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如何让它少发炎?
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1 d6 p4 L2 A7 f" B6 B* O1 \) S别贪恋烟酒,早戒早受益 / `" ^. C O) I! r0 @
过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯,虽然不会直接引起前列腺疾病,但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成排尿不畅。久而久之,便可诱发前列腺炎。 & r9 H7 U, ~7 V: c7 {1 ]
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克服懒癌 . r: ?3 r0 V4 F% J% i$ |
① 别久坐 : M0 H+ S8 p5 A+ ~' |
久坐容易让前列腺受到挤压、充血,导致前列腺炎发生。 6 U% s* Y2 D$ B z- L5 z# e
② 别憋尿 : Z4 s/ H; F8 n; o5 I
尿急时总是“忍一会儿”的态度,会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,还容易造成尿液反流,引发前列腺疾病。
5 t; S- B7 d7 W7 K5 M* R1 i③ 请认真清洗私处
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克制欲望
: q0 q% K, g% V6 e4 M$ m① 少熬夜 2 @7 d8 z) V% D
长期熬夜,易导致抵抗力降低,病原体容易进入前列腺,导致前列腺炎的发病。
, K( D( ?! L9 n& [) u4 W! ~2 }; F② 注意频次 3 K8 c1 x% S, o* N6 |' J- [1 ^
频繁手淫,纵欲过度,会引起前列腺充血甚至水肿,易诱发前列腺炎。
9 [$ w; G9 J _5 g$ x除此之外,前列腺对温度十分敏感。
. C- j+ r n' I. ?2 t' j长时间处于寒冷的环境中,并且穿的衣物过少,可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激,可能会导致前列腺部位的血液循环变差,因引发前列腺炎[4]。 " u3 W5 ]& |3 Y% z3 Q+ ^. W. O2 d
我国,前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。 7 p+ H- L/ P: n o' N+ x/ A% z6 |
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每10个男性中,至少有一人遭受前列腺炎的困扰。
2 h9 s. }% z9 t它可发生各年龄段的成年男性,几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。 " F1 w+ h D- Z( I' a& {0 }' m, x: q
前列腺炎虽不威胁生命,却影响生活幸福感,还可能会影响生育。 & g7 e! r0 X: Q, x2 G+ U1 m) I
为了幸福,一定要好好爱惜自己哦! ) P9 S& s1 P2 l2 J7 h! x
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