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有这么一句话,要想身体好,牛奶少不了,不少人每天都有喝牛奶的习惯。
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但牛奶有两种包装,一种袋装,一种盒装。对此,很多人每次都要纠结一番才做决定,不知道该选哪种包装的更好。今年,带大家去了解这两种包装牛奶之间的区别。
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& j Z3 S5 m5 J& W' u袋装和盒装有什么区别? # k7 n$ p1 c! R
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保存时间不一样 7 n d3 f, c' Z/ U; c/ j/ e( B
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盒装牛奶 1 E' W9 R3 v% @' ]1 L* V5 ]$ D
盒装牛奶是通过超高温的灭菌,在常温的环境下保质期可长达六个月以上,但因为超高温灭菌使牛奶本身的营养有所流失。
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袋装牛奶 3 p' T1 Q# x& P
袋装牛奶是经过巴氏消毒,在最大程度上保持了牛奶的基本营养,也俗称鲜奶。不过这类牛奶保质期很短。
# n9 e) M1 L9 q$ L% [袋装牛奶分两种,一种塑料袋装的牛奶,它的保质期一般在3~4天,另一种是纸袋装牛奶,保质期在一个月左右。
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所以,从保存时间来比较的话,盒装牛奶的保存时间更长,想要长期喝牛奶,买整箱盒装的好。如果是买来即喝的,可以选择袋装牛奶。
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方便性不一样 : V/ k2 Q0 Y% }1 M6 P/ Q/ j
: a; K2 s0 _1 i- j盒装牛奶
. h4 [0 P, e4 a. p盒装牛奶外出携带比较重,很占地方,还有很容易将它挤爆,出现漏奶的问题。
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袋装牛奶 % v. O# E6 M$ b
袋装的比较轻巧、不占地方,出门携带方便。
1 K+ i+ U' Y' @ h$ s* x+ R1 L2 a. e如果想喝热牛奶,袋装的不需要打开,只要放在温水中过一会儿就可以喝了。 % L$ w+ f( x. j0 d& g4 O; \+ A
& c2 k. Z' Q9 F6 @! Y- J$ p( i而盒装牛奶加热较慢,而且加热水温比较高,如果打开一个小孔放微波炉加热也不是很快,很多人都采取这个方式,直接将盒装沿线剪开,倒奶锅加热,相对袋装来说比较麻烦。 2 U4 K: C+ j, t! |3 Q" a
再者,牛奶的营养在加热的过程中会有所流失。 " i# V$ s% R& w" U( z5 k7 L
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0 z" N& s0 D5 }( e) {$ f价格不一样 t. S/ ?2 q) o* c) @6 l* L9 w
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同一品牌,同一重量,同一营养价值的袋装和盒装牛奶,售价是不一样的,盒装的牛奶要贵一些。比如,250ml的袋装牛奶要2.5元,相对的盒装牛奶至少要在3.5元。
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% p8 u& R2 `# T从价格上说,盒装牛奶贵还是主要体现在包装上,制作工艺比较复杂,大大延长了牛奶的保质期,所以价格贵;而袋装牛奶的包装就很简略。
+ }8 p% e: D- f# n9 {- m但其实无论是哪种牛奶,都足以补充身体所需的营养成分了。 3 h9 ?4 G* ~( c D/ {$ V
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买牛奶时,很多人错把乳饮料当成纯牛奶。这些"假牛奶"营养不如纯牛奶高,还浪费钱。所以买牛奶,要看包装的配料表上有没有这3个字。 ( A# U- @& K# k& s5 i
有这3个字都是纯牛奶
0 `/ B+ c& x; Y配料表只有——生牛乳,3个字才是真正的纯牛奶。
( x* Z3 {/ v/ S% l4 H, j生牛乳是直接从奶牛身体里挤出来的,没做过任何加工的原始奶,营养价值很高。 ) z* g( z: l) P4 y" ?( R/ J
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除此之外,我们还要看一看牛奶中的蛋白质含量。一般情况下,纯牛奶的蛋白质要大于或等于每100毫升3.0克,当然蛋白质含量越高越好。 6 s( S+ {! G, [5 S% u
) R) ^: Z; P3 f# C/ g& |9 c3 _" G9 C说到这里,
; w1 W% j/ U4 x: |& V想必大家应该知道
6 Y& Y# p1 {& b _* A怎么选择纯牛奶了吧! ' B V: E1 @- |6 J1 k& Y
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