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[人性必学] 为什么戾气越来越重?

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发表于 2024-10-21 16:36:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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现在的人为什么戾气越来越重?4 w0 C( y9 V" o9 b: z9 Z

0 c. f/ N9 O- _; U7 e心理学家汉斯·塞利提到过“应激综合症”,意思是长期的高压力,会导致情绪不稳定、易怒等症状,如此一来,戾气也便是自然而然的产物。
* \% M! d7 c! _' _& ^压力放在以前来说是挑战、是动力,但是放到现在来说就是催化剂。8 B- F# |) a2 n5 T: u+ S' r
感觉现在的人一言不合就炸毛。+ G2 m$ P+ M1 n* {) @+ t
公交车上、地铁里,甚至是排队买早餐的队伍中,稍有摩擦,立马就是一场“战斗”。
( a2 S9 X7 ?( {. v2 H6 Q社交媒体更是“戾气”的温床,键盘侠们横行,骂战不休。网络上重拳出击,现实中唯唯诺诺。
3 |! S% w3 ]% I# U* p) t工资涨得没物价快,生活成本年年高,谁还不会心累呢?
8 F2 q6 Q+ d! N5 [再说说工作,996的模式成了打工人的常态,早出晚归,节奏快得让人喘不过气。) E( E7 C+ q( V% I
再来看看社会环境,这年头,贫富差距越来越大,不公平现象层出不穷。- E- {) s6 R" ~) p, W
你辛辛苦苦干一年,养不活自己;有些人一朝得势,富得流油。
0 N+ e4 C+ ?% g- b8 U1 S这种相对的剥夺感,让人心里很不是滋味。. t! C1 H& o% ?3 ~9 K5 u8 N
心理学上有个说法叫“社会比较理论”,人们总是喜欢和别人比,越比越不平衡。
" f- I% B& z+ H. K2 A看到别人开豪车,自己还在地铁挤得像沙丁鱼,心里这点火苗没法不熊熊燃烧。4 N# z, v3 J9 X4 [2 X: R
而且,这种不平衡心理会进一步加剧内心的愤怒和不满,久而久之就形成了一种恶性循环。
5 }9 r- }2 L) T' N# n  A: }心理学家马斯洛曾提到,人类有一种趋向于关注负面消息的心理,这叫做“负面偏见”。% `/ n" J  h$ b6 T
而负面信息让人们更加容易产生焦虑和愤怒。% F6 N* ?  G/ K
戾气就像病毒似的,具备传染性。一个人情绪爆发,往往引发连锁反应,影响他人情绪。5 E1 o" ], k: b+ ?7 f3 m
感觉就像我们生活在一场“牌局”里,有人一出生就拿到了一副好牌,而另一些人,摸到的牌却比别人的边角料还不如。5 k/ {. j7 ~$ M* {. f, Z
更扎心的是,这副牌根本没得换,你只能靠自己手上的资源玩下去,命运的剧本早已写好,甚至连改剧本的机会都不给你留。3 k' v0 f, M6 b# d! g+ t9 v6 m0 u+ R
你的家庭、你的出身,这些都不是你能选择的东西,但它们在很大程度上决定了你的起点。$ D- x% u0 N( g0 M. }3 |
你出生在一个经济条件优渥的家庭,父母教育资源丰富,你从小接受的教育就远超其他孩子。等到长大后,社会资源自然向你倾斜,机会也就多了。
) T7 A) Q; Z- n$ F反之,如果你出生在一个相对贫困的家庭,哪怕你有天赋,可能也会因为缺乏资源的支持而难以施展才华。
5 C2 @/ z4 T$ K+ d* h一个经典的案例是,哈佛大学的招生系统,录取制度在很大程度上偏向于那些精英家庭的孩子。% {( _! d% k9 G3 R
根据一项调查,哈佛有接近四分之一的学生是遗产生,就是说这些孩子因为父母、祖辈是校友而得到优先录取的机会。
) E$ l% e7 L- x  `有钱有势的家族通过代代相传的社会关系,不断巩固自己在资源分配中的优势。
, H  T8 H" f( _而普通家庭的孩子,即便成绩再优异,光凭自己能去到哈佛的机会也渺茫。0 Q0 d( p" }. V0 \% m0 m% t( |8 O; I
任何资源的分配往往都会呈现出“马太效应”,强者愈强,弱者愈弱。
* x" O! v: F% G当少数人掌握了更多资源后,其他人很难再从他们手中撬动任何有价值的东西。; e- N4 \+ o* W+ i$ {4 g3 {0 c* k* W) k
而这些掌握资源的人又往往控制着话语权,决定着游戏规则,让他们的优势越来越巩固。) S, h! p% u% r* T3 P: @
所以,当有压力的那群人无法合理宣泄的时候,压力就转为戾气了。+ C) m+ B8 Y" q, T1 _. b
社会或许不公,但我们总有机会通过自己的努力,去争取那一份属于自己的命运牌局。+ g- C% L2 p' @9 E" N' o
你唯一能做的,就是不择手段让自己变得强大,没有人在乎过程,世人只看结果。
/ F, b1 a; I" Z) [) w9 V! l. M2 [: _要么拼命,要么认命。" c# p+ k$ G, Q& x: }7 A
没有什么是一蹴而就的,我们都要在生活中不断历练,直到有一瞬间秒懂。
) a$ m% t( l( v$ R' A$ j& C; e荆棘之路,与君共赴。
* e2 a5 v" E1 N- s! x" P7 `/ H1 c9 W: D& V9 t$ L
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