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异性相处时,一个人最大的吸引力

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发表于 2024-2-21 16:48:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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古尔曼在《情商:为什么比智商更重要》书中,写过一段话:
( t" ?" j7 Y& G2 Q
  e' m% b6 P% S& A  u6 c“人们在生活和工作中的成功,很大程度上不是来源于智商,而是情商。”
  P% M2 M0 d4 x8 r# \2 k你有没有发现这个现象?2 x1 c. @$ V. i3 @# d3 i& u
一个能力很强的,内向的老实人,在职场里是有上限的;
, b, c7 U) |: f7 c6 q1 `而能力一般,但情商高会说话的人,往往混得很好。# B- e! p; s: k# a; ]
这说明了什么?7 V) @0 U7 v5 h' q
“老实人”在当下的环境中,并没有那么多成功的机会。) o; k& \$ x" @# x/ X/ z; f
如果你是老实人,等待你的结果:" k5 [& y1 G! q  w
被人欺负,谁都会使唤你,看不起你。8 N; p0 G7 T4 D
在亲密关系中,更是如此。
( g* g3 Q$ f! i为什么一个人长得不好看,却很有“异性缘”?
: _5 e: w8 I/ m# T' T' ], H: Z其实,这跟一个人的“恋商”有关。8 m7 g1 x3 J3 D, C! h
恋商高的人,跟异性相处时,往往具备很高的吸引力。- B( b) C- s% Q, w, R3 M
4 M3 n4 ?9 _6 e: O
-014 M7 L1 Q0 G$ I
什么是“恋商”?
/ d0 n+ o1 m) j7 _* h4 V; b恋商是情商的一种。- H! M! v- Y1 t
亲密关系中,一个人识别自己与他人的情绪,并管理情绪的能力。
* L9 h7 i, D" c! G想到了一个段子。
' w" l: Z) U. z男生买了一辆新车,给女朋友发信息说:7 s2 r" F* P" x
“等你有空的时候,我开车带你去兜风好不好?”; [7 i/ ]: S" c  v9 P. b# d! k
女生回答他说:0 r& E( v8 n9 W4 A) o
“亲爱的,如果你跟我说话的时候,前面加个宝贝,我会很开心的。”
9 I& Y7 X' [0 p9 i男生说:
1 i. k. S8 D- Q* {& [( S“好的,等你有空的时候,我开着我的宝贝新车,带你去兜风好吗?”
; g/ ]: l& ~' U. {) }, E虽然是段子,但却很好地展现了这个男生“恋商低”的一面。
9 i) k7 e" @, q& P! A再比如说:5 Y& B: q" y& k6 J+ E8 d5 U
女生给男朋友发信息:, V7 W  M5 l) i, u$ p0 L
“我睡觉可能冻着了,身体不舒服,好像有点儿感冒”。8 Q' d$ S! w- f) ^
男生回复:1 D7 e6 v4 \' f; K% W& C
“怎么了?哪里不舒服?多喝热水啊宝贝。”
" ?) B+ Q7 |* c, J5 a7 W$ H% b$ B这样的对话,男生这样的反应,就是无效沟通,就是恋商低的表现。. b/ M0 o4 P' P
所谓恋商,就是一个人的“共情能力”,察觉异性情绪波动的能力。
6 w0 E6 U/ i) L1 H6 S+ {
; B( M8 A! ^* G-02) H) s7 j: D6 k! ~9 T6 W
“恋商高”的人,具备哪些特征?
& D( o% Y$ @' P8 |. i0 |1、自信且乐观/ P' W7 }4 r1 W$ o" \
恋商高的人,一定是足够自信的;0 D( z$ w; Q+ y" ]/ L
他们对当下的感情有足够多的自信;
9 f" m# t, C( W3 J( B对自己同样自信。7 X3 {6 u, V- r8 c
“我相信你不会离开我,我也不会离开你”2 ?' a8 Z1 x6 _+ [) [; c. }
“对我们的感情,我充满自信”: n- K4 s5 r/ ?3 i
“我认为,我们的感情一定会朝着更好的方向走下去”# `0 Q3 U% X7 `
他们的心态,也是乐观的。0 z5 R- Y2 g1 ]  L4 o* w
在异性相处时,有些人之所以处理不好彼此的关系,就因为他们“太容易患得患失”。
3 N6 z! r7 h- a" E7 p+ B2 k/ `“哎,他不回我消息,是不是不喜欢我了?”
/ [  p! ^+ z' l7 O# O“都这么晚了,他跟谁出去吃饭了?”
. ?9 f+ d/ G9 z这种心态,对感情没有任何好处;越是猜忌怀疑,感情越是走下坡路。0 r" d* u+ S4 e% u- E3 T" O/ r
恋商高的人,往往具备更好的心态。1 V/ q5 w, I! g5 R  o
心态平和,情绪稳定,不会让自己陷入精神内耗和无意义的患得患失中。* c: g' i- W+ T4 S: E1 w( r  J
2、能够享受“独处”
, s9 m  I2 t' n# [$ O3 r: T/ S' B5 q' u5 r恋商高的人,在亲密关系中的态度是这样:2 o' M* u5 \3 S! C) R! L" K0 ]( H. Y
“醒时同交欢,醉后各分散”。# I, H4 a2 k" _7 q4 V
在一起时,就享受关系的静谧,浪漫或有趣;$ G. S6 Y7 d  S6 _! q6 B
暂时分开时,就在各自的人生赛道上闪闪发光。
& q" U8 Q4 y) ~  \# y“你有你的事业,我也有我所热爱的工作;你有你的朋友圈子,我也需要经营自己的社交圈”。
2 z& f; V  v/ R' B即使爱人不在身边,恋商高的人,也丝毫不觉得孤独。$ Q+ e% A! k5 Y3 `. r: j
3、“共情能力”很强: k- [; w# v1 J0 J  K8 t4 }
这才是恋商高的人,最大的魅力。- |1 X7 C! |( O! q" u) h
比如说:
& T2 m7 I; Z3 a" [跟伴侣相处时,他总是能够第一时间察觉到伴侣的情绪波动;+ V  C4 h3 @3 w+ g) e7 O! k: a
通过伴侣的表情变化,说话的语气等,就能很好地捕捉到伴侣的情绪,出现了哪些变化。' O$ U9 _: |" Y+ o
不仅如此,他还能够真正做到换位思考;$ z# d0 @) h* [8 \" W: n
站在伴侣的角度,去考虑问题。1 `# C3 _0 i* U! J1 k& s9 f0 Z
你很难过,面对众人你假装快乐,强颜欢笑;
: k2 ^1 u8 B9 H! H& [0 q周围的人,没有一个看出来你情绪低落。8 x5 m; y1 r) @2 F; @
这时只有他看到了你的情绪波动。* U0 u% }8 V* v* p; H4 a7 @2 }

8 u: ~0 ^& W2 c3 q2 {- B-036 y& e9 F3 k2 [) t& l# S
如何成为一个“恋商高”的人?/ ?+ z- V0 I  G( ~' W$ w+ [
从两个角度分析:
2 L, g9 W! \; \& B2 V' ]" i与异性相处该如何做?
% m( \+ ~8 V! d5 o, a" H如何塑造自己?
' ]& T, B" M1 K1 |) C. n+ |2 C: g
第一:与异性相处3 u: A5 [" Y5 \2 X
1、察觉对方的情绪; B* T$ q/ }4 D  d
你要能及时察觉到对方的情绪波动。9 c2 V; z" }# v# X9 S
对方的瞬间沉默,情绪明显低落,你却过了很久才发现;) Y" f  f, G3 [% u
这就不利于你们感情的进一步发展。/ x0 B% ~& q8 e
先试着去观察对方的情绪,观察他的语言,表情变化。
+ c, w0 [# y9 n+ H! E0 l' |要学会照顾对方的情绪和状态。
; z: y+ T! d, P1 j举个例子:8 [% P+ o2 H, M: |' Q
一起出去玩,女生说身体不舒服,周围的人都在嘲笑她时,你能够站出来巧妙地化解矛盾,维护她的自尊。
$ N% E1 `' ?6 z& d1 L" ^7 e  S不要总是追问对方。
& J4 u( `2 l5 i) \* r如果对方想跟你倾诉,自然会跟你说;
  [3 N! ?+ U: T  n如果他什么也不想说,你也不要追问。
. v( ^5 X0 p$ [8 N0 w2、爱意都藏在细节之中! X4 M8 w2 @6 C/ m6 ?& f
异性相处时,不经意的细节,往往最打动彼此。' s' ^5 f! X: k
比如说:1 D- b8 ~) V0 Q& {
你们一起去吃饭时,你点了他最爱吃的食物。
2 \  ^5 K3 P2 d: _& H3 v" q! B他问你:“你怎么知道我爱吃什么?”
1 y+ Z% H9 n- E5 c$ s& b/ X你可以说:“之前我看你发朋友圈,你说过喜欢吃这类食物,所以我就带你来吃了。”& M0 t" M, m+ U0 a7 \
细节,就是一个人的真诚。, q4 y$ j" n3 M3 V* T
3、提供积极的情绪价值
3 T# k, D" l8 u! |7 D7 R2 U6 z8 k让对方跟你在一起时,是快乐的,放松的,没有任何负担和压力的。0 t+ v( s% d' H- s* A1 |
相信我,只要你能够让对方获取到快乐,他一定会依赖你,对你上瘾。
% a& s$ w# y6 c# E心理学上讲:  H3 q1 y7 w: q" N
人们往往喜欢积极的,阳光的,让自己身心愉悦的相处状态;1 {1 y0 a4 U8 h
讨厌焦虑的,阴郁的,让自己烦躁的状态。. g* Z! E. M: x* Q/ C
9 \# U9 l' }7 r& g4 A$ N5 h
第二:自我训练" u4 V/ k9 a" _% O3 m- D
察觉自己的情绪。
0 ]7 @% Z: O' Y% k# q) d一日三省,反思自己的情绪波动,并且记录下来每一个让你“印象深刻”的情绪变化。5 H1 J! n: j( G; D& l- x' U0 e
接纳自己。
* E4 R6 q% e% A% n3 c* e" H没有谁是天生自信的,更多是自我训练与家庭影响。" N9 Z. o* q9 t  E
如果在成长的过程中,你是自卑的;* j# Y( V7 |# |; u+ {8 ?% B5 S
你就要去探索自卑,面对自卑,找到你自卑的根源。' g- D+ m* X# Q, ^/ ?4 `" w
接纳自己的缺点,接纳自我的不足;9 d/ V3 p" T) w$ g- Q7 [
找到缺口,才能去补上缺口。# s/ s& p5 S% f$ x8 K0 ]5 b
人往往是某个阶段,某个瞬间就开窍了。
- x5 I/ Z5 o' W! _/ c! z学会倾听,保持耐心和理智。
, T3 x# n- T) D& C" S) V跟任何人相处,你只需要保持倾听,并提供适当的情绪价值;# |3 _8 S) ^# b8 Y$ ]7 k
做到这一点,你就会成为受欢迎的人。
( G- j0 f7 k0 Q+ o% L% b' D: d2 Y  {4 l

% W) R) m' @+ s: w; t
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