有这么一句话,要想身体好,牛奶少不了,不少人每天都有喝牛奶的习惯。 ; w- h4 u, V6 W! M4 k, w1 M; X H1 z- ?3 w2 q
但牛奶有两种包装,一种袋装,一种盒装。对此,很多人每次都要纠结一番才做决定,不知道该选哪种包装的更好。今年,带大家去了解这两种包装牛奶之间的区别。! @9 M* e8 d' y
& F1 S/ U* e7 M5 [5 s袋装和盒装有什么区别?; @) N+ O3 A* d
9 w S+ W- S/ W* D4 |. f0 q1 ) i1 v* E: ?+ u7 j$ L+ x保存时间不一样 * m1 Q, }3 z: u4 U( N) I- }( m- M
盒装牛奶 6 W% T5 Y6 {2 Z" |1 V0 J. D盒装牛奶是通过超高温的灭菌,在常温的环境下保质期可长达六个月以上,但因为超高温灭菌使牛奶本身的营养有所流失。 3 s! e2 V- T Z, A2 X ^5 [8 @- [) R
袋装牛奶 0 m$ l* W1 S0 J+ W2 T0 g( N' ~, w. @袋装牛奶是经过巴氏消毒,在最大程度上保持了牛奶的基本营养,也俗称鲜奶。不过这类牛奶保质期很短。 6 U" p B* p& e. ~袋装牛奶分两种,一种塑料袋装的牛奶,它的保质期一般在3~4天,另一种是纸袋装牛奶,保质期在一个月左右。 4 J$ Q8 |0 A; q5 a: U 5 i5 p' b; }" Y, v所以,从保存时间来比较的话,盒装牛奶的保存时间更长,想要长期喝牛奶,买整箱盒装的好。如果是买来即喝的,可以选择袋装牛奶。 & }! n5 Y4 j6 V: m9 m6 o$ \6 g3 r6 H* B
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方便性不一样 7 c8 c3 b6 s6 z0 M! i , b1 K' r/ F/ o7 D盒装牛奶# G+ ^- c! ^' G9 A" d$ d
盒装牛奶外出携带比较重,很占地方,还有很容易将它挤爆,出现漏奶的问题。 4 s& E+ A( M" n5 i" q, X / E: v0 J) S* \袋装牛奶1 s) T3 Q' e9 I$ R+ r' p( h
袋装的比较轻巧、不占地方,出门携带方便。 / J I' Y& k) k+ {# K! ?& {* [如果想喝热牛奶,袋装的不需要打开,只要放在温水中过一会儿就可以喝了。 - Y& W% o0 T+ z( n/ T / e6 D d4 b2 E而盒装牛奶加热较慢,而且加热水温比较高,如果打开一个小孔放微波炉加热也不是很快,很多人都采取这个方式,直接将盒装沿线剪开,倒奶锅加热,相对袋装来说比较麻烦。$ ~6 F2 u! ?1 O9 m3 \
再者,牛奶的营养在加热的过程中会有所流失。! b- _4 o6 \; a% d! e" n; G' a2 l7 y
+ h( l) `$ H# F. ^6 L0 \6 [2 H3 7 N( c* i+ O8 Z价格不一样6 `4 b6 B1 K4 \# N: Z
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同一品牌,同一重量,同一营养价值的袋装和盒装牛奶,售价是不一样的,盒装的牛奶要贵一些。比如,250ml的袋装牛奶要2.5元,相对的盒装牛奶至少要在3.5元。9 o& h4 C" H; x4 v6 T# m+ h
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从价格上说,盒装牛奶贵还是主要体现在包装上,制作工艺比较复杂,大大延长了牛奶的保质期,所以价格贵;而袋装牛奶的包装就很简略。 , a4 x$ E r; E' X3 M但其实无论是哪种牛奶,都足以补充身体所需的营养成分了。 }2 b8 S* {, i9 A4 I
) p1 w" h! ^* J/ t* T. @4 m; k买牛奶时,很多人错把乳饮料当成纯牛奶。这些"假牛奶"营养不如纯牛奶高,还浪费钱。所以买牛奶,要看包装的配料表上有没有这3个字。* {2 h8 z* h1 M4 ^2 V- Q. b$ X
有这3个字都是纯牛奶 ' x6 x4 L" D% l5 S配料表只有——生牛乳,3个字才是真正的纯牛奶。6 p9 M' b& Q+ r. x
生牛乳是直接从奶牛身体里挤出来的,没做过任何加工的原始奶,营养价值很高。0 g0 d1 X$ h8 ^
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除此之外,我们还要看一看牛奶中的蛋白质含量。一般情况下,纯牛奶的蛋白质要大于或等于每100毫升3.0克,当然蛋白质含量越高越好。# _, r3 i" g$ I( n2 R$ \1 Q( Y: w
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说到这里, * r+ K6 j( [7 d: c想必大家应该知道8 d. ^7 v& ^2 I, u( k) ?' Q
怎么选择纯牛奶了吧!- \ G+ v Z6 r+ b, L9 ^. k
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