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[防癌抗癌] 哈佛大学研究发现,每月排精21次可降低22%患癌风险,真的吗?

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发表于 2024-3-22 11:56:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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刘大哥今年45岁,从一年前开始总是排尿不畅,有时候还会有刺痛的症状。但他没有太当回事,因为听人家说上了年纪之后多少都会排尿不畅。直到近期,他身上又出现了尿血的症状,这才让他引起了重视,去医院做了检查。
' k' E6 s7 C+ C9 |5 t( U  Q
. @/ d4 I4 S) \) H% ^; V( X
- T( y; c, h  j) i; s# c' x这一检查,竟被查出罹患前列腺癌,且病程已经发展到了晚期。对此,医生觉得很惋惜,如果刘大哥在出现排尿不畅时就及时就医,病程也不至于发展至此。# t! S2 ^' c# K5 T

0 `! F7 }; x  Z1 K; {' e2 s% p2 q: B01
# L4 v: }# S: V男人患上前列腺癌,
8 ^) h. I7 g+ h1 o% T6 y+ C
9 k' L5 [8 {) u7 k多与5个因素有关
0 l$ M/ K8 T& [4 A- m& x8 e5 M. f8 X1 B
前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤,是男性泌尿生殖系统最为常见的肿瘤。" u6 H  j. v+ g2 n" i& g$ T

* g+ q5 K' u5 i) U' Z! J0 J根据国家癌症中心发布的2022年数据显示,我国在2016年前列腺癌发病率已超过肾肿瘤和膀胱肿瘤,成为男性泌尿生殖系统肿瘤的第一位,新发人数为7.3万人,死亡人数为3.4万人。从2000~2016年,前列腺癌的发病率平均增长了7.1%、死亡率平均增长了4.6%。- z: \7 v4 a# k: X+ x3 w" t
& `% G5 ?' t7 r
前列腺癌的发病机制十分复杂,目前并没有发现明确的病因,但根据流行病学的研究显示,多与以下5个因素有关:8 J  i. w5 D5 z: {( i* {

; `4 ]8 M6 y& D2 U  }# c1、遗传因素6 a' }- o* @( h* l1 o+ q. {! H
$ i/ W$ e* D' i5 a
前列腺癌具有明显的家族聚集倾向,家族内直系亲属有前列腺癌病史的话,那么你罹患前列腺癌的风险也会比普通人要高。: `/ x8 C8 L$ }1 R/ T8 f
1 b  z4 F/ J; y5 X! o
如果直系亲属中有1人患有前列腺癌,那自己的患病风险会高出1倍,如果有2个直系亲属患癌,会增长到3倍。
% E; J1 R& |5 E5 J, v2 H" Q, b2 k; x0 _5 r1 E
2、年龄因素
% J% }0 T# N4 c: S! `7 Q: S: |. m' o  x: i
前列腺癌的发生与年龄呈正相关关系,50岁之后发病率会明显增加,到65~85岁时是前列腺癌的最高发时期。6 O- a" a5 D7 o: c

8 q- @$ D* q+ m) \$ m2 I3、雄激素影响& [1 V, D  I+ G$ [

1 h4 v& v& W' E2 t9 w( @) h雄激素分泌旺盛的男性,前列腺癌细胞会因此而受到过度刺激,增加患癌风险。
; T! t4 ?! [% \( Y6 z- k8 a( A9 P7 C
4、饮食因素, r: U; d4 _9 ^6 q: ?) C! [- W
; O3 x8 \4 e$ k% P, X! Y9 T
长期高脂饮食的男性,罹患前列腺癌的风险也会增加。有研究发现,以蔬菜、豆制品以及大米为基本饮食的国家,男性前列腺癌发病率会低一些,而一些以肉类、奶制品为主的欧美国家,前列腺癌的患者会明显增加。7 q/ o" F( B& P; D" c# U
  I3 B! D3 z  L8 j1 n
5、种族因素" p3 F6 o4 M8 k
欧美男性罹患前列腺癌的风险比亚洲男性要高、非洲裔的美国人罹患前列腺癌的风险比美国白人增加了60%。* }+ U& Z8 a. _2 `
/ A  S1 z( N, D- M) L, ?. S
02
2 @0 r& ?% R$ e0 H8 w0 E9 r- K& B5 [男人出现4种异常,
0 f, S1 l" f( X8 n
* U5 ]4 u. e. {7 _& w或是前列腺癌在靠近
! D! R9 F3 ?+ N5 B+ x: K9 v1 \
" t1 K/ _1 _  _6 z& c9 f重庆西区医院泌尿肾病中心主任兼泌尿外科主任冯嘉瑜表示,前列腺癌是一种生长较为缓慢的癌症,早期可能没有任何症状,或表现出与前列腺增生相似的症状,很容易被忽视,尤其是一些患有低危性前列腺癌的老年患者,可能到去世也没有发现自己患上前列腺癌。" ^+ y0 t5 M2 w, J: _

$ L) _" D6 Y+ a2 J0 J  \- g因此,当身体出现以下几种异常的时候,一定要警惕。
; n# f# @# W8 t9 Z" W
4 Q3 p7 Q4 r4 d- ]9 s1、排尿异常
+ o) a: Y- c0 j! y
" b, ?) @4 l  h7 m' o7 t前列腺癌会引起患者出现以及夜尿增多等排尿异常症状,这些症状很容易被误认为是前列腺增生,如果年龄超过50岁的男性,建议最好进行一次PSA筛查。
/ L+ Y2 v: N! \6 e+ U
* q5 K  S8 }, g$ \2、会阴部疼痛3 l1 a+ L& z3 k0 `9 ^; d, J
( X0 u  M- |+ q! F
肿瘤侵犯浸润周围正常组织,如膀胱、直肠间隙时,会导致会阴处出现异常的疼痛感,该症状一般会在晚期的患者身上出现。* [+ Y4 |4 n2 j' _. s  t
5 J# S+ M8 Y3 {; D5 k: M
3、血尿/血精/ u; ?3 L5 X9 Y7 i3 N
: N/ ^" T1 f2 {* t% y
肿瘤压迫到膀胱、精囊、血管神经束时,会引起异常的血尿、血精症状出现,部分患者还可能有阳痿表现。. M" p* u& ?) {: O1 d+ H
! A: Z; u* |. }* N$ L9 B
4、勃起功能障碍+ D9 T  K( O4 g; K) \( D0 |$ n8 q

* S+ R+ E% f" G. D3 s. J  P罹患前列腺癌会导致输精管内的精液沉积到前列腺尿道内,这样一来前列腺的分泌物会包含在精液内,会让男性的性功能、性能力受到影响,表现为勃起功能障碍、射精疼痛等。0 Q' L- L$ ^" L9 ~3 x4 G
/ V3 w. ]1 c( N6 f! Q; H# z( d7 P
天津医科大学第二医院院长牛远杰教授建议,目前筛查前列腺癌的主要方式有直肠指检、肠道B超以及PSA血检,建议50岁之后要每年进行一次PSA筛查,有家族病史的则要将筛查年龄提前至45岁。/ @3 b( C; Q. s& b, f

- G, b: S, c# z: a) v* W03) P- e# W9 p- L0 {5 |" s: y
哈佛大学:每月21次性生活,有望降低前列腺癌风险
9 H4 }* y# C- b
5 l9 a1 k! a& K% X5 I前列腺癌的发生与性生活有高度相关性,但二者之间的关联存在有很大的争议性,这到底是怎么一回事呢?' F2 N1 b( J( a; u

7 l( `9 n/ L" ]) {$ t. W2016年,哈佛大学公共健康学院的研究人员发表在European Urology杂志上的一项研究指出,射精频率较高的男性,患上前列腺癌的风险更低。; O6 G  U# \7 ?; ~. i! w

7 A' \2 x) ~8 }1 W% H研究人员通过对31925名男性的数据进行了为期18年的追踪随访,结果发现,每月射精次数超过21次,与前列腺癌风险降低相关。与每月射精4~7次的男性相比,20~29岁男性每月射精>21次,会让前列腺癌风险下降19%;40~49岁的,则会让风险下降22%。, S" V' j/ \# m( J5 A9 _

  p8 [  ~( n2 \: F2 E/ p: N' E由此可见,适度的性生活对前列腺十分重要。不过,生活习惯对前列腺的影响也很重要,尤其是以下4种习惯的男人,不想前列腺受伤害,最好尽早改正。, r) X7 @2 R' i
5 _6 M# w" X/ R' ~7 d
长期久坐:久坐会导致男性前列腺受到压迫、阴囊温度上升,容易引起排尿困难等发生,对前列腺健康不利。
; @6 \6 L9 c* l3 I
0 h6 \- x" Z' A8 m4 @2 w1 y经常憋尿:在憋尿过程中,膀胱会过度充盈给前列腺带来一些不良影响,在后续排尿时还容易排尿困难,甚至会尿潴留。; |; w$ N' t5 E
0 ~6 ~/ R& H1 v+ h/ `- ?
酗酒吸烟:烟草内有大量的有害物质,在吸烟时这些物质会进入前列腺并对其造成伤害。而酗酒同样会对前列腺带来不良影响,想要保护前列腺,一定要戒烟限酒。
( C; K: @3 J9 h! G( B8 n) ]3 y; n) E: R' W9 H5 ^- X
饮食不节:摄入大量高脂肪、高胆固醇的食物,会导致身体肥胖,肥胖与前列腺疾病发生风险增加有直接关系,也会增加前列腺癌的发病率。
  Q; U! U6 R" t8 \2 K- P' S1 e2 K$ N: a/ R& Q
前列腺癌在老年男性身上十分多见,但其并非不可预防,男性日常要多关注身体表现,发现异常及时就医。即便是身体没有异常症状,也要定期进行检查,防患于未然。  Y! J( s3 p  b4 S. v6 z

. I9 i. K3 |3 m* f+ v+ T0 _% A, ]# t- R) u
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