星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
心理学上有个概念——“首因效应”。
% I( B, m) V# ]8 w4 M
" |! C, C9 n0 Q4 c1 f+ S9 S+ T' r, W9 x2 U/ d9 k+ `
与人相处，第一次见面留给彼此的印象，将直接影响到两个人接下来的相处状态和关系。
0 I E2 F ?6 {. d( N8 H
# l$ O7 t6 A: P" Z M* J
有些人，你第一眼看上去很有好感，那接下来的相处，你就愿意在他身上投入更多的情感和关注度；
i+ p5 Z& L; _. U2 j% X
. Y6 j: p! r* x4 n有些人，你第一眼见到他就不喜欢，没由来反感；那么接下来的相处，果然如你第一印象一般，对方确实不怎么讨喜。
4 O- x% G4 _2 R$ n; }+ |
; x! O! g) h* s5 ^8 v: r, f/ Z
在社交中，你留给对方的印象，决定了别人如何看待你。
, W. y7 Y# T7 ]5 T6 ?
' b1 e, P# q$ e* j& j4 S9 X2 P9 e1 Q哪些行为，会让你看上去不自信？
9 z0 H' v- ?, Y0 X; o5 \, Q4 a/ @, J1 k0 k' J0 s/ H( y8 i
-01
# ~) r$ o* F' o7 A: f! V5 {7 i* t肢体动作表现
" B& z- Q6 i% O' V' [ U* i4 i+ G
8 K% s3 `) i; ?8 O% L有哪些肢体动作，是一个人不自信的表现？
, `. G8 \9 y' e w9 A
+ e- {1 p! l% U/ T. l7 `9 K第一：整个人松松垮垮，没有精气神
/ B4 o- _6 W7 f' D( Y$ I% p3 ] S$ [( ?6 L& j; P0 L0 R" j1 P
我们常说“站有站相，坐有坐相”，一个人的姿态，神态，将直接影响到这个人的整体气质。
% c: q% f8 [3 x5 ~& B2 M# g
. K1 s6 a$ S3 m如果一个人在社交中是这样：
$ N9 f9 ?9 t; R5 g( h( `: y
: Y. N3 v" S0 y3 z4 E* B% M3 P0 R站姿松松垮垮，背部弯曲着，整个人看上去很怂；
3 B G+ D7 Y& v: _# n# u8 V( M
表情很不自然，穿着打扮也是邋遢不整洁；
5 W& Y* M% \: f: ^ c
2 F( V0 T+ w0 q9 V! s3 `无论是跟人说话，还是参加一些活动，他都是这种姿态；
2 q/ o; L& n2 X) Z- w9 Z8 M0 U6 Z' f& F% }$ ]
这样的人，给人第一印象就是：很虚浮，没有精气神，不太靠谱。
+ j& Y. k4 b7 i1 }; ^, J) x
& u) ?7 w* ]1 J0 x4 O( r$ ^
无论是社交，工作还是两性关系里，这样的人都不会给外界留下好印象。
" c( y- h5 X" P2 w! W
& z. F4 ^- K" t) N G别人看到他的第一想法是：
5 J2 J1 Y9 U6 z) \! q* C1 }
8 u+ y8 q" E3 k/ Z7 Q“他怎么这个样子，看上去没睡醒一样，邋邋遢遢，没点精神，看上去不怎么靠谱”。
' \9 `$ n$ N# r
) L' F) U4 Y& Y# E
这种姿态，就是消极的肢体语言；
9 J8 }3 _1 J9 E5 T
, O7 E0 `( t7 r- S7 n
传递给外界的信号，是这个人不自信，很迷茫。
% U# p7 B: N# X `9 X
( z6 b1 \* B# t' l( `
积极的肢体信号是怎样的？
8 Y+ h* {4 j% c$ O! J" D2 z
7 V0 l( b- {7 y& Q1 |
站有站相，坐有坐相，一举一动都能表现出他良好的修养，让人看着很舒服。
9 q# u0 s+ G3 O5 @0 \: o$ W& K
! t9 m6 b& p5 P5 H
第二：与人交流时，不敢对视
8 N' @* r( e: }( S6 h
* b# x( }/ Y# v/ M* W0 P如果你跟对方聊天，你发现他的眼神飘忽不定，总是看向周围；
/ s; T- C! ?6 |0 i1 ]
3 S) s5 {( m0 G无论你说什么，他都不敢跟你对视，说话磕磕巴巴，眼神躲躲闪闪。
' d3 i2 |; ?; o$ U8 Q6 g3 d) k9 M
+ H9 x7 S3 [' L2 t& D你的潜意识，会是什么想法？
M' p+ B4 H5 V: Y( X
) m n) T* y! U; c8 @, k/ F; Q
如果是上司对下属：
- q2 k# i+ h d, d) F0 g' d, m% ~4 |8 g3 s
上司会觉得，这个员工不怎么靠谱。
: P1 ]4 n, A# @; U& O+ S& H
' [" ?# P/ o: d( P, o如果是恋人相处：
; E/ m$ m' o' }* M
4 k) S" ?* M+ Q- s: c+ l+ j
对方这个样子，你会觉得他是不是心里面有什么事情瞒着你？
* G8 D, {% n) `$ M' }' v1 ]' n0 I, ], o1 m" z: ^2 H6 P9 j
是不是做了什么不好的事情？
# C: [ q% X3 S( P
" L# Z/ \' w: ?6 d' f4 |: Q如果是社交中的交流：
6 B8 E& y, j" f7 o! V" `! r6 d) z0 U' |# V/ F8 o- L
对方从来不跟你有眼神的接触和交流，你会觉得他不在意你，甚至是不关注你。
9 j2 w. F& b" q* x6 s3 Z
+ K& i5 b% \# J9 v& j3 p
行为心理学上有个观点：
5 S8 V9 ^% y6 f7 [3 u# |& s/ f3 C# ]
如果一个人跟你说话时，身体刻意地远离你，眼神左顾右盼，神色飘忽不定，说明他的潜意识里抗拒跟你交流。
2 M+ o U9 @; |5 l+ a- t3 w
* I, x- `6 C% v% n9 ^
或者是，对方在说谎。
/ c4 b/ E, ]7 h0 ~
2 u( |! S$ M! j: Y2 J-02
O: e8 ~' b c7 K# o. Z
相处时的表现
, i5 f5 Y2 U# P/ s i# S! | N2 y$ Y+ p+ A& ~, `
第一：没有主见
* _5 P s0 Q, a$ D/ F$ |: d% X, r, l; b' l, W
常见的行为：
. X3 K$ w Z" U$ i# D
+ q" D% z V l; Y1 N吃饭时，总是要别人做决定，让别人说吃什么；
3 ]+ U3 R) [* G
9 b. {6 A8 f+ U, f& d$ ^! h遇到选择时，自己总是拿不定主意，要靠周围的人帮忙决定；
5 a$ t3 j& @* m) E/ _7 Q _& l' E1 N
在感情里，社交中，工作上遇到任何难题，下意识都要找别人帮忙。
8 u8 D" Q9 t, {; a4 E ^2 L+ ~0 E2 x* t
一旦别人表示反对，他就迅速改变自己的观点，迎合他人，听从他人的意见。
O# ^. j, i; b1 ?) I# `2 e
6 `& s6 c- Q) @6 Z5 D0 r# Z7 N这种行为，就是一个人不自信的表现。
4 v0 z& k: Q" t1 W/ ~3 _8 v
! C7 ^ K% B! Y6 Q
换个角度想：
% E4 r/ B) ]. L5 U0 Y/ K- Q2 C* ]0 S& Q2 }3 q
如果在社交中，你一而再再而三地妥协，总是让别人干涉你的生活；
9 l% Y& o+ ~0 P" ?/ Y, v8 Q3 y+ H, m! D4 z' h) d( f
久而久之，别人会怎么看待你？
3 V2 I' X$ o0 e3 h3 k |3 \
* R* a" y5 T& [" a S
他们会不尊重你，把你当成不重要的角色。
' L- \+ R# r a0 ]9 f5 o- f9 j5 r E+ r0 i
以后再有任何事情，别人不会跟你商量，而是直接替你做决定；
% Z0 [ Q; |. O- |- O! |% C
5 d, w6 {% m0 L7 f# k+ I# ~即使是涉及到利益和感情的事情，也不会尊重你的意见。
# Y% T: n# _5 @, S" _! N' |) }/ O) p% B
一个人丢掉最基本的决策能力，连自己做主的勇气都没有，往往不会得到别人的尊重。
$ M) v, O. C" p4 q& \3 D' I' O/ S Z
5 v4 U1 K1 }5 u. d# U, f第二：总是谦让，不争取自己的权益
; T5 x9 |* t' V$ ~8 m9 ~+ G
( ^! w' v% Z* n* l孔融让梨的故事，放在当下，真的行不通。
: y% I' a4 u4 l. h3 r7 o# ^# n
) ^) I' @. |1 _& G+ I
一次谦让，是谦虚；
0 p0 }- n% \# G! t" [. T1 v
3 g# Q. a$ \3 R$ O- P& ]) Y& J. P( o两次谦让，就会给对方留下“刻板印象”，别人会认为：“哦，你是真的不需要”。
! y! f; w" j C$ h# h5 ^1 v7 C( @( j# @9 q
三次谦让，那么今后再有类似的事情或利益，也轮不到你了。
# l/ k% I/ I6 W( h" W) f& m& A; x
2 P8 {% {" u. A' w6 `适当谦让，是谦虚；
. |2 l m# n$ u2 b1 H$ s: C6 Z
' c2 U7 i! Y( i6 J# K7 D过度谦让，则是一个人不自信的表现。
5 L2 I! @9 u) [
9 _ M2 l8 N3 S& j举个例子：
4 i Y6 B& \" |* d+ B+ ]
* r, V4 C1 K0 r( O你帮了别人一个忙，别人打算请你吃饭，或者送你一份礼物；
' b+ c$ X0 r9 _+ O* Z; S* ^9 y' v4 a: \6 A
你会谦让还是接受？
8 S! n* h1 Z! g- D6 A5 ^
/ f' |1 _+ V' C- B谦让一次，会有两个结果：
+ ]9 g4 \0 _0 T' {# H( A2 U5 _
/ s. _; n* n+ f/ j/ ^$ I6 {& @3 l第一：对方再也不麻烦你了，因为他不好意思。
& q1 S7 v& t0 r1 f, _5 e
" b& X1 S+ i/ b/ h" V5 j0 P第二：对方得寸进尺，今后变本加厉麻烦你，却不会给你任何感谢的馈赠。
5 C ]" M6 {" e4 e/ | S; K
4 N/ u. j8 `$ ]- @" P, u: v1 p为什么别人看不起你，轻视你？
3 S A, n1 G. M' }& j
" e" [& I8 G; T: [. F就因为从一开始，你就把姿态放得很低，显得你“低人一头”。
# C& G% L! U: q4 a y
1 n" i1 ?- Y% s如果你从刚开始就有自己的原则，有底线，不卑不亢，那别人才不敢轻视你，更不敢欺负你。
% N6 |3 k5 n2 j% f4 |$ H1 f+ p
! B( n6 Z: f! z" U6 _在社交中，有一个真相：
% K; {/ Q; O1 {3 L" g# M% V, S- u/ e5 X# h7 M0 ?
别人如何看待你，完全是你自己的原因。
! _8 Q! G0 d8 r# e3 }3 r' Y
& g7 k& G$ {; j& g2 A5 a! x! `( |别人看不起你，因为你的姿态，你的表现，你的行为，总让人看不起；
4 j& g( }2 Y& D) j$ Q$ L
* o* Z: F$ H3 j+ \2 B! T别人重视你，尊重你，因为你有原则有底线。
% ^, |$ V' p0 d& ?, }1 d
* B7 u/ C r( R; ?+ S
任何时候，都不要轻视自己，你越是软弱，没有主见，别人越是不在意你的情绪。
, A+ N' A% P! g. M
& G6 S. E% J* d! M5 E9 o9 | 
发表于 2024-5-27 16:01:55