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根据统计，常见的含咖啡因饮料中的咖啡因含量如下。 - J+ Y$ T1 F+ ~8 ]' k
4 ?0 Y( T8 N% n s9 o
6 t) R( D) X& b B+ m& E( L常见速溶咖啡 2 H5 U, @ ]* e- m7 w; }
. E) T$ ~$ H, g7 LInstant Coffee
/ J) D1 V7 W4 Y# l% M+ d' V) ~" J4 q) q$ U$ F+ a
容量：250 ml
G. ` {$ |8 h8 o. v
' {) x7 J; k% U$ X$ \: u# ?, o咖啡因含量：60－80 mg
+ m1 c8 w" C" W3 {! N. @' n! p& x9 _2 Y) O7 N3 V& F. j
————
1 h% `: S) K4 `7 i6 N- N! M2 K* {" ~9 ]& ?; K3 S
麦当劳滴漏式咖啡 & R- M! |7 f) |6 j
5 t* N* P G, y7 c1 k. R# qMcDonald's Drip Coffee
* D: G; Y. N% g8 `" O
% |9 ]) @- q( T. _. H* D容量：355 ml * x0 Z9 m0 H D D5 C
0 Y3 n7 c7 |" j. T7 P9 o1 H; E咖啡因含量：109 mg 0 O: J% C; Z8 C7 W) D+ E/ K/ Y
# y- ^8 ^ N5 f* \9 c7 q
———— ) w' L' d( F$ c( R! _* w
3 E. W3 g7 G2 B7 a- W* b. \! X
星巴克滴漏式咖啡
+ _6 j' a5 n) R% q4 n8 W* u2 ^6 p2 B% p! S {
Starbucks Drip Coffee
+ y% y% c5 U' N3 a3 d/ ?7 m$ t3 L4 M# N' M* F, ?
容量：355 ml " ]0 e5 m" U; @- {2 C( O* f6 A9 }+ J
% I+ X( ^$ t G3 Y- ^+ f咖啡因含量：260 mg ( _( M' i2 k% Z# B4 ^7 p
Y8 w% ~: P) e( l8 D
———— 3 V% T+ C3 S" X
: ^, `( r1 T8 h1 I! ?麦当劳拿铁
, c& X8 g. t/ t ~# R# |% l( F$ y8 e! q0 m, H
McDonald's Latte 4 Q/ L& b) T( K( N* K6 ^# J
5 k7 t7 R8 ]+ d. f* H
容量：355 ml X' S3 p3 s% G
, g% u: [' r: c1 \, y9 d) ?
咖啡因含量：71 ( g* f% x( @ ^$ G0 j) X
8 p8 x9 a3 |, B2 Z9 p; i& J
————
" u9 Q1 n6 P1 a: r3 s" ?; q) L# h, P
: a; i2 Q8 v9 e# ?星巴克拿铁 5 b9 l; w1 t a' t% `6 V
q( l/ O2 C4 p- k' X3 vStarbucks Latte
8 f# x/ p: ]% Y
0 o1 F" Z" }# _; v容量：355 ml ) K6 C4 p- X3 W$ r" F3 x
' {; Y5 g7 ^9 v' a! m( d0 }- }9 F
咖啡因含量：75 mg 5 j' e2 {! j" n2 K
8 ]& Z U. F+ Y" ^. `
————
N: @$ Q! E9 @. a" d1 y' v
# L& B* d5 i/ B/ I" ?- L; f- Q+ \红牛 . }- C% m/ H) g
0 J! [# H& d$ u( I. O: v
Red Bull \1 t5 J0 j: k6 R: x9 T& J
; w& O) y& D* g- }. q4 F! F容量：250 ml
5 B* j7 L9 A1 W: ?3 p) _6 \1 T: I; J$ S2 v& N" K$ Y4 \8 [ e: L
咖啡因含量：80 mg
- l6 S/ A% ^: B' {5 c8 i
, l. \. c5 c4 T$ p) d0 f8 {2 I" _" b———— ( `! x. N7 C' M+ e) D4 E- G) E
! y" K: j0 ?( Z& v可口可乐 * E0 l- v* L% v- V8 G. M
- q# H0 W& z6 R( [9 a" Y
Coca Cola
3 L, K8 m1 e4 O% W3 I( C0 i+ `2 v4 `& W
容量：330 ml
. K [% I9 p1 b6 H1 m" _. _( u8 D+ k0 i
0 V% E; l0 }( N* i0 }! G咖啡因：32 mg 4 p; ^: u8 x e2 {% R0 Z% X
0 v3 r& w; O0 {. w5 N* J
————
/ h3 X6 R0 m5 M: d* e: X# i
4 Q( _% a q% v健怡可乐
/ o# D+ i! ?4 m& K: \5 p6 I T3 S0 e$ ~
Diet Coke
8 |- k6 ^2 I9 W/ ~2 r
4 ^. n; y8 t: _. \7 e8 X) e# u容量：330 ml
# t9 }2 A2 F4 q: i" T, k) C, F8 C' k" F' E9 B; w$ I/ f
咖啡因：42.2 mg ; u; _% d8 p; W8 h6 u# F7 }. ]. y) F
) \- u' t/ i+ \$ M. Z 饮品种类 | 摄入量/ l+ Y3 ?) {7 l( G# ~
ml | 咖啡因含量6 `6 ]8 ?! g* j2 V, S8 K3 V
mg | 常见速溶咖啡
5 }! d/ M7 b) P( m7 j4 @ | 250 | 60-80
! ]) p- h& h2 a* z# H! e( l | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
) z- x6 A* T; X; H. a |
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发表于 2024-6-1 17:41:40