秋冬季节，脚部起皮开裂，是什么原因？该如何缓解？

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秋冬季节，由于气候干燥，许多人有遇到了脸上皮肤干燥，手臂腿部皮肤粗糙的情况，都令人很不舒服。除此之外，有的人的双脚也会出现一些问题，起皮、干裂这些问题也随之出现。脚部干裂的情况，对人生活有很大影响，鞋子的摩擦使人疼痛难忍。

尤其是一些中老年人，脚后跟出现干裂、起皮的情况更加常见，甚至严重的时候，都能看到干裂缝里的肉，轻轻一挤的话，丝丝脓水都能渗透出来。在走路的时候，脚后传来的那种疼痛感，可谓是苦不堪言。对于这样的脚后跟出现的异常情况，一定要引起重视。

( G' ]$ S  x5 v: i- C6 l0 M6 d6 k秋天的气候是干燥的，干燥的气候，对于皮肤的影响是很大的，伴随着如此干燥的气候，会导致人们的皮肤异常干燥，此时，皮肤受到干燥气候的影响，出现了水分的缺乏。脚部又距离末梢神经很远，这样的话，更容易因为缺乏血液，导致脚部皮肤得不到血液的更换，出现了干裂、起皮等。除了气候有关之外，还有哪些原因，会导致脚后跟干裂、起皮。

: C, ?+ c0 c$ F( m  U身体代谢缓慢。身体时刻处于代谢过程中，好的代谢对于促进健康是有帮助的，一旦面临代谢失衡、失调，对于身体是不利的，此时，在这代谢缓慢过程中，会导致脚后跟的细胞处于死亡多、代谢少的状态下，这样的情况，也会使得脚后跟出现了干裂、起皮。

年龄大。正如上面说到的，脚后跟干裂，容易出现在中老年人的身上，这是因为年增大，身体的器官出现了衰退的情况，血液循环减弱，对于皮肤来说，得不到新鲜血液的补充，更新，一直处于老化的状态下，皮肤状态变得越来越差，干裂的情况随即会出现。

一直穿一双鞋子。有些人会一直穿着一双鞋子，这样的话，对于脚部护理来说，也是很糟糕的，长时间的穿着一双鞋子，不去更换，会导致鞋子里的细菌增多，这样不断增多的细菌，对于脚部皮肤也是有影响的，使得脚部皮肤干裂就不适合了。
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对于脚部起皮，一定不要撕裂，一旦进行撕开，带来的影响还是很大的，导致口子越来越大，就很不好了。为此，可以适当的进行修剪，太暴力的撕开真的不太好，疼痛感更强。

与此同时，在平时坚持泡脚是有必要的事情，通过泡脚对于护理双脚是极好的事情，在泡脚的过程中，对于双脚保持湿润状态是非常好的。

4 E/ o( S8 g2 {% t1 b8 L* ?对于鞋子，最好换着穿，今天穿这双、明天穿那双，并且要做到勤换洗。到了秋天，气候干燥，最好在穿鞋子的时候，把袜子也穿着，有相当多的人是不喜欢穿袜子的，这样的做法，对于脚部来说，也是不利的，会导致脚部摩擦加重，带来伤口。

2 R" l  ?, W/ l0 g# A秋冬季节人们皮肤弹性可能都没有春夏季节那么好，脚部的开裂更是让人难以忍受。脚部开裂的情况因素很多，和年龄、鞋子都有很大的影响，想要缓解这样的情况，就要注意对脚的护理，坚持泡脚，勤换鞋袜。科学合理的改善这个问题，解决脚部裂口摩擦问题，对我们生活有很大帮助。
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