设为首页收藏本站
我的广告

     

 找回密码
 立即注册
薅羊毛,扫我就赚了!
查看: 335|回复: 0

婚姻中过得不幸福,3招教你重建健康的婚姻关系

[复制链接]

  离线 

  • 打卡等级:女儿国探花
  • 打卡总天数:399
  • 打卡月天数:5
  • 打卡总奖励:5709
  • 最近打卡:2025-11-09 19:54:47

6589

主题

32

回帖

2万

积分

版主

积分
23699
发表于 2024-4-3 17:08:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
星级打分
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
那么你有没有想过,婚姻为什么会不幸福?原因无非三点:要么人不对,要么你不行,要么是现实条件不行。) N. H! M- L) _0 x8 g
# N' c$ \/ T  Z

# e' ^+ G; M  G: S8 }% q9 D, c1、人不对。
! s0 {( f9 L& t+ g
" P9 f$ C( I7 D9 [7 H很多人都在盛赞电视剧《知否》的女主角明兰的处世智慧。她从一个庶女,一步步的成为了侯府的当家主母。. e# H* z3 I' ]7 d

- T) u( T1 q1 f1 R; A$ f6 [$ [但是换一个对象,她真的还能和现在一样好吗?她的成功,很大一部分原因是选择了一个好的对象。
. L" E; u0 n7 S7 t
4 k) b# i7 T- }2 L不得不说的有些情况下婚姻的确是可以决定一个人命运。. Q4 R) e3 `7 B: q+ }
* f7 L0 L( W9 ]5 P" ^1 N8 Z
沈国舅的妻子也是个很好的女人,但是被皇帝赐婚给一个对前妻念念不忘的女人,差点连命都保不住。而小沈氏飞扬跋扈,仗势欺人,只是因为是皇后的妹妹便抢了京城众人艳羡的好姻缘,最后被丈夫宠爱,一辈子过得幸福美满。
9 ^, f6 d( M. q, g. H. }9 T
, d( c$ V: n# e- o7 d4 e当你选择了一个好的人,幸福是一件很简单的事情。但是如果对方不争气,哪怕你再努力,也很难获得幸福。举一个比较极端的日子。假如说一个女人嫁给了一个有赌瘾的丈夫,那么无论她如何的贤惠懂得生活的智慧,都很难过上幸福的生活。. S# C9 ]. {# ~) o  B) p/ ~2 a3 n

( j1 M5 z! n" L& J- [, f所以大家婚前一定要看好了,不要被爱情冲昏头脑,盲目的进入婚姻。不然的话,你现在流的泪都是你当初脑子里进的水。5 I6 }/ i: _% J3 H7 M
0 x; `% D- h* G$ ?% V& Q: C
2、你不行。7 S4 T/ G4 p! V+ c% S

+ ?$ z" O# ^5 D) z* Y* t( A1 o4 W, z经营一段婚姻关系需要智慧。婚姻中的两个人生活环境不同,对事物的认识也会不一致,不可避免会出现各种各样的小摩擦。很多事情原本都是小问题,结果因为不会经营感情,最后落到离婚的地步。你会经营感情,就能大事化小小事化了。你不会经营感情,芝麻大小的事情也会导致婚姻危机。) V% Z7 u6 h# h0 H4 b
, a8 U) k# k. M, }" |
我就曾经一对夫妻,离婚的导火索是两个人喜欢看的电视节目不一样。其实这个问题很好解决,一方用手机看就可以。但是妻子坚持认为是丈夫看手机就是不愿意陪伴自己,不愿意和自己交流,必须要两个人一起看电视。本来只是小事,最后却闹到了离婚的地步。8 Y# `2 ~  z% w/ B* B3 W8 a
6 S  A0 g  [% L. N% a
如果你也陷入了婚姻危机,不知道如何经营婚姻才能挽回幸福
4 Q% C2 [9 R9 n5 q" _: {/ X% J, z# W+ \3 L9 p- u
3、现实条件不行。
. ]' E  x* A6 D) p) f- w5 D0 m- T& G
婚前的时候,大家可以有情饮水饱,不在乎那么多的物质。因为没结婚的时候还不算成家立业,所以有责任不需要承担。举个例子,婚前很多人是不需要承担亲戚间的人情往来,父母和自己算一家。但是婚后成家后,那么这些就要自己单独另给。再加上以后有了孩子,生活的压力只会更重。如果说经济不行,那么自然贫贱夫妻百事哀。物质是婚姻最基本的保障。你们可以没有很多钱,但是起码得保障日常生活。
/ G+ s- [1 f3 _2 }7 f& \
5 V; [, j' f! Y0 Y6 e6 z: s夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞。
9 o: ?4 k# L' D# _; J1 ?& \& M" Z9 l' Q2 N
那么不幸福的婚姻真的只有离婚一条路可以走吗?; t7 K. p3 ?2 ^1 W5 X

/ g/ o' w8 D/ F# V当然不是。其实在老师眼里,很多婚姻其实根本就没有到费离婚不可的地步。冲动的离婚最后后悔莫及。在婚姻存续期间挽救关系,并不是一件很难的事情。但是离婚后再想复婚,复合的难度就会直线上升。( l3 s9 y) R" W7 q7 a

* d& n: ~" s$ l- E$ ~3 J/ _数学上有一个概念叫做最优解。通常定义为不牺牲任何总目标和各分目标的条件下,技术上能够达到的最好的解。如果你没有离婚后潇洒度日的能力,那么你目前的最优解就是不离婚,不将就,重建健康的婚姻关系。
' I% `! H# \; w6 {" U! W6 _. n8 \+ P% e' e9 b* ?* L# E
现在我来教你怎么做。
; j1 H; ?+ M0 v9 N% F3 ~' S$ _( f4 B* A* H
一、缓和你们之间的关系。1 B# D6 Y) v+ f% g7 f/ c
* t- {9 U, f! Z) u& H2 O
“你为什么想离婚?”“我哪里对不起你?””“你真是个没有良心的人。”“我死都不会在离婚协议书上签字,你死了这条心吧!”我知道婚姻危机后你可能会有这样的念头,但是千万不要说出来恶化你们的关系。
( B" m. K( k: p9 R/ g! c% U0 T, T
0 K3 m+ u# R: h3 J6 ]一旦你和对方确立了对抗的关系,那么对方就会对你产生防御心理。你想和对方重新心相连,就需要付出更多的努力。2 I. K- N: d+ G8 [* r: Z. X; z
- C1 h/ g5 [/ C5 l0 I
对方目前来说,对这段婚姻关系是不满意的。你现在可以共情对方的感受,而不是一直强调你现在有多么痛苦多么难受。对方不会因为你痛苦就压抑自己满足你的需求。2 r: w5 h6 M0 p+ k

9 _; A& t6 H( G$ B1 ~& N想一想,对方已经很痛苦了,ta哪有心情管你痛不痛苦?( K3 ^: d! x: Q0 ^! a% [

- H* y( b% j8 Y7 m) V6 p还有的人会在这个时候说:“其实我也不好受,我们一样都很痛苦。”不要强行把自己也拖进受害者的身份。对方一想,你们彼此都很痛苦,那么这段关系更该结束了。' Z( Q  g* l+ _+ I
# L# _1 z5 S7 |( S
保持情绪稳定,塑造可沟通的形象,不强求对方改变主意,给对方足够的空间。
6 Y/ R9 `. J5 @. a: c
8 R/ |$ m  {7 C: t' u/ ^离婚不是一件小事,对方也不敢肯定自己现在做的就是正确的决定。毕竟主动离婚又后悔的人也不在少数。即使你不挽留,ta也会纠结要不要真的分开。出于各种原因,ta一定会对这段感情有留恋。哪怕是为了财产和孩子,ta也会考虑清楚再做决定。* A; i, l1 R) m: d/ G
$ A; T9 l$ y: F! {, u- n
但是如果你一直挽留,对方逆反心理就会上来,在脑海中不断的想起必须要离婚的理由。
" p- D$ [( l) N$ q. u3 r9 A# `$ A9 C
/ C: {0 t8 R6 Q* y二、建立有效的沟通。
$ b: ^! h$ P- O( _4 }$ {  c1 }! m" S
+ G, v9 U! e1 t* w4 a婚姻不幸福的夫妻,绝大多数都在沟通上存在问题。# x# T1 ^+ ~. U) b# J4 j) ?
+ T, u' h* m# i0 L" y( o6 l4 }
有的人觉得吵架是沟通问题,结果问题没解决,感情吵没了。( L$ j! H& K1 Q. l
) ~) L: D% h! H" Y7 S2 n' o
有的人觉得沟通就是拿出一段时间和对方聊一聊,结果沟通完和没沟通之前没区别,只是在浪费时间。
/ d7 `! N' k) E& B! w' J4 h+ [  g& A
上面这些都是属于无效甚至负面沟通。想要改变你们之间的关系,必须要建立一种新的有效的沟通方式来解决你们之间的问题。: M8 k, O6 V* M) Z" g9 P
# b( }- D) c# _3 E8 L9 q
1、学会换位思考。
+ e% @2 n) l; n) f' @/ E8 n# M2 S& E' U7 l0 n* q9 }$ o) P. Q
很多人在沟通的时候只在意自己,根本不在意对方的感受。结果就会让对方到你不在乎ta。既然你不在乎ta,那么慢慢的ta就会心里不平衡,慢慢的也就不在乎你的想法了。( w1 x# L0 Y+ ~, y3 _; c/ h# Z# X
2 \$ u9 i% k4 U; F  G, ~
不管怎么样,你要表现出为对方着想的意识来。比如说对方和你家人闹矛盾,你不能说:“你让我怎么办,我也很难啊。那是我爸妈,你多体谅点吧。”而是要说:“我知道你不容易。我替他们和你道歉。下次我和他们好好说说,别生气了。”$ A) L3 m3 n, a+ g
0 T  ]) W0 p9 Q; C
你只有体谅到对方的不容易,对方才会去体谅你的不容易。9 t/ P. y9 v  T3 L; R

8 W/ l. k  m3 V. u; ~2、多赞美少否定。
9 q  F+ a3 y$ D5 {
0 I3 w# X8 R. ?6 p( I2 w8 X) g! ~赞美他人可以让人心情愉悦。没有成本就可以让人幸福的事情为什么不去做呢。9 X, x$ ?- {/ S' B: e8 K- Q

* b- U% ^- |1 m3 B, Q8 _$ U& U6 ]否定他人可以让人心情低落。
: a5 o; j! Z' q" z$ [; K3 ]- G$ B/ f8 d6 V5 o
当你抱怨指责对方的时候,哪怕ta真的做的不对,还是会感觉到委屈痛苦。然后对你产生抵触情绪。就像我们上学的时候知道有些老师骂我们是为我们好,但是我们还是会对这种老师产生恐惧回避心理。1 \3 H, o0 w0 x, F: d, a* Z. y! b

1 @! ]4 h9 [# W4 T* t1 a2 ]6 U3、沟通中要带有感情。
5 p( o) A- v7 G1 L9 M) h8 M) v! X2 u+ Z1 g+ ^; C
很多人的沟通只有两字可以形容,就是干巴。你想升温感情,首先要在沟通中传递感情。你的话中一点情感要素都没有,那么如何能触动对方的情感开关呢?
$ J! Z5 F6 @7 X+ O1 I( t& J9 j6 }0 P8 N6 V' F! K
你想和对方蜜里调油,那么就要在聊天的过程中加一点甜言蜜语才行。/ s/ f- U- I9 ?' u# B/ s8 S& I
2 k2 O: D" M7 y* z8 [4 B! n
沟通在一段婚姻关系中很重要,没有沟通的夫妻就像是住在同一个屋檐下的陌生人,无法拥抱取暖。直接发消息联系老师,让老师帮你们分析沟通中出现的问题,教你提供自己的沟通能力,和伴侣更好的相处。) R& L" R* E. C8 H
- O3 u/ ~2 U& s0 b
三、培养正确的婚姻观。2 S( s7 J) B, J; U1 I

+ }; X$ W' d" G3 F% ^; c% u很多人在婚姻中早就意识到了问题,但是一直无动于衷,直到对方提出离婚才改变。为什么会这样?无非是忽视了问题的严重性。很多男人都有一种错误的观念,只要结了婚只要有了孩子,对方这辈子就被自己绑定了。很多女人也会犯一种错误:只要有孩子,财产绑定的好,对方肯定不敢提离婚。  u( {! W9 {+ [) |: h5 [

  V8 Z" I0 @* T- O6 [7 ?2 i你们抱着这种观念在婚姻中怎么能过得幸福呢?
+ T: A: i) |) e  s0 g( f# n: Y- y
( K0 |3 F' r# g0 J$ i9 n夫妻之间最重要的是相亲相爱,而不是相互拿捏。如果一个人真的在婚姻中感觉到窒息活不下去,那么ta不管离婚要付出多少成本也会去做。# k# Z8 ~, T* s( L7 V4 T- O% D& M

6 S* c, L2 L" h( p% _% \$ c5 m
女儿国免责声明
1、本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关
2、本站所有主题由该帖子作者发表,该帖子作者与女儿国享有帖子相关版权
3、其他单位或个人使用、转载或引用本文时必须同时征得该帖子作者和女儿国的同意
4、帖子作者须承担一切因本文发表而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
5、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责
6、本站所有带作者名的小说均收集于网络,版权归原作者所有,本站只提供整理校对排版
7、如本帖侵犯到任何版权问题,请立即告知本站,本站将及时予与删除并致以最深的歉意
8、女儿国管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文
[发帖际遇]: 单身汉 桃花运爆发,妹子送了 15 金钱. 幸运榜 / 衰神榜
贡献值排行榜:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表