“每次摸我自己乳房的时候,感觉不像其他人一样柔软有弹性,而且能感受到里面有个硬硬圆盘状的东西,但检查又说没有异常,我妈妈和周围朋友都没有这个问题,看网上有人说可能是乳房发育不足,就想咨询一下这是正常的吗?” & C# k3 r i8 g* d6 A3 g& A 1 Y: x. h5 j9 h# B很多女性面对隐私部位问题一直都难以启齿,也缺乏相应的科普,那么正常的乳房是什么样的? - O. g5 v* t% O. F: F8 n, h, N# h" Y& j! K' G t8 F
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% n; m: c% J$ y6 B为什么女性的胸部有的软有的硬? ! I# I+ \ m L, K; G7 B9 L 8 G+ X! i3 ^) ?; b2 m, m$ F% \手感上的“软硬”其实和女性胸部特殊的结构有关,乳房内有大量乳腺腺体组织,相当于是支架作用,这个“支架”还具有一定的弹性,脂肪包裹着乳腺的表面四周,脂肪组织越多,形态越饱满,而且质地软和。1 Q3 x3 p v+ [0 w6 F* e
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对于为什么会有不同的手感,主要和遗传、年龄、哺乳等因素有关,另外乳房内脂肪越多越软,脂肪越少可能偏韧。手感类型可以分为以下3类: 1 N% H: Z# M7 x; j. T3 M/ F* U [# e/ W) g
1、脂肪胸. Q- [3 D @: ^* u' H
也就是所谓的大胸妹子,乳房内脂肪较厚,手感松软,一般身材也会比较丰满圆润。但过多的脂肪,随年龄增长乳腺和韧带的支撑力下降,容易导致胸下垂。! I5 J3 t" ^' |" c2 B1 I! y$ c3 M
( j' n6 Y1 b/ V' }/ ~, `2、乳腺胸$ Q2 ? }* _) @% F/ A# Q j# s, N& G
常见于健身人士,乳腺腺体比较发达,脂肪含量较少,手感偏柔韧,就像在摸馒头一样,这种胸部挺翘度更高。只有在月经来潮或哺乳期受雌性激素影响,乳腺出现增生,手感才会偏硬一点。 . i& j# E, T4 L1 V7 m . u, v# p. C0 ^! R6 ~7 t- X: ` O3、综合胸5 G. S$ m3 Y5 j$ ?4 t3 `9 Q
手感软硬适中,无论是形态还是挺拔度上都比较有优势。/ _, m: g1 ^9 y7 P
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一般情况下乳房手感受和结构有关,但如果是性生活、来月经、哺乳期间时,无论哪种胸部都会摸起来有不同程度上的“硬”。( S' _2 H, `! Q
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另外,随着体重增加、年纪增长,胸部也会因为脂肪增加,腺体萎缩,手感变得软一些。 + B3 U' T, m2 c1 C6 A) Z6 j+ O# T6 n W
但如果手感变软,出现按压后凹陷不会回弹就要注意了,可能是疾病信号,应及时做检查预防。 ; |- J6 E( L2 o7 U7 a2 f, B4 b) V; v8 H/ |% x' ^
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影响女性胸部大小的因素有哪些? & ]) A) u2 L6 a. S. M ^- h z4 L" y9 @; F0 D1 V, [女性胸部不仅有手感上的区别,还有大小上的区别,为什么有的人很丰满,有的人却很平坦?其实主要受以下几个因素影响: * W# s& m/ G* i u" n& R4 r! i/ K4 J% L7 K. |
激素:乳房发育过程主要受肾上腺皮质、垂体前叶促乳激素和卵巢分泌的雌激素、孕激素影响,不断刺激腺体和脂肪生长,乳房会变得更加丰满。 9 \! a& N& i" G% Q" r# P种族:东方人种身体结构中腺体组织比西方人多,但体脂率又比西方人少,所以西方女性更常见丰满的胸部。/ x. i! A6 z$ V4 |- o: W8 h
饮食:一般只作用于青春期的女性,生长发育高峰期,通过饮食营养摄入,可促进全身发育,但过了青春期,饮食的作用就不大了,影响更是微乎其微。 : y9 x' ]7 z( B; V哺乳期:女性进入哺乳期阶段,由于体内分泌了大量的雌激素、孕激素,刺激乳房“二次发育”,所以有些女性会更丰满,但哺乳期过后胸部也会慢慢恢复原来的样子。8 q! t9 C, v1 M7 @! }+ P
遗传:如果母亲胸部丰满,一般女儿也会遗传,但不排除肥胖的因素影响,脂肪集聚多,乳房就会显得充实饱满,反之亦然。 7 T6 X0 A8 ?4 p / ]4 A# b$ j/ d d" }除此之外,女性的乳房还会出现一大一小的问题。这和发育阶段、激素敏感度不一有关,另外长期侧卧、穿不合适的内衣,也会助长这种“不平衡”。 " [' o: {7 @; ]# z: l# Z2 k7 k7 Q v$ A3 P" V8 s3 Y9 ?4 u1 t
需要提醒的是,乳腺肿瘤也会造成这种表现,如果乳房出现异状,需尽早去医院就诊。' O. ^/ }# P; P* Z- `# x1 d4 y& T- D
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按摩、饮食等常见丰胸方法靠谱吗?: F' S+ B1 ?$ |& h1 N6 P
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鉴于现代审美,圆润、饱满的胸部一直是主流取向,于是很多女性便想尽各种办法丰胸。来自中国医学科学院北京协和医院的郝艳芳表示,很多丰胸小妙招都是智商税。+ Y# @% ~3 ]4 I: R" v: K; A
r) O1 F% D G7 m( w8 c1、木瓜丰胸不靠谱 5 Y" ?/ N9 d0 K) J: k一说丰胸很多人第一想到的就是多吃木瓜,传说木瓜中含有特别成分,可以刺激乳房生长,但已经有研究指出这个说法没有任何科学根据,木瓜吃进人体只会在胃里被分解,有饱腹但没有饱满作用。3 l: I' Z$ W3 x: U
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2、按摩变大不靠谱8 i9 _/ v' p5 I; T& L2 A
有传说按摩也可以刺激胸部发育,越按越大,甚至网上还有各种教程,实际上按摩除了舒缓肌肉紧张的作用外,尚未有科学依据证实按摩可以丰胸。 - y0 P, ~, l, T) k6 {& Q ) ]8 }* r! S9 h/ a3 v5 c3、猪蹄丰胸不靠谱 * T! M* D/ O; `5 u* q, q研究表明,乳房中脂肪含量约占90%,正是这些脂肪使得乳房具有弹性,而且维持乳房的丰满。( V P) a7 ?9 L' j
# G1 A5 t( b. q% t/ E: O/ z很多人认为胸部小是因为脂肪含量低,只要多吃像猪蹄这类富含脂肪、蛋白质、胶原蛋白的食物就可以让胸部再次发育,但这种说法仅限用于青春期的女性,对于成年女性来说,可能增加体脂率丰胸效果更明显。这也是为什么较胖的女性,乳房也比较大的原因。- P) z" d$ q, v8 x1 ]/ ~( M
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比起奇奇怪怪没有根据的丰胸方法,其实通过运动更能改变胸部形状,运动增加乳房肌肉,使胸部肌肉组织更结实,也能让胸部看起来更加坚挺、丰满。 4 G* C3 `* K. p8 R, W. _2 Y$ ~& Y \+ q8 C9 @
总之,乳房的大小和生理结构有关,想要通过网上说的丰胸方法,是行不通的,但对于成年女性来说,想让胸部更加坚挺饱满,还是可以通过后天勤奋锻炼实现的。 & @2 y- T; l' c6 E2 ~% d1 v- B9 M$ Z6 c% X