当你老了，躺在病床上就会明白：这辈子最亲的，只有这两个人

单身汉

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你是什么时候，意识到自己变老的？


网上有个问题：

你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？
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& ~' Z  C/ t( k底下有条高赞回答：

) _3 }! g4 \: i* B“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”
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她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。

一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。
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连续好几周，都得到12点以后才能入睡。

% x, z4 e! v9 g+ l* x8 l有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。

也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。

“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”

除此之外，还有身体上的各类疾病。
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“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”
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# R8 J7 k' S4 t( ?" m# V3 i$ b她不敢相信，自己才30岁出头啊。

& I8 d. ?- ^1 h; r: L# S! ^以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。
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+ t# U0 O" i. j' c1 Z“这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。

连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。

突然就觉得自己老了。”

$ n/ l' w5 @7 }7 G4 g3 o. t9 I8 I3 k这样的感受，不止她一个人有过。

0 J1 N0 g  ^; D  A/ H这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。

我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。

工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。
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' I7 V( n9 u, v( r  j8 y从那以后，她一被风吹就头疼。

有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。
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2 f* i; g4 K: ~- f/ ~1 Z“去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。

医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”

还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。

男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。

7 v" l) o$ D6 ?* Q8 w- \' V& i但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。

“以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”
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“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”

6 b1 G0 P% o" ~( T+ l+ a4 |' W) c不由感慨：

" g) X3 q4 ]* m8 @) n$ N. }! _* O曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。
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以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。

现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。
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1 n' ?# \  l" R% k! U更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。
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3 z5 F# T2 J% a岁月真的是把“杀猪刀”。

5 d8 y+ s, x3 {! X  V4 G; }$ A7 ?你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。
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& Y- F9 {' R5 P: O- c/ v% `一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。

5 c4 s% b. \; P只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。

我们就这样，猝不及防地老去了。
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老去时才知道，互相扶持有多重要？
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宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。
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" h7 L0 k2 U- A: ?63岁的她，用过来人的口吻说道：

3 z' Q) `, y& y2 p“三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。

9 K0 h& W. M# s( [9 P但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”
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听到这句话，心下一惊。
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我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。

在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。
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“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”

- q2 r& X9 v6 p- l“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”

“35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”
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: j! W6 X# R* c9 O) f1 l身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。
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7 a9 B$ V2 Q6 J- ], `. T: f而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。

& `9 z. S; B  @0 ~+ g. h6 S$ V宋丹丹接着回忆了自己的感情史。

她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。

7 D/ Q" Z( }  v0 |为什么？

因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。
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她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。
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倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。
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5 z8 d' r, C& C# `/ E“人应该有一个一起牵手的人。”

和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。
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, @- z4 l- ?( j1 E! L; {. }说到这里，想起先前朋友的抱怨：
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“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”
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她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。
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$ I. r& p- @; ^% {9 R一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。
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但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。

/ G6 a( i$ Q3 a% Q; [好在手术顺利。

做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。

7 z& E7 u# e) H“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”

她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。
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8 `5 W6 `: ?: y( h办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。

6 M  ?% W2 m( J# {* M) W: V& \只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。

“别提多心酸了，现在说起来都想哭。”

经历这件事后，她的心态也有了一些转变。

以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。
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“我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”
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面对老去，我们能做哪些准备？


写到这里，我想起那个颇有争议的话题：
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; F9 m" u# I; z- N  T' V/ ]& w为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？

( A1 V0 M; h& y0 E5 X7 V/ i+ @底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。

: k" ~& q. G( h6 J“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”
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孩子有什么用？
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年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。
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那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。

孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。
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有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？
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# N) C! D1 E% p1 h; g0 l基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。

可年老后呢？

) P0 h0 X7 L9 p5 J8 g随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？

“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”
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不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。
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取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。

能怎么办呢？
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+ F  H/ G3 e* r6 e# j7 A只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。
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$ F' T) J5 }0 Y+ e- Q' u) M  J' r这还是能够自理的。
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' @) L6 P* R# _, ~  z$ n" ^$ k" K假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。

吃饭怎么办？
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+ V0 I+ L0 b! D' y洗澡怎么办？

' n5 v0 a  {% `: d翻身上厕所怎么办？

; K  M7 `3 I) y# |“去养老院啊！”

我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。
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可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。
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看过一个新闻。

- S/ I# H, Y2 v- L山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
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! K! f0 y( O! m2 ~' v, H为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。
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年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。
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, x0 {1 n# ]2 m3 u! b# f! k可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。

2 S# r4 e8 x4 X时间久了，他们也搞懂了：
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- a$ j# M9 M, |“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。

" S) z: [# H/ t3 [8 J6 O$ n: {甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”
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9 M  ^; K. P  C$ v看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。
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我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。
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. E+ T3 ^" N1 ?1 [6 S2 I但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。

6 w; Y2 t' u% @/ G$ O不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。

当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。
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而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。
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只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。
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5 ?% \( d! b  V5 [1 i- f7 d而这篇文章，只是想告诉你：
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别总是把“管他的”挂在嘴上。
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' M0 z5 [+ K6 |2 T4 R眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。
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如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。
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5 e8 ?5 R' I9 P9 `4 q% J+ {倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。

  I8 O. e0 @* w5 P倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。

又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。
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让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：

( Q2 v7 U1 T& h+ o" l0 K; H这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。

: I" ~6 L. i3 Y+ S5 I# Y看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。
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人这一生，总会面临诸多抉择。
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但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。
2 s' L$ k& t4 f9 A/ I$ ?5 z
! j8 E7 H7 I2 Q3 }: ~倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。
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; H# g* {7 j0 }: Z; i倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。
: i! E. h! J" ?% {
; m2 v4 h9 `& C. F当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。

文章的最后，邀请你在留言区写下自己的观点：
9 W& D& x3 Z: ~
你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？

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