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如何走出亲密关系陷阱?) J Z& D' t! b# m& a
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1、重建“边界感”- k6 O' i" K3 X
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什么是亲密关系中的边界感? s, v5 U& O$ X: V( w2 K& }$ L K
7 O: P/ f8 l r2 F# q+ {! [2 y: I比如: 7 E7 s# |; \% P7 Q( ]" E6 T( a' ]6 ]* S
不会把自己的想法,意志,强加在对方身上,要求对方按照你的意愿生活;5 R- t0 {8 q3 I/ B6 S1 w
3 X E( q* _9 I; S1 `' v不会勉强自己,委曲求全,通过讨好获得对方的认可; - w$ [+ [' V7 f e 3 a" S& Z6 F0 ?3 {0 ?0 ?, v, B不会过度付出,明白感情需要两个人共同经营,只靠一个人付出是不够的。 $ Y9 o h' V6 f* Q: U3 `! K; Y. I5 G, X! A
这些,都是边界感。 , g( m$ o8 j. }& X' g- O+ O6 _ 5 h5 S. |0 i N4 j' ~) e! x边界感存在,就相当于在你们的感情里,有一层保护膜。7 g) O& D2 r5 S% ]: Y# G2 x
, t) K8 ]' t% L" m) u# R: i边界感破裂,也就意味着你给了对方肆无忌惮地侵入你的边界,然后伤害你的权利。 7 m9 [6 v- v o. H( E7 H( T! J8 t7 \; ~; V6 H' d% X
如何重建边界感? 3 k% z* p& h2 d' k4 R8 G" p $ f5 W' i: ^/ M J6 w学会拒绝,保留底线,先爱自己。* G- s$ s. Z4 S4 e# F
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2、真正的爱,靠吸引 8 o" g+ U5 A. X1 ?3 s6 W/ ^ ( N |; F2 I) C一味地付出,讨好,委屈,以为靠这些手段能够将对方留在自己的身边,那你就真的错了。 0 X7 G% N' w1 m6 p+ l- M& f, i/ H; T
举个例子:( [. m. F+ i# Y4 V' m; D* @3 {8 p
' w6 S' c3 t% Y9 E' E; b: \3 G( K你进入一段亲密关系,就放弃了自我经营。* _8 b- u; ^6 r9 m# ]
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无论是外在形象,还是内在能量,你都不在意了。9 N, O5 [8 \! o9 B, C# Z( G
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邋遢,不修边幅,给对方展现最糟糕的一面。 - \ b& w$ R S* w" C) f0 K ; f9 [! }2 D: u3 _/ g6 T' Q& ~你猜,对方会一直爱你吗?) T3 d* w+ k& o- A( P9 y+ P
- _; s9 x5 ~6 q1 \( k" R H- m你早就失去了吸引力。 $ G, R/ s# G7 m5 r& l9 [+ E. K. d! `: \& Q
人性的本质——趋利避害。# ?; V, m% @& n- p7 n; p