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见过越来越多让人眼前一亮的女生后,我发现: ) d" [9 \8 ~; I
+ N/ W+ `% O$ q0 p) s2 S吸引人的女生,并不是靠钱堆出来的,
: G _6 W; Q! r5 i) h( \* P1 ]昂贵的衣服遮不住臃肿的身材;
, c' `: `6 f$ R% ~精致的妆容掩盖不了浅薄的言语; 2 K6 g, f) e: Z- j% {( Y2 o' H
粗糙的发质好不能为发型加分.....
( {% m+ A* s i+ ?0 G! ~开始精简生活后,发现普通女孩变美, 9 E! j8 w; C# ^
其实都要先看大状态,其次才是细节。 " V# ^) I1 x; k0 S
今天想跟姐妹们分享一个经验:把自己当美女养,反而会更省钱!
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1、先从“站有站相,坐有坐姿”开始
) y3 R* _ E/ W$ ~ S# h) f$ P不知道大家有没有发现,那些气质特别好的女生,她们的体态都特别好。 * f7 t: h0 j6 {/ _5 Z7 f2 ~
挺拔的背,修长的脖子,走路带风的样子,真的很迷人。 * O/ `- h, j0 V+ K+ {0 H2 l3 ~
其实,即便长相普通的女生,如果体态好的话,依然被归为大美女行列。
' q' e# U$ k8 ?3 ~; T而且,培养体态不需要多花钱,全在于日常习惯。
5 `$ Z& Y& O3 E- B" |4 w大基数女生,可以先减肥,少吃多动,甩掉多余脂肪; ; ]. R. ?1 N3 b* X5 Q! Z. B f3 D
小基数女生,要注重仪态,练背塑形,显露线条,美女感直接拿捏。 7 g+ R3 {! t2 O8 f' p* R( {6 |5 E
这些不用在健身房办卡,自己在家完全可以视频跟练,
3 h) R: s; u, W1 e% c5 n每天坚持半个小时,3个月就能看到明显效果。 . T; R6 C# V5 ^; @3 n( ^
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2、护肤,简单有效就行 8 f) h) r [/ |. r3 }- {0 e
护肤品真的没必要买一堆,适合自己皮肤的就好。 X, r+ K( j4 }
乐简的保养方式很简单,就用洗面奶、爽肤水和乳液, 4 y' Q E, z/ g
晚上会加上精华,偶尔再敷个面膜。
% @. Q- A* }7 F& r$ @' {大家可以根据自己的肤质,选择一些平价好用的产品,
& X: U* k2 A6 Z1 a1 H上脸的护肤品不在于种类多,而在于适合自己, 6 S! c; p1 y& G1 x- A
平时多做功课,多看成分表,不用盲目追求大牌,
. ^( ]$ b$ _" A, t记住,护肤最重要的是合适和长期,比跟风贵妇产品有效得多。
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3、早睡早起 0 b7 R& W) I% E7 [( |8 F
充足的睡眠,是皮肤最好的保养品。
& Z$ ~- \9 m! r4 `4 ?6 } i% a乐简每天晚上10点前睡觉,早上5点自然醒, ; c# i! M: ^7 G D7 d( \' O
很多姐妹问我,家有上学娃,根本早睡不了怎么办?
. I- K8 B. x+ T- o1 j! @. w8 J3 d我家大宝刚上7年级,作业真的比小学多多了,一不小心就写到10点以后了。
9 P P% M" ?; Q6 M' M- \6 s5 B. _8 R; P乐简现在已和队友达成一致,10点前我管,10点后他管。
, Z( Y1 T `: A( c0 ?% A反正我起得早,他还可以多补补觉,完美分配啊。 9 `+ Z4 H( @: z/ X! d) f# ^- g; W
早睡,的确需要创造条件, # S) X" A$ l1 S8 V# m: b/ E4 I$ q
所以,我们要动用所有资源哦。 ( P7 L, G. V3 e5 z
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4、衣柜里,质感比数量更重要
. B4 I7 r( {# y$ s我们不需要有很多衣服,但一定要有几件质感好的衣服。
# v4 J- w8 W. y, I, b2 k, I" x比如:
0 [ C# E# X+ x; n一条垂感好的黑色裤子, - J+ f! e. X8 X
一件剪裁合身的白色衬衫,
3 {3 I1 o0 U( Z9 [! S9 C; u一件质感柔软的针织衫……
+ [ R" U) O3 Z5 [5 r2 u3 r这些基础款能搭配出无数种风格。 , _, G4 ~+ u4 U0 T. ]
而且,质感好的衣服往往更耐穿,这样算下来其实更省钱。 ' a' @. n9 m7 g
所以啊,衣服件数宁可少,也要警惕差的东西进门,
5 |0 p8 b2 C1 s |/ D" ^8 \! [. B+ R我们可以延迟满足,但不因为便宜而将就。
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5、最重要的,是拥有一个强大的内心 0 {% w! m1 Q Q3 |( |. d! R
自洽的女人最美。 ' ~1 L0 ~' Z9 P" f
自洽、平和的松弛感,不是靠昂贵的化妆品堆砌出来的,
: \4 C0 i/ _2 x( H* r而是从内心的强大散发出来的。 5 {7 I$ {5 G7 w, S6 w3 s
多读书,多交朋友,多参加一些自己感兴趣的活动, , @4 _* E# U, \7 {" `
你会发现,你的内心会变得越来越充实。
, _# B% N/ Z% C! j即使打扮和长相一般的女生,只要天天自信满满,
" J/ }! q ~2 S! G4 d% e也会让人感觉是个明媚的大美女,有种放松、平淡的美感。 $ x3 l# Z; L) J7 c' K
世界上没有一蹴而就,变美也是一个长期坚持的过程。 " u* n1 Y. {; @# t- A3 P
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它需要我们从饮食、运动、睡眠等方面,进行全面的调整。 ( [; J5 z! v: r. t' q* A% R
当我们把变美当成一种生活方式,而不是单纯的追求外貌时,
7 z$ T' }* ~" [0 `就会发现,变美其实很简单,也很享受。 0 g+ ^! k8 \4 ~
乐简最后要提醒一句啊,变美这件事,千万不要本末倒置,
# Y, B2 d% E* C变美是为了让自己更快乐,而不是为了取悦别人哦~ 6 k% u. y, P: U. d+ k
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