1 Z) {6 J! k0 H; Q内分泌的胰岛素和胰高血糖素可以维持人体血糖的稳定。" b" t; a1 A, n8 _7 Y5 v
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如果有不良的生活习惯如暴饮暴食、大量酗酒等会导致胰腺分泌不畅,无法正常运转的胰腺就会生病,继而就会导致胰腺发生炎症。胰腺炎看似是一个炎症,可它对身体的危害性比其他炎症都要厉害。$ X3 I! k. f( k5 x$ I
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如果不及时发现和治疗,急性胰腺炎会转变为慢性胰腺炎。3 i5 w$ H7 z7 M' x+ i# A6 r
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胰腺长期反复的受炎症刺激就会发展成胰腺癌,而胰腺癌是癌症之王,一旦患上这个病,生存时间很短。% T, x3 ~4 _3 I- q3 V. i
% l0 Q ^# X5 v6 ?* V4 D四、多吃“抗炎”食物& t5 l9 N$ t0 _2 X+ u
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1、绿叶蔬菜类9 E" Y' h+ o) R4 X2 t
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野菜蒲公英,还有洋葱、番茄、西兰花等,蒲公英具有清热解毒、消炎利尿的功效。 ' w: x5 w+ A, J# u" D& e" V3 s- m5 s3 {* _) C& g
对于疖肿、上火、轻微炎症有一定的效果,在食用之前可以先进行焯水,或者将晒干的蒲公英泡水喝。 4 F; i4 C8 B2 t& Y& N9 w$ j/ @' C2 |" r
其他三种因富含丰富的维生素C,具有很好的抗炎作用。 ( x e! o, W8 |5 ~) @. a' f2 v5 \# [
2、香辛调味品) ?0 o! ]* C% A! w) |" E# O" ]7 }. `
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生姜、大蒜、大葱、桂皮、肉桂等、迷迭香等调味品。8 G- v* K5 V) H& a
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这些调味品有很好的抗炎和抗过敏作用,对这些成分过敏的人群要禁止使用。/ x1 B0 `% b( F# q4 X
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3、水果类 w6 w' w% O7 |# y/ H. d- g6 Q
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草莓、桃子、杏子、橘子、西瓜、石榴等水果。# T) i. C' [; }& e W% ~ }
% z$ T& b( P# |. [% q9 t7 o这些水果里含有丰富的维他命、矿物质、钾离子、多种维生素等元素,具有清热解暑、除烦止渴等功效,很好的将体内的杂质和垃圾排泄出来,避免炎症的滋生。+ G. {; A& n# z' x. S7 v8 E d
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4、多喝水 % f c S9 [5 c3 }( b; G9 ] 2 O9 x' b- g1 H I" `4 ^( {每天保证2000-3000ml水的摄入,在补充人体所需水分的同时,可以促进新陈代谢,维持细胞的正常形态。 . G; m! k0 `+ B# P$ o7 Z/ w L& X$ N- e' k1 x
一定的喝水量对肾脏的健康也有一定的好处。 ! q% ^: |$ L) h( w* t* N5 q1 P8 I7 [3 C* {
如喝水可以促进肾脏和肝脏毒素的排泄,可有效避免毒素在肝脏的堆积,还可以避免肾结石的发生。. x7 [' V1 m5 P/ P' q7 z6 o/ E# K, O
; u6 T. b ]0 m2 }9 t/ `6 J8 I总之癌症的发生与炎症有着很大的关系,为了避免发生重大疾病,一定要及时发现和诊治炎症,避免炎症进一步恶化,给身体带来生命危险。9 w; @# M" b; ]2 c/ v
" w0 i, h0 O4 {5 S2 X; N3 D为了避免炎症发生很严重的危害,还要定期体检,及时发现身体潜在的危险。9 I1 o* P6 f. h, [
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如胃炎、咽炎、肝炎、类风性关节炎等疾病,要及时介入治疗,结合科学的生活习惯和饮食, 切断疾病的源头。 - \+ r3 |; b: b- |( [5 |, R/ \! O7 d7 Y; h5 m% E! O1 j
结语 7 u9 |% j( B/ A2 G0 [# m生活中各种疾病都是有头有尾的,也有一定的发展过程。$ O" V3 R! Q7 N3 z7 Y( g& u8 h
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这个阶段我们完全可以掌握和干预,自己给自己创造一个良好健康的生活环境和方式,让自己保持良好的状态,才能让我们的身体健康,只有健康的身体,才能拥有更好的生活。 & w. w4 F1 m3 q$ D3 r' Y- {9 N( G, V& H9 }# E) {! F
炎症劝你不要拖& m' n' c, Z) H2 ]) w" g# i% a, E
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为了自身健康考虑,不能忽略某些小疾病,看似只是身体某个部位有炎症,但容易随着时间的推移以及其他各种不良因素的影响而加重,最后转变成棘手的恶性肿瘤。通过相关研究发现,炎症是癌症的根源,因此,发现某些炎症后不可大意,尽早检查并配合治疗,才能控制病灶发展。' l+ [8 \0 {8 }! c/ z$ y
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