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中国人被多少谎言给骗了?今天说这个不能吃,吃了会怎么怎么样,明天又说那个不能用,用了有害健康,像这样的谎言太多了,简直把我们给坑坏了。
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尤其是以下我说的这五种谎言,究竟错误的误导了我们多少年?并且对我们的生活已经有了很深的影响。
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下面我来告诉大家到底是怎样的谣言? & w2 k8 k& Y1 c# @( m& j; y
* S' L2 s! V9 W8 _. I第一就是饭后百步走,活到99的说法,这句话听起来似乎有一定的道理,不过刚吃完饭就散步,这个做法肯定是错误的,刚吃完饭。
* s: Z7 e& x, }" m& `; y4 S胃部需要身体里的血液来帮助消化,这时散步,血液供应到其他部位。胃肠的血液供用不上。容易导致消化不良,胃疼,尤其是体质较差的,这些人一定要注意马上运动的话。 1 } V3 x& e" g, Q8 b6 c
) U! X& R: w3 x容易出现岔气儿,胃发胀,下坠等,至于饭后百步走,活到九十九只是一个美好的愿望而已。 . ^! L: H2 {+ T# B' g" C) q
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9 b+ B, F, b& u0 ~+ ]; Z7 L第二呢就是猪油, 过去猪油被认为不健康的,这种观点是错误的,实际上猪油含有丰富的营养元素,像维生素B,a,b和胡萝卜素等,这些营养对人体骨骼健康至关重要。 8 x S; A( s. \+ V D9 s! W$ G( ^
并且猪油耐高温,对人体的健康减少伤害,这与植物油在高温下可能产生有害物质,形成了鲜明的对比,所以说猪油对人体健康有害是错误的。 3 Q2 a/ `* [# E
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第三就是鸡蛋, 有人说鸡蛋是最有营养的,一天吃个五至六个对身体没有害处。实际上这种说法也是错误的。我们每天都要吃五六个鸡蛋,对人体是有一定的危害,假如偶尔多吃几个会出现消化不良症状,经常一天吃五六个鸡蛋可能会导致消化不良,容易引起肥胖和胆固醇升高等。
: ^7 l1 h5 w# k2 G, @所以在我们日常生活中,每天一至两个鸡蛋即可。
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第四就是不喝隔夜水,有人说隔夜水会致癌这也是错误的说法,开水中没有物质,放置一夜后,是不会产生类似亚硝酸盐这类致癌物质的。 : G4 g, p; p; n9 N+ Z/ p* u
尤其是 放置24小时内的白开水,因为水经过煮沸,大部分细菌会被杀死,虽然敞开放置后易被灰尘污染,但开水本身性质并不会改变,不会产生致癌物质,大家可以正常饮用,不用过度担心。 # j9 u! p# _& K" F" ?, N# w8 w
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第五就是被褥上长满螨虫的谎言,有些商家为了卖除螨的商品,放出一些长满螨虫的视频吓唬我们,他们说呀被褥上有成千上万只螨虫, 8 V' \& V4 b5 }/ G$ V3 l( D
必须得定期除螨,实际上呢我们注意要定期更换床单被套保持干净清爽、或者使用55℃以上的热水清洗床上用品即可,此外,将被子放在阳光下晾晒也是一种有效的除螨方法,因为太阳中的紫外线能够杀死螨虫并抑制其繁殖。
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- Q+ w% S/ `& q/ J) a4 d8 B但是我们要注意的是,晒被子要两边儿晒,一定要晒透了。这样螨虫的问题就可以得到解决了,所以说被褥上长满螨虫的说法,是商家为了卖自己的产品而编造的。 . H. ^& J/ z1 E V: c/ J% X: u8 @# E# [$ J
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