星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
现在的人为什么戾气越来越重?
. }3 {5 Z" H8 |0 I( e: n j( r! V
心理学家汉斯·塞利提到过“应激综合症”,意思是长期的高压力,会导致情绪不稳定、易怒等症状,如此一来,戾气也便是自然而然的产物。
4 F5 J) d: l+ s: R7 }压力放在以前来说是挑战、是动力,但是放到现在来说就是催化剂。
3 [$ g( |; w8 K6 V感觉现在的人一言不合就炸毛。
( u8 H7 |3 L9 d- G+ |( i, q
公交车上、地铁里,甚至是排队买早餐的队伍中,稍有摩擦,立马就是一场“战斗”。
. `0 k- J) b5 }: w
社交媒体更是“戾气”的温床,键盘侠们横行,骂战不休。网络上重拳出击,现实中唯唯诺诺。
) q q9 w0 o( J) T工资涨得没物价快,生活成本年年高,谁还不会心累呢?
: o: C) L: h, ~! i- H0 K: N$ c再说说工作,996的模式成了打工人的常态,早出晚归,节奏快得让人喘不过气。
, U0 Q4 ~2 }* }$ e7 l5 V$ ?- N3 C再来看看社会环境,这年头,贫富差距越来越大,不公平现象层出不穷。
+ Y- t2 |& V: @: w: h$ C你辛辛苦苦干一年,养不活自己;有些人一朝得势,富得流油。
) r/ ^/ g0 t+ P) F; h4 f
这种相对的剥夺感,让人心里很不是滋味。
" Y# d+ t6 S/ @3 j7 h( e$ ~心理学上有个说法叫“社会比较理论”,人们总是喜欢和别人比,越比越不平衡。
}, {8 u( t5 L$ J% u* ^看到别人开豪车,自己还在地铁挤得像沙丁鱼,心里这点火苗没法不熊熊燃烧。
/ e8 g; I8 g6 d
而且,这种不平衡心理会进一步加剧内心的愤怒和不满,久而久之就形成了一种恶性循环。
7 Y$ D2 v) }+ t' E# O( j! a. @% r心理学家马斯洛曾提到,人类有一种趋向于关注负面消息的心理,这叫做“负面偏见”。
) E6 t$ H9 m! o; C# a
而负面信息让人们更加容易产生焦虑和愤怒。
: d6 R1 K4 }' u) c' L7 y戾气就像病毒似的,具备传染性。一个人情绪爆发,往往引发连锁反应,影响他人情绪。
6 W. G) Z! @ A/ c6 Q3 `感觉就像我们生活在一场“牌局”里,有人一出生就拿到了一副好牌,而另一些人,摸到的牌却比别人的边角料还不如。
1 L1 N( l2 w0 j+ M
更扎心的是,这副牌根本没得换,你只能靠自己手上的资源玩下去,命运的剧本早已写好,甚至连改剧本的机会都不给你留。
. Y6 i) m8 V% `你的家庭、你的出身,这些都不是你能选择的东西,但它们在很大程度上决定了你的起点。
* V* C: n+ u) ~; u& A5 o p
你出生在一个经济条件优渥的家庭,父母教育资源丰富,你从小接受的教育就远超其他孩子。等到长大后,社会资源自然向你倾斜,机会也就多了。
! n! @) H* S; K9 L
反之,如果你出生在一个相对贫困的家庭,哪怕你有天赋,可能也会因为缺乏资源的支持而难以施展才华。
2 A9 L: z+ W' O1 \/ p. Y; d一个经典的案例是,哈佛大学的招生系统,录取制度在很大程度上偏向于那些精英家庭的孩子。
. }; i8 f' r3 f8 j根据一项调查,哈佛有接近四分之一的学生是遗产生,就是说这些孩子因为父母、祖辈是校友而得到优先录取的机会。
* G0 M1 k7 ]! w; i: E3 p
有钱有势的家族通过代代相传的社会关系,不断巩固自己在资源分配中的优势。
: |+ {+ U* c% i# ~
而普通家庭的孩子,即便成绩再优异,光凭自己能去到哈佛的机会也渺茫。
: q. i/ ?9 M% L* a任何资源的分配往往都会呈现出“马太效应”,强者愈强,弱者愈弱。
% W t: l h# ?当少数人掌握了更多资源后,其他人很难再从他们手中撬动任何有价值的东西。
2 y/ } L8 x( j t& d- [
而这些掌握资源的人又往往控制着话语权,决定着游戏规则,让他们的优势越来越巩固。
& N, `% D+ }# j, U: E* d1 T5 `
所以,当有压力的那群人无法合理宣泄的时候,压力就转为戾气了。
$ Y/ e" r& @! h( H8 H1 ^ i0 \. s社会或许不公,但我们总有机会通过自己的努力,去争取那一份属于自己的命运牌局。
1 n9 I- ~: J0 S2 C5 ^' X
你唯一能做的,就是不择手段让自己变得强大,没有人在乎过程,世人只看结果。
9 G. H% v5 D2 Q& B5 s6 n
要么拼命,要么认命。
& J" e' N3 l; p" G
没有什么是一蹴而就的,我们都要在生活中不断历练,直到有一瞬间秒懂。
& M3 z, P) N$ D- |: \
荆棘之路,与君共赴。
* Z3 N5 q/ i: ~+ X& D/ H
) o6 J0 [1 x# z