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[人性必学] 为什么戾气越来越重?

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发表于 2024-10-21 16:36:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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现在的人为什么戾气越来越重?
! P# ^& X5 s, X3 i! S% o3 w- l7 f3 T8 H
心理学家汉斯·塞利提到过“应激综合症”,意思是长期的高压力,会导致情绪不稳定、易怒等症状,如此一来,戾气也便是自然而然的产物。2 a* N2 Z' z  `; W) ?$ {5 j
压力放在以前来说是挑战、是动力,但是放到现在来说就是催化剂。- ]$ T" S1 y4 Z% P  ~
感觉现在的人一言不合就炸毛。
* A; ~; @6 S" C2 N1 O公交车上、地铁里,甚至是排队买早餐的队伍中,稍有摩擦,立马就是一场“战斗”。+ B9 X2 E2 J  }" g/ n( Q3 k
社交媒体更是“戾气”的温床,键盘侠们横行,骂战不休。网络上重拳出击,现实中唯唯诺诺。6 ]( o# F) F+ w! w5 n5 u. }, c, q
工资涨得没物价快,生活成本年年高,谁还不会心累呢?1 B9 T6 E3 n9 T! Y8 a  t+ I
再说说工作,996的模式成了打工人的常态,早出晚归,节奏快得让人喘不过气。
! W& s9 Y4 @+ d$ k- I7 v" V5 A( M" @再来看看社会环境,这年头,贫富差距越来越大,不公平现象层出不穷。
3 j- r8 {+ B& l+ v) S你辛辛苦苦干一年,养不活自己;有些人一朝得势,富得流油。
7 s4 o7 h8 `" s7 \' O这种相对的剥夺感,让人心里很不是滋味。* B/ T+ m( E% D- ]/ {
心理学上有个说法叫“社会比较理论”,人们总是喜欢和别人比,越比越不平衡。6 F+ V/ c" D- z% \' y& e
看到别人开豪车,自己还在地铁挤得像沙丁鱼,心里这点火苗没法不熊熊燃烧。$ ~- @% W, ]/ H6 G5 f' I
而且,这种不平衡心理会进一步加剧内心的愤怒和不满,久而久之就形成了一种恶性循环。
' C' Y. P0 c% {2 z; a- F( x# n0 D. U& P心理学家马斯洛曾提到,人类有一种趋向于关注负面消息的心理,这叫做“负面偏见”。8 o$ i. z+ o  e4 {+ x" z! L
而负面信息让人们更加容易产生焦虑和愤怒。! A9 N# s2 H! {( `& h+ m
戾气就像病毒似的,具备传染性。一个人情绪爆发,往往引发连锁反应,影响他人情绪。+ O2 f, r# h" ]+ l7 ~
感觉就像我们生活在一场“牌局”里,有人一出生就拿到了一副好牌,而另一些人,摸到的牌却比别人的边角料还不如。  [" ~& m: L% F+ G
更扎心的是,这副牌根本没得换,你只能靠自己手上的资源玩下去,命运的剧本早已写好,甚至连改剧本的机会都不给你留。
$ {+ f% v! Y1 ~8 p5 ^) {9 M* o' F你的家庭、你的出身,这些都不是你能选择的东西,但它们在很大程度上决定了你的起点。$ z( [) a8 Z: v, K* S
你出生在一个经济条件优渥的家庭,父母教育资源丰富,你从小接受的教育就远超其他孩子。等到长大后,社会资源自然向你倾斜,机会也就多了。
9 |! E5 k9 S* t+ c- I" k7 U反之,如果你出生在一个相对贫困的家庭,哪怕你有天赋,可能也会因为缺乏资源的支持而难以施展才华。
( t4 p2 t4 B4 X% R* g0 V一个经典的案例是,哈佛大学的招生系统,录取制度在很大程度上偏向于那些精英家庭的孩子。# t. E% j' O6 x( a( F; \! P# W
根据一项调查,哈佛有接近四分之一的学生是遗产生,就是说这些孩子因为父母、祖辈是校友而得到优先录取的机会。
4 B% ?  N9 y7 ?; h有钱有势的家族通过代代相传的社会关系,不断巩固自己在资源分配中的优势。2 u" \& S) k. O
而普通家庭的孩子,即便成绩再优异,光凭自己能去到哈佛的机会也渺茫。
: _2 f3 S( T: w8 ~任何资源的分配往往都会呈现出“马太效应”,强者愈强,弱者愈弱。% P% D9 n) ^6 W, W
当少数人掌握了更多资源后,其他人很难再从他们手中撬动任何有价值的东西。
) h# d( n; L0 a而这些掌握资源的人又往往控制着话语权,决定着游戏规则,让他们的优势越来越巩固。
0 d+ T$ Y1 \( g9 _所以,当有压力的那群人无法合理宣泄的时候,压力就转为戾气了。! a. O. q: j) C  B5 V
社会或许不公,但我们总有机会通过自己的努力,去争取那一份属于自己的命运牌局。( e- f2 j/ U' b/ ]
你唯一能做的,就是不择手段让自己变得强大,没有人在乎过程,世人只看结果。; e7 n' C8 w: U& [. m; {- Q, k
要么拼命,要么认命。
$ E' e# L; e. V没有什么是一蹴而就的,我们都要在生活中不断历练,直到有一瞬间秒懂。
: c0 y2 I5 O) D+ E8 G4 R荆棘之路,与君共赴。
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