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一个扎心的感情真相: + ~7 [6 _) W, k
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你永远不会遇到“满分的爱,满级的爱人”。 7 y1 F- z2 ~5 N* j* t4 d
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6 E' y' h1 }8 q- `! x' }7 n人生是一个从“向外求”到“向内求”的过程
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向外求,是依附于他人的世界。 $ t. A# x4 Q0 ~( i
, O$ I6 s# p3 N: \孩子渴望安全感,归属感,爱与陪伴,这是向外求; & h. N8 w. I" l3 F7 k1 @8 q3 H% u- @
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寻求父母的爱,安全感和陪伴。 & ~9 m l) o1 }9 g3 E" M- L
, m* `( S( f4 p9 g3 p C3 l; I, W, J年轻时,你渴望亲密关系,渴望甜甜的恋爱,渴望从别处获得慰藉与安全感; 8 g$ v! a% N9 E# `
' L- y. x# {+ H: y8 ?0 F# y" H这些,也是向外求。 C+ X( K2 Y5 K: H& c+ Q
1 a& ~" _5 B$ T! T4 ~你对伴侣的所有期待,对爱人的所有幻想,都是向外求。 / Y; o0 K8 D" ]
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什么是向内求?
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你终于明白:
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安全感是自己获取的,被别人爱首先你自己要有充足的爱,被接纳之前首先你要接纳自己。 4 y( B0 y1 h- s/ x, N; [8 d+ W5 z
4 S, d( R% O. ~1 O# X |# e7 \1 T: F如果你的思维,境界,格局总是停留在“向外求”; ( z) R+ r6 Y" z2 Z- n r$ u% h4 K2 f
& D1 D& _0 Q* {- x# d9 z凡事都依赖他人,渴求从他人身上获取什么; " L% K4 U) d2 g
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等待你的归宿,是焦虑、懊恼、愤怒。 ' y# v( @# X+ u- l6 e2 Q5 p
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求而不得会失望,得而不满是愤怒。
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* S$ u- W' [/ I6 H" g w向内求,也是探索自我,探索世界的过程。 * b8 _* h! o. Q, G
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你就是你,独一无二;别人拥有的,你也能拥有,别人没有的,你努努力还能拥有。 # J ]6 ]/ ] r5 V' V$ E2 C
0 P( O: H) A9 q# Q1 n; M你能赚钱,你内心强大,你身体健康,你自信且自洽;
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这些,就是一个人最松弛的,最好的状态。
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) ^5 s% r( W. F你永远不会遇到“满分的爱”
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6 L, {9 |" e! v这个世界上,根本就不存在“完美伴侣”; 7 W( {+ G2 ]) q' g0 O. w" {, }& _
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所有的完美,满分伴侣,只存在于你的想象中。 * N5 a3 `7 C" [
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当你爱上了具体的人,跟具体的人生活在一起; , `' P/ \* G9 Y
8 ?$ @. [+ c6 V2 P: ]/ r9 i% [你会发现,他的幽默背后是油腻;
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# K/ j* p) U' T2 {& s. q2 K/ t; I$ m$ YTA的精致背后,是懒惰邋遢;
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; G! x2 K% H* r) k4 G$ wTA的情绪价值背后,是贫瘠的物质; ; F& l% W" h2 c
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TA的勤劳背后,是狂风暴雨般失控的情绪。 - \: H1 W( Q' \
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你想要十足的,满满的爱,那必然会遇到“控制欲”强的人; & f# W& D, V2 u$ M1 \
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你想要自由,松弛和尊重,那就会常常感受到“冷落”。
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8 j; C. O M& s2 e) N- k2 i5 E没有十全十美的,没有称心如意的。
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就算父母与子女之间的爱与被爱,付出与回馈,也是有条件,有瑕疵的。
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$ t3 K' O8 h% e所有“完美人设,完美滤镜”的背后,都有其存在的缺点。
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9 i& Q6 S: h. l8 H所谓“完美伴侣”,其实就是“最适合你的伴侣”;
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Q% J- O) _' {2 G, e2 m7 n或者说,你能接受对方身上最低的那块板。 1 t- d* F/ { L0 ^6 o- X
2 S) {/ d& ]' G4 c& g6 p! K& T就像“木桶效应”: ( V; Q0 L* c( K
?8 n$ {6 s4 r7 ]$ b决定一个木桶能容纳多少水,不取决于最长的那块板,而是最短的那块板。 6 v) E" v0 ~0 ^7 F" U6 n# z/ c
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人生伴侣也是如此。
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; B* p: F5 u9 |: t看你能否接受对方身上最糟糕的那个缺点,而这就是你的底线,他的下限。
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你想要满分伴侣,并且以这个为目标; ) t+ Z% ]* v. H2 d
* w( x; M& ?6 y' q2 A" j等待你的,就是失落,失望,挫败感。 % u ~" W3 ~ c8 u
8 E$ F. e" p4 I3 \" R8 b+ ?; e7 H人要自洽。
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何为自洽?
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1 M3 _9 d4 E; I( D- Y6 O. w你是你,你所选择的皆是你爱的,你正在爱的人就是最好的人。 : L! ^* q2 ~! r
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接纳你所选择的感情 - W! i) @* [" k# Y2 F1 Q/ }
( e: L1 K! W- N* X' H你羡慕别人的男朋友(女朋友)。
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: u/ ?' I- _2 i% o g4 k羡慕他的有趣,浪漫,嘴甜。 . |7 Z5 [& K5 D9 X
) {: ]* M0 m2 v# a: ]9 A+ ?8 K但在你看不到的地方,他满嘴谎言,他总是画大饼,他身边总不缺少花花草草。
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& E" x2 d6 [; [- y2 G你羡慕别人的伴侣上进,能赚钱。
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& p$ F/ Y5 o4 I; s/ e1 P/ |# a但背后的他,或许是:
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掌控欲极强,很吝啬,很冷淡。 # m k; K/ C' h- N8 r4 y+ o. G
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在亲密关系里,所有“吸引人的角色”,背后或许都是一个陷阱。 8 V5 R/ G% [5 p* v; ^: {) V* u
. S$ A4 {. m7 Y* `- U美丽的谎言,甜蜜的陷阱,有趣之后的渣属性。
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人在感情里,如何避免失望? . |& r2 G# |- q6 B4 p2 }+ A
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答案是:降低期待,向内求。
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你很难过,TA能及时给你一个依靠,给你陪伴,这就是爱;
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5 ]# y5 n5 K/ M3 n" I, S% W你遇到了麻烦,TA第一时间赶过来,这就是爱。
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纯粹的,满分的爱,是世界上顶级的奢侈品; 8 G7 x3 b) h ?/ Z+ _- x1 Z
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这不是你有钱,有耐心,有头脑就能获得的。 ) q# w. Q- W' E- x! A4 N
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你眼里糟糕的伴侣,或许是别人幻想许久的对象; # k% G. u: l( l: s Y( v+ i
, i# ~, `, f7 j( I6 u你为之着迷的男神(女神),或许完美的人设背后,是阴暗糟糕的样子。
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1 _) h9 n- X, ~3 i) f接纳你所爱之人,降低你的期待;
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, g: Q" y! C. S- m+ m E- d$ T生活总有许多值得你开心的事情。 ! h* q5 v5 p* @7 d8 S1 O6 f8 z
4 Z* ?/ T' R$ J( {3 X5 P话题:
' v6 g( w5 D, [- Y3 w你对当下的感情,满意吗? 7 m, \& ^3 S2 J1 t9 N/ g
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