对付语言攻击你的小人，最有水平的策略：别陷入“自证陷阱”

有钱人

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在社交中，你有没有收到一些“恶意”？
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; B# f' h4 N2 I3 E5 N
8 e1 i. Y  C4 N0 l- }最常见的是“语言上的攻击行为”。
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有些比较隐蔽，往往是你后知后觉；
2 A1 }' r0 P( q6 P- b
# c' f  a3 n& R# T. t, u* A1 l有些比较直接，刺耳，当众让你难堪；

也有一些人，跟你说的每一句话都夹枪带棒，充满恶意。
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: z6 V7 e" @0 L) ~9 {: A7 ]什么是语言上的攻击？
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, q4 ?: C- G* p& G1 L% [$ d5 L在社交中泛指：

贬低，指责，打击，嘲讽，诋毁，刻意边缘化某个人的行为。
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-01

针对一个人外貌的攻击

! H7 U' F: C6 x0 h“你看你都这么胖了，还吃这么多东西”

, ^2 k+ p  z4 V8 ?. S“你能爬到现在的位置，拥有现在的资源，估计是你靠脸蛋换来的吧？”
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当你穿着新买的衣服出现在公司，有人说：
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“你这么黑，还穿亮颜色的衣服？”

“你那么胖，穿这件衣服好丑，我替你穿吧”
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攻击性最强的行为是什么？
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当一个人率先谈论起你的外貌，或者你身体上的残缺；
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然后周围的人跟着附和，再次对你的外貌进行指指点点。

! g5 d; F$ A! m一个人对你进行语言攻击，你还能够承受这些；

但如果群体的多数人，都对你语言攻击，这会让你无比痛苦。
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对方站在高处，轻视你、俯视你
: Z; R' n% v! Y
3 k4 g, P% ]$ N& z& q/ g! ^# H$ |# vTA跟你相处，交流时，你能明显感觉到他的优越感；

  s+ B; \  H3 K# L; e那种疏离，不屑，轻视，都藏在他的言行举止里。
/ S. ]0 q. H3 V+ E! Z! U
# m) T/ a# u5 ^. k+ |. _  ~这类人，常挂在嘴边的话有：

“这么简单的问题，你都不懂吗？”
3 I# o' @* Y4 S
  u% F& v2 F2 f6 X# P! @9 X% ^“这点小事你都做不到吗？”
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. R, o# J7 b0 l  [; b5 }- w6 z“你这个工作可真轻松，真让人羡慕”

6 g0 q' Z) D, g“你行不行啊？”
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再配合上对方质疑的，不屑的眼神或表情；
. S: ~. |/ p& \6 C) P! r+ L- a
/ m0 ]7 F+ R1 H" z  U: {+ z8 g跟他对话，会给你的心灵造成一定影响。

6 A& N( M: `/ B( F0 Y如果你心理承受能力不强，面对这种语言攻击，就是对你的“心灵暴击”。
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嘲讽奚落，见缝插针

  m% V# h3 h! G: l: c; k, Q8 I你最近在减肥，饮食和生活习惯都有了调整；
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$ S* G4 [  v8 P2 O一次聚餐上，对方说：

“你每天发朋友圈减肥，就这？还是那么胖”。
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针对你人格的攻击：
/ `8 a: ^1 Y$ x! ]. ^0 }; q: _
- J) x3 d8 P" Y3 S“你说话这么大声，谁会跟你做朋友啊？”
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“你情绪这么不稳定，谁都不会跟你在一起”

+ i5 f, {! l1 K4 }; |“你这种人，注定过不上好日子”

# B/ v6 l0 w( o6 Z, L8 F6 ]) O  G: X& B看见你遇到麻烦，不要指望他给你什么安慰和帮助；
/ Z' B" |5 |0 C# e& j  R
" h" S) d4 u* \3 ], @7 n4 B; ~他不仅会嘲讽你，还等着看你笑话，落井下石。

更过分的行为还有：

; E6 }8 d( Q) T* W9 q, y  b他一边对你语言攻击，一边怂恿周围的人加入其中；
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某个强势的领头羊，带头针对你；
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7 ^5 w: O# y; H; ?8 T7 ^接下来在这个圈子里，你就成为了“被孤立的对象”。

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- I, `4 l* U! l4 ?8 D5 y! H如何对付语言攻击你的人？
: C; ^/ y) K. C; e/ `0 ]$ I5 \
$ b0 |! x+ y, g; o+ G% y永远别陷入“自证陷阱”。

$ ~) p" u9 U0 y0 c; m1 _- j  f$ e什么意思？
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/ A$ U/ H$ U" s# g7 s3 h3 p4 X( S他说你：“你真胖，你穿这件衣服不好看”。
6 k$ s3 z. O3 {7 r, I
" n) h: q7 O" L, A& B你回答：“哦，我最近吃得有点多，所以才胖了”

或者回答：“我哪里胖了？我穿这件衣服怎么不好看了？”
/ c8 |' _$ K* d# J- I* w0 }1 R- ~
自证陷阱的本质是：

你掉进了对方的思维陷阱，跟着对方的逻辑沟通，只想着辩解。
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# ?' m, K& D9 q9 @* Q2 a当你只顾着辩解，就会弱化、忽略对方话语中带的刺；
5 K7 P) a3 h/ b5 {3 Y  S1 N' [/ k* K
, J  Z! y8 u& z1 j1 R1 V! n所以你常常被对方语言伤害后的一段时间，才察觉到恶意。

当时的你，根本就“没反应过来”；

反应过来了，也不知道如何反击。

愣在原地，不知所措，只能被TA的思维和逻辑引导说下去。
, ?8 o3 u" k3 S0 T8 I( ^9 c
, c) C+ k0 `$ F, F) M低级的吵架逻辑：

/ Z  [6 I2 y% q  n' F被对方牵着鼻子走。
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高级的吵架逻辑：
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& k& u, S" [6 j$ k, c7 M. a“不讲武德，以毒攻毒”。

他评价你胖，攻击你的外貌；

你就怼他：

5 [: C& F" v! X1 K( L* B“你每天的关注点可真奇怪，你脑袋里的容量就这么大吗？”

“你真是丑得可爱，人群中的显眼包，别人都被你丑到驻足”

% Y) C$ T2 A9 V) h" @: H他说你什么，你不要“接话”；

你提出另一个话题，然后把矛盾引到TA自己身上。
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当他恼羞成怒，转身离开，你就赢了。

既然吵了，为什么不摆出最有气势的一面？
1 t! a) L" X0 s( C
3 v+ X+ e  y2 }( y' L2 W1 m- I你要在第一回合就击败他。

# \$ h/ H9 |9 v; X. B6 l) N如果你不会吵架，就去菜市场多学习砍价；

如果还不会吵架，就每天在家看辩论赛。

, q; _/ s$ f; g+ \0 I, a. e他提出A，你就说B；

3 g' K/ J* a* s他攻击你的外貌，你就把矛盾转移到他的人格上。
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什么是以毒攻毒？
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想到了小时候玩的游戏：“反弹”。

他说：“你真胖”。
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3 B, O3 O+ O1 S+ ?2 m1 F" v% \- H你说：“你也是”。

他说：“你穿这件衣服真丑”
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你说：“你更丑”

当你保持情绪稳定说出最平淡的话，才是让他最有挫败感的反击。

永远别跟他人证明你自己，没有任何意义。

/ @; a- g+ a; i8 ]8 w你只要在心中默念：来啊，互相伤害啊~
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