星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
伦敦大学学院的研究团队，调查统计了来自“美国妇女健康研究机构（SWAN）”2936名妇女的数据后发现：
$ d. @6 [ W/ V7 N9 ^
* l' n9 h/ B' t2 |5 }, Z3 }4 `& G" ` @2 |' _- s
与每月性生活不到1次的相比，保持每月1-2次频率的女性进入更年期的风险降低了19%；当性生活频率达到1周1次时，女性进入更年期的风险下降了28%，而提前进入更年期的风险最低。
* ~- I1 l; R h# B2 o' N
* w: l: U! }5 Q ]2 m4 A- f许多女性在绝经前会经历痛苦的更年期综合征。除了月经紊乱外，还可能在精神神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统、肌肉骨骼系统等部位产生相关症状。
: {. O2 a3 n8 o4 A$ Z
# s0 H( H$ t: b! N5 L
而据此研究，保持规律的性生活，最大的好处是可以延缓更年期，让你再“年轻几年”。
* f0 B$ |$ b7 Q3 j( \" ^
1 `! |/ x. _- T
- a0 E5 `7 Y) e( V
至于其中的原因，研究人员猜测：这可能是身体权衡利弊的结果。
7 B f5 D% P O: ?
5 ^/ G$ S& _$ v b+ o4 n3 C+ m U3 X我们的身体会通过内分泌系统监测生殖器官的活动和生育能力。
% ?! a- O/ @$ W' d) Y% d8 Q9 R; n: i
规律的性生活可以刺激性激素分泌，让身体产生一种“生育”信号，为了维持生育功能，身体也会推迟卵巢功能的衰退，让其继续排卵，从而延缓更年期。
* }# T9 P: A+ F G5 N- @5 l
0 m7 p, _8 Z6 c+ z0 J: `. Y4 p而在排卵期，身体会降低免疫功能以便外部入侵的“精子”能成功找到卵子，促成受精，但这也可能让身体容易生病。
8 @- O# \# C4 q. |
9 |) g9 a& {$ j5 a- D' a& U
所以如果长期没有性生活，身体会认为生育活动已经没有必要，为了不影响免疫功能，这排卵Buff也不会给，卵巢该衰退衰退，更年期便接着来了。
! b' y$ J2 ]! e A7 H7 @6 c
0 R5 j+ N! W7 W5 G, \
! j J- C/ Z y& r
+ I6 \2 @7 i# e7 b
其实，促使研究团队展开这个研究的是一个普遍现象：已婚女性的自然绝经年龄普遍比未婚女性晚，进入更年期的年龄也更晚。
) D$ M7 d) L+ @8 z, ~3 D
+ D5 Q( @8 M; i% X为了探究这一现象的原因，他们假设了两个相关选项。
" [. v4 }. v5 G1 r
* M' P, m7 W* d1、增加性生活频率可降低进入更年期的风险；
% N) P) ]9 g! Y ` z0 g
2 T3 g3 `$ v4 o, {. `9 B6 z- M E2、接触男性信息素可延缓更年期。
2 y* @) }; t/ m g6 f3 ]# |
5 y6 T- G2 i5 g# {" ~) L8 ^$ H; L在假设1中，研究员将所有女性能受到性刺激，包括性接触、女性自己动手、抚摸、口交等都算作“性生活”列入统计，因为这些行为都可能刺激身体发出怀孕信号。
9 I/ v; a4 ^* E$ e! m8 h9 o6 G, C% U. {6 c
而对于假设2， 研究人员调查了样本数据中妇女和男性的同居情况，在受试者中，有68%的女性与异性伴侣一起生活。（研究把“家里有男人”就算作“接触到男性信息素”）。
u( l9 b6 P2 G/ U7 @! x" ? d
( N- S! }$ \& x6 @. {
经过一系列的统计分析和Cox比例风险模型计算，结果发现，不管家中有没有男性、男性数量多少，是否与男性伴侣同居都与受试者绝经时间无关。
* S- I" u% P* F7 S
$ l7 f0 m7 n& `- c% Y当然，许多女粉丝谈到性会羞于启齿，尤其是年纪稍长一些的女性。
- [. _8 U' l$ t. s' ~4 P
0 T0 a: z6 O! P- s而且很多女性不爱过性生活的原因是伴侣给的情绪价值不够，让人难以提起兴趣：
6 d* l8 Q2 t9 P4 W3 R% v2 m1 Z- X' \: B
大家或许认为，一场性生活的过程是：肉体欲望激发→性唤起→爱的运动→性高潮。
+ m1 Y. V; G6 I5 [ d
" p1 A+ R/ x. M. y5 C但这是多数男性的流程，对女性而言，引起性唤起和性欲的点也许不一样，而通过纳入式性行为获得高潮的也是少数。
0 d8 O; C! S* P: X7 |' W' v
) p% m$ U) n9 F/ ]9 L+ f
身边的许多女性，尤其是 40 岁以上或绝经后的女性，性生活的主要动机并不是身体欲望，而是想通过性生活感受温情、交流感情。
% ]; d( r- |( E) s
" c/ |* @- i3 g2 H+ ^# h% I+ ?0 J4 b( l) f% T. C- J* ~7 B4 Y
↑这或许就是粉丝们说的“情绪价值”。
+ x+ `" X" c i" j' ]7 D* p x# q
5 Z7 e6 P, m0 k( v/ l. f但现实是，有些男同胞们只为满足自己的欲望而将伴侣当工具，毫不考虑对方的心理状态。
: U0 a: O0 J$ W9 Q* _' R+ ~
9 h6 [' }. Y7 e* e E: t6 ^对于这种情况，叔肯定没法到你们家里去指导大家如何过性生活，但叔建议，可以把这些事情摊开来跟伴侣聊一聊，不用觉得羞耻。
; X% o! [0 W9 |5 @: L5 S: q1 f, {. |% N0 W6 g2 c
为了让大家能高效“话疗”，也给广大受这种困扰的女同胞们提供几个小方案：
k! x4 y: f1 ?, d: l. p4 r$ e8 Q% b0 R5 s ?; w
而对男同胞们，叔就一句话：不要做床上的独裁者！
7 \% \9 R3 u6 G: Q
2 @1 H& v) m9 H$ V
在进行爱的运动时，多多照顾一下伴侣的感受和情绪、注意一下前戏、运动完拥抱久一些你的爱人，你们性生活会更加顺利和舒适。
( g/ ^) z4 O( P/ o1 N9 |
9 z, H: @/ f1 n0 H' m5 k8 F没有伴侣的女性也不用急，性生活也不用非得男人来。
6 R7 E# x. g# ^, h4 P5 q
2 s+ O) B% _. C3 @
我们免疫系统能有多聪明？它只是收到信号，执行指令罢了，哪分得清是真可能怀孕还是假“可能怀孕”，所以只要给它们造成这类错觉就行。
8 H8 p& d5 k3 ~! N% O: o% u* f" |/ J: u' m" }/ j
自我抚慰、用小玩具等也都可以达到同等效果。
4 b1 M5 E* F1 k' P1 @
# P0 `7 K( M0 c( K但也提醒，由于女性生殖系统的特殊性，不管是有没有男人的性生活都要注意卫生。
& X% d1 ~4 q7 N! S5 j. X, s6 [4 D
* a; b! d8 w7 n C W$ F# _8 ^ ?小玩具或手（可以购买专门的指套）一定要保持清洁；纳入式性行为之前和之后都要洗澡，尤其是之后一定要及时清洗。
& ^1 h1 N. U: r A/ m, C3 N5 h, L8 U* _9 Z$ r7 A6 ^
另外，性生活之后需要赶紧去尿一下，以冲出细菌，避免尿路感染。
3 e% x# Y. {, P1 w' f
9 ^/ t+ x9 d+ f' l7 Y
发表于 2024-8-26 09:51:45