对付语言攻击你的小人，最有水平的策略：别陷入“自证陷阱”

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

在社交中，你有没有收到一些“恶意”？
+ o4 g; ^/ H' c5 a, x/ _

最常见的是“语言上的攻击行为”。

有些比较隐蔽，往往是你后知后觉；
- O4 W. S1 n3 ]# C+ `, U6 p/ u
有些比较直接，刺耳，当众让你难堪；
8 L* R  R6 A7 k, _* C( S  l
% g% u4 }' V8 q& r/ y也有一些人，跟你说的每一句话都夹枪带棒，充满恶意。

什么是语言上的攻击？

) R4 M- Y+ w3 m  Y% s* I1 Q; H在社交中泛指：

; [8 B( H1 w4 w贬低，指责，打击，嘲讽，诋毁，刻意边缘化某个人的行为。

-01

针对一个人外貌的攻击

“你看你都这么胖了，还吃这么多东西”
$ G9 |5 {$ C! V' q. a$ m
“你能爬到现在的位置，拥有现在的资源，估计是你靠脸蛋换来的吧？”

, u4 z. q' C3 u& w当你穿着新买的衣服出现在公司，有人说：

“你这么黑，还穿亮颜色的衣服？”

+ J5 ^2 [0 O6 ~' x/ h% D. b“你那么胖，穿这件衣服好丑，我替你穿吧”

攻击性最强的行为是什么？

3 L* I; ?$ T! W! N! D2 p当一个人率先谈论起你的外貌，或者你身体上的残缺；
! @% @6 \3 [: G" i0 I/ f
然后周围的人跟着附和，再次对你的外貌进行指指点点。

一个人对你进行语言攻击，你还能够承受这些；
6 w2 j2 J; ]9 i5 v1 K& C1 |
但如果群体的多数人，都对你语言攻击，这会让你无比痛苦。
( @  M+ |4 L0 A0 V9 G
-02

, ^' s9 K' C, q1 r) n6 I' Q
对方站在高处，轻视你、俯视你

6 [* N4 [; |2 _. O  OTA跟你相处，交流时，你能明显感觉到他的优越感；
  y2 r: Z, ~! O2 z4 N8 B- i( n
那种疏离，不屑，轻视，都藏在他的言行举止里。

这类人，常挂在嘴边的话有：

“这么简单的问题，你都不懂吗？”
8 V+ j5 |/ n1 h+ S( v, J7 _
3 i, ~* \& q( g; e6 A% Y“这点小事你都做不到吗？”

“你这个工作可真轻松，真让人羡慕”
1 ~! f/ K  ?/ y5 ~
6 s% x! @2 m/ p4 N7 n: E0 ^“你行不行啊？”

& D5 C5 T* r- ^8 b* W再配合上对方质疑的，不屑的眼神或表情；
# @, a. f6 L+ U. W  y, |' K- I. s& O' K
跟他对话，会给你的心灵造成一定影响。

如果你心理承受能力不强，面对这种语言攻击，就是对你的“心灵暴击”。
- H# \, S! O- A. |# r
-03
+ o  v3 u. J$ `  E/ X$ o- J. B
. h9 {2 Z3 A0 w' d嘲讽奚落，见缝插针

你最近在减肥，饮食和生活习惯都有了调整；
* M; v4 o& E9 }
! }0 P: h7 c4 W: `% m* E一次聚餐上，对方说：

“你每天发朋友圈减肥，就这？还是那么胖”。

6 L! `; z  M2 i# b- ?2 Y针对你人格的攻击：
& m7 \2 w0 d  R3 r7 W$ Z
" S* z) y$ P( [6 R1 N' [“你说话这么大声，谁会跟你做朋友啊？”
9 o# ]2 ~! n4 W; W& t
* t; A4 o$ Z+ M) r5 j/ n“你情绪这么不稳定，谁都不会跟你在一起”

“你这种人，注定过不上好日子”

- ?. q9 B" U+ Y' z% p) I) b看见你遇到麻烦，不要指望他给你什么安慰和帮助；

  m1 l* I* D- X# m' `他不仅会嘲讽你，还等着看你笑话，落井下石。

+ ~) `' B) K9 M) u+ j  j7 F! a更过分的行为还有：
/ g. u% @. U+ d- B
8 t( \) x. r3 j2 E9 o8 p他一边对你语言攻击，一边怂恿周围的人加入其中；
' U$ g/ h: H, _, G: Q7 Y
& l; c5 g/ W! R8 }5 k某个强势的领头羊，带头针对你；

接下来在这个圈子里，你就成为了“被孤立的对象”。

& I4 c  l) O( W-04


+ F  ?2 f5 Y/ t7 X  H如何对付语言攻击你的人？

永远别陷入“自证陷阱”。
* I( g' `+ ?. I, r; g: A
6 p6 r, \7 S# E什么意思？
+ O% U2 \+ z9 h  W/ h1 _
% [7 A3 t$ R5 x! O! N他说你：“你真胖，你穿这件衣服不好看”。
, o& h& D- Y; s, {6 D$ B6 Z- p, X6 s( K1 N
$ F1 E3 D  s# w6 ^: F你回答：“哦，我最近吃得有点多，所以才胖了”

: D. y( A3 B$ f# M或者回答：“我哪里胖了？我穿这件衣服怎么不好看了？”
7 `' ?- ?6 ]+ K9 x/ u
3 ?7 K6 h5 p% R' l& Y自证陷阱的本质是：
& b' f; f: O* K& j; y- n% e
& _5 u2 W2 r. i5 {  {  r; ]0 U你掉进了对方的思维陷阱，跟着对方的逻辑沟通，只想着辩解。

当你只顾着辩解，就会弱化、忽略对方话语中带的刺；
+ E7 X0 g% N* J  D! @
1 e# K2 H5 q" m6 H" P* M! z7 I( I所以你常常被对方语言伤害后的一段时间，才察觉到恶意。
$ C" _5 M" e6 O6 Y# y% I& L
; a& {7 A& E  [. X- O1 `当时的你，根本就“没反应过来”；
$ A) v- w, I" E/ C, i
' d3 o" E& A) q3 Q- p+ H6 L& H反应过来了，也不知道如何反击。
: H; v% K8 ?0 x/ }1 G0 g3 B
# Q$ z  S+ e9 M) S9 h6 C7 \, F愣在原地，不知所措，只能被TA的思维和逻辑引导说下去。

低级的吵架逻辑：
8 z6 z+ r7 J, e- H1 C
+ G2 e+ i# |! v5 a5 Z' a: T8 R被对方牵着鼻子走。

' |3 g7 [+ W$ r+ ]高级的吵架逻辑：

“不讲武德，以毒攻毒”。

他评价你胖，攻击你的外貌；
) S" H8 w- V2 M# i
你就怼他：

“你每天的关注点可真奇怪，你脑袋里的容量就这么大吗？”
0 y% |3 o) a0 {  w. i
“你真是丑得可爱，人群中的显眼包，别人都被你丑到驻足”

( ]: a5 q5 y2 x3 S) B他说你什么，你不要“接话”；

3 Y: z7 A4 U" j1 G你提出另一个话题，然后把矛盾引到TA自己身上。
. l& u+ n4 @5 K
$ }& W& c% E+ I% g$ c7 _3 P当他恼羞成怒，转身离开，你就赢了。
6 m, \0 D* k( e4 V" k" ]8 M9 ]
既然吵了，为什么不摆出最有气势的一面？
5 s$ |+ {. s; h1 w7 C: j
, ]5 f$ w# c6 s- V你要在第一回合就击败他。
9 b& d2 q* j8 S* [. j) J
如果你不会吵架，就去菜市场多学习砍价；

如果还不会吵架，就每天在家看辩论赛。
; f7 O3 b% O! K$ H  Z$ [7 Y
他提出A，你就说B；

他攻击你的外貌，你就把矛盾转移到他的人格上。
  c& w- E1 }7 F; H- i- U/ z/ T
( U- k9 @- i; X% g1 ~( |4 v. H$ U什么是以毒攻毒？

( V  K8 d/ ^# t6 Z5 ?& X想到了小时候玩的游戏：“反弹”。
! e9 z3 l: i, \( t9 t# H  @, w
  q- T; j' ?* O$ P! q5 M9 q他说：“你真胖”。
9 b  {7 W. E+ x
你说：“你也是”。
% R- g% q3 q2 @3 g( c7 j- K
1 [8 G* T5 S7 S4 c' v" w7 `他说：“你穿这件衣服真丑”
( L" m& M; _+ M8 ?1 ?
# k; l6 W& P1 T4 w8 ?* b9 Z你说：“你更丑”

  G  I8 y9 W% y当你保持情绪稳定说出最平淡的话，才是让他最有挫败感的反击。

* O; Y& A# o# a2 Q- H8 [. D. h- h永远别跟他人证明你自己，没有任何意义。

你只要在心中默念：来啊，互相伤害啊~