当你老了，躺在病床上就会明白：这辈子最亲的，只有这两个人

单身汉

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你是什么时候，意识到自己变老的？


网上有个问题：
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你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？
) E6 K8 Q/ o& E- N* {% o7 D) K: }
3 E- ~/ s' s: b- i7 v) O/ d  D底下有条高赞回答：
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“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”

9 O2 s3 n7 e! B6 {, S+ n她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。

一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。

连续好几周，都得到12点以后才能入睡。
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/ H: y4 D# M5 x有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。
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& o! G# W" `4 f: S, M也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。
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“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”
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除此之外，还有身体上的各类疾病。
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2 Q* L3 W$ _0 M! D# s3 c“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”

她不敢相信，自己才30岁出头啊。

以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。

“这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。
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/ P9 c+ ?( s1 s9 F$ K连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。

突然就觉得自己老了。”
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  L6 H6 `0 x! ?这样的感受，不止她一个人有过。

  Y. K  {: ?8 I4 ^3 j7 D这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。
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4 T. v& T0 b4 F% X我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。
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工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。

% B8 g' @& x( G4 v从那以后，她一被风吹就头疼。

& w/ Z  j8 T$ Z* s有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。
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“去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。

5 Y: Y6 U( P4 n2 A% D医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”

) G* C& J& ^2 \, j6 q# R2 R* Y还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。

. V0 I& v0 ]5 g男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。

但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。
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“以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”

“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”
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- m) R  k5 o7 l6 d3 {8 T1 j不由感慨：

曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。
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3 \. e! ^9 O6 @% x; d以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。

3 C0 v' D. x% L9 O3 w现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。
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) Z; m3 F4 N" N8 f; w% K' B更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。
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/ V; [% H  I& g$ K岁月真的是把“杀猪刀”。
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你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。

; Y& Y3 `; E" h一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。
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0 a( f1 K/ o) m. _只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。
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我们就这样，猝不及防地老去了。

- S8 Z4 }5 J' k( i# {老去时才知道，互相扶持有多重要？
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" q/ w" \! e& k+ ^* N+ K1 v宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。
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3 i7 U( \1 e: B6 R" L63岁的她，用过来人的口吻说道：

# Z! e' q5 e" P, b+ z. q“三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。
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但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”

) @- p2 K1 b2 C* `听到这句话，心下一惊。
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  m8 y0 s. ^/ m0 ~4 S我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。

% t  K( q& ]; J3 e0 H& ?6 ]在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。

# I" L) c, o+ n$ j  n: Z% v“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”
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“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”

$ n4 M' G! j. y# a- q/ o. O1 K“35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”

身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。

而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。

$ {& W9 H: J+ T( z* c, t! j, x3 M宋丹丹接着回忆了自己的感情史。
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她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。
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! P8 @/ k) W/ A为什么？
9 N( P7 O. a# X
- v" x- e! d9 Z1 Y4 X; b* c因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。

她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。
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) ?0 K2 Y  E. U0 T& P: L$ W6 u7 i倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。

“人应该有一个一起牵手的人。”
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! l4 t: ]2 V8 V5 U3 K3 o, i2 C和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。
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说到这里，想起先前朋友的抱怨：
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; K! M5 v  o6 B* M7 R7 R* L6 q“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”

' I  k3 J: b9 H' A& c她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。

一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。

但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。
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) C. N; v5 d: V9 P好在手术顺利。

做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。

  _' D$ w0 O% k; s“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”
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她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。
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  c0 ?0 `7 C& E9 |办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。

& R% D4 m- j7 K" G只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。
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) l! {) c2 k8 s( b“别提多心酸了，现在说起来都想哭。”
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经历这件事后，她的心态也有了一些转变。

以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。

“我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”
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4 i5 t7 s. w6 @! O8 ^4 X) {" H面对老去，我们能做哪些准备？
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写到这里，我想起那个颇有争议的话题：

为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？

底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。
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- w6 k; L: J1 c6 [“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”
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) l( T6 c1 h: \" p孩子有什么用？
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年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。

  B- t: s9 X7 _( ?4 b9 n7 _; e; i那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。
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. J( [& Q1 W7 V  S0 j$ e9 m孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。

有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？
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基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。
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/ r0 _6 G2 A; C6 t# j可年老后呢？
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随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？
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“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”
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不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。
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取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。

能怎么办呢？
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只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。
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这还是能够自理的。
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假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。
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吃饭怎么办？
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洗澡怎么办？

翻身上厕所怎么办？

8 F' Y9 x. `# ?- d( g“去养老院啊！”

我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。

$ N1 W0 `8 h. A, D( F可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。
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* T0 [+ s9 C; g! ^: N( ~2 X4 c看过一个新闻。

山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
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为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。

年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。
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可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。
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时间久了，他们也搞懂了：
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“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。

甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”
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" @5 s: U: V7 P& f8 P看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。

我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。
* n6 u, V5 n  A$ ^6 ], x4 ?
& R" T3 a/ p9 @9 Q5 j; u5 \但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。

不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。

当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。
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* t* V. g% U3 U/ N# v而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。
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只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。
) {& P$ e$ J$ y4 c& y( k' g+ u, q" M
而这篇文章，只是想告诉你：

: T9 V$ S& q4 o, q% E/ I别总是把“管他的”挂在嘴上。
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! K6 i9 O' ~- a+ p& u' W4 F眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。
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- ?3 e7 {- q# o1 f$ A8 q: |  k  M如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。
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7 Y& Z$ u) v4 j0 \8 f6 s# r% @倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。
- c. @3 {+ b% d1 t
. ^0 a9 f( B( c" U倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。

又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。
9 U- M/ {% r" y' B; q- D0 D
让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：
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+ m! [* R9 G# w, L! [! v这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。

看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。
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0 [6 ^8 t) V. q: z人这一生，总会面临诸多抉择。
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6 |! x) ?5 N& J% N' u( D* e) n但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。
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4 k& G2 I6 O4 |# [$ b( o6 r0 q: Q倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。

倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。

当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。
- l5 S1 R9 s; ]/ o
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你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？
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