对付语言攻击你的小人，最有水平的策略：别陷入“自证陷阱”

有钱人

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在社交中，你有没有收到一些“恶意”？
' }- @4 w$ O& O* R$ \

. n, y6 x0 x; }# e# f4 o最常见的是“语言上的攻击行为”。
+ g; u  w! ?* ]3 L4 M+ S
3 X5 T+ e" C' ?2 r: ]$ ~+ N有些比较隐蔽，往往是你后知后觉；

有些比较直接，刺耳，当众让你难堪；
' o: h: e! J& q- b3 I; s6 G
也有一些人，跟你说的每一句话都夹枪带棒，充满恶意。

什么是语言上的攻击？

0 h# |+ F& b# b9 W' ~, `' D在社交中泛指：

* G0 \5 W1 [1 e/ V* z% u  q贬低，指责，打击，嘲讽，诋毁，刻意边缘化某个人的行为。

-01

针对一个人外貌的攻击

( A3 R7 V) ]: h, b  V1 n7 L, z“你看你都这么胖了，还吃这么多东西”

% N6 g$ n/ b8 Y“你能爬到现在的位置，拥有现在的资源，估计是你靠脸蛋换来的吧？”
9 a9 {' K( R3 L# Q
  k8 _* T5 J5 i* l1 C+ C7 E当你穿着新买的衣服出现在公司，有人说：
+ s% m% G! o. S: P/ U- t( R
$ @+ _3 X. ?3 Y9 \' ]5 H5 i“你这么黑，还穿亮颜色的衣服？”

* o, b2 h5 j) v% R, T/ s( |“你那么胖，穿这件衣服好丑，我替你穿吧”

攻击性最强的行为是什么？
* c) U( O. ], t; m
8 R7 ~; g4 D, z6 L" l6 n3 s当一个人率先谈论起你的外貌，或者你身体上的残缺；
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然后周围的人跟着附和，再次对你的外貌进行指指点点。
) p) R" }3 |' I' e4 ^( O
! |/ [2 _0 Z, _) ~1 S一个人对你进行语言攻击，你还能够承受这些；

但如果群体的多数人，都对你语言攻击，这会让你无比痛苦。

-02
& w. I8 y! g: @5 k; x7 O
) I. i" L" ]5 A" X
; i5 t1 s9 @- k对方站在高处，轻视你、俯视你
! q8 L4 Y6 T6 K3 S: E8 K7 n/ X
  u0 N9 l- v/ m( xTA跟你相处，交流时，你能明显感觉到他的优越感；

那种疏离，不屑，轻视，都藏在他的言行举止里。

. _3 z) w9 y6 C* {, }6 p这类人，常挂在嘴边的话有：
' T. Y9 D$ r( U# Q9 _0 N; ?4 i
“这么简单的问题，你都不懂吗？”

2 ]! J( ]  |  B, h  t“这点小事你都做不到吗？”

  X; a/ k$ @$ D3 @; A+ L“你这个工作可真轻松，真让人羡慕”
8 }  ]9 _8 U1 e# G3 B
“你行不行啊？”

再配合上对方质疑的，不屑的眼神或表情；
) J0 y5 O" O, {) p
跟他对话，会给你的心灵造成一定影响。

# \; W( A' Y2 E1 l' h8 l1 ~/ d1 d如果你心理承受能力不强，面对这种语言攻击，就是对你的“心灵暴击”。
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) ~7 q; v; C  Q; L* G& L-03
0 n7 }5 t+ K* g6 S, Q
! P' b& ^: A( f1 C" }嘲讽奚落，见缝插针
! X2 t$ Q: A. U' C9 o3 \
你最近在减肥，饮食和生活习惯都有了调整；

一次聚餐上，对方说：
* R8 _' h  K- N3 ]: q4 W. V
: s! Q0 Z4 ?# e  X# W3 q: V) a! d' `“你每天发朋友圈减肥，就这？还是那么胖”。

针对你人格的攻击：
. T1 k, L0 e7 P, E9 t
- C! n' ~0 p& l! k0 ]0 ~- z  x$ _& s“你说话这么大声，谁会跟你做朋友啊？”
6 C$ w* m6 v, H0 p
“你情绪这么不稳定，谁都不会跟你在一起”
' i9 J0 a2 {. U$ b3 x. P9 W- [6 c/ D
' G) t; n+ {1 W2 X+ h3 k+ x“你这种人，注定过不上好日子”

看见你遇到麻烦，不要指望他给你什么安慰和帮助；

他不仅会嘲讽你，还等着看你笑话，落井下石。
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更过分的行为还有：

  M% K. t, x+ F  Q他一边对你语言攻击，一边怂恿周围的人加入其中；
' @4 l+ k7 P# l# p4 B" w
& @+ L- E4 i+ T1 q某个强势的领头羊，带头针对你；
; k% @- L& O  M
接下来在这个圈子里，你就成为了“被孤立的对象”。

-04


如何对付语言攻击你的人？
+ b0 M( x) N; R" t
" F6 }$ e4 X1 S4 M. X' j永远别陷入“自证陷阱”。

什么意思？
2 v$ ?$ {1 C5 W) [: E6 H+ b& }
他说你：“你真胖，你穿这件衣服不好看”。

1 L1 v" J' [5 |9 \/ y% m" _) ]8 Q你回答：“哦，我最近吃得有点多，所以才胖了”
7 G: b! {7 S* B8 z; l
: D; P, f+ J& N1 _6 s或者回答：“我哪里胖了？我穿这件衣服怎么不好看了？”
2 H( W0 h0 Y$ d. y' X
自证陷阱的本质是：

" W8 M) i2 l* v3 a3 b/ v你掉进了对方的思维陷阱，跟着对方的逻辑沟通，只想着辩解。
% d1 A( H- j1 C/ k; k8 H
& j; X6 {) t  {! f3 e5 A1 s当你只顾着辩解，就会弱化、忽略对方话语中带的刺；
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所以你常常被对方语言伤害后的一段时间，才察觉到恶意。

当时的你，根本就“没反应过来”；

" b* }8 R- g7 k- U- B* i- j3 \反应过来了，也不知道如何反击。

% G- ?% i8 S# H- b愣在原地，不知所措，只能被TA的思维和逻辑引导说下去。

/ r: `/ i1 h% W% Z' a低级的吵架逻辑：
# u& [8 s1 N' r! N$ m/ _3 ]
2 Z7 b, m* X8 b3 [  {被对方牵着鼻子走。
/ [# z) @# a6 v- N# s' s
高级的吵架逻辑：

“不讲武德，以毒攻毒”。

他评价你胖，攻击你的外貌；
3 g- n8 J! o1 ]' H( p# N
你就怼他：

“你每天的关注点可真奇怪，你脑袋里的容量就这么大吗？”

“你真是丑得可爱，人群中的显眼包，别人都被你丑到驻足”
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# p5 v& W$ X2 P) r( ^  F2 R他说你什么，你不要“接话”；

你提出另一个话题，然后把矛盾引到TA自己身上。

当他恼羞成怒，转身离开，你就赢了。
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2 T4 ?& N, S+ ~既然吵了，为什么不摆出最有气势的一面？
( p& N6 a' n- I; h9 z
你要在第一回合就击败他。

* o6 J! G/ I* _" _如果你不会吵架，就去菜市场多学习砍价；

8 p* ~7 M% x1 S: l# r如果还不会吵架，就每天在家看辩论赛。
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, ]4 q7 E) y! n' g/ A) |8 ^2 k他提出A，你就说B；

他攻击你的外貌，你就把矛盾转移到他的人格上。

3 G" E+ _, }$ g什么是以毒攻毒？

想到了小时候玩的游戏：“反弹”。
5 e: N3 |# ~  `4 p3 o$ _6 i: U: @
他说：“你真胖”。
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# D# f- q5 Q  P* Z5 |( m你说：“你也是”。
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. K! ?0 ]: i/ y) }1 i- J他说：“你穿这件衣服真丑”
2 m% }3 e1 y3 F4 X$ O# R
你说：“你更丑”
$ a: p. p" A) |
6 z- N3 K1 H* z8 w0 I9 Q' S; m7 g当你保持情绪稳定说出最平淡的话，才是让他最有挫败感的反击。

0 Z+ H+ w0 m1 l" a永远别跟他人证明你自己，没有任何意义。
0 [% [, e( h+ {+ O! F# e3 J5 S
你只要在心中默念：来啊，互相伤害啊~
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