“老人味”是怎么来的？每个人40岁后都可能经历……

有钱人

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听说，现在流行出门旅行去“班味”了。你的“班味”是什么味儿？

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' o0 z& Y$ t1 B& b三百六十行，行行有班味
4 n% s/ ]; L: F) l1 l  e有些人的“班味”是
冰美式的苦味
大热天挤地铁后的汗臭味
# m6 G$ K- q9 [, k* E  v加班熬夜后的体味
回南天久坐办公室散发的霉味
! p1 i7 Q% c# F) m8 _. B1 s" s看着工资卡的贫穷味

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……

还有人表示自己的“班味”
; Q8 h" ~' Y6 `1 |( y! I8 M好像是老人味
! F1 D8 ~; a# }4 o& ^( A4 T
, f7 P, o: w0 d$ a6 S/ O7 K“老人味”真的存在吗？

, D4 h+ I$ H5 J2 J+ n! Q+ F6 v还是自己想多了，能去掉吗？
, D* A- I( R7 l* A0 x2 N一起来看看！

1. “老人味”，确实存在吗？
有研究表明， 随着年纪增大，人体散发的风味分子里，有一种叫2-壬醛的，在40岁以上人的皮肤表面上才能检测到。


; X1 b2 I1 v4 u2 Y  F) V  j2-壬烯醛随年龄增长趋于增加，年龄越大浓度越大
这种物质闻起来就像是几年没洗被包了浆的衣服，一股油腻味，又或是像被泡发霉的杂草味。这两种味道交融在一起，很可能就是“老人味”的来源。

: H8 m) e  K5 x- S; Q. L; X* u据说这种“老人味”会随着年龄增加变得愈发浓厚。因为2-壬醛来自ω-7不饱和脂肪酸的氧化、降解，随着年龄的增加，人体会产生更多的ω-7不饱和脂肪酸，也就会产生更多有气味的2-壬醛，产生更多“臭味分子”。

* q; \" N9 u' ^; J$ k除了2-壬醛这种物质会让老人身上有味道外，还有一些来自饮食、生活习惯、疾病的原因，也会让他们的体味更明显。
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2.有些“老人味”，
+ x% }6 x( L) e# k$ C可能是他们生病了
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5 \+ _3 M3 H7 J& U% t) }01.糖尿病患者代谢过程中会产生酮体，这种分子闻起来是烂苹果味的。当身边体形偏胖的老人突然消瘦，并且口腔中时常散发烂苹果一样的气味，就需要引起重视，去查查血糖了。
02.慢性肾病、肾衰竭患者，体内有些含氮物质的代谢产物，会通过呼吸、发汗散发出来，这种闻起来像是咸鱼般的味道。
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- j% l. |- x& a% r' B03.龋齿、牙周炎等口腔疾病患者，他们口腔内也有一种因细菌过度繁殖引发的难以描述的臭味。
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  B: [; K# r* D, q% w有小伙伴也许会想，如果身体健康，那就没味了吗？答案是否定的。

如果有酗酒、吸烟或者生活饮食习惯比较差的情况，口腔中导致口臭的细菌会相对增加，也会让“味”更大。这也解释了为什么有很多年纪不大的人，走哪都自带味道加持。


. s; @  t) Y9 i* s7 m3. “老人味”，自己闻不到吗？
有人说，自己两天不洗头，就能被油头呛到眼流泪，老人味难道自己闻不到？
! ]# p# d; T# W( z6 Z可能真闻不到。每个人对于每种气味，都会有一个“气味阈值”，也就是这个气味能被人体闻到的最低浓度。“气味阈值”越低，说明一个人的鼻子越灵敏。
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研究发现，老年人的“气味阈值”比年轻人普遍要高2～15倍。也就是说，人越来越老，嗅觉功能会逐渐减弱，鼻子对气味的识别、辨别越来越不灵敏。特别是那些患有某些疾病的老年人，如阿尔茨海默病、帕金森病，嗅觉的丧失会更严重。
7 o7 T4 H, H, E4 O还有另一种情况也影响他们嗅到自己的异味，就是在这种气味的环境中待久了，就不会敏感了。
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4. 可以去掉“老人味”吗？
如果是因为衰老或者疾病引起的异味，可能不会完全被消除，但可以通过一些方法减轻。比如：
6 n# X# n. T1 j: _! Z$ c, f  Q+ r●保持个人卫生：早晚刷牙，饭后漱口；定期更换内衣、内裤，鞋袜要透气；勤洗澡，去除皮肤、头发表面的污垢和异味，沐浴后皮肤及时涂抹保湿乳以预防干燥；大小便后注意保持身体清洁。对于自理能力较差的老年人，家人要给予充分的关心和帮助。
●生活方式良好：多喝水，多吃蔬果，少吃辛辣刺激性食物，预防便秘；避免大鱼大肉，适量补充蛋白质；作息规律，养成定期排便的习惯；戒烟、戒酒。
●坚持有氧运动：坚持适度的户外运动，如健步走、慢跑、骑自行车、打太极拳等，有助于促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，保持毛孔和汗腺通畅，促进皮肤健康。

●及时治疗原发病：老年人要多关注自己的身体变化，发现身体出现明显的气味变化，要引起重视，及时就医，排除基础性疾病。

9 s% E  F) e! _/ I  K9 W* f' X2 g% E最后想说，老人味确实有些不好闻，但请不要因此嫌弃、疏远他们。
0 {) @4 C. ?) c毕竟我们每个人，都可能变成下一个他们。
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