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跟前任复合的3个黄金期,想挽回的一定要抓住!

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发表于 2024-5-29 08:29:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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为什么很多人挽回时,付出了很多,但是结果并不理想。
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很多人在挽回时,因为没有掌握正确的复合方法,导致错过了最佳的挽回时间。" \% T$ \# X4 w7 _$ Z2 x
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  X$ ]1 X( ?2 x& F- [
很多人分手后,一直卑微纠缠,用比较极端的方式跟对方相处。结果就是错过了最佳的时间。原本一段感情还有挽回的余地,结果因为一系列的奇葩操作,硬生生让这段感情变得越来越糟糕。
3 x. M# |! \6 P$ W1 t% ~# S6 G* k) _+ i
那么如何找到挽回的黄金时间呢?
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一般来说,分手后会有3个挽回黄金期。在这个时间段挽回,成功的概率也很高。所以不要觉得自己挽回一直没有效果就直接放弃,如果你能抓住3个黄金期,了解对方的真实心理,那么你就有机会跟对方重新建立关系。
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! D# o' T! y4 X% n第一个黄金期:分手3天-7天以内* O) M1 c# s) K8 l# \
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分手3天以内,前任情绪会非常激动,难免会做出一些冲动的行为。因此刚分手的时候不太适合立马找对方沟通,因为这时候的ta根本不会听你说话。3 F( {; d! h; ?* Q) a

& o& K7 e4 ]! v0 q1 p: u心理学上有一个名词叫做“情感筑墙”,意思就是一个人跟另一个人在心理上间建立起来一道墙。情绪筑墙一旦形成,对方就会条件反射地抗拒跟你接触,会自动屏蔽掉你们之间的任何信息和情感链接。
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/ p! g: d& q* t! ^" Y( d' S这时候,不管是说什么话,ta们都听不进去,ta只会觉得你就是在狡辩。你觉得自己很痴情,但是对方不但不会接受你,反而更加讨厌你。
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如果你做过一些极端的事情,导致已经很反感你,甚至已经出现抵抗的情绪,最好还是停止自己的行为。具体应该怎么做才能缓和你们之间的关系呢?需要根据你们之间的情况,因为每个人的感情都存在差异。4 ?7 D& n! D6 }! }/ H

* Y0 G& f6 U1 G- G' \3 t7 t想缓和你们之间的关系,可以尝试跟对方沟通,不知道具体怎么做,或者已经做过很多的努力,但是对方还是无动于衷0 A1 m. a6 {& B$ v% M
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一般3-7天后,只要你不去纠缠对方,不会无脑的发泄自己的情绪,对方也会冷静了一段时间。8 h6 a3 A3 z1 Y& E$ G9 H

7 O4 W2 b- ?1 R4 T这个黄金期是针对情绪型的分手。对方是因为情绪的问题跟你分手,内心并不是真的想跟你分手。等冷静以后,对方的态度也会有所缓和。这时候你主动跟对方道歉,说明自己的问题即可。情绪型分手,无非就是要一个态度,只要你态度诚恳,对方自然会接受你。8 V* U0 j) A# B3 d; `

. l" R+ e1 P; x千万不要傻乎乎的让对方冷静10天半个月的时间。时间长了,对方的情绪冷静了,对方的心也冷淡了。
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第二个黄金期:情绪反复期(1个月左右)
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分手后,人会经历一个情绪反复期。这个时期一般出现在分手后的1个月左右的时间。
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情绪反复期的人会一直在放弃和坚持的状态中循环,一边想放弃,一边又舍不得;一边觉得没有希望了,一边又抱着侥幸心理。% N' G+ n% X# k* {6 I3 ]6 ?3 o

: k9 o7 h& j0 b5 d8 g; D7 s这种状态可以用“反刍思维”来解释,意思是个体在经历了某件事情后,仍然对事件本身、消极情绪状态及其可能产生的原因和后果进行反复、被动的思考。
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你可能会说,分手后,她很绝情,根本就不会纠结和难过。其实并不是的。你看到的只是对方想让你看到的。真心相爱的人都会难过,只是对方没有表现出来而已。! O+ R1 R4 S: z, s
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只要真心爱过,哪怕表面上她有多不在乎了,但是在潜意识中她还会想念你。
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对于不联系你的人而言,看似ta占据了主动的地位,其实ta内心却无比煎熬。可能在刚分手的一段时间里,ta会感到自由自在,再也没有一个人在耳边唠叨,也不会有人跟ta生气,但是在一个人的时候,ta还会有寂寞的感觉。
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跟朋友在一起玩耍地的开心,看到熟悉场景的失落,这种情绪会在开心和失落中循环。并且这种反复的时刻在夜晚降临的时候会更加强烈。而你就要利用前任的这种情绪反复慢慢攻克对方的心。
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8 G2 A5 {- c* U& _- ?0 Z情绪反复期的时候,对方的内心会发生动摇,如何利用情绪反复期跟对方复合呢?; V5 x0 Q, w" n( x

- s- a) F" I0 f, o首先重塑自我。对方跟你分手,一定是因为对你有一些地方不满意,觉得跟你在一起没有未来。所以你必须要改变自己不好的地方。
" b* k$ v) j* x& k* Z& z" S, T' G- ?6 A8 K2 A2 c1 B
其次重新建立沟通,想复合,一定要趁着对方纠结的时候,跟对方好好的沟通。最起码让对方看到你的态度,你很重视你们之间的关系。重新建立你们之间的信任。, i1 q$ I# u( p( D* s2 m+ k( S

6 P. T+ S4 s$ k( `8 U9 p/ b" R最后展示自己的改变。最起码让对方觉得你们之间的感情还有希望,你真的意识到自己的问题,并真心想改变。
( D; W6 g, M* G
+ C2 I, b2 W- x. ~如果你分手已经一个多月了,一直努力跟对方复合,但是对方还是无动于衷,说明你的方法不对。复合一定有章可循,最好不要错过挽回黄金期。7 P' r) h0 b6 E4 A/ g, y

" D# W+ c- Z( r" Y第三个黄金期:回忆期(35天-40天)' F* g  w" T. N' c
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分手一个多月的时候,对方的情绪慢慢恢复平静,对于你们之间的关系,你们之间的问题,感情有没有未来等等,都已经理性地思考过了。4 U8 [' l4 S! U; f
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这时候对方就会开始进入回忆期。人在回忆期间会经常想到你们之间那些美好的事情。就算是前一段时间你给对方留下的是一些负面印象,这个阶段对方也会自动想到的你的好。9 c( q2 a& n6 N7 ~/ o; Q

$ s' Z7 A1 v* ~2 ^6 I3 l1 o  T为什么会这样呢?
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道理很简单!人体有一套自我防御机制。出于一种本能的反应,在潜意识中,对于不好的事情,我们的大脑会选择性地忘记,同时会美化一些不好的事情。对于那些美好的回忆,大脑反而会让我们选择性记住。  ^# ]( ~+ D/ W/ B' `6 ~
, x$ m7 T- j( n, Y" P# \' d
这就是为什么分手一段时间后,你回想起来的都是两个人之间的美好回忆。反而忘记了你曾经受到的伤害。% X. S* E- n; R- c8 n

$ C. g+ W3 ~: I* y: ]在回忆期,你看到曾经一起走过的路,一起听过的歌都会忍不住想起对方,想起你们在一起的时光。- D& r+ O+ a) c  S- ~" g3 B- x
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这种现象也会侧面地展示出对方对安全感的渴望。任何时候的女人都需要安全感,哪怕在分手之后她还是在不停地寻找安全感。而安全感的来源有很多,可以是工作的经济独立带来的安全感、朋友亲人的关心获得安全感以及稳定的伴侣提供的安全感。
1 i) M8 a0 ~  P( n7 D+ X5 g' ?* t
/ t! M5 v! \6 F4 q* M( r7 |人都愿意待在自己的舒适区,过去的回忆能让自己暂时的回到舒适区。所以这时候你去挽回,对方会更容易接受你,因为对方的内心已经开始倾向于你。
. Z7 ~) g) }5 L7 K- f, I
) r1 ]6 H' f: i, s( d9 k3 w6 m这个时间段用该如何挽回呢?& j- S( b# h+ n0 b! V9 ~/ c; P

( D3 {- j, H1 i& c  Z首先利用回忆法唤醒记忆) _+ v( ]% j: L8 B/ q* K

6 p% C. B7 w* ^! Z对方忍不住想要回忆你们之间的美好的事情,那么这时候你就要懂得利用这些,让对方想起你的好。可以寻找一个有记忆点的底地点、事物、物品等等。  O6 R; j& K, c

8 @- ]2 ^/ O7 D4 Q比如:
; S: Z0 H! @5 b- O  |2 y$ w: h. M6 ~: b
“今天去北京了出差,又去了天安门,还记得咱们第一次约会的时候就去哪里,一转眼时间过的好快。”  t& L/ `9 X* C3 E3 X/ j& V

/ n5 g6 \: G( w* g“综艺《xx》新一季又开播了,第一季的时候咱两还一起看,一起讨论。”! A2 N- _( Q/ M% C' i) V

  b9 u9 @- H9 k“还记得咱俩经常去的哪家餐馆吗,最近去了一次,发现又装修了,已经发变样了。”
& ]0 w' t9 Y/ F9 ^5 F7 C
" f. I" }  `$ ]+ C9 F8 E……
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3 h  X/ E% P  P" w1 B总之你要找你们之间有共同美好记忆的事情,然后勾起对方的回忆,让对方增加对你的正面印象。
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( M' c! J7 l/ b9 Z, a其次重建彼此的信任
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在回忆期是建立信任感最好的时间。之前的你们一定有存在一些矛盾,这导致你们之间的沟通不通畅,彼此之间很诸多问题,所以趁着对方正在回忆期,你要重新建立你们之间的信任。2 I. v) O+ E: l4 x1 U

/ {6 C3 j) L3 ^7 ]) j+ R5 h+ D之前你没有处理好你们之间的关系,但是现在你已经改变了。这种改变不仅仅是嘴上的承诺,还是真实的行动。4 s) p: P: F& b2 H! ~! ^

5 u" U3 [! a! q4 h比如:之前对方一直说你情绪不稳定,脾气暴躁,现在遇事你会冷静的分析,不回冲动;
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& i+ \1 C% n; N: A之前的你有些强势,说话总是咄咄逼人,现在你愿意站在对方的角度思考问题。
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用行动展示自己的改变,哪怕是一点点的行动。
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为什么很多人的挽回一直没有成功,对方始终不信任你?本质上还是因为很多人的复合都是停留在承诺,并没有实际的行动。这种虚幻的承诺让对方感觉不到安全感。
3 @; L3 _: n6 V1 r, G; a
: P7 {2 y2 o- I如果你想跟对方复合,一定需要付出真实的行动,让对方看到你的改变。所有的行动一定是有针对性的,如果只是按照自己的想法,对方根本就不会接受。如果你不知道怎么有针对性的改变0 E; N) h$ ^0 \2 \
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挽回这件事,如果你能抓住好的时机,会取得事半功倍的效果。所以挽回一定要在正确的时间做正确的事情。在能改变的时候尽力去改变,不要因为犹豫和纠结而错过了最佳的挽回时间。记住,勇敢的人先享受世界。哪怕努力了,最后没有得到一个圆满的结果,你也不会因为曾经没有行动而耿耿于怀。
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