患癌之后，无论男人还是女人，只要做不到这“五不”，都不可能抗癌成功

有钱人

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30%的癌症患者死于害怕，害怕确诊结果，害怕康复反应，害怕复发、转移的复查结果。
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* {! K4 k  A4 i5 ?+ [& W很多病友急于求成，穷其一生寻找灵丹妙药，想方设法搞那种吃下去、用上马上就好的神药或方法。
2 G* z" k" Z1 f) h, z体内有癌，确实会不舒服，再加上康复之路十分漫长，滋生看这不顺看那不对的心境、情绪，烦恼不断，甚至恼羞成怒在所难免。
手术、化疗、放疗、药物等对抗性治疗后，无力、脱发、没胃口等副作用随之而来，即使已逐渐变好了，却以各种借口仍不愿意多活动。
抵挡不住一些色、香、味俱全的食物、饮品的诱惑，明知不能吃，却以时日不多了，就不能让他高兴一点为理由误食、贪杯、馋饮对康复不利之物。

0 Z" n' p% v2 e. x1 y1 |患了癌之后，不管是什么癌？处在任何阶段？做过哪些治疗？也无论男人还是女人，只要做不到这“五不”，都是不可能抗癌成功的。

一、不怕。
小时候，农村有句老话：怕什么，就会来什么。
3 t! D9 Z; Q. `" d6 r+ O; ^: H人生也没有任何事，是你怕了，就可以不去面对的。
对在一段时间上绘画的人生来说，除了生、死，其他都是小事儿。
4 z6 v. m. [- `5 T. ^# {生，你决定不了，死，你更主导不了，唯二的两件大事都是你无法确定的！
对生和死中间的那些小事而言，哪还有必要必须怎么样呢，什么老、病呀，随它去吧！
享受生和死之间的时间流动，在有限的时间里去创造属于自己的独一无二的美好画卷！
% o' b! H5 y. P3 @4 D做好自己，去影响、改变更多人，做长期有价值的正向积累，即使下一秒钟下也值了！
: L; w5 s9 E, Q# @4 e什么病、痛、癌，复发、转移等等，它们是它们，我是我，我强它就弱，这是自然法则！
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二、不急。
0 j* f: ?0 B% q2 K7 [/ @慢工出细活，这句话你肯定听过。
很少有结果是一蹴而就、轻松愉悦达成的！
. d0 H) Q0 ^3 p0 C$ J2 C那些靠机遇换来的一夜暴富最终都会赔在新的机遇里！
8 l  S/ d1 n8 z8 ^那些靠某种神力实现的表面健康、抗癌成功终将葬送生命！
# H/ F9 x# F3 @% @癌症是一种严重的慢性病，是生理废物累积过多显现出的症状。
病来如山倒，生理废物越积越多，随时都可能山崩地裂，天塌地陷。
; y9 v7 U4 k  K病去如抽丝，生理废物的排出过程，是缓慢的，无法做到一下子就怎么样。
. Q  N  F' y/ y! H0 {想要战胜癌症就不要急躁，饭一口一口吃，水一口一口喝，病、癌一点一点走。
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/ m3 q! C  s7 i! n. o三、不恼。
$ A/ ^- T, L  V3 Y7 [: D莫生气，不给魔鬼留余地，这个魔鬼就是癌症。
患癌后，既要忍受身体上的病痛，还要面临死亡的威胁，确实不易。
! k3 P: P5 M/ n6 Z9 H康复的过程也不总是一帆风顺，难受、疼痛、剧痛等不适症状在所难免！
* ?) l6 Z' c3 |' x4 k7 e) L# d关键是这些症状不是一两次就过去了，漫长的煎熬过程，确实会让人心力憔悴。
; {# a; {3 e: {. B1 |/ }对一些一贯如此的人、事、物产生看不惯的情绪，其实是身体驱动心理、灵魂在作怪。
2 Z3 }/ C. s/ J% M只要我们能够如实、如斯、如是观照，就会非常享受这样的一个内部争斗的美妙过程。
恼怒、恐惧、焦虑、低落、抑郁甚至绝望等负面情绪的发生实属正常，但是长期要不得！
它会影响中枢神经、内分泌，使机体内环境失调，人体抵抗力下降，坏家伙就可能乘虚而入！
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, L: e" u/ G4 W& R( A四、不懒。
大病一场后哪哪都虚。
轻微的运动就感觉乏力无比。
) \1 R6 m- Z! S6 E这的确是每个病人都会面对的事实。
% Q$ u+ Z% a9 b7 f5 v不愿过多体育锻炼其实是能够十分理解的。
8 F% s% M8 x9 h但也不能成为不愿意活动时脱口而出的理由。
人类是高级动物，动才是人生，更何况路还很长。
生命在于运动，运动影响生命，恰当运动让康复更快、更好！
1 V" T' }1 x/ G2 f/ }( O  j5 c随着身体的好转，逐步加强体育锻炼才能更好打赢和癌症之间的战争！
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五、不馋。
随着社会的进步，时代的发展，饮食越来越来越丰富多彩。
4 M, r4 v9 `7 t- S鸟为食亡，作为高级动物的人类也难以抵挡色、香、味俱全的饮食诱惑。
; J0 t. i$ r% Z+ t5 ~越是高级的食物越是简单烹饪即可，那些好看、好闻、好吃的全是科技与狠活。
, o( a7 [2 H7 C$ J8 n( {吃、喝享受一瞬间，过后难受好多天，是很多馋嘴的病友经历过之后的教训总结。
6 v- ~7 x" r, q做到不馋的同时，还要注意拒绝正常健康人都要少碰的过度辛辣刺激、油腻的饮食。
对烟、二手烟零容忍，对酒，沾都不沾，一滴都不要，忌口不做零食、饮料的搬运工。
7 l. ^% w  ^) s& f少吃腌制、熏制、腊制、高盐食物，红肉、加工肉，尽量避开煎、炸、烤等烹饪的食物。
即使有的患者想着自己时日不多，非常想要，也不能这方面任由他的想法来，否则后悔莫及。

0 B- _) M# t6 z4 W% r- W这“五不”，简简单单，也就10个字而已，但是却包含了丰富的健康秘诀、具体领悟到了多少，又能坚持用到多少，就看你自己了。
# F/ t$ U, ]) j2 z1 `患癌之后，不管患的是什么癌？处在任何阶段？都做过哪些治疗？只要能学到、悟到、用到、做到、坚持到这“五不”，无论男人还是女人，都完全可以抗癌成功。


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