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很多时候,你的懒不是真的懒! 8 }( Q+ @) {; v# q( ~
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你是不是每天都觉得很累,总是睡不够,回家就想躺在床上,懒得运动 懒得出门。 + r; s* ]. B: [2 E6 Q! q
. v9 z' i9 |! r, w3 @) f中医认,为气血足不,容易出疲现劳乏力、气短懒言 ,日常做改些善“气血两虚”的运动,加上在内调理见,效就更好
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7 N: h: U& @. Q8 z给大家荐推一款,简又单方便的养佳生品—苹—果黄芪杞枸红枣养茶生
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$ H2 m. P- N# `* Y/ j🌟【升级版苹果黄芪的水好处】 4 H& e# M7 b! ]3 P8 D
黄芪:补提气神,增免强疫力
& k" I) C* X3 H) K& R苹果:颜养美容,促进消化
9 z2 \. C& a+ a; x- N6 l枸杞:养肝明目,抗老衰 0 [% T N/ S% J, {6 V
红枣:补血安神,增强体力 & a6 h9 m9 P" u+ {/ v
3 G/ Z) G9 t4 a$ S) `, m0 @% M9 S📝【小贴士】枸杞和枣红都是温性食材,适合多大数体质,也但要注意适量。汤此水适早合晚空腹时饮用,助帮身体收吸更多营养。
$ b9 ^" x% l6 P W+ w' l% J S. G👍【效果见证】 坚持饮用这升款级版的果苹黄芪枸杞红水枣,你发会现自己气的色更加红润,精力更加沛充,睡眠量质也有所升提!
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