面的检查来排除心脏病,尽量减少未来出现的危险。
# e: c( C- U, W# g/ R! u0 [% C5 Q, t
04. ~% f( F' N9 O+ k  B

0 N$ |( y/ Q: z* X: `  M) }听力流失) T2 D/ p/ }9 g1 j1 Y$ v

8 g* v! H9 W: `8 k/ u警惕:糖尿病9 X( S) X3 e2 i
& x& k6 @8 T" g7 m  l: H& s; w- A
美国国立卫生研究所赞助的研究发现,糖尿病患者的听力下降发生率是普通人的2倍。3 a  b% y' B5 o' E
" p5 I* j9 e: v+ D! I
而血糖异常(糖尿病前期)的人,听力流失的风险也比血糖正常的人高了30%。
5 o( o  J7 i3 R, [/ W) E2 j  p: a# j( f& R
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。4 Y0 ?2 X7 S" F* o: i
% ~$ V6 E: t/ i$ s
长期碳水化合物及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭。
+ _! d% a$ d6 u/ X% l
5 @7 e# I9 l  T& C0 b8 u如果糖尿病控制不良,易导致血管发生病变,出现血液循环障碍,进而影响耳部的血液供应,听力功能发生障碍,引起耳聋。
7 z) p4 N1 R5 ~
1 ]5 g+ a6 |2 G, X而且如果糖尿病人出现神经系统的并发症,尤其是末梢神经,可能会出现末梢循环障碍,导致听力逐渐下降或出现突发性耳聋。
$ [% c3 k  F; g: e- U+ o2 P# h/ N! E4 |7 f
05
; l4 W0 T+ X' J/ V0 D8 K+ z/ k3 F$ G7 L$ K
耳红
1 R: z8 V; Z2 N) }4 f$ g
& M# H) P$ s* P6 _7 K" e+ p+ W警惕:肾上腺机能不足; i4 L7 p2 |3 Q- s9 @1 P

6 E  N1 C& U0 I1 \* i耳朵可能因为热或强烈的感情(如生气)而发红,但发红也可能指示的是肾上腺素的不足。
3 n" U: N6 S, j5 g) A$ U, C2 y+ j) D' M) T- {5 c/ w
当肾上腺机能不足,可能导致低血压、体重减轻、肾衰竭、以及其他疾病,而红耳朵是肾上腺疲劳的特征之一。2 H* Z! {' _! `2 C

% B7 A; h2 `7 a1 f5 |- n: T06# b7 a1 G6 M3 q

/ t6 j6 n0 X  r6 L0 r4 S& `耳朵有堵塞感' e, Z8 i" D* y+ ?$ V7 L

+ ~4 Y, E. J, W- z6 k警惕:过敏/ |  Y  i3 j2 D, a& O3 W# Z) U- g

- q: j3 g$ n4 U# Y/ X人会在耳朵出现堵塞感时,进行掏耳朵。
& {- ]8 J8 ]- L6 v5 s7 m2 u) k
# S9 @3 s" X+ i6 _1 D% L; G0 v但如果掏耳朵后仍然还有堵塞感,且伴有发痒、充血和肿胀的情况,就要警惕身体的其他部位是否有出现过敏的现象。
) _8 W6 D) R7 V7 V+ A
& m! H; r$ ]( F( q$ ^5 F# L+ c$ V/ ^因为过敏也可能反映在耳朵上,如果发生耳咽管的通道会充血、肿胀时,耳朵就会产生闷闷的堵塞感。* I/ T9 Y/ {% d4 r' }9 ^, q
! }0 e9 t5 T- q' Y
除了过敏反应外,外耳道炎和耳垢积聚也可能引起耳道堵塞感。
+ O+ T8 G4 l9 O) S$ N/ ]' H8 s
( m0 E" }" U* Q! u因此,如果耳朵出现堵塞感的情况持续较长时间或伴随其他严重症状时,建议及时就医检查。2 m+ T4 e( f% ~* t; j

  {, A- g+ ?5 k如何预防耳鸣?- Y- p- J# k8 N" F1 w3 f
; D+ A0 i1 r/ f0 T4 ~. \
1. 多吃含铁丰富的食物,如紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。
6 J# E1 h* G& j% ?7 s( Y: |8 J$ _+ o, ?$ }# V1 U# ]# G' x  ]
另外,还要多吃含锌的食物,由于耳朵内锌的含量需求要高于其他器官,而缺锌是引起耳鸣的重要原因之一,含锌丰富的食物有鱼、鸡肝、鸡蛋,以及各种海产品等。
0 Q4 j5 a% M( _. m3 @/ R/ N+ F! Z0 C6 v7 t4 t* F; D# q2 y
2. 减少温燥食物,少吃辛辣刺激食物,忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
! o' {( J: G- W1 N. D; m$ S; M0 a- ~6 n5 o8 p+ r+ I+ @
3. 避免长时间接触高分贝噪音,及90分贝以上的环境。
' D3 Q2 L; n/ O. H) z% r! U- O* z7 F
4. 避免长期熬夜、过度疲劳。
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5. 慎用或禁用对听神经有损害的药物,如氨基糖苷类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物。
: ^& I6 h1 @. J( Y1 h- a5 f, Q/ h- `! V3 w$ z/ C6 c
6. 时常弹揉耳部,在工作的间隙正反相交地轻轻搓揉耳廓、捏耳垂,可以通经活络,加速耳部血液循环,有益于耳部的健康,放松耳部,预防耳鸣。
, n0 A: }- a; G0 k8 z0 m7 x' v$ C; ?" p# ]* Z/ }: t
7. 定期进行听力检查,不仅可以预防耳鸣,对于其他耳部疾病的预防也有益。
& ~& i+ E+ ^/ T+ \, \; @( ]5 i5 W( M( f$ o: b
这8个“坏习惯”伤耳朵,趁早改掉!1 u! }1 h, [! ]4 K

8 K) V1 [2 |( K8 g6 t7 J: b过度掏耳朵
% G$ O7 v- ]2 O. {$ z4 x- V长期戴耳机
" D1 E5 C  V+ W用力擤鼻涕
0 d" B" ~/ U' Y6 B6 N0 P2 v' l/ w7 L长时间煲电话粥+ F0 N8 O! f# d+ J! i' u- D, {
滥用抗生素& Q( y  u! j& j5 s# U
精神压力过大,作息不规律# v- M! G9 ^6 P0 s
长时间待在高强度噪音环境中3 P+ C$ D7 O- P9 E! K: B( R
洗澡游泳时水不慎入耳,未及时排出$ B/ \8 P- e9 M( N- ~- w

. C5 O8 ?0 C  z/ z! c
8 \% b- D! D* j9 ^4 q/ F; r( f( u
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