诺如病毒无特效药！学校和托幼机构高发！

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每年10月到次年3月
, ]) N& @7 p/ ]( G) c7 l是诺如病毒感染高发季节
9 V$ e9 @0 o- [7 ~' y2 y! H# C9 G学校和托幼机构等人群聚集场所
2 b; Z4 {" S3 a是诺如病毒感染疫情高发场所
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近日，中国疾控中心发文提醒：
做好个人防护，谨防诺如病毒感染
出现呕吐、腹泻症状及时就医

那么
5 i& d7 F' Q* I8 S4 k# G2 U% r究竟什么是诺如病毒？
这类疾病如何传播？
+ e2 w3 \) V: [. P; y如何预防？
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什么是诺如病毒？
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。
- M4 t% t4 Y" O( B7 e诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。

诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。
! U6 E: }, C4 e( ]  H常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

诺如病毒如何传播？
4 Y/ `/ i/ k! c0 w: p' Q" C病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。
传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
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诺如病毒胃肠炎如何治疗？
" {6 U: }, C1 \* R4 {诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。
: }/ Y: r) A- w8 L5 ^多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。
对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
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个人和家庭如何预防诺如病毒感染？
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1
保持手卫生
饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
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注意饮食饮水卫生
1 a+ E. I* S# z( [6 z不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

3
病例应尽量居家隔离 避免传染他人
诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
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4
! n& ^, F7 o! c" v& U4 q做好环境清洁和消毒工作
保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
3 K1 U! Z7 T6 t. D9 @0 K0 E2 _在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

5
保持健康生活方式
保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

托幼机构和学校如何预防诺如病毒感染？
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1
3 I- \2 L- e/ J' z% U3 e* t8 Z: \及时发现和规范管理病例
7 [7 Q3 v6 F( O8 l) V# b托幼机构和学校应做好学生健康管理，严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因等工作。
一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。

2
% {/ ?; Q5 `  u0 Y, j  B) n# E加强饮水和食品卫生的管理
- d5 G3 W# f8 w' d( N提供安全饮用水，做好饮用水管理，对饮用水供水管网的破损、渗漏情况等进行排查，对二次供水设施定期清洗、消毒，做好饮用水水质检测，确保供水安全。
6 n" q9 ^4 v+ H& [. y做好食品原料和加工环节的监管，注意生熟分开，彻底煮熟煮透。
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3
加强厨工、保育员等从业人员健康管理
/ ^' q$ U6 w, M/ n) H4 {托幼机构和学校对厨工、保育员健康状况监测，出现腹泻、呕吐、恶心等肠道传染病相关症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病上班。
3 ?2 J0 Q4 {" m制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
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做好环境清洁消毒
对校区/园区公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等) 定期清洁与通风，对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等)进行定期清洁与消毒。

5
- W8 x) S! m! T* V. F4 d; g: @- b科学规范处理呕吐物
* ^# ^$ q) x0 T2 @7 g发现病例的呕吐物和粪便，应由经过规范培训的人员按照相关操作指引规范处理。
8 \' a& ~5 q0 V0 Z9 D重点对被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。
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6
开展宣传教育
充分利用微信公众号、视频号、微信群、一封信等多种方式开展诺如病毒防控知识宣教，养成勤洗手、吃熟食、喝开水的良好卫生习惯。
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