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看到一个女生的留言。
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她是一个典型的恋爱脑，跟男朋友恋爱期间，每一次产生矛盾，都是她主动妥协，低头认错；
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哪怕不是她的错，可只要男友态度转变，冷暴力，她就慌张得认错。
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! R, q* A1 F+ V9 _就连“性”这件事，她也被男友勉强。
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7 b$ E; m: s0 ?2 u每一次发生 关系时，男友都不愿意带T，如果她拒绝，男友就会说：
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* `5 `* W0 d- I' u. Z! Y$ z“你能不能为我考虑一下？你一点也不爱我，明知道我戴上会不舒服”。
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6 P& z2 _9 t( \: M! w于是，她一次次妥协，直到为男友打掉几次胎，她才慢慢醒悟。
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男友总是在逼她，要挟她，将自己的意志强加在她身上；
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她的尊严，她的身体，她的情绪需求，从来都不被男友在意。
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3 U/ o9 x. e; t& |9 m+ \这个姑娘的故事，就是“被操纵，遭遇情感暴力”的典型。
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! |$ I, N$ u3 m8 f在多数关系中，都有“情感暴力”的存在，如果你正处于这种状态中，一定要警惕，趁早逃离。
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9 m% U. [9 @" A# p! K2 @ O经常对你做这些事，就是在对你“情感暴力”
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第一：将自己的意志强加在你身上
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4 @, f" p$ e7 U$ H" i( o( QTA习惯勉强你做事，将自己的喜好，厌恶，强加在你身上；
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他喜欢的，你必须喜欢；
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他不喜欢的，你就得讨厌；
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5 z9 G! N$ b- u# c Q; `, \他想要的，你就得给；
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他要你做什么，你就得做什么。
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1 B' |: } s, p! f. s第二：让你充满“愧疚感”
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如果你拒绝了他的要求，他就会耍无赖。
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“你这样做对得起我吗？”
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“要不是因为你，我会变成现在这个样子吗？”
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“我为你付出那么多，你竟然拒绝我，难道你不愧疚吗？”
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4 i9 L; A; [ a! k, c, Y第三：习惯威胁你
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' q* {8 N3 c- @* V, b. |8 i威胁有两种方式。
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$ d4 l0 u& s' J0 H0 [一种是“自我伤害”，经常对你说：“如果你不听我的话，我就不活了”。
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4 c' w# C6 W, X, v: t1 ^( o) {另一种是“伤害你”，对你进行暴力或语言攻击你，甚至扬言要毁掉你。
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5 I" G, [( T3 q3 K7 m" Y第四：贬低你，指责你
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; y9 ?! O% B; L" w& X; Z到这一步，对方基本上已经吃定了你。
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8 |; c8 _$ j4 C: o0 N: h" K/ D# X因为你软弱，你温顺，你无条件服从，你成功被他驯化成“供养者”的角色。
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到这一步，他就开始对你进行精神上、情感上、自尊心的摧毁。
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比如：总是指责你，否定你的付出；总是贬低你，把你说得一无是处。
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0 C# ^, B, i; R7 Z" |4 H到了这种状态下，你将每天活在痛苦之中；
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3 \3 ?6 R! x, L( j d. _8 r0 w有时候，你一想到要和对方见面，约会，甚至是上床，你下意识会感到恐惧。
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这种恐惧不仅是心理上，更有生理上。
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擅长“情感暴力”的，都是一些什么人？
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第一：骨子里是自卑且自恋的
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他很自卑，所以通过打击你，操控你，来唤醒自己的自信心，让自己显得“不自卑”；
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3 X& y3 x9 F, [5 E- Q/ G9 h5 T8 `他很自恋，常常会美化自己的一切，自我感觉良好。
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用心去观察你身边的这类人，你就会发现：
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7 P' y- s% m3 g- @& C自卑与自恋，是孪生兄弟，常常会同时在一个人身上集合。
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: n3 J c# d. p' y) Y/ n" v第二：自私的人
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自私，利己主义者。
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( O5 i3 A% R, _0 y* Y满脑子想的都是自己，并且习惯双标。
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自己想要的，会用尽一切手段；
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帮助过他的人，想要获得他的帮助，比登天还难。
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/ A6 T4 a9 R; W+ K& m! S这类人的“共情能力极差”，总是做出伤害别人的事情。
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) K: ]4 G O$ c+ Q1 B无论从言语还是行为上，都是如此。
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/ `7 T* ^: F) L第三：报复心很强
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有一种极端的现象。
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% W6 `2 R6 g5 X7 [+ D7 K& {: T比如：这个人跟你在一起之前，在过往的某段感情、关系里，也有过比较惨的经历。
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而伤害他的人，比他更强势，让他毫无招架之力。
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直到他遇见了你，认为你比他弱，所以你的弱就唤醒了他压抑许久的痛苦；
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G* [# ]. U O w1 O接下来，他就将自我的痛苦，转移到你身上。
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1 k0 C9 S3 J; c% `& l; L' h“你不是爱我吗，既然你爱我，就让你加倍感受我曾经历过的痛苦吧。”
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; t; R7 G% K7 K: v/ r" O# x9 v遇到这种伴侣，该如何应对？
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9 x0 l" Y: ]7 w- L8 J/ ^) x/ l只有一个办法：逃。
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( o8 y9 Y" G5 b/ T% O: v9 |4 Z0 X% [不逃走，难道还留在身边过年吗？
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有多远逃多远，有多快跑多快。
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* p8 \2 X& S# W l2 F. w本质上讲：
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当你被这个人拿捏，当你被他驯化的那一刻起，就意味着你永远不是他的对手。
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倘若你有原则，你内心坚硬，一开始你就不会陷入他的“情感暴力”的陷阱。
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7 `2 ^3 Z. Q: J% n' L/ f2 T5 W; X所以，既然你面对TA毫无办法，没有能力反抗，不是他的对手，那对你而言，最好的办法就是远离。
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无论你多舍不得，无论你对他感情再多，你都应该及时止损。
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有人说：“我想报复TA可不可以？”
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并不是说不可以，只是就算你成功报复了他，你也需要消耗大量的心力、脑力、情感与时间；
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与他周旋许久，报复成功，也落得个两败俱伤的下场。
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这种人，就应该孤独一辈子，谁靠近，他就会把谁扎伤。
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你要明白：
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幸福者退让的原则，是谁的命金贵，谁就退让，这不丢人。
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话题：
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你有没有遇到过这种人？
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发表于 2024-9-12 08:39:28