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爱会让人留恋 5 J$ o4 G* T: i; e+ L
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人很难真正割舍过去,很难从糟糕的感情,不堪的经历中走出来。 - r8 P: j9 I; g, W0 b4 \
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如果你的原生家庭不幸,可能成年后你用了漫长的时间,也很难选择和解; , r* L5 }5 ?4 ?8 O/ O( a7 w8 ~
/ C3 c4 W Q' a |1 b( [5 b如果你在上一段感情中投入的爱太多,却被分手,你也很难遗忘。
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事实是,你越想忘记就发现自己越是无法释怀。 + L1 B3 m4 f3 `0 p1 I. n* C! C2 H+ u
; ^7 A, d2 I, c- F$ @ m# @你不断暗示自己: " j! z1 k+ C: a4 N* p* m3 x( R2 Y$ l
, L s+ P7 @7 }/ l( S" e“我要忘了TA,我一定要忘掉前任”。 E1 _$ y/ F& \+ A; s
& \8 _. f8 \' p, c! Y. f( [/ ]可你的脑海里,关于前任的记忆愈发深刻。 ( P$ M l! A9 {1 ^
; \# p- a7 D# i; H9 d" w$ |1 `* S这种焦虑的,无法忘记的心理学原理就是——白熊效应。 6 p" ^- [6 X# V. B8 ?
6 Y) ~/ T5 X/ P$ x# z# K越提醒自己不要去想某个人,大脑中与这个人有关的记忆就越被唤醒。
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爱越多的人,就越是留恋;
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2 }+ e. g: K; r9 r% J对上一段感情期待越多的人,就越不想走出来。
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7 L# X2 i2 d0 R这就是“未完成效应”: 9 c$ ~4 s1 M0 @# ^) ~4 A. t5 n
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人对于未完成的事情,有着近乎执念一般的记忆。 ; Q4 a6 R1 H" k8 ]
/ n- G& k) Z- P; R/ S你跟前任恋爱是奔着结婚去的,可恋爱一半就分手了; 3 Z, h5 |. x% s; r) S. O3 U
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未完成的婚姻念头,就是你的执念。
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9 r% h! [$ b6 u什么时候能释怀?
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$ A3 r, e0 t! t除非你遇到新的人,让你产生了远超前任的爱意。 6 u" U8 y6 w) E1 g
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6 C" p4 ^' ]" N爱是对立面是“冷漠”
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爱的对立面是恨吗?并不是。
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: p1 Z* A6 J+ Y' z7 _4 n0 V爱一个人越深,当你从泥泞中爬出来,你的感触就只有“冷漠”。
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! e; o$ a$ x# c" f8 x& `$ k+ ?漠视对方的生活,漠视对方的一切。 % d) ]+ f* N! x: C) I! y' F+ M
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你也会怀疑自己的眼光:“当初我怎么就瞎了眼,会跟这种人在一起呢?” ) P6 C" {; n- ~2 I! A$ w, g/ Y- ]
( S- H! v! O6 ]6 M; [* i“TA哪儿好,哪儿能配得上现在的我呢?” / p+ A8 K9 C O1 B/ V) p7 C
$ X1 G4 H# ?# O有一类人在感情里是很理智,很果断,爱憎分明的;
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爱你的时候,愿意把一切都给你;
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/ ^: w Z. y% ]' y但如果遭遇背叛,被分手,他对你的憎恶也是很难轻易摆脱的。 / y0 z2 o) D6 |
4 g+ b: i2 W1 F1 W他们不会删除前任的微信,而是这种心态:
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“我就要你看着我的生活,看着我变得越来越好”。
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当前任后悔了主动找他,他就立刻切断跟前任的一切联络方式。 6 f" D/ B4 B* k' v( t$ i" B g& x5 H8 n
# H( h) _6 X0 V2 n% d) K2 A9 L逼着自己遗忘,是很难做到的; " ]8 [' X/ |; U' F& }
# l8 S" S; Y0 t' D; ?) D$ R3 _1 _逼着自己立刻删除,是舍不得的; ' D, V& G4 E# H# c$ w1 ?
1 T- O3 c2 F: J* K# y l唯有面对痛苦,才能将痛苦化为你的动力,彻底遗忘这段糟糕的感情。
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当你站在了高处,你就会俯视这个不珍惜你的人。 + H9 Q5 [+ r4 A$ r/ V
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没有什么情绪波动,有的只是冷漠。 * i+ @9 P2 w, g: `6 T
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爱而不得,还想做朋友 3 h( j% ]8 @; O, O
+ T5 r1 s2 k' C( M关于分手后,该如何对待前任,有几种不同的声音。 : ?" ^3 c; L) S+ A1 D5 V' H" b
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第一种:一个合格的前任,就应该从你的生活里消失,老死不相往来。
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* V# Z) _/ @# J第二种:无所谓的心态,反正不删除也不会有任何联系。 ' Y7 l9 Z$ k5 X3 \9 C
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第三种:没办法成为恋人,还想做朋友。
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这类人的念头依旧抱有幻想,依旧对这段关系持有一些期待。
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2 @, \ d! r1 Y9 O4 a& r说不定将来还有机会在一起? 3 f1 I j" A' `
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万一呢?两个人又走到一起去了。 8 _ ~2 ~/ d, x g
, {+ ^; ~* o( g' @/ \或者是以朋友的身份陪在对方身边,哪怕不被对方需要。
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$ ]4 X/ `9 i4 N4 H! U2 p" a' ~这种“自我感动”的行为,会给自己造成加倍的伤害。 2 ` W& Q# a( |+ V' r+ h0 d
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比如: $ J, w4 g: B. G" {& w3 `( O
3 l& L& S- l9 p看着前任又开始了新恋情,看着前任进入婚姻。 7 Q& V2 E# i0 e; q1 B" l
4 W& d9 e1 s' i# I5 L那一刻你还能够心平气和吗?
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0 ~1 F Q( S; Q* m& X8 `% b5 Z不删除前任的微信,其实没有任何意义;
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4 C! g4 I- N, ? e6 |即便做朋友,当你们都有了各自新的生活,也必须要拎得清,保持界限。 ( ]/ w( p) y8 S- T7 r; G2 Y! \
7 r+ N' Z9 Z& a& W, s, Y& J: s5 f归根结底:
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1 c$ H7 g$ r/ J" U7 V# y: l% Q那些不删除前任微信的人,还没有忘掉这段感情;依旧怀有念想,心有不甘。 ; B$ I/ A: c. n: o6 ]
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话题: ; \" b7 t2 M4 M, B" Q
分手后,你会删除前任吗?
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