患癌之后，无论男人还是女人，只要做不到这“五不”，都不可能抗癌成功

有钱人

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30%的癌症患者死于害怕，害怕确诊结果，害怕康复反应，害怕复发、转移的复查结果。
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很多病友急于求成，穷其一生寻找灵丹妙药，想方设法搞那种吃下去、用上马上就好的神药或方法。
6 j0 Y! ?& P+ `体内有癌，确实会不舒服，再加上康复之路十分漫长，滋生看这不顺看那不对的心境、情绪，烦恼不断，甚至恼羞成怒在所难免。
手术、化疗、放疗、药物等对抗性治疗后，无力、脱发、没胃口等副作用随之而来，即使已逐渐变好了，却以各种借口仍不愿意多活动。
$ H  ]7 Z) D1 y5 L8 S' i# P抵挡不住一些色、香、味俱全的食物、饮品的诱惑，明知不能吃，却以时日不多了，就不能让他高兴一点为理由误食、贪杯、馋饮对康复不利之物。
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) z# m7 ]! `2 d2 U* r, K患了癌之后，不管是什么癌？处在任何阶段？做过哪些治疗？也无论男人还是女人，只要做不到这“五不”，都是不可能抗癌成功的。

5 B' F- R# s/ L5 K. n7 ^' k1 q一、不怕。
小时候，农村有句老话：怕什么，就会来什么。
人生也没有任何事，是你怕了，就可以不去面对的。
( `3 Y8 O1 L; U5 H9 z/ D对在一段时间上绘画的人生来说，除了生、死，其他都是小事儿。
1 Y: P3 j- l, F生，你决定不了，死，你更主导不了，唯二的两件大事都是你无法确定的！
+ s# z9 k( m. e/ N- K! X对生和死中间的那些小事而言，哪还有必要必须怎么样呢，什么老、病呀，随它去吧！
享受生和死之间的时间流动，在有限的时间里去创造属于自己的独一无二的美好画卷！
" V; s8 }+ ?$ C2 T+ y做好自己，去影响、改变更多人，做长期有价值的正向积累，即使下一秒钟下也值了！
什么病、痛、癌，复发、转移等等，它们是它们，我是我，我强它就弱，这是自然法则！
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  ]6 O$ W+ I! O/ q: \二、不急。
4 A- ]0 y# E3 d/ o& }! E4 X慢工出细活，这句话你肯定听过。
很少有结果是一蹴而就、轻松愉悦达成的！
那些靠机遇换来的一夜暴富最终都会赔在新的机遇里！
5 y5 _% i, X+ v" Z3 k+ {! A1 {  Q  Z7 Y那些靠某种神力实现的表面健康、抗癌成功终将葬送生命！
癌症是一种严重的慢性病，是生理废物累积过多显现出的症状。
  g' K- g  r$ B9 L" N9 Q病来如山倒，生理废物越积越多，随时都可能山崩地裂，天塌地陷。
* C- r8 W5 j3 G5 o3 U3 E病去如抽丝，生理废物的排出过程，是缓慢的，无法做到一下子就怎么样。
想要战胜癌症就不要急躁，饭一口一口吃，水一口一口喝，病、癌一点一点走。

三、不恼。
* B) m$ N1 s- K莫生气，不给魔鬼留余地，这个魔鬼就是癌症。
' x$ k: _- q3 o; {* x患癌后，既要忍受身体上的病痛，还要面临死亡的威胁，确实不易。
$ J: H- t, ?4 U# @- ^0 h1 Z. `康复的过程也不总是一帆风顺，难受、疼痛、剧痛等不适症状在所难免！
关键是这些症状不是一两次就过去了，漫长的煎熬过程，确实会让人心力憔悴。
对一些一贯如此的人、事、物产生看不惯的情绪，其实是身体驱动心理、灵魂在作怪。
只要我们能够如实、如斯、如是观照，就会非常享受这样的一个内部争斗的美妙过程。
, u0 D. b9 [8 c. \恼怒、恐惧、焦虑、低落、抑郁甚至绝望等负面情绪的发生实属正常，但是长期要不得！
它会影响中枢神经、内分泌，使机体内环境失调，人体抵抗力下降，坏家伙就可能乘虚而入！
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四、不懒。
* \9 N3 `. v* L0 g, e1 I大病一场后哪哪都虚。
" d( F& o; Z8 k4 }8 F& I轻微的运动就感觉乏力无比。
这的确是每个病人都会面对的事实。
不愿过多体育锻炼其实是能够十分理解的。
但也不能成为不愿意活动时脱口而出的理由。
9 j' C4 x& b2 i" o5 W4 t人类是高级动物，动才是人生，更何况路还很长。
4 B$ U+ n1 k9 i& g0 b& g9 ^2 c. }生命在于运动，运动影响生命，恰当运动让康复更快、更好！
+ k' |! {' h, F3 y$ S  @* D随着身体的好转，逐步加强体育锻炼才能更好打赢和癌症之间的战争！

5 ^  k" h* G# I) c" g五、不馋。
( E9 J& w9 G4 k0 K, H6 w/ U随着社会的进步，时代的发展，饮食越来越来越丰富多彩。
鸟为食亡，作为高级动物的人类也难以抵挡色、香、味俱全的饮食诱惑。
越是高级的食物越是简单烹饪即可，那些好看、好闻、好吃的全是科技与狠活。
吃、喝享受一瞬间，过后难受好多天，是很多馋嘴的病友经历过之后的教训总结。
做到不馋的同时，还要注意拒绝正常健康人都要少碰的过度辛辣刺激、油腻的饮食。
对烟、二手烟零容忍，对酒，沾都不沾，一滴都不要，忌口不做零食、饮料的搬运工。
少吃腌制、熏制、腊制、高盐食物，红肉、加工肉，尽量避开煎、炸、烤等烹饪的食物。
即使有的患者想着自己时日不多，非常想要，也不能这方面任由他的想法来，否则后悔莫及。
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4 g% p0 N5 w1 x这“五不”，简简单单，也就10个字而已，但是却包含了丰富的健康秘诀、具体领悟到了多少，又能坚持用到多少，就看你自己了。
; \6 ~: Q, I; u* v患癌之后，不管患的是什么癌？处在任何阶段？都做过哪些治疗？只要能学到、悟到、用到、做到、坚持到这“五不”，无论男人还是女人，都完全可以抗癌成功。
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