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“我用不到的东西，看见别人用了，我也会感觉不舒服”。
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这是什么心态你知道吗？
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% g7 M! r: D: q% H4 c7 e是人的掌控欲和自私心理在作祟，也是人性的弱点。
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# W5 A" E0 y1 j男人主动提分手，即使他不爱这个女生，但是在得知女生很快开始新恋情后，他心中也会感到不爽，甚至是愤怒。
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女人被男生追求几个月，即使她不喜欢这个男生，当男生停止追求，她的情绪也会产生剧烈波动。
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这两种现象的核心是一致的：损失厌恶心理。
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什么意思？
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' s: d& J% l7 ^跟得到时的快乐，满足感比起来，人们更无法接受失去时的痛苦。
. u' A0 [9 ~$ N9 b- w# o: X- f6 P( q
. Z t3 g* V% _/ j2 Z你走在路上捡到100块钱，很开心，准备去买点好吃的；
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, s: x6 r, }3 n1 a& n可到了超市门口，你发现捡到的100块钱掉了。
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" W7 Q. z. W" H6 [" B% ]! C* S“得而失去”的痛苦和失落感，要远远超过你捡到时的快乐与惊喜。
- T: @; }) S; M. z, Z/ T7 g! u: G
$ J4 X. C) O# S6 ]3 f6 h明白了吗？记住这个逻辑，你能更好理解今天的策略。
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& g2 @( q1 I1 ]- ~在两性关系中，很多人都有过这种困境：
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跟喜欢的异性相处，可对方的态度常常是“忽冷忽热”。
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上一个阶段还聊得热火朝天，下个阶段对方就态度冷淡；
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! c7 [5 Z7 r# O. m( J* N9 Q% U$ e前一天还你侬我侬，第二天对方态度就变了。
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6 y+ S8 `6 Q1 Z8 k, Z1 C5 s面对这种“忽冷忽热”的异性，该怎么做？
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# m2 w6 X& l: ?8 H7 f# a3 t异性对你忽冷忽热，到底是什么心理？
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: G: I2 @% ^9 C2 N1 [第一：试图夺回关系的高位，达成对你的“掌控”
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一个感情真相：
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, o1 E( _1 M" q7 {4 i大多数亲密关系，都在某个阶段进入“权力争夺期”。
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" A* f5 V0 d& e" N争夺的是什么？
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是站在绝对高位，是不希望被对方拿捏；
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是想要掌控感情的主动权，最好是掌握对方。
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K; ^ u# G1 R! m& C; \忽冷忽热，就是“欲擒故纵”的操控策略，是一种常见的感情PUA的套路。
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表现形式一般是：
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间歇性回应。
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开始的时候对你很热情，当你沉浸式投入，逐渐上瘾，对方就迅速撤回，对你的态度变得冷淡。
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) R" X2 i3 t' t情绪的推拉之下，你心里面肯定会不舒服。
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你不解，纳闷，烦躁，肯定想找对方问清楚。
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这个时候，你就钻进了对方的圈套。
, B. Z h8 u Q/ W6 U; Y4 m/ v+ @
4 i% r+ ]& J) i+ ?: W& ]/ e$ VTA一热情，你就上头；TA一冷落，你就情绪陷入低谷。
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当他能轻松掌控你的情绪，半个身子就已经站在了关系的高位中。
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~5 H/ b" T9 O, W1 Y7 {* ~8 L第二：“逃避问题的策略”
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后退，其实是一种试探；
# C2 n$ M! `$ K
0 L- T& y* |; \. y冷淡，其实是一种策略。
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比如说：
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5 H- j% Z+ `9 J6 R0 o一对恋人吵架，对方常常“冷暴力”，目的是什么？
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% v H; G8 L# o: r通过冷暴力的方式逃避问题，将所有的过错都转移到你身上。
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类似于“用分手来要挟你妥协”的方式。
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& a1 L* G) P9 ~0 Q& I# l" }这招对付绝对理智的人没用，但对付恋爱脑却是成本最低，效果最好的方法。
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4 {0 [ O# }3 {% C+ i" E如何对付忽冷忽热的异性？提供4个方法
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7 ?$ B, @- @3 i! E1 [第一：心态建设，稳住就有胜算
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最忌讳什么？
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8 A8 g8 k$ L2 v) @% ?7 |当你察觉到对方忽冷忽热，就立刻狂轰滥炸，要求对方给你一个解释。
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0 q1 p+ z, X2 o2 V. K# M% O就像对方给你提分手了，你又追着问：为什么？能给我个理由吗？
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s: E, [0 R6 A2 ^. F毫无意义。
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1 G% i' F7 Z9 e5 e% _( X" E( Y. h在这个阶段，就是心理的博弈，你能沉住气，能稳住情绪，就有可能赢。
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! S6 k7 t! k: i! \不主动追问，不主动给对方发消息，不低姿态讨好对方。
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简单来说：
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- d5 j! o9 F; m& ]2 F" H! J对方忽然不回你消息，你确定TA不是在忙，因为TA还发了朋友圈，还给别人点赞；
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( v# S, w6 l; i9 q+ ~3 G& G这就是一种信号，对方不想回你消息。
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这时，你千万不要去问：“为什么不回我消息？”
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也不要再次主动给对方发消息。
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只需要保持现状。
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* a3 J0 H- w5 j* M$ ?: I你越主动，越着急，表现得越歇斯底里，你的需求感暴露越多；
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当你暴露了太多需求感和情绪，对方就明白TA在你心里面的位置。
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2 ~1 G% z+ A$ J) V: K所以，你就变得很被动。
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第二：冷热交替，制造危机
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$ [, g2 @6 F1 n1 z他对你热的时候，你也热情回应，但不要超过他的热情；
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+ o* s9 `! V" h0 ^, p他对你冷的时候，你要表现出比他的态度更冷淡。
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这是你向对方传递一个信号：
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O9 k" Y8 Z l: h4 H+ I1 @“我并不是非你不可，你对我什么态度，用什么方式对我，我也会用什么方式回应你。”
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如何制造危机感？
0 K9 o M9 S, c7 P4 }, ~1 J
# J+ C$ p: }4 p G% _' c5 r# H: A' i你要擅长营造“生活的氛围感”。
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' j3 ] _9 O3 Y9 O/ [! M哪怕你心里面很难过，患得患失，为对方冷落你而焦虑，你也要打造人设。
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你要在社交平台营造出“我过得很爽，我很快乐，我身边朋友很多，我的生活很精彩”的氛围。
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最好有异性出现的画面才最好。
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目的是什么？
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6 w% n; G O! U; |) D如果对方很喜欢你，就能引起他的危机感；
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如果对方没那么喜欢你，更多是想索取你的价值，操控你，那就能调动他的掌控欲，让他在着急之下，做错事。
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* E) ] W" i0 q' `2 I只要他做错了某件事，走错了一步棋，你就有机会翻盘。
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* {' n8 U$ N: |' l% Q1 y+ m换句话说：
- S% N' ]. _; s1 m, d: @
8 A& z9 T5 O8 ~: h; |你要摆出的心态是“我不要了”。
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你对我不好，我就不要你了；你对我态度让我不爽，我就立刻换人。
( g, @+ _* E: E/ a/ \
7 g8 ?- J( g7 f, g这个阶段，比的是谁会演，谁心更狠，谁更能豁得出去。
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! L5 z, e" V) `3 N, j图片
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' p: O( p3 E b g) ~, P e0 B第三：核心策略，建立你的框架感
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什么是框架感？
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简单来说就是一个人的边界，规则和底线。
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0 T4 M3 y* m$ m% m& {每个人的边界，就像一间屋子。
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这个房间只属于你，你允许谁走进来，谁才能进来；
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未经你允许的时候，任何人也不能进入这间屋子。
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% R+ w& C8 E- H) g2 L+ x: \在你的空间里，你可以随意、自信去做你喜欢的事情。
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% D# w- J; E9 Q9 X在两性关系中，框架很重要。
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0 V' ]5 L. v% N# ?3 S8 }3 a比如：
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你不喜欢临时邀约，临时变卦，那就拒绝对方的临时邀请；
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你讨厌被勉强，被束缚，就果断和对方表达你的感受。
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6 F, U- I0 h4 f' h; C2 i6 W“不吃哑巴亏”，不为了迎合对方而委屈自己，不允许对方将他的意志强加在你身上。
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那么面对异性忽冷忽热，如何保持你的框架？
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1 T2 y8 B& x- [/ L: M2 F你该做什么就做什么，不要表现出一点儿“难过”；
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0 s$ j4 A$ X% o6 R2 h. u; i只要你能装作“毫不在乎”，对方就比你先慌。
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这一点，就要回到文章开始时我提到的逻辑。
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. u' a5 g& J: g4 h9 l9 g他以为自己拿捏住了你，但你表现得丝毫不受影响；
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5 e' L! @+ @" f5 x他以为自己站在顶层，其实心态上你已经碾压了他。
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跳出你们当下的关系，站在第三视角去看他对你忽冷忽热这件事；
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, }. x6 t5 L, N1 ~$ H当你不用感情的思维分析关系，你才能看清更多事。
+ Q4 h6 d; {4 z' Q& A& c4 t7 B
; w0 r$ [- N5 Q [: p如果你总是感情用事，必定会输。
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第四：反制策略，假装示弱
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3 Q, ?" j/ D; C2 n: C这个策略前期委屈，后期回报往往有意想不到的效果。
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适用场景：
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暧昧阶段，互有好感，没确定关系。
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第一步：袒露脆弱
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' z! x5 u4 ?5 M* D1 `7 k# i对方冷淡，疏离，你要表现出“很慌”，患得患失的样子。
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. M: M4 b t: Y- p从“感情牌”入手，再次明着暗着表达你对TA的好感。
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" r, E2 a. x- A无论他是否回应，你要让他知道你对他是有好感的。
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这个时间可以自己决定，可以一周，也可以一个月。
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目的是：让对方享受这种“被捧着，被你喜欢，被你仰视”的快乐。
0 t2 ` e' T+ ^1 Q' u$ Z; \
- u2 ^3 z3 M% D ]# d O: ~让一个人摔得疼，你就要把他捧到高处。
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* T8 o9 ?, F. c' _第二步：拉回主动权
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第一步是推出感情，第二步就是拉回来主动权。
{ q2 v1 w. J; n, f7 R% V
; B5 N4 ~5 p2 q! {5 m" q! T; L当你感觉到对方的“热情信号”强烈，对你又变得火热主动；
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6 r2 m& Z8 u& l3 `! ~6 g这个时候，轮到你撤回去了。
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: |! t% `" S Q4 J; A“好不容易遇到了个喜欢的人，本以为你跟别人不一样，没想到也是不好的结果”。
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7 B0 X( g/ |8 `2 f“你跟别人不一定”，是强调对方的独特性，是捧，是欣赏；
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3 m* Q. n, Y0 q
“遇到了喜欢的人”，是加深对他的好感；
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“没想到也是这种结果”，制造落差感，让他产生失去感。
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* g" N }" r! n$ n3 R: g; D
简单来说：
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你让他意识到自己是好的，吸引你的，但他的某些行为让你失望了，死心了。
6 y$ w* L( N6 G/ Z/ H; q$ W
" E- S7 K6 `. [8 L6 B8 \接下来你就沉住气，保持冷淡。
0 @& }; c* H- P7 T9 D1 C. a2 W# j) |6 b% \ A7 |3 N
无论他怎么找你，你都摆出：“我真的很失望，很累，不想再这样拧巴了”。
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+ `, R6 V+ @# X. v* k6 O0 l看火候差不多，就表达你的期待：“我只希望关系简单一些，大家坦诚一些”。
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, @' ~$ z7 ]5 S: F# _4 @- [然后，看他表演就好了。
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" A+ Y; h$ \6 x% S5 w
如果你能做好以上几个步骤，大概率是能夺回关系主动权的；
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即使对方段位极高，你也不会输得惨，最多跟他五五开。
8 J$ `5 [. F/ W: d- t
: k1 @( V8 H$ A7 G他没有赢，你也不亏就对了。
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话题：
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- q' N3 s$ o" v! G2 {3 V异性对你忽冷忽热，你会怎么做？
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发表于 2024-5-29 15:45:35