5 B" U% `9 J& l4 y为了回避失去,选择提前结束 * ? V. T" r# o7 C1 o , \. A( D1 n$ A. ^: {0 c+ L读到过这样一句话:2 l, G, m- Y$ ]3 x. ` I7 u
* e Q$ D7 ]/ t. _ `- R& P, ?“或许推开你的人,比你想象中更爱你。”% h7 c5 i& S0 b
0 v8 ~2 ~& G& g2 T% @乍看之下让人有些恍惚,然而转念一想,却又难以理解:- G) x4 B/ L' f5 t
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既然爱,为何还会选择推开? 6 F4 H+ J8 K6 ?6 J: L % L: u! W+ n7 k" T# T$ d, D3 p. k一位朋友,最近突然遭遇了一场断崖式分手。 2 z1 C ^/ @7 G" P, b; j- i / Z$ O5 l H4 y/ ~她的男友,不理解她的上进和强势,认为她并不珍视这段感情。5 a q* y% I1 l+ y! K7 J
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在毫无预兆的情况下,对方单方面发送了一条告别信息,随后便如人间蒸发般消失无踪。 5 M& N6 I1 d' x# J; P/ z + I8 u+ b) C0 Q1 M, ^! w对于朋友来说,这无疑是一个巨大的打击。 * x4 M- Q7 u1 v/ N% }0 ^' p 3 K+ O9 A1 c' q她本以为男友懂她、爱她,却不料对自己的误解竟如此之深。 5 E3 x/ j) z/ K/ b+ q2 h3 h( p* A& s
朋友装了一肚子的委屈,和一肚子里的解释,然而,却再也找不到男友的身影。- m7 P2 n. i: A7 ?- m) {
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断崖式分手,往往让人措手不及。1 \4 T" [+ u, S/ l
9 S# [0 S8 v8 }+ C6 u前一天可能还聊得好好的,后一天却忽然被告知关系已到尽头。 : A& e E! J, V' z- Z ; v9 ]% F9 n I这种突如其来的转折,对于被分手的一方来说,无疑是极其残忍的打击。 0 [% W9 z9 ]: g: G- P3 K G% K& D c 7 H! z+ P( X9 [2 [/ g因为他们根本什么都不知道,没有丝毫的心理准备,没有任何的解释机会,甚至连缓冲时间都没有,就要被迫接受离别。 5 n0 s0 t4 E3 M0 Z 1 }2 K3 z5 l; {- @8 f) M: p这样的分手方式,确实有些自私。 1 W8 [6 v( c! p: t2 U 5 Z6 j( d0 Y' R& M1 d9 q或许,在决定分手的那一刻,对方也经历过内心的挣扎和痛苦。/ \. b% t* X( W( H/ e$ y
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然而,他最终选择的,不是与伴侣坦诚相对,不是共同面对和解决问题,而是自顾自的决定,单方面的逃离。 ) ?% _2 n% ]* n! V4 T) w$ p' ~" n2 o% g9 D" @
这种做法,既没有给对方一个修补裂痕的机会,也没有留下丝毫挽回的余地。 $ ^! I: a) H9 _' q! L) \ 1 E1 d7 K, q) a- r既让对方承受了巨大的痛苦,也让自己错过了一个美好的可能。* q, C' t; {' Q8 L/ e2 O3 u7 `3 ]
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心理学中,有一个著名的“墨菲定律”。 , Y/ [7 s% k5 I: n. A/ d + o9 r2 C" C% t4 N它告诉我们,如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。 - l2 b8 j' o* C1 j5 W7 b4 Q 2 J& y4 q7 S3 }4 l3 T9 f, P1 K在感情中,这个定律同样适用。, h+ M; U; I# c6 j$ j9 w1 e0 l6 u
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当你对伴侣的爱意产生怀疑,当你对关系的稳定性感到不安,焦虑和恐惧便如阴霾般笼罩。 8 o5 {) I2 s8 V- e t# N5 }8 Q+ H! d" G6 N
因为深怕失去,让你在患得患失中痛苦挣扎、无法自拔。1 I# y. Q" |' x4 P" F2 r) t7 Z
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有人逃避现实,不愿正视问题,有人在情绪的驱使下,做出冲动行为,甚至有人为了回避想象中的失去,选择率先分手。- X; j+ q$ ]* p: i( K6 E ~
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然而,这些做法都不能真正解决问题,反而让关系陷入危险的境地,滑向无法挽回的边缘。7 y3 @: S6 M- i) {% e7 i
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推开对方,是一种自我保护5 [; z- I' E; O, K! y% Q
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微博上,有这样一个热门话题:; U; z- }2 d; c2 u
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为什么要将深爱的人推开? $ k4 j6 B/ [& _; f) ^ q8 q2 H; j$ G3 z. \1 Y/ Q其中一条高赞评论,道出了真相: L7 L5 m O. s, O# O$ s3 [; ?1 z; o# S, j! w
“这种行为很常见。 ! m8 d/ T+ Z! N0 N9 A0 T4 C: E6 H' m! ^0 u* B& e( a2 v
明明你很喜欢对方,但总是会莫名其妙地发脾气,经常和伴侣吵架、冷战,和对方提出分手或离婚。 : Q; e1 n3 s) v3 }$ c % z8 s3 b( N: }3 R% L7 h2 _' f你会意识到自己在推开对方,可你依然很难控制自己的行为。 6 B( ~. t5 r; t& A8 @/ m( Z 0 ~- m5 D$ w$ y# ?另一半一件事没有做好,你就会爆发情绪,否定他过去对你的一切付出。$ v! m# `* {$ U% ]3 C2 d
g% G) A, U* q8 T1 ?1 r/ T, y% c" U( v, }& b它的背后,隐藏着你内心对亲密关系的消极信念: . W$ x: A. d$ [- T$ o8 p5 |- @$ e' x1 i
你认为爱是不安全的。” , v" ]( b) p: U, q! u; j$ b* ^1 N* w7 \5 h/ @3 ^2 q+ Z$ q
安德烈·莫洛亚在《生活的艺术》中写道:- G) ^* a% I, F4 D2 S
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“忐忑不安中生出的爱情就像扎进的刺一样,越拔,扎得越深。” 3 s& ^$ t m" j' Q& ?) w 7 S2 i4 V. p# P/ N: H很多时候,导致关系破裂的,并非对方真的不够爱,而是自己的敏感、多疑和胡思乱想。6 C3 i, `5 q9 n) ^! ~
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《再见爱人2》中,张婉婷的作,让人印象深刻。 , }' D$ g7 y0 q5 L" p0 {0 Q$ C / p8 J2 ~ R3 L H# w; v她强势、抱怨,歇斯底里、张牙舞爪、咄咄逼人。 ; _. `+ V9 Z* q7 r7 A. T8 W- b2 L7 l2 S* `: k) u4 p l! \
很多时候,明明她就是制造矛盾的那个人,却又总是以受害者自居。) `7 ]% F' v* T
1 s( {( k1 T8 T- ` T2 c7 V# g- D4 _7 e很多时候,明明丈夫已经按照她期待的方式回应她,却又视而不见。' L) ?8 N0 J1 A
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后来,她在节目上坦言,其实就是太不自信了。 * Y2 U z; Z7 q R8 d$ b$ C$ e& A# E. J3 o& ]
沈奕斐老师也曾剖析过她的行为: ( w+ R+ H, F. l6 X# v/ v ' S Y( t/ [& c' i9 K“从小不得不靠自己,自卑的人,或者没有得到过爱的人,她有一个问题,她其实是不自知的。 1 r, H: n% {# k5 z. k, A+ n 7 y$ r4 @6 p- {6 L我们叫原因论导致的潜在目的。 / }* T" [4 m$ k" ]: g 4 v+ O% H: w6 P. s9 }# Q G因为她最熟悉的一个语境,就是没有人爱我。: V* ^; J0 _$ C* V' S9 b% M; I# W: u
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所以你会发现,她每次都要试探你爱不爱我。 / A! s, ^3 e- P) _$ u& c9 c% e& n* q1 G& w' C1 u" K
她潜在里有一条逻辑就是,你看我这么糟糕,宋宁峰你总有一天不爱我,当证明你不爱我的时候,我的潜在目的就实现了。7 t' M, R( L+ S0 t
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我回到了我过去非常熟悉的那个语境。”1 c9 i1 O* s. j. v# d6 A8 {9 ]+ w
* ~* L$ ]/ E# b将爱人推开的行为,看似冷酷,实则是内心深处的一种自我保护。$ Q8 z* ~$ s% s8 v3 }% r
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他们试图通过制造距离,来寻求虚无缥缈的安全感; ; L( r! Y2 L% T& N, |& L" k2 Y( V2 X+ S( b
试图通过推开爱人,来回避自己受到伤害的可能性。 . |1 R/ [6 s1 d% a1 Z9 U 7 b4 ?4 x& t) }/ O9 Z他们往往会主动制造“狂风”与“暴雨”,用激烈的考验来试探对方的爱;! ?1 I% S' g& w' R/ c! `
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试图用这种极端的方式,来掌控情感上的不确定性。 0 I# r/ w7 k! {0 E7 H" c. z ]" x; M4 Q
然而这种行为,却反而让关系变得更加脆弱,更加易碎。 r0 `$ B! x+ A/ I4 E" V0 v
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等到对方真的离去,他们又会陷入极度的痛苦之中。 {- A" B. F: B6 t1 _9 f( O1 v9 M; J
同时这种痛苦,又带来一种奇怪的安全感。# y2 \6 Z9 } k |% B
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因为这验证了他们长久以来的信念——“我果然不值得被爱”。 + b- p" J \4 o# x( K4 V/ s& y . b. R* d `5 u- s2 l# `- c" Y" E/ `而这,正是Ta最熟悉的战场。 ( x% _! D/ X7 A 6 q& m5 S% X( q' E没有一种爱,是为了分离 * V4 I6 I/ \4 F4 g3 O3 | 9 M+ {7 ?5 y- ^/ t) K1 t% O# S/ u7 u5 ]
对于他们而言,之所以如此“作”,本质上,还是因为太过于缺少安全感。 5 q# w( a/ G6 ~* m$ Z! Z$ ]" j, |% c# B/ Y
大作特作的行为背后,恰恰是因为极度渴求爱的证明。 $ U2 g# ?- I- f- D; O4 r; i7 w4 `" U3 k
关系里的种种攻击与破坏,并非出于恶意,而只是想确认爱情的港湾是否足够稳固。 + I3 ]: B+ T ]9 J3 N# A : O, l+ k2 ]* k. F. Y& V* u! v8 x看到过这样一段话 $ o3 W2 R1 r& F$ ~7 Q, y, O6 }. i( r/ f, g" z& Y5 P( p
“你明明已经遇到了那个会掏心掏肺,满眼是你的人,干嘛要琢磨对方,逼着对方消失呢,图的是什么呢?: y! f6 P( T/ D( l! k: S5 k6 g7 a
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要是真的放下你了,你真的会开心吗? + E L/ e5 i% N! l# x* {. `7 c2 G9 j5 q- k
记住吧,那个为了爱你用尽所有力气、只为了把你留下来的人弄丢了,可就真的不会再有了。” 1 U, {: A: s) q m9 |7 P2 A5 a4 l/ s . [6 k" t$ W/ p( w4 b' U花开花落,人聚人散。 ; L. ^8 n/ Z* \ 6 d- U, @+ E1 y* m6 V' n7 J. X$ s其实,这个世界上最珍贵的,不是“得不到”,也不是“已失去”,而是“正拥有”。 + v# r$ H9 c9 X7 k1 r+ J4 H1 c8 G) s% W2 d$ o% b3 l
没有一种感情是为了折磨,没有一种爱是为了分离。 + `* g0 i2 ~; c, i: v3 {) A, @4 J1 d+ K# P
当你既想爱一个人,又想放弃时,请提醒自己: " K8 c- v& E. ]& e+ v( V9 l1 g+ i4 t6 O
你所想象的,并非现实的全貌;你所担心的,尚未真正发生。 , n4 J& w+ I. H3 O5 G* I / x/ ?% [& T3 j1 C4 ?不要把念头当成真实,不要轻易被疑虑和担忧所困。7 l& q, R0 c( ]: Y, R$ S
7 d' G; m2 j. x6 A而是学会以简单对复杂,以纯净对喧嚣。 7 l Z+ C& h5 v 9 E" G7 J. P' i6 s爱一个人最好的状态,便是内心丰盈且从容,有能力爱自己,也有格局爱他人。 r- u7 N0 f: E. \, S1 L; A, K
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不要漠视对方的付出,不要消磨彼此的爱意,不要吝啬你的温柔。 5 J5 R% L% X' E4 J( X5 U & v, n4 S7 U6 g; p3 F8 v; y( a既然拥有,便应深爱;既然相遇,便应珍惜。/ A$ K0 [* _* \4 d. k0 \: V0 G
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爱很简单,是你是我;一阵子吵,一辈子好。3 B0 z O' p& n& v7 P/ e