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心理学上有个概念——“首因效应”。
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& Q: f& v1 o! M2 G) `! [; C. |6 N与人相处，第一次见面留给彼此的印象，将直接影响到两个人接下来的相处状态和关系。
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有些人，你第一眼看上去很有好感，那接下来的相处，你就愿意在他身上投入更多的情感和关注度；
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有些人，你第一眼见到他就不喜欢，没由来反感；那么接下来的相处，果然如你第一印象一般，对方确实不怎么讨喜。
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在社交中，你留给对方的印象，决定了别人如何看待你。
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哪些行为，会让你看上去不自信？
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! a+ r' G" C- j/ G" l8 J1 @肢体动作表现
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0 I! E4 E; E; ?+ J/ i$ e有哪些肢体动作，是一个人不自信的表现？
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# P2 ~6 `. p! n第一：整个人松松垮垮，没有精气神
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我们常说“站有站相，坐有坐相”，一个人的姿态，神态，将直接影响到这个人的整体气质。
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如果一个人在社交中是这样：
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站姿松松垮垮，背部弯曲着，整个人看上去很怂；
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表情很不自然，穿着打扮也是邋遢不整洁；
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无论是跟人说话，还是参加一些活动，他都是这种姿态；
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这样的人，给人第一印象就是：很虚浮，没有精气神，不太靠谱。
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! p5 D: M$ w: n5 |; S无论是社交，工作还是两性关系里，这样的人都不会给外界留下好印象。
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别人看到他的第一想法是：
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“他怎么这个样子，看上去没睡醒一样，邋邋遢遢，没点精神，看上去不怎么靠谱”。
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$ t, B4 @5 {3 d- k5 r这种姿态，就是消极的肢体语言；
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( G' ~: i9 Z8 z传递给外界的信号，是这个人不自信，很迷茫。
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积极的肢体信号是怎样的？
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站有站相，坐有坐相，一举一动都能表现出他良好的修养，让人看着很舒服。
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( _: ?% B/ T. P0 d% H6 F& |第二：与人交流时，不敢对视
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) b, v/ B; a$ ?, I; R如果你跟对方聊天，你发现他的眼神飘忽不定，总是看向周围；
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, `# k+ d& Q" b* j7 P, g% d7 P无论你说什么，他都不敢跟你对视，说话磕磕巴巴，眼神躲躲闪闪。
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7 z! m+ y( j, u4 p你的潜意识，会是什么想法？
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如果是上司对下属：
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上司会觉得，这个员工不怎么靠谱。
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$ d# T2 Z9 C- v) G+ z2 X如果是恋人相处：
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1 a9 I" g+ y9 z) \# a3 j( f7 r+ K对方这个样子，你会觉得他是不是心里面有什么事情瞒着你？
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3 Z2 h' L' ~ V$ _# `4 c* K( s4 t是不是做了什么不好的事情？
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如果是社交中的交流：
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对方从来不跟你有眼神的接触和交流，你会觉得他不在意你，甚至是不关注你。
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; p$ o1 j- v, T# l" d行为心理学上有个观点：
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如果一个人跟你说话时，身体刻意地远离你，眼神左顾右盼，神色飘忽不定，说明他的潜意识里抗拒跟你交流。
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' Z3 s- x# o9 ~, i! Q或者是，对方在说谎。
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2 y* a, b% o9 J4 D0 R; K. W相处时的表现
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第一：没有主见
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常见的行为：
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吃饭时，总是要别人做决定，让别人说吃什么；
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遇到选择时，自己总是拿不定主意，要靠周围的人帮忙决定；
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在感情里，社交中，工作上遇到任何难题，下意识都要找别人帮忙。
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一旦别人表示反对，他就迅速改变自己的观点，迎合他人，听从他人的意见。
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这种行为，就是一个人不自信的表现。
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' x" l* F i! e M/ k9 _1 w: O9 H m换个角度想：
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如果在社交中，你一而再再而三地妥协，总是让别人干涉你的生活；
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[+ ~+ f# d! _+ \1 R5 a久而久之，别人会怎么看待你？
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他们会不尊重你，把你当成不重要的角色。
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以后再有任何事情，别人不会跟你商量，而是直接替你做决定；
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即使是涉及到利益和感情的事情，也不会尊重你的意见。
, h) M- S- [' @+ Q
' G, R% Z+ B, o1 ^% o7 O! z一个人丢掉最基本的决策能力，连自己做主的勇气都没有，往往不会得到别人的尊重。
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- @2 |9 P7 f5 ~0 M0 S' o5 u6 z4 `第二：总是谦让，不争取自己的权益
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2 @2 }5 b1 \! T: h* i孔融让梨的故事，放在当下，真的行不通。
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. y+ A' _ a6 w" f; V一次谦让，是谦虚；
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两次谦让，就会给对方留下“刻板印象”，别人会认为：“哦，你是真的不需要”。
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三次谦让，那么今后再有类似的事情或利益，也轮不到你了。
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, g$ o! _/ M7 M. y; @" E适当谦让，是谦虚；
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$ m# o+ \& D+ z4 {: B$ F! H过度谦让，则是一个人不自信的表现。
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举个例子：
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% w9 z0 T, [& {; M+ g' r你帮了别人一个忙，别人打算请你吃饭，或者送你一份礼物；
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~5 K. c" c ]$ @8 x你会谦让还是接受？
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' w; m! @7 }3 I谦让一次，会有两个结果：
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$ a7 o6 G3 ~+ n5 q第一：对方再也不麻烦你了，因为他不好意思。
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第二：对方得寸进尺，今后变本加厉麻烦你，却不会给你任何感谢的馈赠。
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为什么别人看不起你，轻视你？
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9 C+ Z1 s ?. |就因为从一开始，你就把姿态放得很低，显得你“低人一头”。
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如果你从刚开始就有自己的原则，有底线，不卑不亢，那别人才不敢轻视你，更不敢欺负你。
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X9 K2 x/ X6 @在社交中，有一个真相：
O% C( Q! M1 c; t- |9 s/ |
) |9 s" n& ~# d别人如何看待你，完全是你自己的原因。
5 W5 b; U( X# R8 T
/ `! Q; ~6 S) _; g8 N$ G9 A: u别人看不起你，因为你的姿态，你的表现，你的行为，总让人看不起；
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别人重视你，尊重你，因为你有原则有底线。
, `8 m5 ^5 @& {6 r6 j+ d
/ C4 u( T- j9 @2 i& j& n" w9 I5 h任何时候，都不要轻视自己，你越是软弱，没有主见，别人越是不在意你的情绪。
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发表于 2024-5-27 16:01:55