一个人顶级的吸引力：“恋商高”

单身汉

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# i& p, i: l1 ?什么是“恋商”？
恋商是情商的一种，就是在亲密关系中，一个人识别自己与他人的情绪，并且管理情绪的能力。
& ^! V0 Y. v, b& n想到一个段子。
& D+ q& @3 b1 k1 A5 m) ^: F男生买了新车，给女朋友发信息：
“等你有空的时候，我开车带你去兜风吧，好不好？”
1 @5 |! @0 d( M; Y: e! A0 _- L女生回答他说：
9 R. a  a% C, C“亲爱的，如果你跟我说话的时候，前面加个宝贝，我会很开心的。”
男生说：
“好的，等你有空的时候，我开着我的宝贝新车，带你去兜风好吗？”
4 U- w6 w" L7 R8 U8 L虽然是段子，但却很好地展现了这个男生“恋商低”的一面。
: C5 `" c; S2 X再比如：
2 o  v! d+ _  z: s$ `. y6 s' p女生给男朋友发信息：
! [5 U" @6 E- {/ ^" s& F2 R“我可能冻着了，有点感冒”。
7 L# b- v" a7 o* V男生回复：
5 I2 a' f; P  l/ E8 z2 o( I( S# M“怎么了？哪里不舒服？多喝热水啊宝贝。”
' u0 w) `4 A# }这样的对话，男生这样的反应，就是无效沟通，就是恋商低的表现。
所谓恋商，就是一个人的“共情能力”，察觉异性情绪波动的能力。

-02
“恋商高”的人，具备哪些特征？
; M2 K( l0 L% }- u1、自信且乐观
恋商高的人，一定是足够自信的；
在亲密关系里，他们对当下的感情有足够多的自信；
4 Z4 |) i$ D- [1 s' P2 r对自己经营感情的方式，同样自信。
“我相信你不会离开我，我也不会离开你”
0 }  ^/ v+ [8 V* L  H4 |+ R- @3 E8 a4 Q“对我们的感情，我充满自信”
“我认为，我们的感情一定会朝着更好的方向走下去”
他们的心态，也是乐观的。
在异性相处时，有些人之所以处理不好彼此的关系，就因为他们“太容易患得患失”。
“哎，他不回我消息，是不是不喜欢我了？”
$ O: u' d- J  h“都这么晚了，他跟谁出去吃饭了？”
( j4 D- W' p3 H" h这种心态，对感情没有任何好处；越是猜忌怀疑，感情越是走下坡路。
恋商高的人，往往具备更好的心态。
心态平和，情绪稳定，不会让自己陷入精神内耗和无意义的患得患失中。
; M# Y1 c$ F; K8 X6 V. w2、能享受“独处”
恋商高的人，在亲密关系中的态度：
) ]" s; V# C1 i$ y+ ?" H+ R“醒时同交欢，醉后各分散”。
8 ~1 o5 |) E/ {) I0 b/ \( V在一起时，就享受关系的静谧，浪漫或有趣；
$ x2 b% g0 s) c暂时分开时，就在各自的人生赛道上闪闪发光。
“你有你的事业，我也有我所热爱的工作；你有你的朋友圈子，我也需要经营自己的社交圈”。
/ ~; ]4 i4 w: {5 ]+ O' v即使爱人不在身边，恋商高的人，也丝毫不觉得孤独。
, n6 J0 b! ]/ n; y: @# ]+ u3、“共情能力”很强
这才是恋商高的人，最大的魅力。
跟伴侣相处时，他总是能够第一时间察觉到伴侣的情绪波动；
通过伴侣的表情变化，说话的语气等，就能很好地捕捉到伴侣的情绪，出现了哪些变化。
不仅如此，他还能够真正做到换位思考；
站在伴侣的角度，去考虑问题。
你很难过，但面对众人时，你还是假装快乐，强颜欢笑；
此时，周围的人没有一个看出来你情绪的低落。
这时，他出现了，走到你面前拥抱了你一下，跟你说：“我来了，有我在”。
4 r' a8 P7 j1 \/ T, H* i; T9 |此时无声胜有声，一个理解你，懂你的人，往往能给你带来莫大的感动和安慰。
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如何成为一个“恋商高”的人？
从两个角度分析：
4 [) q& W% d' V% s9 m7 q  x第一：与异性相处的角度
9 G& \1 i$ |/ }& p- f1、学会体察并感悟对方的情绪
如何做？
& B+ N" b! A. |4 ~! M首先，你要锻炼自己的感官能力，能够及时察觉到对方的情绪波动。
$ [' y, K4 x& P4 a对方的表情已经变了，整个人沉默了，情绪明显低落了，你却过了很久才发现。
' S3 W7 e, Z- A: _6 R* k这种状态，就不利于你们感情的进一步发展。
所以，先试着去观察对方的情绪，观察他的语言，表情变化。
+ ~8 s$ _) C* l- w5 H2 ]其次，要学会照顾对方的情绪和状态。
* ~' l" t* K) y$ M3 H4 K举个例子：
4 c9 E) l+ o6 _. N5 P. ~一起出去玩，女生说身体不舒服，周围的人都在嘲笑她时，你能够站出来巧妙地化解矛盾，维护她的自尊。
1 }2 P' c& z$ q4 ~% B/ Q" T  ?1 s最后，不要总是追问对方，而是学会倾听。
如果对方想跟你倾诉，自然会跟你说；
如果他什么也不想说，你也不要追问。
9 _. Y9 V" ]1 j6 h3 q' D- r( s: ?2、爱意都藏在细节之中
" F0 [) T# U! g& {  Q/ G+ v异性相处时，不经意的细节，往往最打动彼此。
' W+ Q, o7 F3 F7 q, Y. b4 n; E比如说：
你们一起去吃饭时，你点了他最爱吃的食物。
1 J) O$ u' O/ f2 x+ m; l他问你：“你怎么知道我爱吃什么？”
你可以说：“之前我看你发朋友圈，你说过喜欢吃这类食物，所以我就带你来吃了。”
1 \9 Z) T+ w* W; K所谓细节，就是一个人的真诚。
8 X2 E  J# _! C再多的套路，最终都离不开真诚相待。
0 E. z% L4 f  d' d3、提供积极的情绪价值
让对方跟你在一起时，是快乐的，放松的，没有任何负担和压力的。
: n% n# |7 W5 M/ `7 a, ?3 A只要你能够让对方获取到快乐，他一定会依赖你，对你上瘾。
人们往往喜欢积极的，阳光的，让自己身心愉悦的相处状态；
' b- V+ b+ ^! X讨厌焦虑的，阴郁的，让自己烦躁的状态。
第二：自我锻炼
首先，察觉自己的情绪，一日三省。
你要做一个情绪稳定的人，在平日里就让自己的心态稳定下来。
' x, a4 c2 t; P7 l4 Z, \8 [1 ~5 N遇到事情不慌张，遇到难题不焦虑；
8 B! D0 t# K& V" A一日三省，反思自己的情绪波动，并且记录下来每一个让你“印象深刻”的情绪变化。
其次，接纳自己。
没有谁是天生自信的，更多是后天各方面的自我训练与家庭影响。
如果在你成长的过程中，你是自卑的；
) a8 G2 I1 _# |! o5 `( \  p那么你就应该锻炼自己，让自己逐渐自信。
接纳自己的缺点，接纳自我的不足；
只有发自内心地认识自己，才能与人生和解。
只有心态平和了，你才能跟自己来一次较量，做到真正的认知觉醒。
人的开窍，其实是忽然之间的事情；
也许经历了某次成功之后，你的自信心就来了。
9 w0 d- z" e( Q/ o# ]' A& x最后，学会倾听。
先成为一个好的倾听者，学会观察别人，你就会拥有属于自己的“恋商模式”。
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