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菜市场的菜品种类很多,不少人喜欢在这里采购,但在菜市场中,有几种菜被认定为“最脏”的菜,你中招过吗?
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露天腌菜
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' g7 h! V0 |, u. Z& _8 r原因:菜市场里,每天人来人往,空气中的灰尘和细菌、路人说话咳嗽时带起的飞沫,都很有可能会附着在路边敞开放的腌菜上边。与其他新鲜蔬菜不同,很多腌菜都是长期浸泡在水里,如果有细菌进入,在潮湿温暖的环境下,很容易腐败变质。 6 u- s# g5 I6 A9 o; ^9 Q# _' t
5 K" g9 s) \6 O6 T7 \% }. ?4 J建议:购买腌菜时,最好选择质检合格的包装产品。
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" ^. n. c# R+ d. F/ s% W- C9 @散装丸子
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原因:原本应在包装里的丸子暴露于空气中,容易沾染细菌,食用后可能会引起腹泻、肠胃炎等胃肠道疾病。而且,有些商家可能会售卖一些重新冷冻过的丸子,来回地解冻、冷冻,会导致有害菌落的数量增加。 2 U% [: _: j5 T" }
. s6 q9 g/ d% M. V. e4 m! _建议:为了自身健康,最好购买正规厂家出售的袋装肉丸。 6 C, Z! p9 N \- `
) q) s/ @. E( d1 k. ~0 |( k" n熟食卤味 $ B2 D: W' {/ C
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卤肉、卤鸡翅、卤豆干……这些方便、美味的卤制品是不少人的最爱。不过,这些常在街边、菜市场或超市散装出售的熟食,也很容易被致病微生物污染。尤其是秋冬季节室内气温较高,卤制的肉类和豆干等易变质走味儿,即使在冰箱内过夜,也很容易被霉菌“盯上”。
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% G& A) z( X0 ^此外,卤制品在加工过程中,长期浸泡在卤汤之中,而这些卤汤可能本身就存在亚硝胺含量升高的问题。
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6 B+ \1 O5 O$ V" w" f0 p/ n |同时,过度依赖大量食盐、香料和增鲜剂制作的卤味食物,长期食用容易让人味觉敏感度下降,对日常的清淡食物失去兴趣,不利于整体膳食健康。
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建议:购买卤制品,选择正规店面,店内应悬挂经营许可证和卫生许可证,这样的食品会更有安全保证。
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