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[强身健体] 前列腺,男人的“生命线”,为什么总发炎?

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发表于 2024-10-25 16:18:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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如何让它少发炎?
) P/ m2 Q( t. F  E" F1 ~  V
3 z5 ~9 q7 _* u% O. o1
+ Y! ~4 J) O, e# B别贪恋烟酒,早戒早受益: V* _% c0 ]7 u5 z! x" T
过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯,虽然不会直接引起前列腺疾病,但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成排尿不畅。久而久之,便可诱发前列腺炎。2 ~9 ?$ W4 B$ i* l% u! ?
2+ E% w( v4 I7 z: V! P( V
克服懒癌
" \0 v0 k7 K+ k/ b① 别久坐+ _8 p, k' [' M1 m# k
久坐容易让前列腺受到挤压、充血,导致前列腺炎发生。% h' c1 L- E5 u% ]
② 别憋尿8 c( t% b1 Y. ~6 o
尿急时总是“忍一会儿”的态度,会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,还容易造成尿液反流,引发前列腺疾病。
* @) E# x0 r: ?+ }1 u③ 请认真清洗私处
# Y  K# G+ Y; Y' G3
! s- w* v4 i0 s# R# D; J. H0 m克制欲望
  p3 W1 I/ ~" [2 J; g① 少熬夜
0 E, b4 d0 }  u7 b9 I长期熬夜,易导致抵抗力降低,病原体容易进入前列腺,导致前列腺炎的发病。
/ s6 J0 F6 ~' I* x; k② 注意频次
' f+ n* a  K0 Z% B' g( X' |" `频繁手淫,纵欲过度,会引起前列腺充血甚至水肿,易诱发前列腺炎。
- L3 R9 j3 K: k1 ?* R/ H; c除此之外,前列腺对温度十分敏感。+ q" a4 w5 S4 `  L, U- s
长时间处于寒冷的环境中,并且穿的衣物过少,可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激,可能会导致前列腺部位的血液循环变差,因引发前列腺炎[4]。
4 g0 s* Q! r) g0 ~' S4 g' u; m我国,前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。. S, ?3 n4 j" ~; _% o6 N2 `- @

" R7 C( B' Z" k; n8 [  ?每10个男性中,至少有一人遭受前列腺炎的困扰。1 \* R9 y+ V) T% |% ]
它可发生各年龄段的成年男性,几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。: C# W' D0 i. F% O3 X
前列腺炎虽不威胁生命,却影响生活幸福感,还可能会影响生育。3 C% G0 z2 s7 [
为了幸福,一定要好好爱惜自己哦!
" q1 Y' H3 Z$ `+ P! U/ ?
2 T. a1 k$ x6 d3 ]
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