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1.做自己害怕的事。
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做你没做过的事叫成长;做你不愿意做的事叫改变;做你不敢做的事叫突破!
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8 R9 w% @6 e, b& N) k% W0 l& Z没做过的事当然会怕,但有了害怕才懂得勇敢。跳不出鱼缸的鱼,永远不懂海的自由自在。跨过了,就海阔天空。你会看见你从未看过的景色!
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, H: @/ f; J1 j/ H成长的过程就是一个不断挑战自己的过程。当我们勇敢地去做那些从未尝试过的事情时,我们才能真正地成长。
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而当我们面对那些不愿意做的事情时,我们需要学会改变。当我们克服了内心的恐惧,跨过了那道坎,我们就能拥有更广阔的天空,看到前所未有的美景。
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美国作家马克·吐温所说:“勇敢并不是没有恐惧,而是在恐惧中前进。”
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; K: l0 d4 q+ [( U/ Q+ j2.人生没有遗憾,珍惜当下。
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做了就不要后悔,可以抱着遗憾,但别耿耿于怀。
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买不了不比价格,吃了就别后悔,爱了就别猜疑。人生没几个遗憾,哪懂拥有的可贵?有些已经错过的就是该错过的。
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4 T( g+ M# P. Q' J2 |地球不会为你停止转动,饭还是得吃,日子还是得过。有能耐活在过去,不如展望未来,你值得拥有的。
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人生中总会有一些遗憾,但我们不能让这些遗憾困扰我们的生活。古人所说:“人生若只如初见,何事秋风悲画扇。”
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3 A2 j. b- M U7 q# m3 n/ H9 S我们应该学会放下过去的遗憾,把握现在,展望未来。
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3 c: U6 I- z" _7 ~4 D0 s2 X泰戈尔:“如果你因过去而哭泣,那么你将错过现在和未来。”
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3.5秒定律解决拖延症。
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p" j( J4 b4 K! M+ m2 i想解决赖床,不妨试试当闹钟响起的时候,跟自己说“数到5,就要爬起来”,然后1,2,3,4,5,起来。把床单折好·洗漱-喝水。一早起来,你就已经开启自己的节奏了。
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% Z4 S5 ^* j- T/ E拖延症是许多人都会遇到的问题。为了克服拖延症,我们可以尝试使用5秒定律。当闹钟响起时,告诉自己“数到5,就要起床”,然后迅速地起床洗漱、吃早餐。
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+ H; {, o& B5 ^7 M这样一来,我们就可以迅速地开始新的一天,不再拖延。
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拿破仑·希尔说:“成功的秘密在于养成迅速完成任务的习惯。”
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2 Z+ z( m+ _0 N# {. s# W( c1 |4.别在混淆兴趣文作。
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/ v" u" N% {) z; H* c工作是你达到人生目标的工具,不是你人生目标的全部。
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当你的兴趣和钱有挂钩,总会有为了生存而跟自己的理念对立的抉择要做,这不就沾污了你人生最珍贵的兴趣吗?
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) |9 ?8 x% ~8 B5 u- j, W如果你的兴趣只剩下工作,那你的人生,除了工作,剩下什么?
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在追求事业的过程中,我们很容易把兴趣和工作混为一谈。然而,这种做法可能会让我们失去对生活的热爱。
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4 R: s( [( w0 m* M马克·吐温:“工作是一种娱乐,如果它算不得一种娱乐,那就算了。”
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4 ?% N8 S9 o7 Z- d5.阅读。
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你若要少走冤枉路,就多阅读作者给我们累计的经验和研究结果。许多人都是以自己过去的经验来理解世界。
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) a! t4 G/ A/ u, B4 V. b5 s! }; v阅读看书给你看见你看不见的世界,扩大你的视野格局,这种认知更全面。
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阅读是获取知识、拓展视野的重要途径。通过阅读,我们可以了解世界的发展变化,吸收前人的智慧经验。
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查尔斯·狄更斯曾说:“阅读是人类进步的阶梯。”因此,我们应该珍惜阅读的机会,不断地充实自己。
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9 q3 \7 N# r, [ j$ X/ ^6.改变从小事做起。
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不要因为哪位老师的激励,时兴起就要瞬间彻底改变。改变是必须,但也得实际。不然当你达不到不切实际的目标的时候,你会失望,会自我怀疑,容易放弃。
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0 v E+ u4 G4 J" d7 D4 h% }给自己一天一小步的进步,一年下来,你就是365步了!
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改变是一个漫长的过程,我们需要从小事做起。
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奥尔科特·斯威特·马尔登说:“伟大的事业往往源于不起眼的小事。”
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+ T& ~! `: `) o/ v A- O+ e/ w7.注重细节。
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胆要大,心要细。你每一个差不多堆积起来就是“多”。
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两条平行线哪怕有0.1毫米的偏差,都不再是平行线。把生活中的“应该是,差不多,大约”删除掉,精准做人。衷心于完成小事,日积月累就能成大事。
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3 N/ n# C( u' O2 @* r7 u6 x0 R在生活中,我们需要关注细节,因为细节往往决定了成败。
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亨利·戴维·梭罗所说:“整体是由部分组成的,部分是由细节组成的。”因此,我们应该在生活中,注重每一个细节,让自己的生活更加完美。
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8.不为挫折停留,勇往直前。
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遇到挫折,你停下脚步,跟全世界说我因为这件事没办法再前进了。
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; O8 c0 Y. i6 x2 ]' t, \3 j# A其实你就是在用这个理由成为你理所应当颓废的借口。颓废这戏演得多精彩,并没给你换来自由,却可能还会造就更惨痛的代价。
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& S9 b; y8 o# q# U遇到挫折时,我们很容易感到沮丧和失望。然而,这样的心态并不能帮助我们解决问题。
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相反,我们应该勇敢地面对挫折,寻找解决问题的方法。
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作家海伦·凯勒:“只有经历过黑暗的人,才能更好地欣赏光明。”
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9.专注问题本身,而非纠结于问题带来的影响。
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8 y7 v) d+ z5 R) Z( U( e- ?今天面对的所有问题,只是你昨天的认知和决定造成的结果。纠结问题只是在内耗自己,影响今天的判断能力。
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. h, N9 T* t/ Z8 ]* Z6 V* Y然发生了,就想想解决方法。你过的每一个坎,都是你认知成长的证据。
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. l8 Y1 E1 U% F7 H D. Z2 [' _% T( [当我们面临问题时,我们往往会陷入内耗之中,影响我们的判断能力。然而,这样做并不能解决问题。
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7 d% }7 ~) J8 a/ u/ \我们应该专注于问题本身,寻找解决问题的方法。
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10.接受反馈后思考复盘。
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感恩给你反馈的人。因为这些人让你知道你不知道的事。少了这些人,你将不知道你不知道的事,永远迷迷糊糊的卡在愚昧山峰。
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世界上有两个可贵的词。一个是认真,一个是坚持。 认真的人改变了自己, 坚持的人改变了命运。
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