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亲密关系里,所有的爱与不爱都是有迹可循的; ' {9 g) \0 T, P5 |) p
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TA爱你时,是火热的,主动的,积极的;
8 @3 f1 I/ C# t3 _ T" ]TA不爱你时,是冷淡的,逃避的,抗拒的。 : u3 C; X6 R9 Z2 ^
当你爱的人害怕失去你,也会有一些明显的表现。
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* V# U7 v6 W! I( z; `比别人更在乎你 ) c% ~* S/ y' x7 T
因为爱你,所以害怕失去你; 8 C4 ^# s; K1 v* \) v0 [
因为害怕失去,所以更在乎你;
( t8 l" \1 p) R. X在乎你,所以对你的关注和占有欲,远超别人。
+ B( X9 M' I+ f5 P8 [看到一个帖子。
7 V* T* E" i0 o b t8 ]( f5 ?* g一位太太的爱人高血压,常年身体不好;
" ^, t0 Y$ ?, z' \7 P4 {2 E( P有一天她丈夫在外面应酬,半夜才回家,而她一直坐在沙发上等着,两个孩子都已经睡着。
+ U; M) q/ |- r# O8 b/ \) R她知道丈夫每次喝酒,夜里必定不舒服; # P' t1 `, y, [
所以那一整晚,她基本上没睡,反复惊醒照看丈夫,摸他的口鼻是否还有呼吸。 $ X! ^8 S. o. u0 b! C' c
太太说: ) D3 _0 Q- f5 S* K4 D2 |1 B
“以前我身体不舒服的时候,他也是这般照顾我的,现在他身体不好,换我照顾他了。” % g, N' q# P, j6 z8 H. h
低级的爱,是利用,是索取,是荷尔蒙支配下的欲望;
: k9 M& k. {; n% g( B# y H高级的爱,是陪伴,是奉献,是两颗心不需要言说的默契与在乎。
. }. m2 ]) N" \0 l) ^" i对方爱你,害怕失去你; 0 Y( P9 M) M" e$ m$ x- }# Y
TA对你的关注程度,你是能够感受到的。 . W. ~& e$ ?3 {
就像小的时候,你每次放学回家父母都做好了饭菜等你。 6 y* Q. w a* H! p% z9 }: W& ?
真正的爱,就是父母对子女的爱;
2 v2 p1 Z5 }) Z" r7 v/ L你的一个表情,一个动作,对方都能够读懂。
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会跟你建立情绪连接
# g9 {3 E5 b4 Z+ B6 U! {, Z大多数情侣,在一起时间久了都会走向这条路:
0 U0 B$ K: S8 T" }4 N: [8 r+ J你说你的,他说他的;
; f$ S. M( R7 M) z你忙你的,他忙他的; + u; f2 M7 h( y* t) J F7 j
同住屋檐下,相顾却无言。 & u& n1 P- h, X7 \! _9 e
最亲密的身份,却感觉还不如普通朋友关系; " z( D9 H3 j; d6 p9 v% r. ^
失去了新鲜感,失去了激情,甚至连沟通的欲望都没了。 , {) C& E, c/ C- N
任由感情日复一日消磨殆尽,谁也没有主动改变的念头。 $ U* Y0 ]4 B% B# L
真正的爱,不是这样的。 7 T5 o; X k8 K( U5 D# Y, B% Z
对方爱你,害怕失去你时,TA会努力跟你建立情绪上的连接。
! a2 p* o$ H- y0 c. ?( ?. ?# B会与你共情,站在你的角度看待问题;
0 `) A0 s* X; L5 ~- \1 A会感受你的情绪和处境,并且给你提供建议或陪伴。
8 p! C/ e7 n- R+ [: M. r% E6 U心理学认为:
$ G. ^/ S+ d( L. w+ T y# l1 z所有的爱情都是有保质期的,激情会在18个月之后走下坡路,甚至是消失。
0 e$ i( d$ L* c* R' x# v/ b, V6 J, {也就是说,决定你们感情是否保持在高质量的因素,就是“共情”。
% G3 H1 D: l0 g @# K% U“有人与你立黄昏,有人问你粥可温”。
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会在“生理”关系上尊重你
# O& ^) g/ w0 s性的事,是世俗中的小事; 3 o- k- `8 R& n
但在亲密关系中,却是大事。
! P, E* E9 l% @- \% x不尊重你的伴侣,在“亲密生活”中是什么状态?
2 N3 V f& b' e5 v第一:自私
9 u5 ^' N" H. R; J4 U7 E- k# K3 W只考虑自己的感受,不在乎你的感受;
; A; G1 }- y _ z, l- e只想满足TA的需求,却不考虑你的需求。 : E9 P8 w) N% j b! d, f
即使你打开心理防线,主动开口提出你的需要,TA也置之不理。
& K' M- ?/ [% q, H在性这件事上自私的伴侣,在生活和感情里,一定也是自私的。
5 F& o$ P1 m Z9 T7 ` I第二:不尊重
+ J a g2 @4 ~: n违背你的意愿,逼着你去做不喜欢的事情;
1 X. F4 [& X! O r p打碎你的尊严,不尊重你的底线; / w* Y# b8 Q; C! |5 n
一点点试探你,甚至在这件事上对你pua。
: r) L l" R: ?7 }2 B! l这样的伴侣,其实并不会心疼你,体谅你。
. ]7 x R& U7 q/ }' |! Q) v7 K0 `X暴力,也是一种伤害,只不过被很多人忽视了。
4 D K, w6 G) F8 x$ [5 O8 d真正在乎你的伴侣,一定会尊重你的感受与意愿。
) [) A1 [# p, ]; K( z+ r这件事就像煮饭。
) w# g9 H- S y火候不够了,是夹生饭;火候过了,饭会有糊味。
, l6 K) y. Z5 k6 {9 C2 J和谐,舒适,享受当下即是永恒的片刻,就是最好的状态。
6 X( T. L9 J! g: Y5 Y7 H所有的需求,想法,或者说寻求新鲜感的方式,都应当建立在互相尊重的基础上。
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# s5 F G3 W8 O- r) [( M K7 w愿意及时“解决矛盾” 7 w( o1 L4 @" r9 a0 M
决定亲密关系幸福度的因素:沟通。 / g9 i6 K6 T9 h. A: O% o2 z8 r5 B
你发现了吗? % C4 ~* w& V& V7 c1 E5 K; d
那些感情破裂的人,有相当一部分都是无法沟通的。
( ^: p$ s" y# g/ \2 y懒得沟通:
7 s/ `& b6 c+ x; ~5 E谁也不想跟对方说话,说一句话就要吵起来。 $ b# e3 b1 k) C8 J% r
无话可说:
* y& D- l& h+ E+ ?宁愿跟陌生人聊天,也不想跟对方分享。 + t6 R$ N/ x) R- N4 N
无法获得情绪价值: 6 m) [$ B3 z% [. z, e4 I: [
跟对方说了,也无意义,如同对牛弹琴;
. h: f/ r3 w6 w5 d: z- a久而久之,就失去了分享的欲望。 @9 u' m( V8 j
冷暴力: % a7 X( z; M9 a! g7 j0 T! V
一个想解决问题,一个就沉默;
) b- I4 [; E' j; y% K2 f3 ^一个主动沟通,另一个冷处理。 $ \' w# ~( J" } p. f
人的耐心毕竟是有限的,当你一直在主动,对方却冷暴力;
7 t6 p2 r4 r. H8 y3 f0 w用不了多久,你也不想主动了。 % w" f6 P3 n9 R. `! ~. k
糟糕的感情,都是一个在追,一个在逃; 8 ~/ l5 E" B8 [) g$ F; |& c; \
而好的关系,都是双向的奔赴;
- }1 Q" h/ ^2 K# m6 H0 O你奔向对方时,对方也在朝着你走来。 % ]7 H: `3 C- G. o: M
害怕失去你的伴侣,一定愿意及时跟你沟通,解决问题。 + D; @! U: y I( s8 W
比如:不会任由矛盾放大,发酵;不会让你们的争吵升级,更不会让你们的关系陷入冰点。 % ~+ `" H( B9 U; \1 m* o
这个世界上,没有“完美的伴侣”,有的只是共同努力的伴侣。 0 Y) q! w4 v! R( s- e/ H2 Z
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