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经常做这3件事,就能提高你的“性张力”

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发表于 2024-11-9 09:28:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一个人顶级的性张力,其实跟长相没有多少关系。1 z( m: p8 j, E2 }, G) O$ X+ P% ^6 |& n
4 Y9 k$ F8 W0 M7 G4 s! w
. n. ]# K3 S( Q0 _6 f& \3 h+ P. A
你说男生长相俊俏,小鲜肉,年下弟弟,并不意味着他的张力高;7 ]5 y, P0 \! T8 F1 e8 \4 ^! o
  B2 W5 ^6 a! Z% `: j! j( G
你说女生钟灵毓秀,沉鱼落雁,也不意味着她的张力高。
) t4 \- V' u7 u! g; o
/ f+ z5 E) c/ a1 q  ?# R  J性张力这个东西,更多表现在一个人的气质上,是骨子里的,是一颦一笑,一言一行,一举一动所透露出来的氛围感。! Y( d# o* V, W# v: L3 {8 d
* i& w) M* h2 N+ A5 F/ @# A9 i
随便举几个例子:
- y" j6 a7 o% g  x3 y& L+ g
& S: C2 ^0 @" [  i: q7 A/ p4 Q梁朝伟,张震,段奕宏,甚至是廖凡,这些都是张力拉满的。, V4 w' i, D8 z) n% F( F
( X, b# D! P" e. s* [3 z
你说廖凡或者段奕宏的长相,符合当下主流的审美吗?并不。! r9 V* C' a8 v7 h% }& u6 A

0 [' _2 l# \. r3 F7 X) R/ ~但他们的气质,他们的演技,他们的姿态,往那儿一放,氛围感就出来了。
1 C* n1 }5 z3 s( N/ g) d5 U9 f% \
而女士中,最为代表的就是舒淇,许晴之类。9 m, d. ]. G/ L, e

* D# J+ |/ a# L% P: U你说她们的美,符合当下女生的美吗?同样不算。4 @1 j9 j! v9 T% k3 w
, |& D2 D. g+ }4 Q# [( |* P
可在她们身上,你就能感觉到浓浓的张力,是不需要表演的,不需要硬凹人设的。9 e+ {; @( b; q$ P4 p3 Y5 O
4 i1 D4 T9 n4 j
“性张力”这个东西,最关键的永远不是“性”,而是“张力”。
2 {) e- w, u5 A) J: w+ D7 A
  ?4 r/ Y, |" R: r* B& W张力是如何来的?
! {3 r. ]* |  v3 W) p/ Q! P- S! ^1 Z' b1 L" p- {
永远是先有丰富的人生阅历,具备有趣的灵魂,具备灵动的脑力,具备坚韧的品格,然后才汇聚成了张力。
( n. q% [! q' e8 m; H$ P2 o) P% p) }) l2 G9 M
张弛有度,进退自如,一切都刚刚好,并不会给人刻意的感觉。1 ]0 v  h- o" W6 \" U
6 R+ d: o# {# H3 M8 t( I5 P# |
那么,对于普通人而言,如何提升自己的张力?3 b) z2 s: c3 s9 o; `& B, \

1 w  Y% N# w4 D1 D) @1 k7 n, J- w-01
* S* R6 h6 v2 b8 |( c+ C: ]$ q* S4 n! L6 x, `9 v; m+ m' a2 ?
大脑永远是最旺盛的荷尔蒙
4 J; S+ F! H8 e3 K5 a' S. I
+ a$ l4 {* \# [! `" F好看的皮囊,在丰富的知识储备,在阅历面前,不值一提。
1 {( ]+ G8 s8 }/ ?; m) ]+ V& x
  J+ z1 C8 e0 z! p. ?不得不提到两位演员的故事。
: p/ h% C6 C0 j2 Y6 b: P3 b3 C: I
7 r' G! \5 s; S% i  n  f一个是参演《我的团长我的团》中的段奕宏。
( o) v" G2 c+ l9 i# H& ~4 j2 _2 S" t( ^+ i) v% {
导演在选角时,第一时间就想到了段奕宏,但他邀请两次,都被段奕宏拒绝。
2 b+ T& m/ D$ I1 N$ O( j* j
4 \4 j) K% S. S第三次,段奕宏才选择接下来。
- V& e4 d) ~; x  a
. J$ r1 N* j& Z不是他拿着架子,而是他自认这个角色拥有顶级好资源的背后,不是一份简单的表现那么简单。( `3 `! m2 D! V( o

7 L% b  o* P, M" q0 B4 P为了投入到角色中,他在拍摄地待了半年,沉浸式去体验角色,去共鸣,去一遍遍尝试。
" N7 C; ], M1 A# Y; i2 m! x
! C- `6 z! P8 E1 Q6 w6 V2 M这部剧,我愿称之为段奕宏演艺生涯的天花板。* c8 V+ F. ~. N/ L% k' s

: z5 M0 F/ D3 g. l' {0 h: A没有什么感情戏,没有什么男欢女爱,但带给人的感动与震撼,是难以言表的。
* C- {$ p0 J$ x3 m: R3 P- J3 v, U( Q+ E
当然,在话剧《恋爱的犀牛》中,他塑造的角色也堪称精彩绝伦。
$ u4 K: H5 q5 U. P  o1 J' ~2 H+ @% A6 m: I& d
另一个角色,就是陈道明。5 J- E. A. A1 J+ [

- {! B9 d+ f3 ?$ w+ T拍摄《围城》时,他也是拒绝的。
4 {0 W" [  a5 F9 K& V; _9 L, r+ ]9 D( m9 {0 Z, k7 V4 m
导演同样是“三顾茅庐”,连着去了四次,陈道明才接下来。
5 M* |- }6 G$ s5 k6 s! \7 A7 f6 ?) |' c4 o& D  Q
为什么不接?因为这本书是文学地位有目共睹,方鸿渐并不是一个“好塑造”的角色。
7 [; D' D! {- G/ _( k" D  i' i2 A" h$ p+ L! S1 H
书中文字塑造的角色与影视剧中表演出的角色,毕竟是有差别的。$ W# A* b$ h8 v3 N" H: ~

5 p. [1 F7 [4 s但最后呢?; X$ K2 Q, O$ m. P$ u
7 g$ R4 G0 y1 j) B* o0 x
接下这个角色,他苦练上海话,暴瘦一圈,真正贴合了原著中方鸿渐的角色。% _( y# O0 i/ t
% z) W/ m3 ^" W: u8 _, ]) Z7 T
后来钱钟书先生说:“你让人看到了活着的方鸿渐”。+ K. E9 Y/ w, v8 h# Q/ b
& O  U) S9 h' A
要说一个人什么时候最性感,最有张力,最有吸引力;
% w# \7 z9 ^5 V( j' u. K7 ~8 v# v+ q/ h3 M
大概就是,专注,投入,脑力在剧烈燃烧的时候。- W+ Q4 ~2 {6 o+ D- I
8 D2 X6 Y# i) |6 i$ U
为了一件事,愿意全身心投入;% Q, A1 ~; i& o$ F  E/ W: ~! b# Z
( m, y6 B; p1 U
要么不做,要做就努力去做好。
" x, R  q  W/ x$ Z6 ]7 O# J+ }( J. P& v6 G: ]( B
有一个群体是“智性恋群体”:比起TA的脸蛋,我更爱TA的大脑。! y1 k; ?$ q. C0 N  l
3 Q7 _, e& t% ~4 N/ L3 |2 m
知识,阅历,智商,永远能在交流时,瞬间吸引人的注意力。$ X0 n: Z; s$ W6 B2 t

. s; f7 k. [4 h5 U-02" z+ Y7 W+ k2 G' ~* G5 I/ j- v
+ Y: b6 I5 F1 |! ]$ U9 j8 c
自信大方,坦荡无畏( [8 O* J0 C! ]' e# T3 a' z

: j. t0 ~- J( Q$ D5 N* g& \有些人扭扭捏捏,说话细声细语,你不靠近都听不到他在说什么;( w; J% `! n6 @8 A/ K

1 F. Q( R9 ~- U$ r0 F. e! M有些人迎合讨好,无论跟谁相处都把自己放在很低的位置,让人看着就很累;  M; I! Y2 y8 M" W  r4 ^7 W
7 v; D0 s! m6 `3 J4 i! o( Q
有些人自信大方,TA站在那里,就让你不自觉的被吸引。; b% j+ y! k/ K1 A' R

3 Z/ ?$ i- O% z) s  `. x. z什么是自信?
' N- c9 h( C/ x5 @! K% i, l. e0 @7 h; I* [
6 h( b8 V( ^2 c4 s3 E就是将你最好的一面,松弛地展现出来;不矫揉造作,不硬凹人设,不假装,不虚伪。0 v' @& j+ b' l% B) T
5 Y. H8 j$ ~1 Z! s& G
一切都是自然而然的。2 k# e7 L( f1 [: C

3 n* ?. v4 g4 j3 a就像读书的时候,老师问一个问题,会就是会,不会就是不会。* m0 H. P- [$ X, I; @7 l

4 I2 a1 f- q. U7 i如果不会假装会,表情会不自然,语气也显得底气不足。
! }) C8 B/ ]4 ]/ ~% m9 s$ V! d4 f+ m1 g+ j& Q
自信是一个人最好的张力,让一个人全身充满光环。
" ]. D% }, s  C& Y2 L# X7 A8 J6 U  r( u, P* r1 N- Q# G
有了自信的基础,人才会变得坦荡无畏。
( ?5 a, F6 z0 h4 O6 R3 u  v, v" j1 t5 _% G& a8 e
因为你知道自己的水平,知道自己在什么位置,知道什么事情适合你;
4 c( R* L" [- D9 y# {: P: _, o# Y- ?8 A! o: _' A
所以你能在自己的领域发光,你能放松的做自己。
9 d$ J3 n+ ~) V3 g6 I, P, G
$ {" b7 Z) n0 h* g你不必奉承谁,不必迎合讨好谁,你只需要好好做自己;8 y; o( \# V" Y3 m! A- I
( L" j( {) i/ h& s  v
当你做自己,在自己的领域深耕,把自己的日子过得热气腾腾,你就自带吸引力。
' f$ c4 f' w* F8 t# d" K- _' F8 r; t, n7 t; s7 O) p& E; W
我们常说的“圆满,本自具足”,其实都建立在做自己的基础上;
6 R- t, C) ?: Q$ f0 d# f5 F) o$ H6 [% ~7 u) h: f/ b
你做自己,才能认识自己;你不断了解自己,才能修补自我的不足。
' z# R+ m4 ^$ P. M/ |  F5 U$ D
! w; E. i6 \1 b! N所以,想要具备更高的“性张力”,你要试着让自己更自信。
1 Q+ H' O( f4 E8 T! \9 I
3 e. J  @! O. G1 R# M从一件容易做到的小事开始,从专注某个短期效应的事情做起,一点点成就感汇聚起来,最终就变成了汪洋大海。
0 h, o4 g3 j+ a  g4 M3 [# V5 C3 f9 E7 ^
-03' E4 U+ V7 E) _( b4 v* X1 e

6 h5 F; h6 {: s, T  i9 Q你不必追求完美,自然的就是最好的
& ]- P" V, ?+ P0 N
$ Q( }. Z8 l5 v/ V或许你的五官不够好看,但你要棱角分明,干净大方。8 T1 B9 H4 J( V/ c! T) [
$ [- Y' |. L' H, h& q7 T( B$ b) N3 E+ D. m) ~
对于男人来说,棱角分明的脸,健壮有力的身材,就是最好的外在吸引力;/ r- {& d* z; _4 a4 T
  b, E$ \+ {( S  z* M
对于女生来说,可温柔可冷淡,可欲可神秘,就是最好的吸引力。. {- q6 x  S" j5 ~, v+ E

+ W1 C+ X+ e2 c& J* y: S你只是在自然得流露真实的自我。9 M4 m& e3 Q3 W0 J. x

  e- Z  B; _* K而这建立在什么基础上?& G7 O4 O1 C7 R8 Q, i
. Z6 D& q, B8 j/ j( S/ B* c5 e
答案是:运动,去体验不同的生活方式。
! x, I- K4 ~2 Z6 Q
5 C! e; |; u8 F6 R每天宅在家里的人和每天去户外的人,状态是不一样的;; g7 b7 N$ a1 T1 p& c; \
* u, u0 _: W; I6 O
每天运动和每天躺着坐着的人,体态是不一样的。; K/ V5 T6 v4 q8 k

) k* r6 \, `( t一个人的体态好了,气质就出来了;% G& E, T$ ?. h# G$ J

1 U$ V" i: w( D6 Z& z. t' D% W$ @一个人的眼神专注,不怯弱,里面的光芒就会溢出来。
4 H+ S) W) t+ \! m) Q. J/ @: \) @' H9 j6 V. h4 `! t
这些是能够训练出来的。' `1 u2 c* g9 ?
5 i& G1 I1 L0 G( a$ R& Y
爱运动,不仅能让你拥有好的体态,还能让你心情愉悦;) g/ L) V* f; @# t+ m0 l4 D
3 }9 ~8 ]" Y3 `8 X# I
而你心情愉悦,你整个人的磁场,就自带积极的能量,你所吸引的也都是积极有趣的人。3 k& R+ d  I$ Z. M, I4 N

  q/ _9 R& o  A张力,就是张弛有度。4 H% `; ^( Y$ {8 o
5 N8 P. x% v0 N
既能紧起来,专注起来,也能慢下来,具备松弛感。
! v* U" Y+ Y, A4 c4 m
5 O% k5 F1 Y8 T' U话题:
" O$ F* X  L% |# k" G) h0 K你是有张力的人吗?, Z5 j( z/ c. G2 v0 }+ y
& J. j/ N$ Y) Q! d1 R
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