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最近丽女士很烦恼，结婚后尝到了幸福的滋味，每晚都想和老公贴在一起。起初还好，但近年来老公总是躲着她。
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( C& ~! O5 H2 H, ~1 c原来是老公在网上看了篇文章，说男人养生在于“藏”，要从年轻开始克制，这样老了才不会后悔。因此往往三五个月才会进行一次夫妻生活。
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" }( y( A: }; ^/ t7 z5 h出于羞耻，丽女士也开不了口表达自己想法，就这样，整个人变得越来越烦躁，家庭关系也出现了裂痕。
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4 {1 z9 q# } u7 R为什么有些女性会很渴望性生活？
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; s5 j4 [0 ?8 q$ w2 U0 A" t- I不知道大家有没有这样的感受，每个月总有那么几天欲望高涨，这是因为女性的性欲主要受体内激素水平的调节，如雌激素、孕激素和雄激素。
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雌激素可以增进女性生殖器官的血流量，一有刺激的话就会变得更为敏感，而雄激素虽然含量少，却是调节女性性功能最重要的激素，与性欲关系最为密切。
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# ]& b5 \# ^- J二者共同影响着身体，当雌激素和雄激素升高时，往往性欲会较为激烈。
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8 Z0 ` e0 m* ~/ {. @+ c而这个时间，一般是排卵期及其前后，或者是经期及其前后。所以在这个时间有欲望，完全是正常的，不用感到羞愧！
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, E$ w8 E) j" v- F6 c! U; T如果把时间拉长来看，那么女性的雌激素水平会在20岁-30岁的中后期达到峰值，更为渴望性生活。
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5 ~; M- @+ i& z当然，激素水平并不是一成不变的，会受到刚刚说的月经周期，以及怀孕、避孕药等等的影响，一生都在波动变化。
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8 `' R. i6 s" `! F% |" b9 N除了激素水平外，还有心理上的原因。当女性随着年龄增长，就会开始愿意尝试表达自己的性需求，这样看来好像就是渴望性生活，但这其实是自我认同、自我价值的实现。
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: u) @9 x( Q5 U2 |亲密关系专家Gigi Engle就表示，当女性到了三四十岁时，可能会对自己和伴侣产生解放的感觉，从而增强她们的性欲和性反应。
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2 F( b: x, l$ k6 c+ e女性的欲望，每十年会发生改变
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6 c _* e: A( @9 c" [1 i1 Y7 Q& l女性的性欲与激素水平密切相关，而激素水平在大约每10年会发生重大变化，这种激素变化与性生活密切相关。
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& w1 v2 y8 {( i因此，女性的性欲也会随着激素水平的变化而呈现年龄差异。
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1.20岁时
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( ?4 e! c1 J- M/ b# [7 M这个年龄段，女性体内的雌激素、孕酮和睾酮水平处于最高点。但因为大多数年轻女性缺乏足够的自信，不敢主动表达需求，往往导致满意度不高。
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! |) F& M( t, n) v, e0 Q1 n v2.30岁时
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尽管她们的雌激素、孕酮和睾酮等激素水平开始波动甚至下降，但30多岁的女性通常对自己的性需求非常清楚，在情感上，她们处于高峰期。
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* i9 v* }7 m* b& {3.40岁时
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; i/ R" A# S! p5 R9 Z2 Y' E一项由美国得克萨斯大学进行的研究发现，随着性激素水平和生育力的下降，女性的欲望反而增强。
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9 Y9 R. w5 `" _但这个时候，40多岁的女性处于绝经前期时，雌激素、孕酮和睾酮等激素水平会出现较大的波动，可能对性生活产生负面影响。
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4.50岁后
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3 Q6 ]* L( a7 W这一阶段被认为是性生活的顶峰。根据美国性健康与性行为全国调查显示，在这个年龄段的女性中，有71%的人感到满意。
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' ]9 ]/ n" u- q7 ?0 E9 M然而，多数女性在这个阶段可能会出现体重增加的情况，导致睾酮素水平下降，从而影响欲望。为了改善这种情况，可以通过运动来提高身体素质。
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3 r" t0 k8 [. r6 f3 @女性“用手”解决，并非洪水猛兽
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性学教授潘绥铭在《性之变：21世纪中国人的性生活》中指出，非单身人士“用手”解决的现象正变得越来越普遍。
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: O3 p8 I7 x( s2 h" i1 A5 v据统计，在2000年后的10年间，婚内“用手”的比例逐年增加。男性比例从2000年的1.9倍增长到40.8%，而女性比例增长了10年前的3.6倍，达到18.1%。
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所以“用手”解决是件很正常的事，需要理性对待。那么“用手”解决和过“性生活”，有哪些区别呢？
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8 f. H, o9 u& d- x1.人数不一样
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“自己用手”是个人行为，而性生活则是双方参与的活动。在性生活中，配合和沟通至关重要，而“自己用手”则不需要考虑他人感受，可以完全按照自己的欲望来进行。
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2.感觉不一样
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7 V- Y4 h4 D, P- L) V$ U# D( x+ \: Q“自己用手”通常使用手或其他工具，刺激力度更强。但在高质量的性生活中，亲吻、爱抚和情感交流等元素也能够带来更丰富的体验和满足感。
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: c; R' Y" R. ~; p7 @3.时间不一样
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“自己用手”通常只需几分钟或十几分钟即可完成，而性生活需要更多时间，特别是如果双方都想得到满足。
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另外，性生活通常包含前戏、正戏和后戏三个阶段，并且可能会在其中穿插不同的体验。这需要双方共同的投入和协调。相比之下，“自己用手”更为简便。
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4.顾虑不一样
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“自己用手”可以完全按照个人意愿进行，也不用担心有意外怀孕的风险。相比之下，性生活需要考虑对方的感受，并且在避孕方面必须谨慎。
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在满足自己的同时，也要记得保持干净和卫生，防止疾病趁机找上门，更要珍惜自己的身体，确保生活质量和幸福感。
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发表于 2024-5-7 15:05:31