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每年10月到次年3月
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是诺如病毒感染高发季节
0 x. y8 J# n! w; O0 Z学校和托幼机构等人群聚集场所
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是诺如病毒感染疫情高发场所
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近日，中国疾控中心发文提醒：
6 n: C$ V" r4 @做好个人防护，谨防诺如病毒感染
, M6 n8 H e& D7 H出现呕吐、腹泻症状及时就医
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2 g0 b! ~1 t& i) `$ R: ?4 y那么
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究竟什么是诺如病毒？
) ]& Y7 D) ?9 h2 Y- _这类疾病如何传播？
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如何预防？
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& n; ^( s' t3 }( ^" t什么是诺如病毒？
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诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
; ?* s6 }% K2 g- u0 C诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。
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诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。
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. d9 y1 i! i: i& v9 H& f9 ^诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？
8 t/ Y0 a0 j. J7 _: q8 _诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。
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常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
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诺如病毒如何传播？
8 N8 R0 n0 k: z% C7 S. T/ R病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。
" m! r9 H7 D- p7 l. r _传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
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诺如病毒胃肠炎如何治疗？
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诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。
' _; u$ V3 l4 f7 Q* W5 @8 W! `多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。
E5 e. V/ s A6 d0 |对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
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个人和家庭如何预防诺如病毒感染？
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( _6 O' t: O0 }3 H保持手卫生
! \3 p* r8 u7 I. `9 a8 X, J饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
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$ A7 Z) z, M* j8 L' q* F注意饮食饮水卫生
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不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
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病例应尽量居家隔离 避免传染他人
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诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
! G( d( q- f5 W) V3 d( X. `$ F在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
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" g0 ~% {. o' ^6 }" d做好环境清洁和消毒工作
2 u/ E9 @" v, L保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
' A: g N& E ^0 Z在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
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保持健康生活方式
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保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
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. b( p% P9 \2 ~$ Z8 H2 G托幼机构和学校如何预防诺如病毒感染？
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及时发现和规范管理病例
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托幼机构和学校应做好学生健康管理，严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因等工作。
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一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。
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- P, ^/ d2 `% D/ [加强饮水和食品卫生的管理
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提供安全饮用水，做好饮用水管理，对饮用水供水管网的破损、渗漏情况等进行排查，对二次供水设施定期清洗、消毒，做好饮用水水质检测，确保供水安全。
" ?; F/ Q1 l- F0 R {% D做好食品原料和加工环节的监管，注意生熟分开，彻底煮熟煮透。
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加强厨工、保育员等从业人员健康管理
, G+ `3 K& [2 G托幼机构和学校对厨工、保育员健康状况监测，出现腹泻、呕吐、恶心等肠道传染病相关症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病上班。
; a7 u, U* I4 `2 P4 d制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
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" Q' W5 ]* V7 I3 i$ a$ R# v做好环境清洁消毒
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对校区/园区公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等) 定期清洁与通风，对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等)进行定期清洁与消毒。
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科学规范处理呕吐物
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发现病例的呕吐物和粪便，应由经过规范培训的人员按照相关操作指引规范处理。
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重点对被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。
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开展宣传教育
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充分利用微信公众号、视频号、微信群、一封信等多种方式开展诺如病毒防控知识宣教，养成勤洗手、吃熟食、喝开水的良好卫生习惯。
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发表于 2024-11-6 11:40:08