一次生气，能气出14种病！再也不敢生气了！

有钱人

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大家都知道“气大伤身”

但遇到不愉快时还是会大发雷霆
! S. t7 [9 C/ j1 _0 Q, |, t其实，你的每一次生气
会对身体产生巨大影响

! \" `5 T9 F7 i2 Q. C# |和不可逆的损伤

. W/ `$ M8 N( O- A一次生气能气出这些病

9 l& M( Z- m0 r7 c6 \看完再也不敢生气了！
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  Q) C% i' u; p+ X一次生气，能气出14种病！
0 ]* K- I& p. e
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3 s* T) n8 H6 ?3 B- V  a2 u3 l6 W乳腺增生
9 Q+ ]* M9 E) K很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
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* N: H& e' V3 t头晕头痛
有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
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中风脑梗

人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
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) R5 {: C* v  I血糖升高
对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
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  Y7 V: X" ^2 t( d
7 z+ [& h% s9 T3 i8 H& k/ y胃部溃疡

生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
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脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
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心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
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" j+ O/ G% p( I- @  V甲状腺结节

2 z8 z, G7 ], v2 W' s6 |. f生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
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6 L! C* Y3 z1 Z免疫力下降

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞工作，让身体免疫力下降。
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可能诱发肺癌

爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
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; p* z2 @1 i+ B; Q$ a' G胸闷气短
生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
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: [7 u, N. U$ n. r9 B排便失常

有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
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* q: r- C3 k6 Q& `% k心脏病

人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
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血压升高

9 m5 z; o: k3 m9 h. p/ s, U/ f不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等。
( N5 Q; M. {' }7 F爱生气，多吃这几种食物
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1 C  m6 e; {& ^2 g* c% h# G橘皮
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把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
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; y# V/ |3 e$ q4 x5 j( Q; Z白萝卜

鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可止咳化痰、消食利膈。
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9 K/ W% @, C+ n+ k; h山楂

. H  d8 V" }+ A& q) G1 p4 ]山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
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玫瑰花
9 f$ |5 S( V6 k  ]4 [% [0 L( S( A用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多！
8 R% n/ L* }9 i1 q# T+ H$ o) M# `莫生气
气坏身体无人替
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