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根据统计，常见的含咖啡因饮料中的咖啡因含量如下。
& L; T9 w7 u- R, L4 `; g t- y
/ u7 y2 P, E0 B1 f `2 U4 g- ^& B; x" ]* W5 \
常见速溶咖啡 4 c4 d+ i: p# e8 x
3 k6 r4 o3 w+ H v2 p& ]
Instant Coffee - w9 C$ n0 [ k5 X
# p# H. t! R# S5 ~) t& @: j容量：250 ml
' |0 L4 x W5 A& R! f( b8 U" ^2 I$ @3 F
咖啡因含量：60－80 mg
; d, [0 {; F' e5 r2 Z
# W( ?, s: t2 k2 t+ C( X: T————
m b0 V$ i, n& J( o' _* g7 e H( f; q
麦当劳滴漏式咖啡 6 b& p( M8 J2 ?. B
6 A. j+ }: m4 b6 B2 Y7 I" d
McDonald's Drip Coffee ' r# v e/ J) K4 V6 ~8 {1 I* g
2 r0 F9 [4 q# M3 `5 v5 Q
容量：355 ml 0 Y3 C+ D7 K3 d2 e* j/ Z
8 c: E" W8 s; C/ a/ h/ g! K1 x- |5 `6 B咖啡因含量：109 mg
4 @4 n( H' F- ~
4 |2 q) e* a+ p4 N+ x: R0 d3 L* Q———— : g/ l7 A, B! c$ P# S9 w2 X
/ P% L8 E( N3 _2 m) Z星巴克滴漏式咖啡
7 Y7 p2 x8 Q( n3 E" H/ b# Y1 ~+ ]5 q3 a7 ? q: C( m$ }
Starbucks Drip Coffee
# o- X/ e7 m i- j) I! p
' Z5 w+ Q$ {; ~/ `容量：355 ml
# ^. o: h0 D9 n' }% D5 j& Y5 P1 V: [, q4 ]$ O9 h
咖啡因含量：260 mg
) k# \( t2 v& l% l% L( ^/ [% c R; t$ `) r: I
————
2 ^3 f# h* b/ i' `: T& o5 k7 u6 u. ?/ i' U2 ?# o: o
麦当劳拿铁 $ |) T8 `9 ~0 i- _! |" r; K+ u [# v
& B0 \0 k2 r4 W
McDonald's Latte 5 L8 [4 ^$ V' u9 f( @) w) @
9 z6 r( f/ Q E9 ~8 Z$ D
容量：355 ml
6 i. `- Z7 ^2 a' ~+ k, X! j; W! H Q7 P! F! Q# v0 C
咖啡因含量：71
# ~) s: e/ j, T, G, S: D+ i g/ y9 W8 h0 N! u0 w/ _
————
7 N% N! \; P5 m m! o! M1 }' P: T, w
; L2 W: P! i; d( W+ ~5 p1 ^2 ~星巴克拿铁
& b+ \ B* C. l! C7 u9 ]' I8 i! n6 b3 b T
Starbucks Latte
1 N7 R- g$ F; J' ]0 T k; ~
7 z$ G; H) W8 f! p4 [4 W容量：355 ml 6 C( ~" U5 c% x9 n0 I7 ?& w
' ?5 d7 I R a
咖啡因含量：75 mg
! ?% t6 e q' K$ L2 }
5 `- m4 _3 v3 p- t* g+ b———— 4 m x$ t: Z8 g0 A! `' C
% o. X/ A0 y; R3 |1 B$ h
红牛 + H0 u1 b/ R1 l% I
2 D8 }. E# G" U* b# sRed Bull
|3 s* J. p3 f5 t1 q- ]8 K3 K( R3 N, e& S# y
容量：250 ml 8 b+ Z/ |, Y: h; c- h* V) x
/ K8 `! f. w) @
咖啡因含量：80 mg 3 |) d" J& W0 _9 ?7 k5 A
1 x. X! ^# u+ L, Y
————
/ {: r4 ]6 X1 x; e9 t; P9 z2 m6 L' {. m q$ J6 v
可口可乐 1 L) k* Y- p9 g3 X1 y% A7 G
0 ?( U) r2 F- ~% E1 N7 r Z
Coca Cola : i- h$ R# b+ K6 w' h$ U2 J' y1 v8 w
8 p3 B8 s" Y8 |, J/ V容量：330 ml * ?( L$ h) H# v% M% |6 ]9 ]
0 A6 P8 s" {( g4 D" u
咖啡因：32 mg
9 V8 ?- c2 {) U1 P$ n0 s' M+ ], ?
+ p, ^! {; b* f———— ! k' U7 o" w9 y. m2 z
; f/ A+ E( K. y- n, T$ v
健怡可乐
- ]5 _8 I5 a) d _: N* l
% b! O. n3 z( l+ D MDiet Coke
( L% ?( c8 F/ D
" a0 |: a' v6 _( M# k2 j容量：330 ml
7 \2 C( c$ ]7 r$ e
) q" n/ n4 n- m( }1 i咖啡因：42.2 mg
+ i) e/ n2 Q. G0 T! l- f; T E
+ R$ o- E5 d4 a5 ^+ N, S 饮品种类 | 摄入量
! k1 i# N! t8 _( N6 Yml | 咖啡因含量
& ?$ B0 F( Y0 \0 {mg | 常见速溶咖啡
5 C6 O# m& c* G | 250 | 60-80
" r0 o4 r( T4 S$ @, O | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
3 J/ r* C2 S+ A2 X* Q6 q' b
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发表于 2024-6-1 17:41:40