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根据统计，常见的含咖啡因饮料中的咖啡因含量如下。
0 U# ]5 O- U1 m0 F4 X+ t
. X* i3 K3 h5 D# S5 L
1 ]% ]8 |* T8 {* K% B2 ]: D常见速溶咖啡 ' c% `2 M$ C5 Y
, h3 H' k& P0 d) m6 s/ K) F( FInstant Coffee
$ Z! T, G; K* P& H# Y1 R+ s0 _9 |6 I1 }7 |1 n. Y$ Y( K( k5 c
容量：250 ml / H- H$ F7 T3 [2 Y1 e o! v
0 K: J. T5 a; t/ Y! t3 X) c
咖啡因含量：60－80 mg
+ { ]& s( O8 Q' g$ T
1 D! e; v& ]6 z) B————
0 @+ U M/ _5 s' e% d
8 H9 q3 }" S& D& F/ W+ G麦当劳滴漏式咖啡
% a$ I# S4 M+ Z7 |& i/ Q0 x
, y2 d: k. K8 [/ zMcDonald's Drip Coffee * V' {$ c" w. C: @9 U
) N: r& H/ x7 @1 I2 ]
容量：355 ml % F3 a6 u R+ b; \6 ?
- m t: u- x7 X! [: b' N
咖啡因含量：109 mg 3 S9 R( b6 J4 H1 T. [
# u8 C2 F! _5 l* G* o5 g
————
: h: t4 B( g$ M3 S9 J, d- ?9 X; ?4 L8 X+ ~* k: l0 K
星巴克滴漏式咖啡 ( e& |, E ^( l: \1 c
/ q9 s3 X) A5 [% D& u3 IStarbucks Drip Coffee
5 e) P; t! F* n5 P7 y; T( T
1 {* Q" ]! N' B% S ^8 Q容量：355 ml
3 d3 Z& `5 u& g6 n% d# _' z+ O$ _% x
咖啡因含量：260 mg
# M+ Z# r' ]/ O' I$ `$ f
, n: x5 K2 I- N" O———— ' x: \) i+ D$ g: t7 l: U) v+ w
. e; h) O2 q4 w5 ~' O
麦当劳拿铁 ; h9 m1 j+ {/ t# B
' G) u) S# z! Z9 m5 p; o
McDonald's Latte
7 \. ~% y4 W; e' {
d Y" J9 y0 p8 U) F容量：355 ml
- U3 \+ X% m# f8 _3 ?2 s `/ k: O: B, ?* o4 K9 e( J
咖啡因含量：71
8 M8 G" l, J1 k {- ^4 G+ {) w# X" p( ?6 ^1 c1 y
————
) @! W; j; h B: z$ g# l3 {7 z* M; [9 n4 t6 K
星巴克拿铁 6 X# m; J) ^) e
6 w, M2 X, {- F0 n. A; T- W" nStarbucks Latte
: P0 O- M* }# i( v8 W. j' w
& c- d( S! T) X# b: f* j容量：355 ml 2 d3 J/ Y" G+ s
8 N, X5 `* P& ^0 P9 P/ ?# R; s
咖啡因含量：75 mg
j1 @% q7 w) @ n( A
# e9 e$ w) M7 q: b& I: }6 t————
: a0 G/ {9 D x" g0 z
; O# F4 U; _0 q+ f; a1 z/ ~! ?红牛
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& [$ r/ R, ?! ^2 t- m/ B1 X) NRed Bull 3 R. A8 V1 @+ |0 c2 W! Y3 C, C
% U7 r: Y5 @ |2 f
容量：250 ml 8 h0 |. b, z+ D9 i
( W' A1 ^" Z- {5 O1 a咖啡因含量：80 mg % l5 p5 x* F/ O& E. N
# Y& r" o8 P8 ^7 b7 _7 B———— ! J3 t- r* D5 m; E2 k1 z/ W y
a( B- l' g/ C! M [9 l2 Q可口可乐 ( p& A+ }+ b7 W+ n! G
. |+ t7 h E) R8 D/ w# `. v/ LCoca Cola
/ t$ P9 j, e$ W4 z1 m( O1 @
) M9 i# ~( U# s5 {: C7 V/ j% Q容量：330 ml # f, X: y2 x% W) `) y
6 J6 a0 C% N' _- @: w2 k咖啡因：32 mg ' m+ \8 G4 s6 l
% I& s3 }4 d$ W———— , c% o; i D1 g0 q" W; x
8 h1 x) m2 v( s/ A2 F4 ^健怡可乐 & a6 i9 {' ^9 A* g, }
; `5 g8 @2 F0 K5 MDiet Coke & B2 s. m: ]6 N0 q
: P/ l( p- ] U0 v0 L! ~
容量：330 ml 8 E4 l# T: |, U T
( j# N$ n' ?) G* Z7 S
咖啡因：42.2 mg : o' {& E0 i' q- @% t* U
! g% a& W9 w q* {1 w- z2 y- \
饮品种类 | 摄入量0 [1 s" Y, ]3 i3 O
ml | 咖啡因含量! p6 F8 d* B) v- u
mg | 常见速溶咖啡
( J' T6 O5 U( \7 Q3 J6 R9 ]) \ | 250 | 60-80
& q$ f* W. D! `( X | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
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发表于 2024-6-1 17:41:40