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根据统计，常见的含咖啡因饮料中的咖啡因含量如下。 0 f* x3 v( N+ M" f1 |2 A5 D/ }. j
5 p/ X8 o* C& F0 N8 g$ [
3 t7 `* q' E( |, ?7 R9 Z& ^+ H
常见速溶咖啡
2 i ~9 t! k# y; i( |6 ^ e7 T
$ j! t6 g" O3 Q5 V+ Z9 HInstant Coffee : x7 K1 w# U; I- e p
6 }. } C$ |' e8 v3 _2 z
容量：250 ml 8 `1 L, f7 k2 u2 D$ d8 J( O$ l2 K
2 q2 I, v2 p; U" d6 g咖啡因含量：60－80 mg ' ^) Y6 B5 E9 Y
5 _ Y3 y# N; O9 d( H, H
———— : y7 u2 z" O8 R
, F4 b& Q- u4 f* @% Q
麦当劳滴漏式咖啡
$ z1 z- v6 p7 c8 n8 L M' {& N! T% F$ A) e( h
McDonald's Drip Coffee
2 m/ P7 \# F* J: ~9 u4 J" Z+ a3 k- N/ k6 O
容量：355 ml
7 q' l8 b/ p3 v
6 a" U& M8 M' f咖啡因含量：109 mg
4 N" d5 H8 }& I" Q) c' f+ d$ m9 z9 ~ I) i. z
———— 8 \* s" V5 r8 s d- h% Y- s
: z. Y9 i2 k/ E5 ]2 U星巴克滴漏式咖啡 9 |$ F+ z0 d% A6 A3 K
) w& z: l" I& t7 o, S0 z4 t* O
Starbucks Drip Coffee
9 @1 y, ?/ l. H) ]1 U$ O
% P' `( M V9 k8 k容量：355 ml
( `$ i6 _$ N2 {" @* E& A
- Z7 s) I; h; \) Z6 @. N咖啡因含量：260 mg $ `! R% H) D. u
) ]! n! |- q! W$ w V! A
———— ) M8 ^' {. Z [! Y$ z& T
, ^/ B9 K% d+ c: t& F6 J麦当劳拿铁 ; W3 d0 T2 `+ X/ X. T! T
0 L5 e5 p6 C$ H. b4 A3 {McDonald's Latte % R7 [$ Z; q' h
* I' {/ Q, h& |; I& Z b# ~" _. p; ?
容量：355 ml
+ F) D* x+ g4 b) `7 B; e0 }
' E! I1 L) _1 V) O7 g8 m咖啡因含量：71
# Y; K7 D* G5 |& b- {" h& m3 \# U0 }6 N
———— " O* f" J8 Z& G* G
R H7 I. P- a5 S星巴克拿铁 {" E( v/ p3 W6 @ Y
) `( r7 m# [ L0 J G% w' w5 i s) }Starbucks Latte 0 {! o* i4 f& z Z4 ^* K1 G
L) U, ^! {4 Y. c
容量：355 ml
, F8 Q2 ?& C% X8 r( w; G6 ^% w$ W2 i1 O2 a* m# g* x1 e$ F
咖啡因含量：75 mg
$ _! f/ V, M( ~. ], g2 F, z C W$ E( \
———— / _& Y: ?) ?0 {) Z6 l
2 e, l$ r) c/ g) E2 T |9 O2 P( N5 N
红牛 1 h. ` z9 i! s* j8 ?0 k! ?
2 q$ | I* W2 X2 r1 O# p$ A6 G
Red Bull
. Y f% `$ k2 ^$ S- k$ y1 V. F
4 G! H5 R2 z( q9 w9 x2 A9 ^+ z容量：250 ml 8 F! \ m; j+ a# R5 h) C
+ {) T' S% u1 q1 q. Z$ ]/ N
咖啡因含量：80 mg o; Q3 _6 i! X7 [7 H% e/ |
# m7 p- N/ N% i) s7 j6 R* A9 y———— 7 n0 @8 J* `0 p" G" g4 S e
2 U, N9 S% u- w# N) x5 q可口可乐
9 G/ w: f0 [: S
* [7 U2 ?0 G ~+ sCoca Cola
$ Y) B, _0 E3 B. i/ E3 Z/ f) T' {( r; Q) y2 Q* C' @
容量：330 ml
2 r. s- e9 N; m3 T0 ?6 H; f' q3 G( w) \2 a* o
咖啡因：32 mg : K: N* ]: j" k5 s/ x
$ D, w; j# p6 N
————
7 C1 i6 k" S, Z* o- j! |
. [/ b- X4 ?( `2 w6 ^健怡可乐
' w* W; v. [3 ^6 n5 U ~. }5 U7 L, h% `# t5 L
Diet Coke 6 \! ]2 f# D( k4 s+ {+ d2 i
; b5 B( p+ X0 L* u0 \
容量：330 ml T* `2 O1 _2 J9 H# Z" X
4 s4 g# l( I) }- P! N8 [0 ~* k/ a
咖啡因：42.2 mg
3 `; ]0 K) W3 S% U! N
1 `. _, B6 _& e& u9 D: y# t1 C 饮品种类 | 摄入量
$ u: U% ^+ t& M {2 B5 fml | 咖啡因含量; l9 |1 ^4 b2 \$ h
mg | 常见速溶咖啡
+ J: ?! z1 P: o- N | 250 | 60-80
- Z6 j* J- S% h' |' b: U9 _0 u& M | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
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发表于 2024-6-1 17:41:40