设为首页收藏本站
我的广告
     
切换到窄版

 找回密码
 立即注册
薅羊毛,扫我就赚了!
查看: 371|回复: 0

[防癌抗癌] 一个节省习惯导致男子肾衰竭

[复制链接]

  离线 

  • 打卡等级:女儿国探花
  • 打卡总天数:455
  • 打卡月天数:5
  • 打卡总奖励:6902
  • 最近打卡:2025-06-17 16:11:33

5197

主题

11

回帖

2万

积分

版主

积分
24877
发表于 2024-8-12 13:00:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
星级打分
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
节俭是传统美德8 @! p/ g% E) p3 U$ I" s4 n

0 D7 v5 Y; o1 s1 E( _$ ]
8 k  p( J0 K/ I2 k! N但并不是所有的节省行为都值得提倡
& A3 U. k& o7 V% J9 t2 ]
8 \# y! ~4 c& g/ A6 W有些人为了节省一点小钱
# s& z4 D! g0 O) `
3 Q9 A$ L0 J- b+ h6 G反而伤了身体' b* O, X" }, I' L

# T; T6 _) O# o( j$ o" A* e7 n. t本末倒置 得不偿失
' K  l& [! J- n* a3 P/ ]; E7 z4 a
+ Q. H  Y  H0 t( Z& v+ B#一个节省习惯导致男子肾衰竭! S: v3 v& R& k
) w+ I( c" E: _) I
登上微博热搜
' I& ^6 I) o& }浙江一位老人便因为“过分节俭”
8 \: a5 C0 @4 B, l5 ]" j6 K
: {& K9 e. @- }% S, |0 U导致腹腔严重感染 出现肾衰竭. W- \8 Y7 z) C
# b6 g, I4 G% _- O6 ^; a3 Z/ u7 a
他感叹道:% c* U) I* F/ B3 o

# l. ^2 n) H$ w  U/ N“没想到节省的习惯," m( O; i) @" v8 K

6 ~9 O, V/ @$ y- d. \6 u害我们看病花了这么多钱!”3 n  `# Z  `# T! m- K
6 ~: @) Z/ I4 f) [- f7 l
造成严重腹腔感染元凶竟是它
% S( {! X/ n! d
% [  A7 O6 T, w. p2024年6月末,浙江大学医学院附属第一医院急诊科接诊了一位70岁的忠先生(化名)。忠先生躺在转运床上喘着粗气、浑身是汗,他四肢纤细瘦弱、肚皮却高高隆起。# F( z! o' q. C) ^7 c/ L
( I0 s2 v2 Y6 I  k/ q3 h7 _% I
浙江大学医学院附属第一医院胃肠外科主任医师高原结合检查结果,初步判断为“腹腔间隔室综合征”。开腹手术中看到忠先生腹腔内感染得非常严重——不仅有大量淡黄色浑浊液体,还有多处肠道水肿发炎、积气积液造成了肠梗阻。经过医生救治,忠先生虽然从“鬼门关”逃了回来,但他的肾功能已经严重损伤,余生需要血液透析治疗。/ F+ a2 |. }8 N" i" ^# W- Q9 i

+ g8 w) z. L6 [6 s医生经过详细检查问诊后确定:
! M) Q) L4 R: l0 N# ^: X  }# {# `; h) P- M  k& \9 s+ A
患者家中用了十多年的砧板、筷子和木刀架等是“元凶”。
3 U* H, J  d/ d5 D原来,梅雨季节里,这些厨房用具发霉长毛,但是患者舍不得扔,只是擦洗干净便又再度使用。
2 D9 i, l- W8 q! O
. [! h# q) r& }4 z/ y8 L0 ?5 R砧板、筷子上的病菌,或导致感染、癌症!
2 `; ~  \2 Y# g/ d7 D. n
& k$ z; d3 y- ]4 F7 o. U4 S浙江大学医学院附属第一医院胃肠外科主任覃吉超表示,砧板是细菌最容易聚集的地方,每天切菜,生的、熟的、冷的、热的,大多数家庭用完之后,只是用抹布擦一下,或者用水稍微冲洗一下,根本洗不干净。
7 D8 ~" P1 i' R" Z2 T/ ?' `6 m1 b. ^
  a) D. G3 e. ?2 C砧板处于潮湿环境,外加经年累月的刀痕,成了细菌的培养皿、霉菌的聚集地。# y0 D+ c+ O3 A) w  g

4 s' W- N5 J- d2 M家里的木筷子也是同理。这种材质结构疏松,在清洗过后,内部很容易受潮膨胀,而膨胀后出现的细小缝隙就成了霉菌与细菌的天堂。它们在里面疯狂繁殖,当缝隙中容不下时,便会冒出来,出现肉眼可见的霉斑污点,甚至“长毛”现象。
& w4 `9 g; t/ M) O8 X(健康时报图); b3 o' d$ v: T$ R1 z5 `8 \

1 O2 n  c! |" d; r* [就算用开水简单烫过砧板、木筷,也只能杀掉一小部分病菌。残留在厨房用具上的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌、沙门氏菌、黄曲霉毒素等,都可能被吃进肚子,引发呕吐、腹泻、腹痛等急性肠胃反应,甚至还会增加萎缩性胃炎、胃癌等疾病的发生风险。
( w2 D9 m' t+ W) j- j9 h, W8 Z( ]! I7 G2 Q9 b2 }
哪些“省”的做法可能会增加得癌症的风险呢?主要是三“省”:省钱、省事、省力。
, b/ G4 r9 l# T" m- I3 K* i) {, n' f1 n- r# M4 U
省钱,可能得不偿失7 p0 ^' {1 U! R. E

! V# ~8 y/ v# M& ~8 W2 k生活中不要铺张浪费,节俭是值得提倡的美德,但要注意的是,该省的地方要省,而不该省的时候坚决不要省,否则可能“省”出健康问题,得不偿失。
/ [& f$ |3 _: z! d! B5 c# B! N8 N8 ~! i/ L' S3 o5 P- t. ]
图省钱,过期变质霉变食物舍不得扔掉3 x* W9 Y! m' g3 u- G+ P5 O4 L

$ b1 O. O! m% V: a# j" Y: W6 L家里的豆类、坚果等食物由于放置时间太久,过了保质期,或者储存条件不当,变质霉变,滋生霉菌,会产生黄曲霉毒素,这是明确的一类致癌物,会增加肝癌等多种癌症的发病风险。
! ?- {- R( k0 c* Z; d8 N5 d% o; t2 r. F9 W' b. i
图省钱,担心费电做饭时不开抽油烟机1 W! G# m$ ^4 l* p  n

3 M4 s% s5 k) l! W! ]: W  J6 `现在条件好了,基本上厨房都会安装油烟机,但有的人特别是老年人,一是怕麻烦,二是怕费电,做饭的时候不开油烟机,或者关得太早,导致厨房油烟污染严重,油烟中含有多种有害物质,比如苯并芘、二硝基苯酚等致癌化合物,长期吸入,增加肺癌风险。厨房油烟是女性非吸烟肺癌的重要危险因素。
; ?8 @& P$ C" V2 [3 G1 f
( |' U3 J. q; J图省钱,舍不得花钱买新鲜蔬菜水果
% }  i3 r' t2 K( ^) v2 l( P* i, b2 a- C/ z
新鲜蔬菜水果富含多种维生素和膳食纤维,这些对健康起着非常重要的作用,不仅有助于心脑血管健康,也有助于降低患癌风险。现在条件好了,很多人还是舍得吃的,但搭配不合理,水果蔬菜的摄入量普遍不足,我们强调的是要多吃各种新鲜蔬果。
3 Y  t. ?8 w3 D% a/ y+ H9 I" w; ~1 `' H; n% p  J
现实是,很多人要么吃得不够,要么品种单一,甚至有的老年人由于舍不得花钱,图便宜买不新鲜接近变质甚至已经部分腐坏的水果。4 J3 }/ L( t/ ^( b/ J9 P) w

. o- t( t% h  |省事,可能惹上麻烦
5 X4 Z2 z! n! K  e% F; m7 {5 G& i
$ t! C' `& K% L, N( N图省事,把冰箱当万能保鲜箱
# m) c4 j. I' W5 x
  I* {$ ?1 I, ]! |' C6 x3 E# h+ R有的人图省事,什么食物都往冰箱里面放,剩饭剩菜各种熟食以为可以一直保鲜保存,殊不知,冰箱不是万能保鲜箱,菜放久了特别是拿出来反复加热后,不只是营养价值降低了,也可能二次污染,以及可能产生某些致癌化合物。
4 w$ z& ^5 |+ C, Q8 K8 w
$ A" Z& i, r. }) @+ `9 E) t$ m图省事,外卖加工食品成日常# E, O( G/ L8 J3 a+ n9 O, K

( U+ Z% O" @. C+ t6 p( d% A& R不愿做饭,为图省事而购买很多即食加工食物特别是加工肉制品,其中可能含亚硝酸盐,或者经常把方便面、包装零食当主食,或者每餐都叫外卖,高糖高脂高盐饮食成了习惯,带来健康隐患,无形中增加患癌风险。& Z' J8 o' E6 J; R" \
8 k, {8 u# C! u; [0 E9 G0 ?
图省事,怕麻烦不愿主动体检
5 M% X& R7 E0 S2 g8 `+ r' q$ Y! C& a5 {* |0 p% O
癌症不是一天就得来的,癌症从早期到晚期也并非一夜之间,定期做好体检发现潜在的健康问题,比如癌前疾病,及时干预处理,不让其演变成癌症,或者尽管已经得癌,但通过体检筛查早发现早治疗,也能争取治愈。但很多人一是担心查出问题不敢做体检,二是怕麻烦,没有不舒服不愿主动去体检,结果是一再错过阻断癌症的好时机。体检这件事,不能图省事,不能怕麻烦。
0 n4 @2 t* G- n) U* n" i$ w- b% E" y# k4 @! |8 W& z3 _- ~2 `
省力,可能健康买单
' m2 _: T- _7 L. Q
; l7 U1 z8 I1 N/ ]" G( O. c所谓省力,本质上就是不愿动,懒得动。久坐、缺乏运动,越来越成为现代人的通病。
3 ~+ H; ^6 b3 j. v. c- W2 o  R/ _/ _9 Y  D6 j, y' L$ `
据世界卫生组织报告,全球每年因缺乏运动锻炼带来的相关死亡人数高达320万。缺乏运动的人,容易带来肥胖,增加乳腺癌、子宫内膜癌、结肠癌等多种癌症风险。0 {+ X2 v+ |% R! g2 Z8 P# S  Z: V( V
8 S1 y9 ]( z( D$ j$ J. Q
一项研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的风险高40%~50%。人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐的人体免疫细胞减少,也会增加患癌几率。运动一定不能省,它是最方便易行也是最便宜的防病秘方。, T. l- X. h% F9 a' O  x( j4 m

6 q* `# f# c) j总有人感叹癌症“防不胜防”
( O! [7 o( y! U6 t7 P; w- f: ]- f. G# `% k* y( t& L
其实研究认为,约60%的癌症是可以避免的3 F+ ?5 m6 M2 E# P$ F% r

% c+ C* R# S# ?越早开始重视健康,健康也就离你越近:4 _& R4 @+ x9 N

( ~2 y* q5 q, S: ^0 z/ x8 {( A一是要重视日常生活习惯
- B# m* ~+ c+ W* B0 Z$ Z  X4 E% Y$ R$ ~( H% w
二是要重视身体发出的各种信号
$ R$ V- |9 c9 V* L- ]- g
. L8 p4 D) f! {6 Q! ~千万不要觉得自己没啥“感觉”就忽略健康~
  T+ v; f% M; ?8 `* N' x2 A$ Q* ]
" J8 K6 X  a6 z$ ?2 q
女儿国免责声明
1、本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关
2、本站所有主题由该帖子作者发表,该帖子作者与女儿国享有帖子相关版权
3、其他单位或个人使用、转载或引用本文时必须同时征得该帖子作者和女儿国的同意
4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
5、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责
6、本站所有带作者名的小说均收集于网络,版权归原作者所有,本站只提供整理校对排版
7、如本帖侵犯到任何版权问题,请立即告知本站,本站将及时予与删除并致以最深的歉意
8、女儿国管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文
[发帖际遇]: 有钱人 在发帖时没有注意,被神偷偷去了 2 金钱. 幸运榜 / 衰神榜
贡献值排行榜:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|《女儿国小说网》

GMT+8, 2025-7-9 12:48 , Processed in 0.226873 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表