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我老了,我感到幸运 。有人少年夭折,有人壮年早逝,有人倒在老年门坎上,没能活到退休,有人当了几年官,坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路、享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋,幸运眷顾了我。我感恩,我知足。
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0 R$ _3 e$ ~0 ]) n+ v我老了,我感到自由。不求升迁,不需职称,抛弃了奢望,减少了欲求。告别职场,卸下工作,一切自己作主,拥有支配时间的自由,来来去去无约束,洒洒脱脱随意活。
1 N+ S+ B& Z& K6 Y0 P) x: a我老了,我感到快乐。没有了少年成长的烦恼,没有了青年求学的艰辛,没有了成年工作的压力,没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出,可以去海岸观波涛,可以去名山访大川,可以去跳舞去飚歌,会友聚餐续旧谊,轻轻松松乐逍遥。 : ~' [- Q$ V3 V
我老了,我感到彻悟。再无少年的懵懂,再无年青的气盛,阅尽世上多少事,体察人间多少情,是非曲直心有悟,不再盲从与迷信,往事如烟随风去,沧桑变换不觉惊,气定神闲观世象,心静如水不兴波。 & ~+ t' T# p" z3 h5 b- k
我老了,我感到坦然。人生是个自然过程,生自然,老自然,死亦自然。自然过程随自然,心无悲凉坦坦然。 4 D2 ]9 S7 R# {4 X
我老了,但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天,活好当下,活得健康,活得快乐,活出质量,活出精彩,优雅地慢慢老去,直至不期而遇的某一天,融入自然。 ! P# z' B6 k! f u$ y0 s
地震,台风,冰冻,洪水……地球这一哆嗦就让你明白,生活要简单,想谁,就约;喜欢,就买;困了,就睡;想旅游,就去。不必活在别人眼里、嘴里,那很累!
1 R+ x3 P+ h5 W2 g5 K5 C世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。
7 P2 a C, P/ q9 {* x, v记住这30点吧,再坚持50年,我们都能活成仙,苦的是社保部门。若晚年不想总生病,明白这30点就够了。很经典,请互相转告: # @" K- d( L" |/ g1 o' ]- A4 J+ l
1、睡得早一点。
7 d& z* A4 k: K$ \+ h8 d2、动作慢一点。 $ b5 e& I" l+ y6 {0 b7 Y/ r0 i
3、食量减一点。
' D# n6 `: W& J. s/ @4、吃得杂一点。 * W& C0 R7 v6 u9 M. W
5、优质蛋白质多一点。
+ ?' G9 j3 v2 Z2 ?& U1 `9 l( q6、维生素微量元素补一点。
& N2 Y- @0 L4 D/ f3 W$ }- o: n0 r9 s$ |7、晚餐早一点。
2 E' k) I' |! I8、食物热一点。 5 ]% ^/ v z. w$ [8 d
9、水喝多一点。
: W" H. [$ d) k7 F9 C! @10、盐吃少一点。
, g# T1 g6 F8 I11、适当忙一点。 ( t& U8 a. |9 O+ [
12、运动多一点。
% I; e& u2 o2 Y+ q5 M13、脚下留神点。 f; T3 g5 G- O
14、童心保留点。 8 i- N: ~ p5 D7 n, X5 _
15、心放宽一点。 9 W* j" x5 @ d9 f' P" _- [$ `
16、浪漫来一点。
2 L/ }& k2 D+ _% D17、名利淡一点。 / r+ t0 b( y, K: S: [8 ^
18、知足乐一点。
) [% P3 _0 J$ |+ @7 m7 Y19、年龄忘一点。 8 p0 D* p3 f. }6 J* F& ^
20、闲事少管点。
/ A0 o U( l& J6 C; H21、有空多玩点。 # G9 U! \8 U& J. r
22、凡事看开点。
! g: U- a9 f+ }23、朋友多交点。
! l: Y4 K7 ~5 C4 X! N4 g24、微笑多一点。 9 q) F; v; q5 b) r- t; @8 ?
25、爱好广一点。
6 i6 `: N4 @& M+ J5 I: N& h2 F( ?5 R. Y26、打扮漂亮点。
' V- B. T. x1 Y) t: h t27、旅游来一点。
3 s E/ a8 l1 X& b/ l28、老年潇洒点。
+ S, b. M1 m2 t- t29、麻将玩一点。
% g1 t6 `# n$ u! V v' ~5 y30、老酒咪一点。 5 Y4 c% i; ]# X k; R" Q
老年人的健康快乐,就是 “一点” 加 “一点”,坚持30点,再活几十年。
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