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从冬季到春季，除了气温的升高，衣着的减少，花草的绽放之外，还有一个明显的变化，那就是紫外线。 & D# ^. ^) H9 Y
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一年四季中，冬季阳光的紫外线含量最低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，而且由于春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多，人们一下子难以适应，极易晒黑。 6 F& B- I9 _/ O' p1 @( \* n
/ ]! Z$ N5 `+ X' f0 ] 晒斑经过28天的新陈代谢周期，便会留下紫外线“亲吻”肌肤所留下的印记。所以很多女性以为入夏长出来的斑其实在春天就有了受伤的痕迹。 ) p- }( M. `# y/ J. @
& h$ T9 Q7 Z( s5 F% @! ?同时，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防晒，会加重或诱发皮炎。所以对女性而言，在春季更应该特别注意防晒。
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防晒霜的三大误区 9 r& p/ X9 s, s" [- j/ o8 d
- F8 ~# s, ~) U7 G9 R 防晒霜，严格点说应叫“遮光剂”。不管是价值惊人的洋品牌，还是价值稍逊的国产品牌，防晒霜基本成分均为二氧化钛、氧化锌、炉甘石、对氨苯甲酸、苯酚类衍生物、水杨酸及鞣酸类化合物。市场上炒得纷纷扬扬的各种防晒霜，使不少人心神不定，很多人因为缺乏充分了解而拿不定主意是用还是不用，弄不清哪个品牌好。
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( e9 c& R, F) P# _8 ~6 l如何做出正确的选择，科学的答案是，不同型号的防晒霜对不同类型的紫外线照射具有不同的拮抗作用，既不能随便滥用，也不能过于迷信。
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) v# b: c' w+ [& ?SPF指数越高越好
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防晒霜并不是SPF指数越高防晒效果就越好，如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。通常，外出逛街时选用SPF指数为8~15的防晒霜就可以了，而如果外出游玩、游泳或日光浴时则需选用SPF指数在30~50左右的产品。 % N R9 N" d; l/ P
1 h, o! T. H2 Y0 S1 \$ X! W# E3 o防晒品越贵越好 # I1 f2 ?7 d2 z5 ~8 X2 G" ^( \
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防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。 6 ]1 s+ [+ @& _
, m2 B3 p3 n0 G8 D# v: d; g# R全家共用防晒霜
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家庭成员中每个人的肤质都不同，应根据自己的肤质选择适合自己的防晒产品，避免全家共用一支防晒霜。例如皮肤较油、容易长青春痘的人应使用清爽不油腻的乳液状产品，男士最好不要用女士防晒用品，儿童专用的防晒产品也不要和成人的防晒产品混用。
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0 \9 I( S* G9 `. c. R, x% f5 M用防晒后要注意清洁 ' p$ N" O6 B" C4 D
+ U4 {9 G4 q4 V; p. y 防晒产品的主要副作用是容易造成皮肤毛孔阻塞，影响汗液排泄，导致粉刺、暗疮等的发生。所以涂抹防晒产品后，要注意做好清洁。
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1 N: L% ~6 k& w' Z$ A 除了防晒霜，遮阳伞、墨镜都有遮挡紫外线的效果，可根据需要，选择质量有保证的产品，现在注意防晒，夏天才能白白嫩嫩! ( K1 l" x1 n- |
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发表于 2024-2-28 10:58:25