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[人性必学] 为什么戾气越来越重?

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发表于 2024-10-21 16:36:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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现在的人为什么戾气越来越重?
$ D% X. F$ a& [6 ^* c" P5 u. P! Q) @# C' I
心理学家汉斯·塞利提到过“应激综合症”,意思是长期的高压力,会导致情绪不稳定、易怒等症状,如此一来,戾气也便是自然而然的产物。
6 J8 A3 @! f: Q( n# K8 A0 `压力放在以前来说是挑战、是动力,但是放到现在来说就是催化剂。
8 k/ |2 c' y# m- d* a感觉现在的人一言不合就炸毛。
" m/ e( L* q8 u8 J0 J公交车上、地铁里,甚至是排队买早餐的队伍中,稍有摩擦,立马就是一场“战斗”。
( o# F9 Q& H3 ~$ g, |  z社交媒体更是“戾气”的温床,键盘侠们横行,骂战不休。网络上重拳出击,现实中唯唯诺诺。
. c# T" }4 F+ A3 F# T" j; |, z工资涨得没物价快,生活成本年年高,谁还不会心累呢?
% r4 A; a$ g, D' u再说说工作,996的模式成了打工人的常态,早出晚归,节奏快得让人喘不过气。; `  E; H9 O# a; s# ^2 p
再来看看社会环境,这年头,贫富差距越来越大,不公平现象层出不穷。
5 h4 |7 C" e# H7 y) I. k你辛辛苦苦干一年,养不活自己;有些人一朝得势,富得流油。
6 \9 W* W, J, u& H: z1 r这种相对的剥夺感,让人心里很不是滋味。
% o5 ^; P6 ?1 T! E& ]; b6 @% {4 p心理学上有个说法叫“社会比较理论”,人们总是喜欢和别人比,越比越不平衡。
- O* l5 [2 t! L& n6 V- `! k看到别人开豪车,自己还在地铁挤得像沙丁鱼,心里这点火苗没法不熊熊燃烧。/ s, v- l4 c3 X0 O: a/ i0 x
而且,这种不平衡心理会进一步加剧内心的愤怒和不满,久而久之就形成了一种恶性循环。
' N2 j1 H" K% t' G心理学家马斯洛曾提到,人类有一种趋向于关注负面消息的心理,这叫做“负面偏见”。  ]4 K; x  a- M! s! L; k% H
而负面信息让人们更加容易产生焦虑和愤怒。
' X' U# S8 Q* `- \* x/ i4 m1 n戾气就像病毒似的,具备传染性。一个人情绪爆发,往往引发连锁反应,影响他人情绪。  x# A5 W! w. Q. L' e
感觉就像我们生活在一场“牌局”里,有人一出生就拿到了一副好牌,而另一些人,摸到的牌却比别人的边角料还不如。
8 T. P. P0 ]" w& h% W更扎心的是,这副牌根本没得换,你只能靠自己手上的资源玩下去,命运的剧本早已写好,甚至连改剧本的机会都不给你留。
% ~6 s! W( X2 Z/ X5 M: L你的家庭、你的出身,这些都不是你能选择的东西,但它们在很大程度上决定了你的起点。8 ?" @7 W; Z; w0 J9 L. c4 G0 {
你出生在一个经济条件优渥的家庭,父母教育资源丰富,你从小接受的教育就远超其他孩子。等到长大后,社会资源自然向你倾斜,机会也就多了。. T5 U. i2 b* @  m7 x! @% L
反之,如果你出生在一个相对贫困的家庭,哪怕你有天赋,可能也会因为缺乏资源的支持而难以施展才华。7 I/ Q( `# K+ {- c9 K7 m
一个经典的案例是,哈佛大学的招生系统,录取制度在很大程度上偏向于那些精英家庭的孩子。
; P! U# {/ `2 m根据一项调查,哈佛有接近四分之一的学生是遗产生,就是说这些孩子因为父母、祖辈是校友而得到优先录取的机会。9 k. [* d% u! y7 j4 I! m# [
有钱有势的家族通过代代相传的社会关系,不断巩固自己在资源分配中的优势。: f- T8 o. l4 _: g
而普通家庭的孩子,即便成绩再优异,光凭自己能去到哈佛的机会也渺茫。
9 `0 C& S( o3 i) m! |3 Z- S" E# p6 d任何资源的分配往往都会呈现出“马太效应”,强者愈强,弱者愈弱。4 y0 O$ V) p+ r* `7 Q' W+ `/ i' L
当少数人掌握了更多资源后,其他人很难再从他们手中撬动任何有价值的东西。
( M% B0 j3 A# r  D9 R+ T7 v. O而这些掌握资源的人又往往控制着话语权,决定着游戏规则,让他们的优势越来越巩固。6 H  v" e( R: w/ @: {7 W# @, O, ?7 d
所以,当有压力的那群人无法合理宣泄的时候,压力就转为戾气了。
2 R" }  x  L) y) ^8 t( Y) y社会或许不公,但我们总有机会通过自己的努力,去争取那一份属于自己的命运牌局。5 E7 U+ j; i% @9 D4 D
你唯一能做的,就是不择手段让自己变得强大,没有人在乎过程,世人只看结果。; y. m3 {) ]0 O+ T  D' Z
要么拼命,要么认命。* _; d" X% h6 Z+ r) `+ O* G  c8 F
没有什么是一蹴而就的,我们都要在生活中不断历练,直到有一瞬间秒懂。
$ H+ v7 Y1 s- `3 l" b/ g6 y荆棘之路,与君共赴。
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