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对付语言攻击你的小人,最有水平的策略:别陷入“自证陷阱”

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发表于 2024-2-8 16:44:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
在社交中,你有没有收到一些“恶意”?7 x( Q6 s4 c3 `7 J, b; T% t
8 s; b: I7 I9 n9 W3 c; i; X1 [

: ^' M$ r% w! h1 s+ n2 |0 c最常见的是“语言上的攻击行为”。
4 Y7 `6 C8 _# K' c- ^# M  V, x% O5 v/ O
有些比较隐蔽,往往是你后知后觉;
3 m* `, y4 e, }9 N! {: ?
- m7 Z1 N+ Z  }% o+ [有些比较直接,刺耳,当众让你难堪;: e+ ]0 X3 Q: N3 }6 z. |, {+ u- z

: `1 l; E' [+ j6 u( `  u也有一些人,跟你说的每一句话都夹枪带棒,充满恶意。
% \8 E) J; o! \. F4 c% y4 V  c! Q; N  t# ~2 f$ i8 _- _$ O
什么是语言上的攻击?6 B- j# X2 y4 N" r- B! j, }" q

( v, w7 ]+ y0 z  \! H: w/ L3 Q在社交中泛指:/ a" M) X1 {" G2 Y5 d& _

. k/ I* u  |6 ]) P1 W6 `. \贬低,指责,打击,嘲讽,诋毁,刻意边缘化某个人的行为。
* l; l& |) A/ h2 v9 `8 n
8 ^, t: o. ?7 p& U4 l-01" s. {" g% w" R" A' A
# o! D' {# {/ J
针对一个人外貌的攻击/ D6 D- D  I8 S5 r" J* l

" @1 [, W3 n  S4 P“你看你都这么胖了,还吃这么多东西”' w  |+ f0 Z, H7 d) L' X( i7 d$ ?7 ]

5 ?& d6 M- A& m4 T1 f* c) I“你能爬到现在的位置,拥有现在的资源,估计是你靠脸蛋换来的吧?”
5 ]$ z4 l8 \$ v8 q, z4 r; C' f8 u; `: p/ o2 R, ~
当你穿着新买的衣服出现在公司,有人说:
  W* N2 x$ s$ _' Z! {7 V9 P1 h
" r. ?7 u; ^- r- ?8 @8 n8 r) A, X“你这么黑,还穿亮颜色的衣服?”! ~6 W, l7 C3 W' h/ ?* Z5 A

/ D1 R* u2 {4 @  ]“你那么胖,穿这件衣服好丑,我替你穿吧”/ X8 c! I" f# w% }; U" L# m

) _' f5 P7 E8 d* _5 y+ u攻击性最强的行为是什么?" t2 v7 Q5 k( v6 p( D* [

! f9 s2 h4 v4 Y; i: q2 M0 {当一个人率先谈论起你的外貌,或者你身体上的残缺;
! C. O2 ?1 T8 k# i0 B
! p( {( N3 {1 @& Z. H) c  m然后周围的人跟着附和,再次对你的外貌进行指指点点。1 N( \. U  d. Y* h

5 F( r& F$ M; m& p9 m& S7 W% b一个人对你进行语言攻击,你还能够承受这些;
  D. s# h# [! r  K6 `6 |3 c; i1 z
8 `% I5 s: k! y' ?/ T1 d: u但如果群体的多数人,都对你语言攻击,这会让你无比痛苦。" A8 j5 `3 j& e$ @

. D8 f( M) A/ F5 ~9 J-02
" J! S# v/ m& z  M: R; |; n+ N; q/ h/ ^2 {6 {7 R
' d2 K% s1 F7 K7 m& C, s$ i( ~4 _( R
对方站在高处,轻视你、俯视你0 R/ s$ S7 c( M! {8 q) j# t

4 z! F( c% |& R2 k" w( rTA跟你相处,交流时,你能明显感觉到他的优越感;
9 u! ]. p' T! ^% x# S0 \+ ]: [& S. h' [" m8 n& f  z% Q) W! ?
那种疏离,不屑,轻视,都藏在他的言行举止里。* L2 C* ?% Z, ^

0 w, A5 p$ u8 i+ u0 E$ z3 m' }6 E8 {这类人,常挂在嘴边的话有:
/ n# V! h( [- k! H9 B
! e3 V3 u/ H0 z0 n$ W“这么简单的问题,你都不懂吗?”6 `  E8 A$ p8 J7 P: ]

$ J+ f$ K+ Q! |" ~) @7 n6 K“这点小事你都做不到吗?”
4 x4 W0 u; O" h; \& u& B& w7 F+ B% Y
“你这个工作可真轻松,真让人羡慕”) k3 [2 s) y# I( o( D
2 E: e3 U) O& P! u& ^
“你行不行啊?”, J# L4 ?: \+ P; P7 K
8 Q6 e& r7 J- a! c" T
再配合上对方质疑的,不屑的眼神或表情;  H, x7 g3 j5 E
9 }6 s% t% x3 l  y7 {
跟他对话,会给你的心灵造成一定影响。6 P) u) G1 w2 h; x2 o0 Q
( T" {# g- H: N; o8 m
如果你心理承受能力不强,面对这种语言攻击,就是对你的“心灵暴击”。# U8 |' F' l% Q* c: B$ }

1 ^$ m( f- K$ P! R. e! a9 U- n/ }-031 J. ?! x! {( j/ W( Q( e. z

3 A$ X8 s1 ?! o6 p9 `. I4 |嘲讽奚落,见缝插针
* L9 z( i$ j. d! X, E+ u6 p: L
6 w8 r+ c; [: k你最近在减肥,饮食和生活习惯都有了调整;6 }- V8 s1 o  W7 H& }
. s% Q! s& F, k* c
一次聚餐上,对方说:5 o% c! U: T2 q/ C. \

7 K, L2 l( }8 v! Z# P/ Z; |8 s: C“你每天发朋友圈减肥,就这?还是那么胖”。6 R. r) m' I& Q2 c

" e. E6 n$ p* q4 @; b针对你人格的攻击:
* r9 W6 @; i, c5 g5 H
5 b. c$ u) y- s9 |/ W# a: T“你说话这么大声,谁会跟你做朋友啊?”" ?+ B/ h( x' M- P( p  `- l

5 O/ D5 L. I( |& L& W7 S% ]! @- E“你情绪这么不稳定,谁都不会跟你在一起”! \6 C/ b4 |7 a8 F+ {8 T( z# K4 y
6 V' Z/ W; h5 l/ A" ^" u7 X
“你这种人,注定过不上好日子”
" _4 \8 T4 q; _# g' Q- d# k! ^. p* y% p4 j# s: h6 u
看见你遇到麻烦,不要指望他给你什么安慰和帮助;
1 v6 q: a& m0 w" k
) a5 m5 w) J0 Z5 i. A# n他不仅会嘲讽你,还等着看你笑话,落井下石。9 G% X9 O, h  Q
( A  Y) Q2 U% ^/ {# q9 u
更过分的行为还有:$ m1 `$ v4 q' i2 y; a3 d

1 i% T/ d4 F  K2 j( I8 G, y他一边对你语言攻击,一边怂恿周围的人加入其中;
" Z, r5 m, O. e# z
( |. Q8 e& ~" K某个强势的领头羊,带头针对你;; a9 f# O7 ^6 C: N, V* \
; Q9 m! f9 ^, |' W, N0 \( B
接下来在这个圈子里,你就成为了“被孤立的对象”。
$ F+ Y+ [. @7 E% {
# J, k. a7 ~' V( e-04
1 V, j# D5 v; W( M1 j7 e, y% P' D
0 {; I* }# j' M6 _% `2 y( J# `$ N2 t+ F: d/ a$ `
如何对付语言攻击你的人?
7 Y1 |0 Y( ~" x+ L) F6 A8 h0 H' ~& B$ a
永远别陷入“自证陷阱”。' Y' \# ]3 Z- i# b
: y2 ?- o/ h' v5 Y
什么意思?
* s% E0 K% X7 g# [  A+ E- `5 D& M; [: B
他说你:“你真胖,你穿这件衣服不好看”。
7 ^6 i: \- s1 @. w: B3 H
! f5 [. v3 x4 D2 w/ A: e' M. S: S你回答:“哦,我最近吃得有点多,所以才胖了”
, s, B" |0 \/ s, _' u( q
- ?2 }! i9 A, p( n1 ?或者回答:“我哪里胖了?我穿这件衣服怎么不好看了?”6 P5 O, P( I& t6 H

* R7 \" Q) c& D0 r+ f: c自证陷阱的本质是:
+ u1 u7 J0 {' u, {
# h( T- |  P$ F% K9 J2 p你掉进了对方的思维陷阱,跟着对方的逻辑沟通,只想着辩解。
5 Z# f. I! r9 q4 p
  e, x, h; ?% _8 m; E# K当你只顾着辩解,就会弱化、忽略对方话语中带的刺;* h) {5 N' P, v

9 v9 G( u5 A  R7 n所以你常常被对方语言伤害后的一段时间,才察觉到恶意。
& {( _6 K* F/ ~9 g$ [- [3 f5 @; O0 Y/ s; I8 @5 Y0 Y1 t, {
当时的你,根本就“没反应过来”;9 y6 V: ]& j; }4 Y- m8 _# A( h

" P8 {9 S3 @3 ~反应过来了,也不知道如何反击。( z9 u4 f; F0 Z+ _6 P  o6 L
0 W% k; |! S3 p3 K; E# D. t1 L
愣在原地,不知所措,只能被TA的思维和逻辑引导说下去。
4 M6 v0 B: {1 n3 D2 J, j9 |' @, F; W9 f; U
低级的吵架逻辑:* I3 I) b  e) o/ M+ G

; @9 V' ]4 A$ A8 T# I  Z被对方牵着鼻子走。
8 b3 z$ [, W& _0 j) w1 l
; _% _3 r$ X# w4 ]6 f# O高级的吵架逻辑:
+ E6 e9 C& h. t4 R' q9 \, w
# c& R5 q8 d! {4 F7 w( N# B“不讲武德,以毒攻毒”。4 q# Z# t1 G+ X: M; Q
" @$ r& Z3 g2 d; ~4 a5 I
他评价你胖,攻击你的外貌;
" [2 g- ]# ^' A+ x" _! o5 L& y% ?3 o
你就怼他:: w4 C& A$ K! a4 _* }/ O, ]

- h) n6 [: U4 x* R* X- u2 E“你每天的关注点可真奇怪,你脑袋里的容量就这么大吗?”
1 M7 U  k: ?! Y7 x. f0 f9 G) P& H7 ~% c, D- u1 e. s/ x
“你真是丑得可爱,人群中的显眼包,别人都被你丑到驻足”, L! C( O% }9 v/ O

; x5 i) w5 b$ k# E/ D" x0 ]5 q他说你什么,你不要“接话”;1 k' Z1 t; P5 w

9 [( j" H5 ?. c! ?& v) Z  W/ ?你提出另一个话题,然后把矛盾引到TA自己身上。
+ Q& t5 M3 H  }. @/ q( a* h! ^% L( u2 J  s3 C* ~
当他恼羞成怒,转身离开,你就赢了。4 j( S, N6 ?& G, I- Y: k! b

( b; S9 c* D/ }) E# i( y& b  a既然吵了,为什么不摆出最有气势的一面?
  S/ j; N  p; P" M4 C4 ^  K3 ?/ \8 u) h7 y9 _
你要在第一回合就击败他。4 q$ A, x8 T: e, {9 N  A

% z7 Z4 R: A% v: [如果你不会吵架,就去菜市场多学习砍价;" _$ Y. d1 [. s  T4 r( G& j- ^

% x( A+ \( b* Z9 R1 N如果还不会吵架,就每天在家看辩论赛。
; Y: o' v) E4 `* b; b/ }: Y3 R
& [- e) ?" f2 E6 l他提出A,你就说B;
9 V. I) v& R4 J& @7 n1 s. O# m7 |* g$ q  Z$ J
他攻击你的外貌,你就把矛盾转移到他的人格上。
4 Z$ W3 A) h$ j  l# T1 _7 W9 T: N4 D) E) `# V" Q: k; U, y) p) t
什么是以毒攻毒?& _* N3 u1 b) F6 O6 @$ y
) w" [( K2 P/ U  m9 ?
想到了小时候玩的游戏:“反弹”。: \  Y$ h1 l/ X# R8 O) `$ o6 |/ v

: m  x9 n+ e" R' L, o. }3 ]他说:“你真胖”。
8 S" r, U7 M; E, ^$ \+ y5 Z( T/ g( }. e9 Z+ U! P# J$ @  ^0 Q
你说:“你也是”。
9 ?/ P0 Q7 x" }) @3 a6 V4 k7 s& M7 I: G# q( @0 l) _' ?( s( i, H
他说:“你穿这件衣服真丑”4 |. V0 ]" z. l5 K  x

' v* e% T( n9 `6 ~你说:“你更丑”: h/ E( {, `0 }- v
) A) p1 ]) K+ `  K' u
当你保持情绪稳定说出最平淡的话,才是让他最有挫败感的反击。$ d' Y4 L, E7 ~, H2 A( l/ U9 Y

# H) {, d) b& S$ x& z6 r6 W7 c永远别跟他人证明你自己,没有任何意义。
. H- d# y7 B& U: i) o( ~, h/ |  _& B/ \- q4 x- A
你只要在心中默念:来啊,互相伤害啊~
2 B; X7 I4 ^: v) _- X7 a+ d
  E, n* u; I6 S& ^! G) |
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