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[防癌抗癌] 睡觉时出现4种异常是肾在喊救命!不注意,易熬成尿毒症

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发表于 2024-10-31 16:40:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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39岁的王先生,9年前因腰部疼痛于当地医院就诊,完善腹部超声,提示“多囊肾、肾结石”,当时肾功能正常,所以后期并未随访诊治。
9 l, E: X5 q( b8 }. E3 W, R2 m4 [7 D9 U$ A0 T
2年前,王先生体检发现血尿素、肌酐、尿酸升高,其血尿素:9.75mmol/L;血肌酐:197.8μmol/L;尿酸:582.9μmol/L,就诊于当地医院,诊断为慢性肾功能不全,高尿酸血症,药物治疗后间断复查肾功能,血肌酐波动在210~280μmol/L。5 L  m& G8 \  m$ \0 F+ Q

) h5 M7 R4 D% L, d4个月前,王先生检查血肌酐为350~390μmol/L,EGFR(有效肾小球滤过率)为16~20ml/min,血红蛋白为109g/L,初步诊断王先生处于慢性肾脏病4期,遂停用之前的药物,血肌酐水平无明显变化,为进一步诊治,医生建议住院治疗。5 N6 ^+ ^7 d8 D! e

4 M; M# k- X7 l( R; w' X入院后,大夫为其完善各项相关检查,查体发现:神志清楚,精神尚可,尿量正常,无关节痛,口腔溃疡等表现,血压为130/80mmHg,肺部、心脏查体未见异常,腹部膨隆,双下肢无水肿;既往高血压10年,母亲患有多囊肾,遂存在多囊肾家族史。
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而完善的继发性肾病相关检查,如ANA、ANCA、血尿M蛋白等检查,结果均为阴性,无继发因素,腹部CT提示多囊肝、多囊肾,所以王先生慢性肾脏病4期考虑由多囊肾导致。
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5 J$ F- k5 [/ M! V* ~& V$ q, k1 d由于慢性肾脏病4期,肾脏功能不可逆转,此阶段主要的治疗是纠正各项并发症,如高血压、高尿酸血症、贫血等。' e  t; X" m5 H$ V# G- E
4 P$ L/ F& B( U4 h1 j
大夫向王先生及家属交代病情、疾病严重程度及下一步处理方案,尽量通过各项并发症及合并症的治疗延缓肾脏病的进展。, b- ^: E6 a% [0 t; r! D. d& T% H

+ U6 {2 |" M  y  s# v另外,此期需要做透析前的宣教,让王先生考虑以后选择何种透析方式进行治疗。
) [0 f! B" }; H3 g% n2 V* R7 V" r! T
王先生及家属在了解到病情的严重性后,十分积极配合治疗,经治疗后,王先生的血压、尿酸控制良好,肾功能稳定。& A6 f- s" |0 c, n( @

" e3 \- R8 f% S! y9 o% X医生提醒:我国作为慢性肾脏病大国,慢性肾脏病的患病率高达10.8%,患病人数超过1亿,且呈逐年上升的趋势。( J6 e4 t% f. c! k* I% c! K

! ^8 O9 M0 f$ H& q, D慢性肾脏患者如果病情控制不佳,后续会存在尿毒症的风险,尤其是3期以后的肾病患者,其肾脏功能储备会越来越少,如果病情控制不良,进入尿毒症的时间会明显缩短。' ~- M! P0 \# R

8 s3 T& Z$ ]  f+ T- J所以,建议慢性肾脏病患者,应及时就诊,明确导致慢性肾脏病的原因,如果处于疾病早期,给予积极的治疗,延缓肾病进展,并定期复查,评估肾脏功能及并发症的情况。+ ^! ^' G/ H# i, N+ v) {2 m6 v- H
! R" o' t6 O( A, d) N. r2 D! g
肾脏位于人体的后腰部,脊柱两侧各有一个红色的“小蚕豆”上端连接主动脉,下端连接输尿管,是人体重要的“净化厂”,是过滤体内垃圾的重要器官。9 W. }$ j, G' A

- f0 F( D6 B: u# j* c8 U/ z这两粒“小蚕豆”在人体内可以说是“身兼数职”,可以清除体内多余的废物和液体、帮助制造红细胞,及维持身体正常酸碱度和协调控制血压等,可谓是新世纪“最佳员工”。
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可再优秀的员工,也需要有一个好的平台来展示,如果平台对它们不加以珍惜,或总是做那些伤害它们的事,如熬夜、疲劳、抽烟、喝酒、久坐等,久而久之,就会加速它们的老化和功能减退,对人体的健康造成一定危害。5 A% v' z0 X$ S- ^5 P, q
* E5 S8 ~" ^& A- ^
尽管大多数肾病早期几乎没有任何症状,或症状比较隐匿,病理特征不明显,但依然会有一些蛛丝马迹提示你的肾脏需要“检修”了。
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1 w5 {9 A' ^- L' w! I尤其是睡觉时出现这4种异常,就要引起注意了,如果能及早发现肾病变,得到有效治疗,可以避免拖成尿毒症。- U( D. R4 Z/ Y/ _5 R0 Q2 h
& @  I- L5 r2 {% a
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夜尿明显增多' [0 a# m) N# f9 l9 H! ?1 k
, q1 n+ a2 K& h& K8 M& N1 P; b' {+ b
夜间尿量增加,是肾功能早期下降的症状表现之一。1 R& t- q% }& {' ~2 d' {
3 H: V8 N2 \, M
正常人由于神经系统调节,白天和夜间的尿量可能会有差别,一般是白天比较多、夜间比较少。
! I0 M1 q! t0 G+ L: |" B
& o' S6 ~1 Q2 \. i( z当人体肾脏长期受到损伤,肾脏浓缩功能减退时,肾脏对尿液的过滤功能就会出现异常,出现夜尿增多的情况,尤其是在没有大量饮水的情况下,夜尿经常超过3次以上的患者,更要提高警惕。2 r2 H' {3 }  Q% |- B: m& V) O5 _

4 |. ^5 s! q& Y此外,如果患者的肾内组织受损时,还可能会出现泡沫尿,或尿液颜色加深,甚至血尿的情况,这时也要提高警惕。+ A8 q  f4 l% H( d- P  f
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3 C+ l5 S6 ]1 K6 r
0 O, S5 y1 T# Z/ T$ o" g7 W腰酸腰疼/ ]. J; W7 ?% t. ~

$ J/ c( j: G* p8 ^! B# C虽然大多数的腰疼与肌肉、骨骼等有关,但是肾脏疾病也会引起腰疼。: u0 z+ T# m1 ?6 p: v  u7 H4 T
6 K6 J* ^. K. M+ B) Z& b  U
肾病所引起的腰疼有一特点,大多数是以酸疼、胀痛为主,如急性肾炎时牵扯肾包膜,会引起腰部酸疼不适,但是是隐隐的痛。7 Y) ?0 L) [4 U3 m. |4 z  ]: l3 H
4 V6 g* r7 ~7 o" {# h4 X
这种疼痛,睡觉时无论换哪种姿势睡,疼痛都不会有什么变化。
! N- k  r9 e% \: x0 ?$ U
2 a& o& t4 D4 m' B  d0 ~3 A. D如果是出现剧烈的腰部疼痛,则多伴有血尿等,考虑是肾结石或多囊肾囊肿破裂所致,这种情况一般做泌尿系彩超可诊断。0 _- x% J: H7 m% M4 d

4 W$ R7 l7 Y& I- l039 c" Z) y, P/ b
9 d; |) Y0 m* t4 s; L# y
身体浮肿: g& {5 D8 ]+ T; T: i- F$ m
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肾脏是人体代谢水分的器官,肾不好,水分就会蓄积。
: I/ G5 P" S! ?, r8 v  v9 ^3 N7 d
如果经常发现眼皮水肿,或双脚、双腿等部位水肿,且按压后凹陷部位无法马上恢复,需要考虑肾脏问题。
+ g" \% U8 _: A. V
/ @3 H5 D  U( a, W# `: [3 h5 v如肾病综合征,可能会影响肾脏代谢水液功能,晚上机体新陈代谢减慢,加上肾病综合征的影响,可能会引起水液潴留,导致肿胀。
4 t7 V+ P- k$ [. ~) s+ V! Z1 ~+ o- _( b( `, u
而慢性肾病患者,一般会在睡醒后第二天早上起床时,出现面部或眼睑浮肿的情况,这通常与水钠潴留有关,血浆渗透压降低,水分容易渗入疏松组织。: x2 L' K* Q( G7 {/ V: L
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失眠盗汗" I- M) d" B- T

- c" P' |# X8 O肝肾功能不全的患者,由于毒素的排出不全,或造成全身的影响,导致大脑兴奋性改变,易导致晚上出现失眠、盗汗的症状。
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盗汗是指入睡之后汗出,而醒来之后汗可以自行止住的情况,晚上盗汗严重,一般提示存在肾阴虚、肺阴虚、阴血亏虚等异常。+ {7 S! J" U" X
- I& z% i8 {- O2 I
肾阴亏虚患者由于血虚,热内生,造成身体里阴气空虚,晚上睡觉时卫气乘虚陷入其中,就可以出现晚上盗汗严重现象。
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: ~, X3 z0 T, y- s, u  B除此之外,通常还伴有腰膝酸软、口干舌燥、失眠、多梦等,男子会有遗精,女子则出现月经不规则、月经量少的症状。. a# `7 C: V! ]& ^! V! r; I5 D) `
& P( h. [( h  b  y
如何保护肾脏?这些知识点要牢记
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1. 主动喝水,每2~3小时一杯
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如果长期不喝水,或喝水不足,将导致尿量减少,使体内的代谢废物无法及时排出,久而久之就会影响到肾脏健康,甚至造成肾功能下降。  \5 N0 C" m/ v

, n2 j. H) L8 g8 N1 s2. 每天喝饮料,不要超过2杯- H/ p+ V1 C9 g3 \2 i: B  d. z
* i6 }% q  w/ T) z' B1 M& j
碳酸类饮料中含有的磷酸盐成分相对比较高,如果长期摄入,或把饮料当水喝,就容易导致骨骼中的钙元素流失,尤其是儿童,会影响机体对于营养物质的吸收,同时还会增加尿液的浓度而导致肾结石的发生,可引起腰痛、血尿等症状。
9 j( A  {7 s' m; p8 @
: R+ L! ^. V  I# c2 [9 Q3. 每天吃盐不超过6g,外卖也要少点
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肾脏虽然可以代谢日常饮食中95%左右的盐分,但如果吃得太咸,会加重肾脏的负担,使肾脏受损。* K! a( P$ x' O1 |! g' j9 _

# w5 [" J0 m- ]4 P4. 不要憋尿5 B1 l5 ?: @& r6 L, L( i. w

, ^" G7 M# V5 h8 i0 ], b/ K" w因为长时间的憋尿,尿液超过了膀胱的容量,就会回流至输尿管,引起尿路感染,损伤肾脏,增加尿毒症的发生风险。
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5. 坐够1小时后,记得起来活动一下
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0 j4 o3 F/ s3 @( {! @  M( i长时间坐着不动会压迫臀部以及大腿部的膀胱经,导致机体气血运行不畅,肾经与膀胱经相表里,久坐会压迫膀胱经,造成膀胱经气血运行不畅,膀胱功能失常,从而可引发肾脏受损。
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6. 定期体检,监测肾功能' A# M0 K8 }0 \5 N  g% b* b

" |, Z0 [6 `  u4 |/ ~& ?5 q  k# `" @: E通过定期体检,及时发现问题,做到早发现,早诊断,早治疗。
: A$ V0 q+ Q$ R$ |  ~( C( x" {" t, ~( S
有临床资料显示,在一般情况下,只有肾脏功能破坏程度达到70%以上时,才会出现明显的临床症状。
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7. 正确治疗慢病、基础病3 T7 \. u2 O/ U& v9 g0 [; m

' Z; V9 x$ Q/ A7 F% O* I# J( `* |找到病因,对症治疗,可有利于控制病情,避免病情的加重。
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8. 不要自己乱吃药
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俗话说,是药三分毒,不遵医嘱乱吃乱用容易导致肾损伤,据调查数据显示,约25%的肾功能衰竭与滥用药物有关。$ j  B; v7 T' r  h: o) J4 f
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9.切勿过度劳累
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1 D8 _& ~" `3 q; X% ^  P从临床接诊的慢性肾炎患者情况来看,约有70%的肾炎患者发病与长期过度劳累有关。
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