星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
『心力不足』
9 ?( Q( b) _* I, y6 F2 x' F; F. }/ q$ J4 @! M: r o9 e$ {
/ m! q) \* k% q2 e2 G, T小孩喊累，可能是想妈妈抱而不是真的劳累。
2 R# B8 ]0 z o
& j3 S( e6 O& _6 t6 `. ]! A2 q
成年人喊累，大概率是心情不好。
+ C* ]/ H9 ~: ?- i/ {' X/ G/ o* a/ o: o& C3 y; T, Y* C2 P& l* E
如果真的身体劳累，不一定有时间喊出“累”字，直接呼呼睡去了。
. x5 n3 q! h0 j. V# h4 i: r" [
! A" |" w/ ?7 v" w4 P4 M3 J而睡一觉醒来又能神清气爽、活蹦乱跳、该干嘛干嘛了。
$ p4 w9 }# ~6 N/ q8 I% A
% T. e$ z* Y/ F3 ~' t可是真正的累，绝非睡一觉那么简单，可能醒来的第一反应就是心乱、绝望、忐忑，甚至根本睡不着。
/ _6 G' l C+ P0 p0 M& O% ^( P$ r# w1 c- L1 l8 V% w/ q, e
总之，心不得劲儿。心不得劲儿，一定是内在精神世界不给力了。
6 b8 O4 \: T \$ O* m; M/ T" q6 j! W1 T+ i/ ]! H
当“累”成为口头禅，不再仅仅是对身体疲惫的简单描述，而是心灵深处无力感与疲惫感的真实写照。
+ G/ F/ `6 a7 A) f% L) X
/ Z2 p1 v0 y# t Q也就是心力不足了。
$ M4 u) g# }5 s4 q0 O% D
# A, h: \, T, ^; ]6 `) p
心力，这一看似抽象却又至关重要的力量，与我们的休息能力紧密相连，是一个人追求成功与财富道路上的最底层驱动力。
% a6 m1 h. c4 \7 B
8 d' x- k7 J2 V# G2 }
习惯性沉睡的人害怕醒来
. Y) U5 u& j8 B9 q
9 W$ _/ {0 [1 S你让这样的人，被狗咬了当场惊醒，当然会惊慌失措、不得安宁。
1 k: _. e6 V; x# K1 R! s+ N6 \. U1 [# y
盲目跟风、“羊群效应”就是一种习惯性沉睡。
+ J+ G% B6 y; }. J! g+ @% ~, M+ ?
& L9 s6 v: |4 Q# k/ ^) t/ c( ?: c/ Y( q「当村口的狗叫了，其他的狗也会跟着叫，但是它们并不知道为什么。当浑浊成为一种常态，清白也是一种罪过。」
# B; O* ]- {- ~/ x$ t
/ j9 A! u7 S9 W谁都不愿意跟大众不一样，谁都不敢为人先、不未雨绸缪、不开拓进取，一旦暴风雨造访自己，或者别人先行一步成功了，才立马受刺激。
! \. r! e( S& J! \: X2 o. a$ W1 y
" f" S3 e& c) X0 w7 I
这股失败的滋味，告诉你该醒醒了。
3 }: G7 f$ {" B+ J
4 V7 Y$ x0 W$ @# [$ O: L
然而，一旦睡着，总是睡着趴着躺着，怎么能习惯醒来？心又怎么能适应那份安稳呢？
8 o/ I4 s. I3 h) p" t8 I" D) ^
9 A* T" d9 L. Q
所以，这样的累告诉我们，你的心在面对需要动用意志力去应对和行动时不足了。
) k1 b( D: P* y" L5 q( b3 M
) c2 b7 {& ~! h$ y' g, i+ {一个人可以眼界不够、认知欠缺，可以不懂变现法则、商业规则，可以对社会舆论倾向漠不关心，但与自己切身日子相关的核心执行力不能丧失。
9 v' C" a4 q% J, \( c5 {6 L& m8 F0 I+ U) s1 K( B I: N
大家都想变强，到底是天上的掉馅饼去接而变强，还是亲自下场做饼而变强，本质上只是途径的问题。
$ D; B# L* h# I o# N
- \2 Q# U. Q% {4 Y7 x既是途径，无论哪种，都得有个前提，那就是动起来，如果总是有心无力，就算天上下金币，钱到脚边也不会去捡，更何况别人早已争先恐后抢光。
2 C0 J9 [8 j. k0 W5 b9 i
; k9 V5 s2 z5 U
该清醒还得清醒。勇敢走在别人前面、把功夫下在平时，可能就可以免受突然的刺激了。
% G5 ~. I* `9 x& U! q4 C, e% a5 U! w+ k$ M0 k9 a( s& ?
可惜的是，心态晴朗时，都能自己掌控，直觉得一切都与自己有关；
& G1 f& P$ A" j, S9 ^
) `/ D! M* K* [
而阴郁时，就都成了外界的毛病。
' `( X2 u3 L% U: \
$ j! |9 h- ^6 L所以，首先得对这样的事实做到了如指掌。
) U; Y8 ^/ z/ {# c: g1 ]9 N3 _9 p" `5 T3 \0 l+ Q+ |
要对现实，确切地说是自身与外界保持足够的敏感，不要以屏蔽困难、歪曲事实的方式蒙蔽自己。
- O5 i: f, Z& i3 O
% B3 f# [8 |9 o T+ [+ D习惯性精神错位的人无法专注
' r( l" K) h2 ]7 L2 [7 i
X+ f& r. b, R1 L; y! a大部分人处于一种错位的人生状态，即该想的时候想不明白，该做的时候一堆思想包袱。
. ]. V, B+ c4 X- p% J3 ]. I! h' D b" U1 ?' V
或者该休息时候想着工作，该工作时候总是困乏来袭。
6 U( }7 _9 h9 x/ S5 f& V* B
, s v; H5 u! F, O, _1 [6 [( H* S
他们往往忽视了休息的重要性，将休息等同于无所事事，导致精神陷入疯狂的内耗中。
% Q e3 X; x3 ^! z* f* f. M* x( g* k8 m( h n! Y/ Y+ B
然而，真正的休息并非只是睡觉，或者躺着不动，而是减少内耗，切换场景，享受身心的放松。
: y* U' P2 p$ v' E E2 d& J6 V/ a9 b
有的人在休息这件事上极其吝啬，总怕浪费时间。尤其是错将娱乐作为休息。
3 B0 s4 o1 K& I# V- J
1 s0 C6 v [# ~+ s+ y' n6 o
其实，最应该重视的就是专门花时间去休息， 除了睡觉，有必要正午时间晒太阳，周末爬山或去公园散步，将运动、冥想、瑜伽作为每日身心灵锻炼的做好方式，给予自己的高质量的放松。
# G8 [0 ~" B4 r8 e4 x) J
' ^% I/ |: h" Y人的心力是呈曲线分布的，实在难受的时候要允许自己100%摆烂，不过分担心也不过度放纵。
: R9 O* A/ k) N5 b4 u4 U6 m, i/ H. Q
要知道，人都有慕强的本性。即便摆烂休息，也很快会让你重新找到专注的领域，重新获得迎难而上的勇气、化险为夷的巧思、遇强则强的动力。
: W& z6 `1 }: K7 D$ y5 v; i. N! \" q# G4 ]( [7 {- k4 \3 c
习惯性挫败导致耐力不足
6 v- |1 ]; S1 } i v
g9 T: P& K3 r% `$ K$ u心力大于一切能力。因为所有的事情都离不开心力来铺垫。
6 K1 Z8 w0 e9 `( N) H- W
- ]7 y4 j4 r; m+ _% B$ B无论求学、择业、婚姻、育儿、赚钱、创业，只要跟现实世界无限沾边的东西，都无一例外是困难大于享受的。
) n2 I) `- ]' A
- e6 T% y- {7 X也就是说，人生大部分时候都是卯足劲儿“上坡”的。
6 ~# Z# `3 s5 ?
/ l: O) Y, N* V: I8 ^$ U所谓快乐和幸福，若想长久，也是上坡时不断战胜自己和领略到每一个“高位”带来的成就感、新奇感和自我满足感而组合而成的。
' U! u, r M0 N a
) \( x t) b1 q. B4 d
所以心力在某种程度上，就是不论好坏都有经得起一切考验的能耐。
) X0 D. u# B2 M( T# X$ Y# ]: Q: Z5 x( u1 O4 k+ Z
而，最好的就是既有心又有力。
0 {" ?) K( r( A/ @1 D% e) `# ~+ O4 V' ]( c) t& f
面对真正需要去做的课题时，将眼前的表面的无情与苦难深藏心底，当作一个种子让其生根发芽，让痛苦开出绚烂的花。
# A1 g# t' _1 ]) S j: g! e
+ V# g2 C6 F- \( M e1 k而一个个痛苦种下去，就是一大片好光景。
( j* D C) H( Q5 O& g: n; w) |6 m4 Q5 \( u: A9 a4 X
总将各种过去的不幸来回咀嚼，本就是低段位和浅薄的表现。不但对当下和将来没有任何多实质性的帮助，还会让自己的心力反因噬而消耗殆尽。
0 r1 K% M% x1 I9 Y3 k) N5 J+ l- F. w6 b6 i. p [! F
只有在任何困境中迅速翻篇，哪怕白手起家、哪怕绝处逢生，也是我们追求成功与财富道路上最宝贵的财富。
5 w# {/ ?' E% A+ f! V1 [
& g. O- S+ q# h! e 
发表于 2024-10-16 09:32:39