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看见自己的白头发 ( R' p' ^7 Z- w( j/ @
你一般会怎么办? 4 p6 n* I" ?6 r* J/ Z
很多人的做法是:拔掉! * C+ C4 ~: v# O. B6 W. u/ v# V+ U
且慢,关于白头发的这些事 * l3 ?9 H5 {+ O+ ]' Q
你一定要知道↓↓
$ B6 a# z* P, C3 S2 ~" O不少人小时候都有
0 v* s ]; T; o7 |9 L“帮妈妈拔白头发”的经历
G4 ]) f/ H$ h; z9 K5 V但越来越多朋友发现:
* ?% |9 k# y* F" m0 R3 q不到30岁的自己,不仅头有点儿秃
' R' U) t9 _% n4 ?也长出了白头发!? 5 q5 o; V6 A% Z b9 k" Q/ N( A
不少人看见白发的都忍不了 % g7 ~- j2 }: w7 O
直接动手,或是喊家人帮忙拔掉 ; Y# B9 }# \' z+ x5 o2 F. }6 P, \( f
2 x1 U, l" e3 f2 ~4 i等一等!头上长了白头发 & h$ l0 b. H% r9 y. |* U
你最该做的事情是: & ]- R! y) z( \# S( Z
不要拔! $ Q9 J' L, o9 f' B! `( o) p; J
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因为拔了
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& Q3 M& Q i |! F. X你真的会后悔 —— ; v8 U: x0 `# s3 i: j1 ~
拔了之后,新长的 ; H! ?. l& K$ t5 Q8 n4 T6 }
大概率还是白发 & Q+ \- C2 d5 Q) f& F" `/ Y
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(甚至可能一根变两三根)
( C: K% z- [; @7 i& F在毛囊家族中有两员大将,负责毛发生长的叫毛囊干细胞,给头发上色的叫色素干细胞。
* A0 q: c7 o' t/ p6 y7 _- k9 v) J头发生长期,色素干细胞会产出颜色较深的真黑素和褐黑素,长出来的发干自然是偏黑色的。而头发变白,说明了对应毛囊里的色素干细胞衰弱了,上不去色了。 ) T- E8 @" O# e( H3 w+ U: X
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显微镜图像下可以看到,同一位男性头上的深色头发中还有很多黑色素颗粒,而白头发中已经没有黑色素颗粒了。 & W( t& X3 z7 M6 `
6 V8 e$ _7 Y, N: b所以,即便我们把长出来的那根白发拔掉,只要色素干细胞没恢复,新长出来的依旧是白头发。 4 F" L$ K. j5 E$ m
6 ~3 X0 Y5 s( Y) X6 T7 U& B7 m: N有些朋友可能会想:拔啊,眼不见为净,至少一段时间内看不见了。 7 L" n$ G( \; ?$ X! M$ f
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/ M$ r4 f& a5 `. k' `& g9 L且慢! . L1 S5 E$ y, i3 s7 O
如果之前长白发的毛囊是活跃的,被拔掉后它会接收信号,进入新的生长周期循环。
0 K) S9 z9 o# u/ o新的生长周期内,一个毛囊会长2~4根头发。毛囊干细胞在继续发挥功能,而色素干细胞功能衰弱,其结果就是:原来长出一根白头发的位置,一段时间后长出了两三根白发。
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而让人更遗憾的是——
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9 q8 } N8 n* V# r有些白发还有机会变黑 - d! X4 w! z$ ?
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拔了就真没了
; L G E4 z9 d4 z& i* } V8 I这里要特别说明一下,已经长出来的白发,基本算是“定型”了,会保持在比较稳定的状态和颜色。除非跑去染头,否则不会再变化了。 5 A1 ]. X! N, q* {$ w
不过,还有小部分幸运儿发现,自己原本的白发,新长出来一截竟然是黑色的。 3 R1 b9 j0 h M0 s3 e! Z
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这是因为,除了先天遗传、自然衰老,还有一些后天因素会让色素干细胞在短期被过度消耗,或者无法有效传输。 " D6 s4 U5 P/ }# N4 A5 U
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) ~& R- C8 I* ?5 S* [. X' R0 Y第一就是容易被大家忽略的:精神压力。 * B6 n9 D& T9 P, R% k0 u
2021年,哥伦比亚大学的研究者做了一个试验,发现受试者在压力飙升的日子里,长出来的头发颜色真的变浅了。 4 a. e& b6 C) q6 V, G4 h) s
而一项发表在权威科学期刊《Nature》上的动物研究也表明,交感神经会接收到“压力信号”并过度激活色素干细胞。 ) C( Y" q4 m- v! Q3 } K0 h- [
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这种急性应激会导致色素干细胞迅速增殖、分化、迁移、透支消耗,导致新长的头发变白。
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# H( d0 U* H' X+ A9 _其次,肥胖、过度抽烟饮酒、营养缺乏,也会影响色素干细胞产色素,或阻碍色素传输到发干。 # ~+ n) S L7 U1 F
6 G& F; T! w+ G1 P" Q G最后,大家还要关注一下是否有原发疾病。比如白癜风、甲状腺功能异常,都有可能伴随头发颜色变淡,产生白发。
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特别是,发现自己长出了一簇一簇的白头发,建议去医院就诊,病因去除后白发经过治疗是有机会转黑的。
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更糟糕的是,你以为自己只是拔掉白头发,但不断拔发会让对应毛囊受伤,产生炎症。所以,原本至少还有的白头发,拔着拔着搞不好,直接就变秃了。
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7 O5 M6 w8 A: R/ R2 ~1 k最终结论,长出白头发,不要不明不白地拔掉。如果实在忍不住,就用剪刀剪掉吧!
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