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[养生知识] 一滴精等于十滴血?次数太多精子会用完吗?男性生理知识一次说清

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发表于 2024-10-25 17:01:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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男性有释放的欲望,是正常的生理反应,但有的男性一边享受欢愉,一边却会担心是否伤身体:# ]# W4 V# f) Q9 }/ b7 m( ~7 B+ K5 M& Y
( J5 f0 }$ Z$ c, ^8 B; n0 T! l
“我今年22岁,一直都是靠自己手动解决,有时一天3次,听说一滴精等于十滴血,我这样会不会很伤身体呢?”& F$ e+ m2 Q  ]( A
“结婚前我以为老婆是性冷淡,没想到结婚后她需求比我还强,虽然我还蛮惊喜的,但好担心会被榨干,精子会被消耗完啊!”# j1 ~( j8 R8 ?( Z1 b' ^
看来,精子对不少男性来说还是既熟悉又陌生,有关这方面的知识真有必要和广大男性们唠一唠了。
: P! ?& P5 T- D4 _; }; `
9 d$ p: n" q* W  V) |01* d4 A5 d* B; H# s4 I6 _* @5 t1 O
关于精子,你可能想知道
4 P# i* U" t# f9 F% a0 w- E一滴精=十滴血?
7 h' s& @) C. H; a# z6 F总有人把男性释放的精液称为男性的“精华”,意指很宝贵,很重要,甚至有“一滴精等于十滴血”的说法。但这种说法其实不靠谱。
, i. z# N; Q9 [8 z/ |$ o精液的组成并不“单纯”,主要由精子和精浆组成,其中精子仅占10%,而精浆占90%。
$ g5 B' w' A* m% _精浆的成分比较复杂,是前列腺、精囊腺和尿道球腺等分泌的混合液体,包括水、脂肪、蛋白质、氨基酸、无机盐酶类、色素颗粒、糖类等。; B1 K- X1 u8 j! d
可以说,精液是有一定营养的,但和血不相关。而且每次排出的量也只在2~7ml左右,加上男性的睾丸会不停产生精子,而“精满自溢”是正常的生理现象,就算不刻意释放,等累积到一定量,身体也会自动排出。
. X$ f# {8 p' m6 f) _0 p5 J: Q3 F所以,排精的行为本质上对身体不会有损耗,但如果排出的次数过于频繁,超过精子生产的速度,那么释放出来的精液就只含有少量精子甚至有可能没有精子,而次数超出身体承受能力的话,肯定就会对身体造成一定影响。5 V0 R' T8 g$ b6 f! j/ N
精子会枯竭吗?( b. @' p. y6 u, ]* O
女性一生排出的卵子个数是有限的,那么男性的精子也有用完的那天吗?' c4 m3 ]' x* K% l2 o  m
前面提到,精子的出生场所是在睾丸内。从男性进入青春期,睾丸成熟开始,就在不停地制造精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。, B$ e# N8 c$ W  Z+ G4 P1 x
而睾丸是个合格又勤劳的工人,每天都在不停地工作,没有休息时间,并且不受年龄的限制,只要激素水平和睾丸功能不受损或不降低,那么就能活到老生产到老。
9 h  p* n# |3 ~# T" k5 o所以,在没有意外的情况下,精子是不会出现枯竭的。只不过随着年纪的增长,前列腺、睾丸和附睾等器官会逐渐老化,生产出来的精子活力就会受影响,年纪越大可能精子质量就越差,如果想受孕,可能相对难一点,这也是为什么男性年纪越大生育能力越低的原因。6 N$ m' }1 B% _2 G. ]0 F
, w# X1 ?1 f! w( ~& z! U. a; ]2 L
02- `1 Q% H5 k, Y+ U* K
男性适当释放有好处
* O2 C6 O6 U! C0 ~5 r" |/ B4 C生命不息,精子不止,生产出来的精子也要适当放出来见见世面,如果长期禁欲不释放,生殖器经常充血,会提升阴囊温度,降低精子的活性,使精子质量下降。
  W# T% r5 t4 q" r而适当释放,却能收获以下好处:
0 W% k! [0 ^1 M4 p0 d0 k. P1.调节情绪8 K" G$ m  n7 a' N$ l& M
当压力、烦恼一股脑集中时,通过这种释放活动,能够刺激大脑分泌“快乐激素”内啡肽,起到释放压力、调节情绪、减少精神焦虑、愉悦身心的作用。
9 E; U/ g+ u$ S& C2.预防性功能障碍
' u+ A) |4 G' F( {2 s5 S: Z8 c用进退废这个词用来形容男性重点器官再合适不过,如果长期不使用,小兄弟缺乏血流,一些细小的组织可能退化,也会出现性能力下降、甚至出现功能障碍的情况。
: J5 i  f1 u, V0 p" L& O# L1 w3.促进睾丸酮分泌
: Q  l5 t1 \7 c$ ?" y2 @$ ~适度释放,保持一定频率的性生活,能使男性体内的睾丸酮分泌量增多,提升男性欲望和保持活力,还能让肌肉更发达、保护心血管等。1 [: h# A0 n4 o
4.减少前列腺疾病
1 @; Y  v2 i3 z4 y/ L: j3 @* E! E/ c# a男性每次释放都有助于前列腺液的排出,同时可降低前列腺炎的风险。一项发表在《美国医学协会期刊》上的研究还显示,男性一个月释放21次,会降低患前列腺癌的可能性。4 p  r% W  \% E) A/ w
5 q, M. r, u1 s7 f, F9 r5 e
03- G9 k9 d" s3 S$ t
行事时间多久才正常?. N/ c) l% b- G( h' Z1 G/ q1 K
男性适度释放的频率因人而异,没有标准要求,一般以第二天不会感到疲劳为宜。但在行事时间的把控上,则要有所注意,太快释放或太慢释放都可能提示身体异常。
" d1 N2 R/ z; u/ a7 {- u5 U* ~3 v如果男性从第一次性生活开始,每次总是少于1分钟就结束;或者之前时间超过1分钟,后来出现每次时间在1分钟左右,持续3个月及以上,令自己和伴侣不满,产生焦虑、抑郁、自卑的心理,那么就有可能患上了早泄。5 y# \0 A1 ~( M0 J
而有的人虽然时间每次都超过1分钟,但总是在3分钟左右就结束,对性生活满意度低,也因此产生苦恼,也可考虑为早泄。如果是患上早泄,则需要尽早进行干预治疗。" Z1 M+ s4 f1 y& C. z" ~- e
当然,有的人也会出现行事时间过长,总是不释放的情况。这从男性的角度来看,可能觉得时间长说明自己很强很厉害,但是从医学的角度看,有可能是晚泄,即不射精症。
, u( h/ @( [% v1 X) W! U) V! \这个病主要表现为行事时间过度延长,难以达到高潮,甚至没有高潮,无精液射出。可能由心理因素或中枢、外周神经系统的功能障碍和某些药物导致。6 T/ }1 C, h8 U* d" n3 }8 R4 k! q6 i4 ?

9 h# _' Z, ~& L+ Y: \
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