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“健康的恋爱关系”,才具备这4个特质

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发表于 2024-6-22 14:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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-01
( _3 g+ o5 `/ f; N% {; i5 q9 l
尊重彼此的人格独立5 H1 [8 ~9 i, G" G
“我失去了作为女性的自由和尊严,我变成了他专属的物品,被剥削,被掌控”。" {4 N: d0 ?2 V; c+ F$ j1 \
被戴上“贞操锁”的感情,听上去就令人窒息。, k! i6 p6 B+ Y+ ^. N+ P, S8 y
一位女士留言,她用尽全力,冒着生命危险,终于摆脱了那个让她压抑,恐惧的男人。6 e: u8 w# b( u4 @5 T
恋爱2年,丢掉工作,丢掉社交圈子,丢掉自由,就像“被圈养在笼子里的宠物”。
7 q1 t5 d; O; W0 K男友病态的占有欲,极端的相处模式,无时无刻不让她恐惧,作呕。
' \, `) _% T' ]- ~# a$ w: s3 n比如:. `# Q# e( F) Y3 y; F' V2 |" G0 }
在家里装摄像头,每天固定点给她玩手机;1 c; F( Y: Z. Q. N( _  s; E% q; q! W% o
不允许她外出社交,把她的闺蜜朋友几乎都拉黑删除;
! n* c& e- L  q+ Q通讯录里只保留了家人的联系方式;
" `' t2 @9 }2 j# ~- m2 m不允许她跟男士打招呼,后来把她关在家里,不允许她上班;
8 J8 x# Y! t" z) e. R一旦发现她有想逃离的念头,男友就会施展暴力。' {2 I$ ~* }! p0 k) q
家暴过后,再跪下求饶,试图让她原谅。& ^9 O) z! M( E8 R
如此挣扎了2年,她就像个木偶被随处放置,没有自己的尊严。- f3 U4 y4 u  Z( ?& a. k9 E7 C
历经千难万阻,她终于逃离了这个男人,逃离了魔爪,逃离了这个让她恐惧的地方。, h; f4 u7 j3 F% n" A- v' g4 M0 e
在逃离之前,她已经抱着“同归于尽”的念头,豁出去也要远离这个男人。
* C* g. k( I; Y, B+ j4 U6 p好在,有惊无险。. b, ~- O6 a6 G) l5 \
看到她的经历,让我想到《不要和陌生人说话》。  f8 B$ q" {/ O! R' j7 Y; ]
同样的极端,扭曲,病态的占有欲和骨子里的自卑;2 z. h+ g5 q# o2 i  T1 Z) Y
这种复杂的病态人格在一个身上集齐,被不幸的你遇到,是窒息的。! X- U/ I# @; e
他们常常通过暴力,精神虐待,掌控束缚的方式,完成对伴侣的人格化去除。, h1 V0 _) o# y) r
如果你逆来顺受,不知反抗,等待你的就是深渊,是暗无天日。& R9 ]9 B; u- r! [! d. T# _1 k3 U
真正健康的恋爱关系,一定建立在“人格独立”的基础上;0 ?3 ~$ z" z( }9 c* t6 _! Z
你们是两棵树相互依偎,而非彼此的附庸;+ l1 @3 _( x3 Q) x$ A0 [; c% A
你们是独立的个体,而非被圈养的宠物。" Y  _2 _) o7 ?7 u2 L
当你察觉到对方试图侵犯你的边界,掌控你的一切社交与行为,不要犹豫,请你立刻逃离。
3 q% C2 g, T( S0 X* v0 @如果你察觉到了,却没有第一时间离开,那你就是“温水里的青蛙”;
% t9 {: k; Y5 v2 I' N; \* o( z当水温上来了,你也失去了反抗和逃离的能力。
! Q5 J2 W# Z, @
7 c- m# v- ~- `! V: m  _-02
* Q" w9 |' i; p7 Z你们是“彼此信任”的" J8 ?& J( b3 V! S* {+ T# k
信任是感情的基础。1 G1 [3 H; x7 P9 v( l! F
没有信任,每天只会猜忌怀疑;9 l8 ?- Y* y0 ~4 z8 w
对方回消息晚了,你患得患失;
6 L  r+ ^( u+ b) r6 D2 [对方手机没电联系不上,你就怀疑他劈腿;, J, L# F/ e; P& Y# v0 {, d
对方的任何行为和情绪变化,都被你无数倍放大,猜忌。- G$ Z0 p5 b/ _
不信任的感情,在一起就是折磨,相爱相杀;
5 ?9 I8 j* o/ }" I# i0 ?) Y为了证明对彼此的爱,常常把自己搞得疲惫不堪。. `; J, h$ }) e/ Z& h7 ~+ t
证明了爱,表明的忠心,无形之中又对你们的激情造成了极大程度的损耗。2 c& c. @- \. r; d$ S) F
久而久之,你们再也没有耐心和激情与对方周旋,只想尽快逃离。  @+ J: N: c9 |, \) j
彼此信任的关系,建立在安全感之上;" d. s3 V& h" j6 z" m4 b
而这份安全感,主要源于自我。' U1 A% C! M9 |2 s9 N' m
换句话说:9 L% I3 ^5 l. e! g2 f' g3 `
一个内在能量充足,安全感充沛的人,在感情里往往会信任伴侣;1 K4 z' }% R9 D) N) C( b
这种信任,基于自信,基于对自我的坦然。3 p! w: \! y3 c
将安全感完全交由对方,从对方身上获取安全感,就是自欺欺人。/ d3 L0 g/ ?, x6 R; H
信任是感情稳定的基础,不曲解对方的意思,不放大彼此的矛盾,不逃避问题;
  i! i* b# X3 q. ^& w8 h/ o遇到事情第一时间沟通,而非对抗或逃避。4 j8 ?( P7 u- M. s
! Q: ?: n0 \& B0 s, Y2 w- Z: L5 m
-035 ?- |8 y4 O* Y% A
你们的感情是“互惠互利”的
! q1 X( ^' f5 W站在人性与博弈的角度看待男女关系:4 C0 j# ]* Y, o: r; L
爱彼此的本质,建立在互惠互利的基础上;- O" w( x/ X- t# p
倘若对方能给你提供长足的价值,跟对方在一起,你的受益程度是持续增加的,你就不会轻易放弃这段感情。3 s" S9 ?: m5 G' E2 t& y
反之,如果跟对方在一起你始终在承受损失,你就会停下来权衡利弊。
- f4 x& _9 _; R0 s! ]+ c比如我们从经济层面来分析:
2 N( [2 I, k# }9 p; `" B- U/ j跟对方恋爱之前,你一个人过得很好;工作体面,收入稳定,每个月都有不错的结余。
/ a1 @) @+ B$ [2 h, ^跟对方恋爱后,到了谈婚论嫁的阶段,你就不得不考虑“投入回报比”。) n" S; H$ o' X0 `
如果结婚后,可以预料到的你会越来越差,经济上的投入得不到相应的回报,甚至会不断吃你的老本。* k) E3 Q5 r. D# U" R
这个时候,你还愿意跟对方在一起吗?0 u8 h% H6 Z  Y
感情的本质,或者说人性的本质都是“趋利避害”的。) Z% j' U2 B" Y% m
你一眼就能看到:在未来的许多年,你们的婚姻,财富不会增长,而是持续衰退,你肯定会犹豫。
, y: N1 v: P0 P3 \* t从另一个角度讲:
/ _& L8 Z) E- x& j8 ~/ l% C, t$ W倘若你不断被对方索取,被利用,却没有得到相应的回报,你也会失去耐心。
- x4 Q* O' m% Y* W: v7 W# \0 _2 H健康的关系,建立在两个基础上:
: O; @3 w- b! n* T1、付出与回报是相差不多的9 @. ]  [1 b/ j3 @/ L" a1 k
2、跟对方在一起,能保持互惠互利的双赢节奏' I. `! T# \/ x6 Z. U: c$ B
$ N2 J5 e* N. F& ?3 y
-04
5 P3 O0 V2 y( P2 d1 f你们能够共同面对压力和困难/ B5 H' I  j8 n  Q9 B$ ^3 @6 O2 B  P
有两种感情模式。  G0 b# P5 L: j7 b
一种是:有福同享,有难同当
1 U* X3 C9 p) [! ^4 U6 P遇到好吃的,第一时间跟对方分享;8 h, `3 U$ s+ o" r
有好事儿,第一时间想到对方;
5 x0 q4 c& n% ?& `. A* `% X获得成绩,会与对方一起分享成果;) e+ A" y! k* \* B
遇到麻烦,不需要对方提,你就愿意和对方共同面对。6 T) `. W0 ~( [& S+ N
这种带有挑战的,共同面对困难的感情,更有韧性,更让人愿意持续为之投入。4 r9 S! H4 }# k: M
你对伴侣和感情投入越多,就越不容易放手;
1 l+ s8 T' E- c* C' {# a/ U你们一起经历的事情越多,珍贵记忆越多,就越不容易分开。1 w0 ^3 Y- Y- w. n. A. G
另一种是:大难临头各自飞
' c2 X# _! c5 r$ s3 ~8 I0 U4 N只能享受成果,却不愿意承担风险和压力;
6 I/ f; R& q6 w. ?( z- F5 q9 W! e只想索取,却不愿意付出;
- m: J7 D. |( ?6 N# |% z只享受权利,却不愿意承担义务。/ z* B+ o; @) s- ]5 }
这种感情是脆弱的,弱不禁风;) y! {5 J$ A, K, J
一路顺风顺手看不出来,稍微遇到点危机,感情就暴露了真面目。
: p! k2 v: J) p8 t* E7 A) w% o) u健康的关系,一定具备这个特质:: _( D& R) l* h; R: |
有共同面对的责任与担当,也有一同规划未来生活的团结与爱。
/ a1 [7 \0 v( V) y7 M1 Z4 K  ^9 c6 f话题:- P0 o1 P/ c- K3 F" d" I
你们的感情,是否具备这些特质?, P. c# f( u# i3 ?

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