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[强身健体] 7种体检异常不是病,乱治花钱又伤身!

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发表于 2024-10-17 08:32:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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7种体检异常不是病,乱治花钱又伤身!; h7 ~7 X0 D: d# F/ x8 R
9 H4 u! N1 N  K
其实身体跟机器一样,有使用就有损耗,用久了难免有些小毛小病,但有些人可能被大病吓怕了,只要身体出现症状,就一通乱治,导致问题越来越严重。3 P- Z/ T" f) _+ ^* [

6 f: m5 E# H* \骨骼坚韧的关键在于骨密度。在我们从发育到成熟、衰老的人生里,骨密度也会经历一个先上坡再下坡的过程。% \' K4 t9 [% y
! `, Y9 Z- J" W6 _% r
人的骨密度峰值通常出现在30岁左右,维持约10年后,40岁左右开始下降。
8 Z9 Y) Q& c- |
; L6 ~& [+ U9 F另外,女性绝经后,雌激素急剧下降,影响成骨细胞活性和数量,也会导致骨密度进一步下降。
( ~  n5 \/ o; _3 A5 m1 B3 J* o  z! Q1 [2 X- M! N0 |. J5 X
如果担心是骨质疏松,容易骨折,可以咨询医生做骨密度测定,预测骨折风险。- R; b+ M' \) p2 _& O0 m# u& y
  A" Z4 z% u4 ~, ]9 M% y" }8 ^* f8 w
《中国老年骨质疏松症诊疗指南2023》指出:骨折低风险及中风险老年人群,可以通过维持骨骼健康的生活方式,减少或延缓老年人群的骨量丢失进程。
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, P0 z  t0 l& ~$ N
  i* M/ n) N- Z8 s2 T! G0 o6 k在我们还是胚胎的时候,我们体内的血管就在24小时不停地输送血液。5 N9 _, k$ V/ @

5 `1 @( F4 Q/ D. u" F/ j工作了几十年,血管也会劳累,弹性就会逐渐降低,变得僵硬,使得血液流动阻力增加,出现血压升高的情况。
: t6 D! x. O8 w/ \8 E7 A
2 t% J" w6 F& c; i有些朋友看到血压升高,就着急吃药,希望能快速降压。但如果血管内压力骤然下降,血流速度减慢,反而可能导致血栓、栓塞,乃至脑供血不足,引发缺血性心血管疾病。
2 Z: [8 F) F! k  i6 L$ g
0 r8 m( c% a2 B! s1 h! A中老年人血压只要在90/60mmHg到140/90mmHg之间,都属于正常情况。! _1 D+ f. U5 X
5 c/ ^5 x1 l( @) c
高龄老年人常有脑供血不足的情况,血压还可放宽,收缩压未超过150毫米汞柱,舒张压不超过90毫米汞柱。
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) C  E" ^+ u5 T1 g, W- Z
9 Y2 M+ t1 e/ s, M  O骨质增生是由于关节软骨长期磨损后,骨头为了维持关节稳定,自发填补的硬化组织,通常在颈椎、腰椎、膝关节等负重比较多的部位。  _# e7 Q* P+ L0 }$ U

0 m6 ]% \, t6 r9 i0 X中老年人的关节使用时间长,骨质增生是普遍的生理现象,就像头发变稀疏、变白一样。如果没有影响到正常生活,也没有任何不适,就不必过度紧张。
# _$ C6 n- q6 y! }2 j5 r) _" K2 V
但如果出现关节疼痛、积液、肿胀、僵硬、活动障碍等骨关节炎症状,就需要前往治疗。  X3 g" y, |+ c2 F
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* Q) q0 B; R* V# H$ N3 w0 D# J
" S+ f2 O7 s5 D; w( @* F
前列腺钙化,大多是因为得了前列腺炎后,前列腺液没有及时排出,就逐渐浓缩、钙化引起的,可以理解为生病后留下的疤痕,如果没什么其他症状,就不用太担心,定期复查即可。0 u% z* Z0 P/ j, U9 H
# d: x( w! t1 E
但如果伴有其他症状,如尿频、尿急、尿痛、夜尿增多等,则有可能是前列腺结石。
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( e/ F& E/ E+ ?: W& K, ]% g" c2 z1 J' }3 J- o" W- `9 |5 i  O
" D% u) v- g& S4 l
心脏早搏是指心脏在正常有规律的跳动过程中,突然出现提前的跳动。" Y( {8 G/ k" i8 t% g$ v/ a

* P- y) r+ z: ]0 f2 B正常人的心搏是“咚、咚、咚、咚”,心脏早搏就成了“咚、咚咚、咚、咚咚”。
* P- k9 g5 f3 ^' k5 M
% k9 t  G& T# }这名字听起来像心脏病,其实很多健康的人也有。《早搏基层诊疗指南(2019年)》提到,进行24小时动态心电图检测时,约60%的健康人出现早搏。
" e) C4 P$ z8 Y, F9 N' Y0 k: ^
& U  Q0 `3 c5 r' A7 L7 |! b/ X偶发性的早搏,可能是熬夜、抽烟、酗酒、喝浓茶咖啡、精神压力大等原因导致的。如果频繁出现,建议前往医院做24小时动态心电图检查。4 [+ _4 i! k$ E6 _

- {, w  ^# L, [* j$ g0 a2 ^另外,如果是本身有器质性心脏病的人,比如冠心病、心律失常、心衰等,就需要额外注意早搏的情况。- m& K! k0 T1 s# G2 j9 L
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2 R" L7 ]& r8 c) |3 H

! d  Q9 B" f2 X! U' B9 f年龄大了,胃肠蠕动的功能也会随之减弱,消化液分泌减少,无力推动大便排出。
# c/ F/ Z) y7 E, }% E' V8 Q" s0 y/ m, b( Z
有的中老年人食量下降,喝水变少,也会导致大便在肠道内长时间停留,水分吸收过多,大便量少、干硬难解。
: c* U1 i8 a$ N& v6 t2 B0 j% S! n
有些人遇到这个情况,就马上去药店买通便药物。殊不知,有些通便的药物会对身体造成伤害。2 f& ^0 t! z$ A- W" q$ a& I

$ q( w) K2 q/ \! Q) I# H像番泻叶、芦荟、大黄等,均属于刺激性泻药。
! o! v1 o; K/ Q8 r& q. Z8 K- u7 I4 y* G
长期吃不仅会造成依赖,还容易引发结肠黑变病(结肠色素沉着),甚至损伤肠道神经,造成直肠排便反射减弱,引发更顽固更难治性便秘。
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* T) R  d, P! U6 P( l  g
$ ~, ^. e6 q" z; }8 I. [2 K即便你没有高血压、糖尿病等基础疾病,也可能有动脉斑块。
" @$ l' n7 ~2 `  f1 P. Q8 O* L3 P5 F1 s$ c0 ~
血管的弹性在老化过程中会下降,血液中的血脂加上局部炎症细胞等物质,在血管壁上沉积,导致动脉血管壁变厚、血管变硬,增厚到一定程度就形成斑块,就像一个水管用久了会形成污垢一样。- b( Q! c$ r+ @; @+ u  i
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但并不是所有斑块都是高危的。动脉斑块危不危险主要看两点:斑块稳定性与血管狭窄程度。8 w8 }3 r, ]/ o3 q
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不稳定的斑块脱落,就容易形成血栓,堵塞动脉,导致脑梗死的发生;而血管狭窄程度>50%,就可能出现脑供血不足等相关症状。* n% P9 d+ R$ ?( Z' {$ p
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