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看见自己的白头发 3 }. m5 s2 e% l5 j4 C% Z) z0 [# f
你一般会怎么办? ' E0 Y" O" c& \) T: o r/ j
很多人的做法是:拔掉! - s$ n8 w/ l5 ^7 }0 [; L' F! H* q
且慢,关于白头发的这些事 0 \- H/ L4 i; [$ y1 ?
你一定要知道↓↓
0 @2 I1 u( u4 ?" ]7 A+ o不少人小时候都有
! K/ u; ]4 f7 y, @“帮妈妈拔白头发”的经历 3 ?8 \ ^0 ?/ x( k: O
但越来越多朋友发现:
. J# m* d, e2 o不到30岁的自己,不仅头有点儿秃
6 |. y9 f+ f Q% c: S4 v0 ]$ K1 y也长出了白头发!? 7 o1 t1 }. c H. r, c# W+ t
不少人看见白发的都忍不了 3 X: T( g" O/ L! v7 q
直接动手,或是喊家人帮忙拔掉 4 a4 J; B0 h- v, w5 x9 w2 L
& F3 v/ i5 U! B5 z等一等!头上长了白头发 9 ^+ A* k' a }3 w% q
你最该做的事情是:
3 u) W0 b1 M% ?. r4 q. }6 I不要拔!
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: n8 n) V- G% {5 C/ i因为拔了
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你真的会后悔 ——
) z( H* }7 M: I: p' V9 O; y) j8 A' |拔了之后,新长的
V: x1 L. S/ |, M5 ]大概率还是白发 ( B8 W# U: q4 I. M7 u( Q
, M/ y- I! l% x(甚至可能一根变两三根)
0 [0 B7 D: G- A' } y5 N在毛囊家族中有两员大将,负责毛发生长的叫毛囊干细胞,给头发上色的叫色素干细胞。
* r' X( L- O; H7 u& P5 s y0 h6 u头发生长期,色素干细胞会产出颜色较深的真黑素和褐黑素,长出来的发干自然是偏黑色的。而头发变白,说明了对应毛囊里的色素干细胞衰弱了,上不去色了。 s2 [6 G/ m3 h, P) h7 _* A- l
) R7 b5 ?* E v$ J' ~" Y( J7 |显微镜图像下可以看到,同一位男性头上的深色头发中还有很多黑色素颗粒,而白头发中已经没有黑色素颗粒了。 " g1 r9 ]- x! r `) |
5 I' p R+ q1 H3 y M$ Z所以,即便我们把长出来的那根白发拔掉,只要色素干细胞没恢复,新长出来的依旧是白头发。 # N# k2 f& W( R% e# Q
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有些朋友可能会想:拔啊,眼不见为净,至少一段时间内看不见了。 ! u! B5 N! `' d5 ~4 ~
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) s0 Y: v" _4 @5 p! o且慢! & R9 r" b; }8 [4 x7 n. b g
如果之前长白发的毛囊是活跃的,被拔掉后它会接收信号,进入新的生长周期循环。
4 g5 [% k, G) f$ y0 s; Q7 y新的生长周期内,一个毛囊会长2~4根头发。毛囊干细胞在继续发挥功能,而色素干细胞功能衰弱,其结果就是:原来长出一根白头发的位置,一段时间后长出了两三根白发。
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! l6 G% D4 h3 N- C而让人更遗憾的是——
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有些白发还有机会变黑 3 E3 e/ U+ V9 A) I* ` K% V
- E; U* D* L7 F拔了就真没了 1 I8 s5 A! J1 r$ ]/ }' w2 i, l
这里要特别说明一下,已经长出来的白发,基本算是“定型”了,会保持在比较稳定的状态和颜色。除非跑去染头,否则不会再变化了。
; q- h# \% G B7 P# u不过,还有小部分幸运儿发现,自己原本的白发,新长出来一截竟然是黑色的。 # |( r& _- r$ x* \) ^- T8 v* m
0 ?& D' b6 ?' @8 U; L这是因为,除了先天遗传、自然衰老,还有一些后天因素会让色素干细胞在短期被过度消耗,或者无法有效传输。
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第一就是容易被大家忽略的:精神压力。 . J& P% \* |% V8 f% c2 E* a0 C
2021年,哥伦比亚大学的研究者做了一个试验,发现受试者在压力飙升的日子里,长出来的头发颜色真的变浅了。
3 f4 i% e7 X! d0 B而一项发表在权威科学期刊《Nature》上的动物研究也表明,交感神经会接收到“压力信号”并过度激活色素干细胞。 - q- p2 \# a; `6 E
' u& G' K# I3 t5 P; M( s这种急性应激会导致色素干细胞迅速增殖、分化、迁移、透支消耗,导致新长的头发变白。 8 \. Z9 h2 q. i0 E( q* ]
# J& J: j0 y; @% h& ~2 k其次,肥胖、过度抽烟饮酒、营养缺乏,也会影响色素干细胞产色素,或阻碍色素传输到发干。 6 V7 ]& X! W1 n& K; S0 s+ x& v
h6 O6 _; e0 b( n4 J# |最后,大家还要关注一下是否有原发疾病。比如白癜风、甲状腺功能异常,都有可能伴随头发颜色变淡,产生白发。
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特别是,发现自己长出了一簇一簇的白头发,建议去医院就诊,病因去除后白发经过治疗是有机会转黑的。
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更糟糕的是,你以为自己只是拔掉白头发,但不断拔发会让对应毛囊受伤,产生炎症。所以,原本至少还有的白头发,拔着拔着搞不好,直接就变秃了。
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最终结论,长出白头发,不要不明不白地拔掉。如果实在忍不住,就用剪刀剪掉吧!
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