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打卡等级:女儿国探花
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你有没有“被人否定”过的经历?
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8 o( E8 ^4 O- U1 s3 e* o 你提出A,对方必定提出B反驳你;
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, Y! o7 U, h1 j/ N 你说这样做是对的,TA就说这样做是错的。
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无论你做了什么,说了什么,这类人下意识的反应都是“否定”;
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他否定你的目的,并非有更高深的建议,而是单纯想否定。
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这类人被称为“否定型人格”,也叫——杠精。
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$ e P7 }3 s! S$ J' i 杠精的本质是什么?
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5 }9 j. a6 x4 Z' \ 是寻求认同,寻求价值,满足自恋。
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换句话说:
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TA不在意你说的是什么,TA只在意能否在气势上压制你。
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% J, Q( Q+ s$ V z8 F: l1 u 习惯否定的人,到底在否定什么?
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第一:嫉妒与恶意
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; T* ~. E# F$ x 你们一起进入公司,你一路升职加薪,而他各方面表现都平平。
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私下的聚会中,他是不会服你的;
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虽然他在职场上拼不过你,但私下的社交中,他一定要占据上风。
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而否定你,打击你,指责你,就是成本最低,最不需要费脑子的行为。
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你会发现越嫉妒你的人,就越容易否定你;
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* ]$ ? M+ ^# O' Q% x 这种嫉妒的背后,藏着对你的恶意。
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否定你的强度越大,说明TA对你的嫉妒越强烈。
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& P/ Q! u/ Z/ H' p' r 第二:寻求关注,获得存在感
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一个人越缺少什么,就越想获得什么。
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他缺少关注,就想方设法寻求外界的关注;
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! d5 \2 e+ Q2 R* B$ l4 } 缺少赞美,就想尽办法寻求赞美;
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内心自卑,就渴求获得成就感,获得认可。
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自恋的人,骨子里是自卑的;
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自恋的人,一定是否定型人格。
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0 d) ~2 ?! b9 s J" { 这类人习惯否定,跟任何人相处都会否定;
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: L- ^$ X% I4 a' f' ? 大家都认可A计划,那他一定会提出B计划,剑走偏锋,选择小众的关注。
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; f5 Y9 ` T) I7 i- L, n 第三:通过否定,巩固TA的权威
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m( S8 S; p* Z5 A6 X- P0 x1 `: M3 c 比如:
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1 x/ { i7 h$ T% O/ P1 y1 j4 M 家庭中最强势的那个人。
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强势的人,更擅长否定;
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, O2 s4 \- M! d- v! c3 g( g8 Q 母亲否定,变成“指责型人格”;
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父亲否定,就是“嘴硬的大男子主义”。
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想让父母认错,承认自己的普通;
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想让父母低头,承认子女的决定是对的;
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i2 t, R* l u 这件事儿,本身就是父母权威被挑战的行为。
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真相是,大多数父母都无法接受。
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" \) P8 q5 l# `3 x+ ~1 k% R. g E- ` 比如说:
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Z" f t( N7 [: [3 Z 你不想结婚,不想谈恋爱。
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父母只会逼婚,给你介绍一个个相亲对象,咒骂你“自私,不孝”。
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* F0 r K! d* L$ d" i 可父母不会承认:
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是他们给你带来的婚姻阴影,让你畏惧婚姻;
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是他们贫瘠的,狭隘的,极端的三观,让你畏惧亲密关系。
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再比如:
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7 \# o6 T) }6 ?2 ?2 a4 Z2 T 父母否定你的事业,否定你的人生规划,甚至否定你这个人;
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2 G+ h# C5 @8 z+ b" ]7 H7 I 但他们不会否定自己,不会承认自己无能。
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放在任何关系,都是这个逻辑。
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否定你的人,就是“嘴硬”;
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* [- ~! ~9 p0 V! z# _$ x' S 即便TA潜意识里认识到自己的错,也不可能认错的。
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因为一旦认错,服软,或认可你,就意味着TA站在了低位,失去了“权威”。
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如何跟否定型的人相处?
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, P) |! J3 u; t& y! h 第一:你要有“豁出去”的心态
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- d/ m3 }7 Z5 k# c4 i( X 这个世界上,除了父母和恩人,没有人值得你忍气吞声,一辈子活在TA的阴影、否定、精神暴力之下。
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. C5 w' y+ p6 j2 w 你要有豁出去的心态,要学会“去他m”的。
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7 g& \- _7 M. T, c' w1 f; T 我不靠你生活,不吃你的不喝你的,凭什么要接受你的语言攻击呢?
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; l3 e. n% a" h: P5 c7 \4 c! e3 s 人性本就具备动物性的一面。
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/ M, a* I5 [2 R5 a' r 欺软怕硬。
6 h& U2 a5 h' w4 v% a$ ^3 {
* I5 i5 p+ i9 `, ~2 s4 x0 I& _$ b% O) p+ a 你强了对方就弱了,你狠心了对方就和气了。
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想一想是不是这个道理?
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/ ?0 D* q% Z; K* {! A 当然,这适合性格本身就比较勇敢强势的人。
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7 s+ P/ ` u/ _0 A6 a 倘若你不擅长处理冲突,甚至回避冲突,那你就适合另一种方式。
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第二:主动远离
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对方第一次否定你,笑笑就过去了;
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第二次否定你,你也可以不把TA当人;
, n: H# m6 j/ ^, o8 x) m
# B) }$ l0 h) e- { 第三次否定你,狠人就该立刻掀桌子;
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; W5 b: v5 J. t! M 性格中庸的人要明白,眼前这个人不可来往。
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* X3 J- j [! F! `* a2 e 一丁点儿来往都不要有。
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记住,值得你忍气吞声的“否定”,只有一种:
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# v8 |0 R8 \; A8 s' Q 对方是你的衣食父母。
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其余不相干的人,一律远离;
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m+ ?) M* v1 I. I J7 F0 X6 T; n 每次让你不舒服的人,一律“去他m的”。
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话题:
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你身边有没有“否定型人格”?
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