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很多婚姻过不下去的夫妻都不是突然之间离婚的。做心理咨询10年，接手过大大小小的案例有1000+，通过这些实战经验也总结了一些基本的规律。
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/ `5 |' |1 Y1 G" u: O! D, D这个世上根本就没有无缘无故的离婚，很多夫妻在离婚之前已经出现了很多的征兆。只是当时很多人并不知道，等到你们都已经要离婚了，才开始后知后觉。
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% e4 R9 N+ P3 R1 z8 p- [/ Q9 }: _7 t一段婚姻走向破裂之前也会有哪些征兆呢？
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01 长期分居
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有些夫妻，在离婚之前一直处于分居的状态。两个人明明是夫妻，但是生活已经完全不一样了。
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8 }3 L1 R* Q7 l( \( M5 _可能有些夫妻没有分居，但是就算睡在同一张床上也不愿意有过多的亲密接触。
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很多夫妻感情破裂的最明显的征兆是来两个人空有夫妻之名，没有夫妻之实。为了自己的孩子、父母、财产等原因不离婚，为了维持基本的体面，对自己的恋人也选择睁一只眼闭一只眼。
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9 K7 G( L" R; Q: s2 ?/ j5 c+ d; H恩爱的夫妻一定在平时的言行举止上都非常亲密，不仅仅是在外人面前表现的恩爱，私下里也很恩爱。
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一个人的语言可以骗人，但是一个人的身体是不可能骗人的。很多时候，你的身体语言就是你的本能反应。
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9 @' y& g2 [6 R. Q; s02 长期冷战
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要离婚的夫妻在离婚之前都会经历长期冷战，谁都不愿意做那个妥协的一方，遇到问题从来都不想着怎么解决，而是一直拖着或者等对方来解决。
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( n5 R( X* E( p f# F9 W. F0 v遇到事情时，把自己的面子看的比什么都重要，根本不愿意道歉，也不觉得自己有错。非要在一些小事上争个对错输赢。
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其实夫妻之间有问题很正常，只要能积极的解决，主动认错，很多问题都不是问题，最怕的就是遇到问题不解决，一直冷战，任由问题发展。
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夫妻之间长期冷战，有事不沟通，这样你们的家庭里的气氛也会变得很糟糕，这些不仅仅会影响两个人之间的关系，还会影响孩子的健康。孩子在这种长期冷战的家庭中也会很难受。
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电影《无问西东》里的刘淑芬和丈夫许伯常在婚前也是有过一段美好的时光，可是这一切都在结婚之后变了。
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8 {5 Q, R, r0 r许伯常看不上刘淑芬，刘淑芬不能接受许伯常不爱自己的变化，常常对丈夫动手。而许伯常对刘淑芬采取的反击就是实施冷暴力，他们吃饭喝水都不在一起，生活中毫无交集，刘淑芬饱受冷暴力的摧残，常常崩溃大哭。
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- x" h9 y# E" H7 P4 n' c就像刘淑芬说的那样：“外人只看到我怎么打你骂你，可他们不知道你是怎么打我的。你不是用手打我，是用你的态度。”
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7 c+ |# v# }* R* w: N4 ]' j% b$ L“冷暴力”导致刘淑芬失去生的希望，绝望跳井身亡。
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人最大的恐惧，是被在乎的人抛弃。最糟糕至极的状态，是心生绝望。冷暴力却把这两样都占全了。
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想一想你们有没有一直在冷战，你主动跟对方沟通，但是对方根本不给你沟通的机会，直接选择逃避和忽视，不顾忌你的感受，也不关心你的生活，什么事情都由着自己的性子来。你自己有苦无处说，很绝望，但是又不知道怎么解决。
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' y5 b. ?! Q( \, o% e如果你也遇到同样的问题，可以直接给老师发消息说一说你们之间的情况，我会根据你的婚姻问题，帮你缓和你俩的关系。
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03 互相指责，互相嫌弃
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- {8 k6 o+ Y4 R0 M% |% }“你怎么这点事都做不好！”
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) s1 b k2 N, B |/ S% w0 j6 z“真的一点都指望不上你。”
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9 D/ J" [* U( b6 u“要不是为了孩子，我早跟你离婚了。”
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& A- w% v7 D' m1 [" N& \这种话全是诋毁和指责，就像是一根针一样扎在对方的心里。看似不起眼的几句话，但是却给人造成了巨大的伤害。
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夫妻之间小打小闹，甚至说互怼对方，都是是一件很正常的事情，可能这在外人看来也是一种夫妻之间的情调。但是这种涉及到到人身攻击的行为和语言就不是简单的打闹，而是一种真正的伤害彼此的行为。
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1 w. @7 i: z4 h& d/ Q两个人看到都是对方的缺点，根本看不到优点，不停地贬低对方，指责对方。
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$ a+ ]6 I; W( q# c& W夫妻之间原本是统一战线，不应该互相攻击和伤害。这样互相伤害的夫妻，说明来两个人之间已经没有什么爱意，只是为了孩子、财产、面子一直在将就和妥协。
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: |2 ~# t% @) l6 W04 互相猜忌
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+ q, t8 W5 ]5 S8 F夫妻之间应该是互相信任，彼此依靠的。只有信任才是指正你们婚姻稳固的基石。
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9 m( H7 D& p C4 K* S当两个人之间开始互相猜忌，那么你们的关系也会变得岌岌可危。
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任何关系都不能承受连续的试探和猜忌。一旦两个人之间出现了隔阂，种下了猜忌的种子，那么你们之间任何的小事，都会牵动对方的心，让彼此产生无尽的争吵和疲惫。
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猜忌的一方会觉得自己很没有安全感，被猜忌的一方则觉得自己是被控制的一方，根本没有得到最够的尊重和信任。这种互相撕扯的行为会让两个人的关系直接回到冰点。
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一方不信任开始猜忌，另一方开始反感，而另一方的反感又会加剧了猜忌，如此往复，两个人之间的关系就会变得越来越糟糕。
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05 长期不愿意回家
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" z' I* O4 m2 T( D0 V$ R正常的夫妻应该是下班以后赶紧回家，期待着跟家人一起共进晚餐，期待着看到家人。
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) ?! p' [+ Q" y) u8 U因为家对于很多人来说，是令人放松和愉快的地方。
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有些人婚姻出现问题 的时候，就会开始抗拒回家。
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很多人不愿意回家的原因是什么？不愿意面对孩子和琐碎的事情，于是用加班和有事来搪塞家人。
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4 o4 n- G2 ]8 W! j/ c G婚姻出现问题的时候，人就会想要逃避，不想面对。
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4 I6 n3 Q+ M0 b: N! B% M3 C v因为回家以后，自己的身份就发生了转变，你要变成丈夫（妻子）、父亲（母亲），你要承担着不一样的责任。
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因为已经不爱了，因为已经有隔阂了，两个人也不再期待着回家以后的生活。因为她知道回家后会面临什么，是做不完的家务，是不停的唠叨、是孩子的吵闹……哪一件都不是自己想要的。
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在这种一地鸡毛的婚姻中，两个人之间的感情也因为不停的争吵和琐事而越来越淡。
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一个人连家都不愿意回，是不想承担家庭的责任感。
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很多的夫妻在离婚之前都不愿意回家，也不愿意承担该有的责任。想一想对方跟你提离婚之前，是不是做过这样的事情，对方有没有不愿意回家，或者很晚才回家，回家指后也倒头就睡，根本不愿意跟你有过多的交流，一直冷着你。
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这样的情况绝不是一两天导致，一定是很多的问题积累到一起，一直没有解决，导致两人的关系越来越紧张，想解决你们之间的问题，可以找老师咨询，老师擅长挽回婚姻，已经帮助很多夫妻改善他们之间的关系。
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06 毫无新鲜感
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虽然两个人已经结婚，早就不再追求那些新鲜感，而是细水长流的平淡生活，但是有些夫妻的生活总是过于刻板，失去了该有的仪式感，把婚姻慢慢变成了一种冷漠的例行公事。
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$ e0 d+ Z n6 Q H* d这时候，很多的夫妻会觉得已经老夫老妻了，根本没有必要再给对方惊喜，甚至觉得做这样的事情就是在浪费时间。
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其实，婚姻也是需要维护的，有些人总觉得结婚了就不用在意了。
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其实并不是的，好的婚姻一定需要用心维护。只有不在乎对方的人，才会觉得另一半的感受不重要，才会一次次的敷衍对方的感受。
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07 没有深度沟通
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两个人结婚的时间长了，每天围绕的话题都是关于孩子、工作、吃饭、家务等等一些琐碎的事情，对于一些深入的话题几乎没有机会，也不愿意沟通。
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原本夫妻之间是最亲密的人，曾经任何心里话都可以倾诉，不管是负面的情绪还是难以解决的事情，都可以跟身边的人诉说。
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7 h; O1 O2 A9 U5 c: L! E但是不知道什么时候，有什么事情都不愿意跟对方说，你问对方的时候，对方总是跟你说：“你又不懂，跟你说了也没用。”慢慢的，你们之间深度交流的次数越来越少，你不知道对方心里想什么，对方有事也不说，两个人心与心之间的距离越来越远。
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: t: N5 }+ O5 M V1 b( \+ J当夫妻之间的话题只是一些琐事和孩子，根本没有什么深入的交流时，那么说明两个人之间的感情已经不再流动，仅仅只是这一纸婚约维系着你们之间的感情。
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9 J& g" r0 X. y' w没有沟通的两个人，彼此之间一定都有怨言，一方觉得对方不理解自己，另一方觉得自己很委屈，谁都过得不舒心
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: ^/ @5 D3 ?2 f3 j5 D婚姻过不下去了就只能离婚吗？并不是，婚姻不易，组建一个家庭付出的时间和精力菲比寻常，离婚要考虑孩子、财产、外界的声音等等，绝不是简单的一走了之就能解决的。
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! J7 Z% P+ n5 w如果你的婚姻也面临以上的问题，两个人根本无关沟通，根本看不到希望，不知道怎么做，可以先找老师聊一聊，了解一下你们之间基本的感情问题，老师会根据你的真实情况帮你解决。
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/ H. ]6 E; F$ T+ X% q7 h婚姻就像是两个人去旅行，想要看到更美的风景，拥有更好的体验，需要来两个人共同努力，各自都要付出时间和精力。绝不是一个人做甩手掌柜，只是依靠另一个人努力那么简单。如果结婚了，不懂得维护情感，一直保持忽视和漠不关心的态度，那么婚姻就有可能成为一座围城，无形之中埋葬了自己的爱情。
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发表于 2024-5-29 15:51:47