一次生气，能气出14种病！再也不敢生气了！

有钱人

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大家都知道“气大伤身”

1 h1 G% d1 Y! B" E. Y2 j6 Y  j但遇到不愉快时还是会大发雷霆
% c( }2 n& H; P3 X5 u+ k% D其实，你的每一次生气
6 \" _# }  h! x会对身体产生巨大影响

和不可逆的损伤
7 ^  s; ]2 q! a' `) e' P
% O/ ~7 p# _9 S  ]一次生气能气出这些病

7 J0 f' {7 E* L* s/ H  L5 S0 I  o: h$ L看完再也不敢生气了！


一次生气，能气出14种病！

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& o2 \! F7 L& z, W) w乳腺增生
: A) z5 i& _: l3 H: J" `' K很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
0 l5 s4 X% ]- V0 j2 z0 {' Q2
4 h. c, N0 T' l: o2 n头晕头痛
' S* ~/ R8 ~5 A" v! J2 s有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
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中风脑梗
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% c) d8 t$ Y' ]# p! ~; x人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
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血糖升高
对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
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胃部溃疡
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* Y" T% f8 A# U. z/ |3 B生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
6
/ Q) z& ~2 M( ~/ ?& S/ x# ^6 f, W- C脸长色斑
. z0 Q7 l3 i$ @2 l& ~; R生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
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% L) j" h- t1 ?心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
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甲状腺结节
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+ v: P* K9 B) g生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
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  E$ X- p0 E) r3 n; V$ S/ c$ S0 F免疫力下降

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞工作，让身体免疫力下降。
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可能诱发肺癌

0 s+ `  ~$ B/ Z1 {爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
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7 F; F: U+ ?+ z& Y胸闷气短
) S% ?+ L+ e2 S0 w生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
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& j  A1 C' E0 z( G( K排便失常

4 {# k- P- R1 D4 E" m& B8 [) V3 I有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
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心脏病
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$ p: @/ {( f5 O' E2 }人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
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3 ~5 O7 V, j! q! l# q" S血压升高

- i9 n7 c( d7 c/ z1 }不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等。
0 E# s9 x1 }1 Y, e8 j9 E爱生气，多吃这几种食物
) s7 U( g1 q: h; u" I' M6 ?: k$ v1
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+ f, R" l! e! c& b5 L' l橘皮
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把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
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白萝卜

3 ]3 b( n: `; `: c1 Q( V5 R1 H& {鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可止咳化痰、消食利膈。
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山楂

. ~4 Q, A2 b- r山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
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5 y* Y; ~- z7 _0 }/ X玫瑰花
用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多！
莫生气
, F# z8 o3 v" {3 U8 G气坏身体无人替
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